MODÈLE DE NOTES ÉVOLUTIVES DES SÉANCES DE RRIM

Révision et répétition par imagerie mentale – Note d’évolution N

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dossier : ________

Thérapeute : _______

Séance 1 – Psychoéducation concernant la RRIM, le sommeil et les

cauchemars

Date de la séance : ________ / ________ / ________ (JJ/MM/AA) Condition : RRIM+TCC

Document à remettre pendant la séance :

 Manuel du participant – séance 1

Protocole de séance :

 Présenter les règles et la structure de la thérapie

 Expliquer pourquoi les cauchemars doivent être une cible directe de traitement

 Définir ce qu’est la RRIM et présenter ses bénéfices potentiels. Susciter les

préoccupations ou questions du participant concernant la RRIM et y répondre

 Procéder à l’activité « Faits concernant les cauchemars et le sommeil »

 Demander au participant de compléter le « Bilan des cauchemars » à la page 10 de son

manuel. Vérifier si le bilan a été bien complété et si des données sont manquantes

 Expliquer la notion de déclencheur des cauchemars

 Présenter le journal des cauchemars en identifiant son but et la manière de le remplir

 Effectuer un résumé de la rencontre et répondre aux questions du participant

 Assigner l’exercice à effectuer pendant la semaine

Exercice assigné :

 Compléter le journal quotidien des cauchemars

Commentaires sur l’entrevue :

Signatures :

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Signature du thérapeute

Geneviève Belleville, Ph.D.

Révision et répétition par imagerie mentale – Note d’évolution N

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dossier : ________

Thérapeute : _______

Séance 2 – Imagerie plaisante guidée

Date de la séance : ________ / ________ / ________ (JJ/MM/AA) Condition : RRIM+TCC

Documents à remettre pendant la séance :

 Manuel du participant – séance 2

Protocole de séance :

 Réviser le journal quotidien des cauchemars à l’aide de la page 17 (manuel du

participant). Vérifier s’il a été bien rempli et si des données sont manquantes. Initier au

besoin une discussion pour favoriser la complétion du journal

 Présenter l’imagerie mentale comme technique pour modifier les cauchemars. Définir

l’imagerie mentale et ses bénéfices potentiels

 Procéder à l’exercice « Imagerie plaisante guidée; la plage »

 Aider le participant à créer sa propre scène imaginaire plaisante. Demander au

participant de rédiger cette scène à la page 20 de son manuel

 Établir en collaboration avec le participant un horaire de pratique d’imagerie plaisante

 Effectuer un résumé de la rencontre et répondre aux questions du participant

 Assigner les exercices à effectuer pendant la semaine

Exercices assignés :

 Compléter le journal quotidien des cauchemars

 Pratiquer la scène imaginaire plaisante créée selon l’horaire de pratique établi

Commentaires sur l’entrevue :

Signatures :

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Signature du thérapeute

Geneviève Belleville, Ph.D.

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Thérapeute : _______

Séance 3 – Modification du script du cauchemar

Date de la séance : ________ / ________ / ________ (JJ/MM/AA) Condition : RRIM+TCC

Document à remettre pendant la séance :

 Manuel du participant – séance 3

Protocole de séance :

 Réviser le journal quotidien des cauchemars. Vérifier s’il a été bien rempli et si des

données sont manquantes. Initier au besoin une discussion pour favoriser la

complétion du journal

 Effectuer un retour sur la pratique de l’imagerie mentale plaisante. Au besoin, initier

une discussion pour favoriser la pratique. Aborder les difficultés fréquentes en lien avec

la pratique de l’imagerie mentale

 Introduire le changement du script du cauchemar (motivation, savoir et habiletés)

 Présenter les étapes de l’imagerie mentale pour le traitement des cauchemars

 Aider le participant à sélectionner un cauchemar, à identifier son premier « point

chaud », à générer des idées pour le modifier et à sélectionner une de ces idées (pages

26-27 de son manuel)

 Demander au participant d’imaginer mentalement l’idée choisie pour modifier son

cauchemar et d’en écrire une version détaillée à la page 30 de son manuel

 Établir en collaboration avec le participant un horaire de pratique d’imagerie du

nouveau rêve

 Effectuer un résumé de la rencontre et répondre aux questions du participant

 Assigner les exercices à effectuer pendant la semaine

Exercices assignés :

 Compléter le journal quotidien des cauchemars

 Pratiquer le nouveau rêve créé selon l’horaire de pratique établi

Commentaires sur l’entrevue :

Signatures :

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Signature du thérapeute

Geneviève Belleville, Ph.D.

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Séance 4 – Identification et résolution de problèmes en lien avec la RRIM

Date de la séance : ________ / ________ / ________ (JJ/MM/AA) Condition : RRIM+TCC

Document à remettre pendant la séance :

 Manuel du participant – séance 4

Protocole de séance :

 Réviser le journal quotidien des cauchemars. Vérifier s’il a été bien rempli et si des

données sont manquantes. Initier au besoin une discussion pour favoriser la

complétion du journal

 Demander au participant de compléter la page 37 (bilan des progès accomplis) de son

manuel et guider le participant à travers chacune des questions. Mettre l’accent sur la

diminution de la fréquence/intensité des cauchemars et/ou sur l’augmentation de la

qualité du sommeil. Si les changements de ne sont pas évidents, mettre l’accent sur

l’importance de la pratique

 Effectuer un retour sur le changement de script du cauchemar original. Initier au

besoin une discussion sur les obstacles potentiels à la pratique de la RRIM. Ajuster au

besoin le script du nouveau cauchemar en collaboration avec le participant

 Effectuer un résumé de la rencontre et répondre aux questions du participant

 Assigner les exercices à effectuer pendant la semaine

Exercices assignés :

 Compléter le journal quotidien des cauchemars

 Pratiquer le nouveau rêve créé selon l’horaire de pratique établi

Commentaires sur l’entrevue :

Signatures :

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Signature du thérapeute

Geneviève Belleville, Ph.D.

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Thérapeute : _______

Séance 5 – Prévention de la rechute des cauchemars

Date de la séance : ________ / ________ / ________ (JJ/MM/AA) Condition : RRIM+TCC

Document à remettre pendant la séance :

 Manuel du participant – séance 5

Protocole de séance :

 Réviser le journal quotidien des cauchemars. Vérifier s’il a été bien rempli et si des

données sont manquantes. Initier au besoin une discussion pour favoriser la

complétion du journal

 Effectuer un retour sur le changement de script du cauchemar original. Initier au

besoin une discussion sur les obstacles potentiels à la pratique de la RRIM

 Identifier en collaboration avec le participant les déclencheurs de ses cauchemars.

Demander au participant de les noter à la page 45 de son manuel. Susciter une

discussion sur les stratégies pouvant contrer les déclencheurs

 Réviser les étapes de la RRIM

 Proposer au participant d’appliquer la RRIM à ses autres cauchemars, un à la fois

 Effectuer un résumé de la rencontre et répondre aux questions du participant

 Encourager le participant à pratiquer l’imagerie et à compléter un journal quotidien des

cauchemars

 Effectuer un bilan sur les progrès accomplis pendant la RRIM et présenter la TCC de

l’ÉSPT en quelques mots

Exercice assigné :

 Aucun

Commentaires sur l’entrevue :

Signatures :

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Signature du thérapeute

Geneviève Belleville, Ph.D.

Dans le document Les mécanismes d'action dans le traitement psychologique des cauchemars post-traumatiques (Page 146-152)