• Aucun résultat trouvé

12 13 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ثيدحلل لقتنن ث

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2021

Partager "12 13 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ثيدحلل لقتنن ث"

Copied!
18
0
0

Texte intégral

(1)

:ديهتم " هاري ذإ ،اهكاردإ درفلل قبس تيلا ثادحلأا وأ رهاظلما وأ ءايشلأل ساكعنا وه يلقعلا روصتلا نإ

سيراه ثادحلأا وأ رهاظلما وأ ءايشلأل ةركاذلا عاجترسا وأ راضحتسا وأ ءاعدتسا نمضتي هنأ لىإ "

ءاشنإ ىلع يلقعلا روصتلا لمعي لب كلذ ىلع رصتقي لا هنأ نورخآ ىريو ،ةيضالما ةبرلخا عقاو نم ةنزتخلما لقعلا وأ نهذلا في عجترسي لا يضيارلا درفلا نأ يأ ةديدج تابرخو راكفأ ثادحإ و طقف ةيمدقلا تابرلخا

مادختسا يلقعلا روصتلا بلطتي ، ةديدج راكفأو روص جاتنإ و يرسفتلا و ليدعتلبا الهوانتي نأ نكيم انمإو راكفأو روص وأ اهكاردإ درفلل قبس تيلا راكفلأا وأ روصلا وأ تاكردلما راضحتسا و عاجترسلا ساولحا لك روصتلا نأ نم مغرلبا اذه ،درفلا لقع في ةديدج في ةيؤرلا وأ تئارلما هنأ ىلع ناايحأ هيلإ رظني دق يلقعلا

ضيارلا لالمجا في يلقعلا روصتلا في اهمادختسا نكيم تيلا ةديحولا ةسالحا وه سيل رصبلا نأ ّلاإ .لايلخا ـ

ي

يلقعلا روصتلا في اماه ارود بعلت ساوح اهلك ةكرلحاو سمللاو قوذلاو مشلاو عمسلاو رصبلا ساوح نأ ذإ ضيارلل ماه تابرلخبا ةطبترلماو ةفلتخلما تلااعفنلال يلقعلا روصتلا نإف ىرخأ ةيحنا نمو ةيحنا نم اذه .يني تاكولسلا في يلقعلا روصتلا مادختسا بعلالا ةلوامح نأ ذإ ،ةراهلما هذه ىلع بيردتلا ةيلمع في اضيأ

دي نأ ىلع هدعاست لملأا وأ بعتلا وأ قلقلاو رتوتلا نع ةتجانلا تافرصتلاو رثؤت اذالمو فيك يعيو مهفيو كر

.هئادأ ىلع تلااعفنلاا هذه

( 1 )

ثيدحلل لقتنن ثم ةفلتخلما هعاونأو نيهذلا روصتلا موهفم حيضوتب لصفلا اذه لهتسن اذه للاخ نمو .هل ةماعلا صئاصلخا و هتاردق ينستح ةيفيك نع كلذك ثيدلحاو ،هل ةماعلا فادهلأا و هلامعتسا ةقيرط نع

.يكرلحا ءادلأا ينستح في نيهذلا روصتلا ةيهمأ ىدم ينبن كلذ لك لىإ ةفاضلإبا

ـــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــ

( 1

،يولاع نسح دمحم)

راد ،ةيضايرلا ةسفانملا و بيردتلا سفنلا ملع ط ،يبرعلا ركفلا

1 ةرهاقلا ، 2002 ص ، 842 .

