Activité physique
10.2.1 Pratique d’activités physiques
Divers indicateurs de pratique d’activités physiques sont présentés au tableau 10.1. D’après les indicateurs du nombre de séances d’activité physique, avec ou sans le cours d’éducation physique, les garçons sont proportionnellement plus nombreux que les filles à être physiquement plus actifs, à chaque groupe d’âge. Il en est de même pour le nombre de jours de pratique et la pratique d’une activité physique plus vigoureuse, pour les adolescents.
La proportion de garçons qui ont rapporté un minimum de sept séances d’activité physique par semaine, sans le cours d’éducation physique, demeure stable avec
l’âge, soit entre 53 % et 56 %. Les proportions de filles qui ont ce niveau d’activité physique à 9 ans et à 13 ans se situent à 44 % et 47 % respectivement, tandis qu’on observe une diminution à 16 ans (35 %). Si on inclut les séances d’activité physique ayant eu lieu lors du cours d’éducation physique, la proportion de jeunes qui font sept séances ou plus par semaine tend à être légèrement plus élevée.
En ce qui concerne les proportions d’enfants et d’adolescents qui font de l’activité physique six ou sept jours par semaine, on observe des tendances inverses chez les garçons et chez les filles. Parmi celles-ci, la proportion est significativement plus faible à 16 ans qu’à 13 ans (26 % c. 36 %). Chez les garçons, la proportion est plus faible à 9 ans (38 % à 9 ans c. 47 % à 13 et 16 ans). On n’observe pas d’écart significatif entre les sexes pour ce qui est de la participation au cours d’éducation physique. Néanmoins, la participation (au moins un cours) diminue avec l’âge chez les garçons comme chez les filles, du moins entre 9 ans et 16 ans. Enfin, la proportion d’adolescents pratiquant une activité physique à une intensité plus vigoureuse au moins trois jours par semaine reste stable avec l’âge chez les garçons (73 % à 13 ans et 70 % à 16 ans) mais diminue chez les filles (58 % à 13 ans et 50 % à 16 ans).
Le tableau complémentaire C.10.1 présente les populations estimées de garçons et de filles pratiquant l’activité physique. On y observe, par exemple, que 15 200 filles de 16 ans déclarent sept séances ou plus d’activité physique par semaine, alors qu’un total de 27 600 en déclarent moins. Les populations estimées sont présentées pour quelques autres indicateurs également.
Tableau 10.1
Indicateurs d’activité physique pratiquée au cours d’une période de 7 jours selon le sexe, Québec, 1999
9 ans 13 ans 16 ans
Garçons Filles Garçons Filles Garçons Filles
% Nombre de séances d’activité
physique, sans le cours d’éducation physique†
0 à 2 séances 18,8 22,9 15,1 24,4 17,0 27,6
3 à 6 séances 27,5 33,1 29,4 28,8 30,1 37,1
7 à 13 séances 31,9 27,6 33,0 31,4 35,1 26,0
14 séances ou plus 21,8 16,5 22,5 15,5 17,8 9,4
7 séances ou plus(1) 53,7 44,11 55,6 46,92 52,9 35,41,2
Nombre de séances d’activité physique, avec le cours d’éducation physique†
0 à 2 séances 11,3 13,1 8,6* 13,8 10,5 21,5
3 à 6 séances 27,2 33,7 28,3 31,1 29,0 34,4
7 à 13 séances 36,6 33,6 36,2 34,3 38,6 31,0
14 séances ou plus 24,9 19,6 26,9 20,9 21,8 13,1
7 séances ou plus 61,5 53,23 63,0 55,24 60,4 44,13,4
Nombre de jours de pratique(2)§
0 à 2 jours 17,8 22,69 15,1 24,1 17,4 29,39
3 à 5 jours 44,35,6 45,1 37,75 40,2 35,96 44,4
6 ou 7 jours 37,97,8 32,3 47,27 35,710 46,88 26,410
Nombre de cours d’éducation physique
Aucun 14,011 14,712 16,5 18,713 21,611 25,012,13
Un seul 46,814 49,5 54,814,15 49,0 45,215 47,8
Deux ou plus 39,216 35,817 28,716 32,3 33,2 27,317
Pratique d’une activité physique
plus vigoureuse(3) au moins 3 jours§ … … 72,8 57,618 69,5 50,418
(1) Correspond au niveau « élevé ou très élevé » d’activité physique; variable utilisée pour les croisements avec d’autres variables.
(2) Incluant le cours d’éducation physique.