(2)

1 - :يلقعلا روصتلا موهفم

تلواح ثم ،اديج هيف تبعل فقوم ركذت.لقعلا في ةبرلخا عاجترسا وأ نيوكت ةداعإ:وه يلقعلا روصتلا

.لقعلا نم ساسحلإا اذه نيوكت ديعت نأ ثادحأ لىإ كلذ ىدعتي لب ،ةيضالما ثادحلأا نع روصلا ةداعإ درمج ىلع يلقعلا روصتلا رصتقي لاو

.لبق نم أرطت لم ةديدج ةعمتمج ساولحا نم ردق يركأ لمشي نأ بيج نكلو ،رصبلا ةساح ىلع طقف دمتعي لا يلقعلا روصتلاو

م يربك بناج ىلع انهلأ روصتلا في لماكتلا قيقتح نكيم تىح ةيهملأا ن

( 1 )

في ةلجسم انتايح نم ثادحأو براتج يهف ،ةيوفع ةقيرطب لمعتست هسأر في روص انم درف لكل ةينقت برتعتف ،يضيارلا لالمجا في امأ ،نيهذلا روصتلبا ةجالحا دنع اهعجترسن روص لكش ىلع يعولالا

تست ثيح ،يضيارلل يجولوكيسبلا يرضحتلا في ماه رصنع نيهذلا روصتلا بيردتلا ءانثأ ةيماظن ةقيرطب لمع

.لياعلا ىوتسلما يضيار دنع ةصاخ ةسفانلما ءانثأو برتعي M - SINID ةيئيازيفلا صئاصلخا نمضتي يجولوكيسب طاشن نع ةرابع نيهذلا روصتلا نأ

.كردلما طيلمحا في دوجوم يرغ يأ بئاغ ام عوضولم ىريو A - OAVIP لبا قباطي لا طاشنلا اذه نأ

ةيكيمانيد ةيلمع نع جتنا هنكل ،عقاولا ةرورض

.ةروصلل ةيساسلأا رصانعلل ةدرمجو ةيزمر ةفصب ةمولعلما لقنو ميظنت لىإ فدته

( 2 )

"فرعيو LLITT

- E روصتلا "

ةكرح بايغ يأ ،ةيزمر ةفصب يكرح طاشنل قيقتح" هنبأ نيهذلا

يكرح طاشنل يئيازيفلا رهظلما وأ لكشلا يركذتب حمست ةيجولوكيسب ةيلمع نذإ يهف "...ةيقيقح ةيلضع . هيلع أرطت تيلا تلاوحتلا لكو

( 3 )

ــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــ

ـــــــــــــــــــــــــــــ

( 1

،لامجلا يبنلا دبع ،نوعمش يبرعلا دمحم)

ط ،سنتلا يف يلقعلا بيردتلا 1

اد ، ر

،ةرهاقلا ،يبرعلا ركفلا 1991

، ص . 05

( .

8

DINIS. PAVIO cité dans : (ACTES PROCEEDINGS IVE congres international…. De )

( 3

) psychologie du sport) RENEE VANFFRAECHEM. RAWAY et FRANÇAIS VAN DAM.P397.1987.BRUXELLE .EPRS.

(3)

2 :يلقعلا روصتلا عاونأ ـ

نأ بسانلما نم ابمرو .يلخادلا روصتلاو يجرالخا روصتلا :اهم روصتلا طانملأ ناعئاش نافينصت دجوي

:امهنم لك ىلع ءوضلا يقلن 2 - 1 روصتلا :يجرالخا يلقعلا

رخآ صخش ءادلأ ةينهذلا ةروصلا رضحتسي بعلالا نأ ىلع يجرالخا نيهذلا روصتلا ةركف دمتعت طيرش ةدهاشبم موقي ةينهذلا ةروصلا رضحتسي وهو بعلالا نأكف.يضيار لطب وأ زيمتم بعلا لثم

ةينهذلا ةروصلا يضيارلا رضحتسي عونلا اذه فيو.نيويزفيلت وأ يئامنيس .يه امك

ةراهم ءادلأ يجرالخا روظنلما نم نيهذلا روصتلا مدختسي يذلا سنتلا بعلا نإف :لاثلما ليبس ىلعف

.... بعلالا رهظو سأر ةكرح كلذك دهاشي لا هنإف لاسرلإا 2 - 2 روصتلا يلقعلا :يلخادلا

دمتعت تاراهم ءادلأ ةينهذلا ةروصلا رضحتسي بعلالا نأ ىلع يلخادلا نيهذلا روصتلا ةركف

ةجيتنك سيلو هلخاد نم ةعبنا ةداع يهف ،اهملعت وأ اتهدهاشم وأ ابهاستكا قبس ةنيعم ثادحأ وأ هتدهاشم ديري ام يضيارلا يقتني نيهذلا روصتلا نم عونلا اذه فيو .ةيجراخ ءايشلأ هتدهاشلم ذيفنت دنع

.ةنيعلما تاراهلما ةراهم ءادلأ يلخادلا روظنلما نم نيهذلا روصتلا مدختسي يذلا سنتلا بعلا نإف:لاثلما ليبس ىلعف

ةركلا فذق عباتي هسفانم ىري وهف .ةينهذلا ةروصلا في هتدهاشم ديري ام يقتنيو هجوي نأ هنكيم لاسرلإا

ح وأ سأرلا ةكرح ىري لا تقولا سفن في و ينمدقلا تاكر

نيهذلا روصتلا طنم مادختسا دنع يساسلأا رودلبا مهاست رصبلا ةساح نأ لىإ ةراشلإا ردتج و نيهذلا روصتلا طنم في ىرخلأا ساولحبا ةنراقم رثكأ ةيلعافب مهاسي يكرلحا ساسحلإا امنيب ،يجرالخا

.يلخادلا

( 1 )

ــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــ

( 1

بتار لماك ةماسأ)

ط ،يضايرلا لاجملا يف تاقيبطت ،ةيلقعلا تاراهملا يف بيردتلا ، 1

يبرعلا ركفلا راد ، ص ،

713،712

(4)

3 - روصتلا لامعتسا ةقيرط يلقعلا

:

:للاخ نم ققحتي نأ نيهذلا روصتلا لامعتسا نكيم

- لاثم ،رخآ صخش ءادلأ ةينهذ روص رضحتسي بعلالا نأ ىلع روصتلا اذه ةركف دمتعتو ةيجراخ ةرظن

.يه امك روصلا يضيارلا رضحتسي عونلا اذه فيو يضيار لطب ،زيمتم بعلا - رضحتسي بعلالا نأ ىلع روصتلا اذه دمتعي ثيبحو ةيلخاد ةرظن في ،ابهاستكا قبس تيلا ةينهذلا روصلا

ةطبترلما تاساسحلإا لكب رعشي ثيبح ةنيعم ةراهم ذيفنت دنع هتدهاشم ديري ام يضيارلا يقتني ةلالحا هذه .يكرلحا ءادلأبا

( 1 )

4 - روصتلل ةماع فدهأ يلقعلا

:

:ـب حمسي نيهذلا روصتلا لامعتسا نإ

- .ةكرحلل ديج ملعت

- ىوتسم ينستح .يكرلحا قيسنتلا ينستح للاخ نم جئاتنلا

- .ةظقيلا ةيوقتو يسفانتلا رتوتلل ةيلعفلا ةبقارلما

- .ةسفانلما دعب طيشنتلا ةيلمع لهسي

- عرسيو ةيكرلحا تاردقلا ىلع ظافلحبا حمسي نيهذلا روصتلاف ،ةباصلإا دعب بيردتلا ةدئاف نادقف مدع

.ةباصلإا نم ءافشلا - ىلع يضيارلا ةدعاسم فادهأ قيقتح نإ ،ةسفانلما لبق ام رتوتلا يريستو عاجترسلااو ،تاينقتلا مهف

هنلأ ،ةيفرعلماو ةيلقعلا هتاردق ىوتسم ىلع فقوتم اذهف ،روصتلا ىلع يضيارلا ةردقب طبترم نيهذلا روصتلا .ئدتبلما يضيارلا سكع ىلع هتاراهلم ةقد رثكأ روص راضحإ فترلمحا يضيارلا ىلع لهسلا نم

( 2 )

ـــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــ

( 1

نب.د فارشإ تحت ريتسجام ةلاسر ،ةبخنلا يضايرل يسفنلا دادعلإا قيبطت ىدمو ةيضايرلا تايداحتلاا ريست ،ريصنم يلع دمحأ دمحم)

دنحم يكع ،ميهاربإ يلاد ،ةيضايرلاو ةيندبلا ةيبرتلا مسق ،يلكآ

8557 ص ، 27 .