(3) Activité physique pratiquée durant au moins 20 minutes d’affilée qui fait transpirer ou respirer rapidement.
1-18 Les pourcentages dotés du même exposant sont significativement différents au seuil de 0,05.
† Les tests d’association entre le nombre de séances d’activité physique (sans le cours) et le sexe, et entre le nombre de séances d’activité physique (avec le cours) et le sexe, sont significatifs au seuil de 0,05 à chaque âge.
§ Les tests d’association entre le nombre de jours de pratique et le sexe, et entre la pratique d’une activité physique plus vigoureuse et le sexe, sont significatifs au seuil de 0,05 chez les 13 ans et 16 ans.
* Coefficient de variation entre 15 % et 25 %; interpréter avec prudence.
Source : Enquête sociale et de santé auprès des enfants et des adolescents québécois 1999, Institut de la statistique du Québec.
Deux indicateurs de la proportion de jeunes qui répondent aux recommandations de pratique d’activités physiques proposées par Kino-Québec (2000) sont présentés au tableau 10.2. Le premier de ces indicateurs, combinant la pratique d’une activité physique vigoureuse au nombre de jours de pratique, révèle que 43 % des garçons de 13 ans et 40 % de ceux de 16 ans adhèrent aux recommandations. Chez les filles, cet indicateur révèle une diminution du niveau recommandé d’activité physique entre 13 ans et 16 ans,
soit de 29 % à 21 %. Selon le second indicateur d’adhérence aux recommandations, basé sur des critères moins sévères, on obtient des proportions plus élevées d’adolescents qui répondent aux normes de pratique. On observe, de plus, des proportions plus élevées de garçons que de filles adhérant aux recommandations de Kino-Québec, selon les deux indicateurs.
Tableau 10.2
Indicateurs d’adhérence aux recommandations de pratique d’activités physiques du Comité scientifique de Kino-Québec selon le sexe, adolescents de 13 ans et 16 ans, Québec, 1999
13 ans 16 ans
Garçons Filles Garçons Filles
% Pratique une activité physique plus vigoureuse(1)au moins
3 jours et pratique 6 ou 7 jours, par semaine(2) 42,5 29,31 40,3 20,71 Pratique une activité physique plus vigoureuse(1) au moins 3 jours
et fait au moins 7 séances d’activité physique, par semaine(2) 55,9 43,42 51,2 34,02
(1) Activité physique pratiquée durant au moins 20 minutes d’affilée qui fait transpirer ou respirer rapidement.
(2) Incluant le cours d’éducation physique.
1-2 Les pourcentages dotés du même exposant sont significativement différents au seuil de 0,05.
Source : Enquête sociale et de santé auprès des enfants et des adolescents québécois 1999, Institut de la statistique du Québec.
Le tableau 10.3 présente la perception des enfants de leur niveau d’activité physique comparé à celui de l’année dernière et comparé à celui de leurs pairs.
Environ la moitié des garçons et des filles affirment en faire plus, et un peu plus du tiers, autant, que l’année précédente. Lorsqu’ils se comparent à leurs pairs, garçons et filles diffèrent dans leurs réponses. En proportion, les garçons de 9 ans sont plus nombreux que les filles à percevoir qu’ils font davantage d’activités physiques que les jeunes de leur âge (40 % c. 28 %), alors que les filles sont plus nombreuses à en faire autant.
Tableau 10.3
Perceptions des enfants de 9 ans quant à leur niveau d’activité physique comparé selon le sexe, Québec, 1999
Garçons Filles
% Par rapport à l’an dernier, en a fait :
Plus 50,9 47,9
1-2 Les pourcentages dotés du même exposant sont significativement différents au seuil de 0,05.
† Le test d’association entre la perception « par rapport à ses pairs » et le sexe est significatif au seuil de 0,05 chez les 9 ans.
Source : Enquête sociale et de santé auprès des enfants et des adolescents québécois 1999, Institut de la statistique du Québec.
Le tableau 10.4 montre que le niveau d’activité physique des garçons de 13 ans est en pleine
évolution : 68 % d’entre eux en ont fait plus que l’année précédente. Quant à elles, environ la moitié des filles de cet âge en ont fait plus. Les filles de 16 ans, au contraire, se démarquent par une diminution d’activité physique pour près du tiers d’entre elles, alors que 41 % seulement ont augmenté leur pratique en regard de l’année précédente. Les adolescents et les adolescentes diffèrent quant à leurs perceptions et les garçons sont en meilleure position que les filles. De plus, les proportions de garçons ou de filles déclarant faire moins d’activités physiques qu’auparavant ont augmenté entre 13 ans et 16 ans.