( 8

) EDGARD THILL et PHILIPPE.F, guide pratique de la psychologique de sportif,. p06.

,

(5)

5 - روصتلا تاردق ينستح يلقعلا

:

ىلع متهردق ينستح ىلع لمعلل ينيضيارلل حئاصنلا ضعب "غبرنيو" يطعي :روصتلا

- .زيكترلا يضيارلل نكيم نيأ ،ئداه ناكم رايتخا

- ....ةروصلا ،توصلا :ةكرحلل يقيقلحا ءادلأبا ةطبترلما سيساحلأا لك لامعتسا

- بيج ،ءاطخأ ىلع لوصلحا ةلاح فيو ديجو متا يكرح ءادلأ روصت لىإ لوصولل هابتنلإا ىلع زيكترلا

.ديدج نم ةيلمعلا ةداعإ - .ةسفانلما ءانثأ يضيارلا اهمدختسي نأ نكيم ةطخ وأ ةيجيتاترسا كاردلإ روصتلا لامعتسا

( 1

)

هل نىستي يكل ،ةسفانلما لامج جراخ نيهذلا روصتلا ىلع بردتي نأ يضيارلا ىلع بيج هنأ دكؤلما نم

.ةسفانلما ءانثأ ةيلعافب هقيبطت كرت في ةبوعص ديج يضيارلا ناك اذإ بلطن :لاثم ةطيسب نيراتم لامعتسا نكيم هنإف ،ةينهذ روص بي

ىلع بيج ...هعمسي هنأكو هتوصب سيح نأ لوايح ثم ،همسج و ههجو لكش،هفرعي صخش روصتي نأ هنم ءايشلأا نع ثحبي ثيح ،ةسفانلما ءانثأ اقباس اهشاع تيلا ةبعصلا تايعضولا لك لليح نأ يضيارلا خ ديعيو ،ةيبلسلاو ةيبايجلإا حيحصتل ططخ ىلع ثحبلا عم نيهذلا روصتلبا تايعضولا هذه قل

.ءاطخلأا

( 2 )

ءاخترسلاا رثؤي ثيح ،نيهذلا روصتلا ةيلمعب مايقلا لبق ادج ةماه يدعاقلا ءاخترسلاا ةينقت نإ

.ةينهذلا روصلا نيوكت لهسيو روصتلا ةيلاعف ىلع بيايجلإا يدعاقلا

( 3 )

ــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــ

(1)WEINBERG, citer dans « Préparation psychologique sportive », Vigot,Paris, p110.

(2)RAYMOND THOMAS, préparation psychologique des sportifs. 2ème éd, vigot, 1991. , p 110.

(3)EDGARD THILL et PHILIPPE.F, op cit, p 24.

(6)

6 - :يلقعلا روصتلل ةماعلا صئاصلخا بعلا روصتي اامدنعف ،..سمللا ،عمسلا ،رصبلا :ساوح ةدع لامعتسبا هقيقتح نكيم نيهذلا روصتلا نإ

هب طييح ام بسحف ىري لا هنإف ،ةركلبا غواري هنأ ةلسلا ةرك هلوح هموصخ و هقافرب اضيأ رعشي انمإ و

.تقولا سفن في هسأر في اذه لك ...اهسملي هنبأ سيحو ضرلأبا ططلت يهو ةركلا توص عمسيو 6 - 1 :يسلحا روصتلا و يرصبلا روصتلا

تايجيتاترسا لامعتسا ىلع ةردقلا صيخ اميف طقف سيل مهنيب اميف نوفلتيخ نويضيارلا ةقيقلحا في