Le tableau 10.5 présente le niveau d’activité physique des parents au cours d’une période de trois mois, en général et avec leur enfant. Environ la moitié des enfants de 9 ans et des adolescents de 13 et de 16 ans ont des pères et des mères qui sont actifs au moins une fois par semaine. Lorsque l’on considère la fréquence de trois fois par semaine ou plus, les proportions ne sont plus que de 18 % à 28 %, selon l’âge et le sexe des jeunes. On n’observe pas de variation en fonction de l’âge ou du sexe de ceux-ci. Cependant, selon le parent, les proportions de jeunes qui sont actifs avec leur père ou leur mère au moins une fois par mois sont plus élevées chez les enfants de 9 ans que chez les adolescents de 13 et de 16 ans. On observe de plus que les garçons de 16 ans sont plus nombreux à faire de l’activité physique avec leur père qu’avec leur mère (44 % c. 26 %).
Tableau 10.4
Perceptions des adolescents de 13 ans et 16 ans quant à leur niveau d’activité physique comparé†selon le sexe, Québec, 1999
13 ans 16 ans
Garçons Filles Garçons Filles
% Par rapport à l’an dernier, en a fait :
Beaucoup ou un peu plus 67,81 51,31 47,14 40,74
Autant 19,82 30,92 29,7 29,7
Un peu ou beaucoup moins 12,43 17,93 23,25 29,75
1-5 Les pourcentages dotés du même exposant sont significativement différents au seuil de 0,05.
† Le test d’association entre la perception « par rapport à l’an dernier » et le sexe est significatif au seuil de 0,05 chez les 13 ans et 16 ans.
Source : Enquête sociale et de santé auprès des enfants et des adolescents québécois 1999, Institut de la statistique du Québec.
Tableau 10.5
Niveau d’activité physique des parents au cours d’une période de trois mois, en général et avec leur enfant, selon le sexe de l’enfant ou de l’adolescent, Québec, 1999
Actif une fois par semaine ou plus
Actif trois fois par semaine ou plus
Actif avec son enfant une fois par mois ou plus
Mère Père Mère Père Mère Père
% 9 ans
Garçons 48,2 51,9 19,4 21,4 * 71,6 1 79,13,4
Filles 51,6 54,9 23,9 18,2 * 76,1 2 79,45,6
13 ans
Garçons 49,5 47,1 23,6 24,3 * 45,2 1 46,93
Filles 53,0 46,8 24,9 17,7 * 45,0 2 39,65
16 ans(1)
Garçons 53,9 54,1 24,7 22,6 * 25,8 1 44,14
Filles 51,6 57,1 28,0 27,3 * 31,9 2 37,9 *6
(1) Exclut les adolescents de 16 ans qui ne fréquentent pas une école secondaire.
1-6 Les pourcentages dotés du même exposant sont significativement différents au seuil de 0,05.
* Coefficient de variation entre 15 % et 25 %; interpréter avec prudence.
Source : Enquête sociale et de santé auprès des enfants et des adolescents québécois 1999, Institut de la statistique du Québec.
Le tableau 10.6 décrit les proportions de garçons et de filles ayant pratiqué des activités spécifiques lors de la semaine précédant l’enquête en dehors du cours d’éducation physique. Ces renseignements sont fort probablement biaisés par un effet saisonnier et sont fournis à titre indicatif seulement; toutefois, les estimations peuvent indiquer des préférences en fonction de l’âge et du sexe. Les activités en tête de liste chez les 9 ans sont le ballon chasseur ou la balle au mur, la course ou jouer à la « tag », la glissade, le hockey sur glace ou sur bottine (garçons), la glissade (filles) et le patinage sur glace (filles). À 13 ans, les préférences sont la course ou le jogging, le basketball et le conditionnement physique ou la musculation;
s’ajoutent à ces catégories le hockey (garçons) et la danse libre (filles). Enfin à 16 ans, les activités les plus pratiquées sont le conditionnement physique ou la musculation et la course ou le jogging, auxquels s’ajoutent, pour les garçons, le basketball, le hockey et le ski alpin ou la planche à neige et, pour les filles, la danse libre. Quel que soit le groupe d’âge, certaines activités semblent davantage pratiquées par les garçons, soit le basketball, le hockey, le ski alpin ou la planche à neige et le soccer, tandis que d’autres le sont davantage par les filles, soit le ballet jazz ou classique et la natation.
On observe des proportions qui diminuent avec le groupe d’âge – entre 9 et 13 ans ou entre 13 et 16 ans – pour la participation à la gymnastique, au hockey, à la natation, au patinage à roues alignées ou au rouli-roulant, au ski de randonnée et au soccer, tandis que les proportions augmentent avec le groupe d’âge pour la participation au badminton ou au tennis et au volleyball. Le basketball est pratiqué davantage par les jeunes de 13 ans que ceux de 9 ou 16 ans.
L’évolution de la participation à certaines activités ne varie que chez l’un des sexes : c’est le cas pour les arts
martiaux, diminuant avec l’âge chez les garçons, et la course ou le jogging ainsi que le ballet jazz qui diminuent avec l’âge chez les filles. Le ski alpin ou la planche à neige augmentent chez les filles entre 9 ans et l’adolescence, et la danse libre, chez les garçons entre 13 et 16 ans. La pratique du vélo est à la hausse chez les garçons et à la baisse chez les filles, entre l’enfance et l’adolescence. Enfin, la participation à certaines activités ne semble pas changer entre les groupes d’âge, notamment le conditionnement physique et la danse aérobique.
Tableau 10.6
Pratique d’activités physiques spécifiques au cours d’une période de 7 jours (janvier à mai), Québec, 1999
9 ans 13 ans 16 ans
Garçons Filles Garçons Filles Garçons Filles
%
Arts martiaux† … … 10,8 4,4 * 5,0 * 3,7 *
Badminton ou tennis 15,3 10,2 25,3 24,9 25,8 20,5
Ballet jazz ou classique§ 2,3 ** 13,4 1,7 ** 5,9 * 0,2 ** 4,7 *
Ballon chasseur ou balle au mur‡ 50,4 37,9 … … … …
Basketball§ 33,8 19,0 45,2 34,8 32,3 24,4
Conditionnement physique ou musculation¥ … … 45,2 31,2 48,4 33,7
Corde à danser ou élastique‡ 10,8 27,9 … … … …
Course ou jogging†† nd nd 45,7 41,0 43,7 32,8
Course ou « tag » 45,4 42,5 … … … …
Danse aérobique¥ … … 3,0 ** 12,1 1,5 ** 14,9
Danse libre¥ … … 5,1 * 29,9 12,6 32,2
Glissade‡ 40,8 51,1 … … … …
Gymnastique au sol ou aux appareils‡ 15,6 27,9 11,7 15,3 4,5 * 6,1 *
Hockey sur glace ou sur bottine§ 48,9 15,6 45,6 10,6 31,6 9,0
Natation§ 16,1 22,5 17,0 23,0 9,1 16,0
Patin à roues alignées ou rouli-roulant¥ 22,7 22,5 21,5 14,6 14,9 10,1
Patinage sur glace‡ 32,4 41,3 … … … …
Ski alpin ou planche à neige§ 24,9 13,4 27,5 20,7 30,2 18,3
Ski de randonnée 11,8 11,2 9,1 * 8,8 * 3,8 * 5,0 *
Soccer§ 37,7 22,2 24,8 13,6 12,6 7,4 *
Vélo¥ 21,4 21,2 32,5 22,6 27,9 16,2
Volleyball 9,4 9,9 15,9 15,6 19,8 19,9
† Le test d’association entre le sexe et la pratique des arts martiaux est significatif au seuil de 0,05 chez les 13 ans.
§ Le test d’association entre le sexe et la pratique de cette activité (ballet jazz ou classique, basketball, hockey, natation, ski alpin ou planche à neige et soccer) est significatif au seuil de 0,05 à chaque âge.
‡ Le test d’association entre le sexe et la pratique de cette activité (ballon, corde à danser, glissade, gymnastique et patinage sur glace) est significatif au seuil de 0,05 chez les 9 ans.
¥ Le test d’association entre le sexe et la pratique de cette activité (conditionnement physique, danse aérobique, danse libre, patin à roues alignées ou rouli-roulant et vélo) est significatif au seuil de 0,05 chez les 13 ans et 16 ans.
†† Le test d’association entre le sexe et la pratique de la course ou jogging est significatif au seuil de 0,05 chez les 16 ans.
* Coefficient de variation entre 15 % et 25 %; interpréter avec prudence.
** Coefficient de variation supérieur à 25 %; estimation imprécise fournie à titre indicatif seulement.
Source : Enquête sociale et de santé auprès des enfants et des adolescents québécois 1999, Institut de la statistique du Québec.
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