لا روصتلا لياتلبا و ةيكرلحا متهاطاشن نورصبي نويضيار كانهف .ةينهذلا تاروطتلا طانمأ في كلذك لب ،نيهذ

ةيمسج تاساسحإ اهعبتت ثيح ،ةيكرلحا متهاطاشنب نورعشي نورخآ كانهو ، دهاشلما ةيعضو ذخيأ .يدؤلما ةيعضو ذخيأ لياتلباو

( 1 )

شي هنأك( دهاشلما ةيعضو ذخأ نولضفي ينيضيارلا ضعب )ةشاشلا في هئادأ دها

لخدت يعدتسي روصتلا نم لكشلا اذه لامعتسا نإ ،هئادأ لبق اينهذ هتزفق ىري ةنازلبا زفقلا يضيارف . يجرالخا وأ يرصبلا روصتلبا ىعدي نيهذلا روصتلا نم عونلا اذه ،رصبلا ةساح ورعشي ثيح ةينهذلا روصلا هذه عم نولعفني ينيضيارلا ضعب نإف رخآ بناج نم سيساحلأا عيمبج ن

روصتلا نم لكشلا اذه بلطتي و. يدؤلما ةيعضو ذخيأ هسفن يضيارلا روصتي انهو ،يكرلحا ءادلأبا ةطبترلما نم عونلا اذه و . يكرلحا طاشنلا ءادبأ موقي لاعف هنأك رعشي ثيح ، يضيارلا فرط نم يقيقح لاعفنا يلخادلا نيهذلا روصتلبا ىعدي نيهذلا روصتلا

( 2 )

ــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــ

(1)EDGARD THILL et PHILIPPE.F, op cit, p 30.

(2)EDGARD THILL et R.THOMAS, l’éducateur sportif, vigot, Paris, 1994, p272.

(7)

6 - 2 : ةينهذلا ةروصلا صئاصخ

نع ةرابع ةروصلا هذه نأ ابم و ،ةينهذ ةروص لىإ مجتري يلقع طاشن نع ةرابع نيهذلا روصتلا نإ

ت تيلا صئاصلخا ضعب زيمتت نأ بجاولا نم انهإف ، يلقع فيرعم جوتنم : نيهذلا روصتلا ةيلعاف نم ديز

.)...ناوللأا توصلا( ليصافتلبا ةينغو ةيفاص ،ةيح لاوأ ةينهذلا روصلا نأ بيج

اهريوصت دارلما ةترفلا هذه قلعتت و ،ةنيعم ةترفل نوكي ةينهذلا روصلا لامعتسا شنلبا ةقلعتلما داعبلأا لك ةقدب سكعت انهأ يأ ،ةقيقد نوكت نأ بيج ةينهذلا روصلا هليثتم دارلما يكرلحا طا

.اهنيب دعبلاو ءايشلأا عقوم:اينهذ 6 - 3 :يلقعلا روصتلا ةسرامم وأ لامعتسا

:اهنم فادهأ ةدع قيقتح لجأ نم نيهذلا روصتلا لامعتسا نكيم

- .)لاثم ةرح ةيمر( ةيكرلحا تاراهلما ينستحو يموقت

- ةلقرع( ةسفانلما تايجيتاترسإ ططخ عم ملقأتلا )لاثم... ينسفانلما

- .هابتنلااو زيكترلاك ىرخأ ةينهذ تاراهم ريوطت و ةينقتلا لكاشلما لح

- هذه لك )... سفنلا في ةقثلا ىلع ىلع ظافلحا( عيرسلا ءافشلاو ةباصلإا زواتج ىلع دعاسي

.هدعب وأ يكرلحا طاشنلا ءادأ لبق قبطنت نأ نكيم نيهذلا روصتلل تلاامعتسلاا 6 - 3 - 1 - :ةكرلحا ءادأ لبق

نأ يضيارلل حمست تايعضو ةدع دجوتو ،ةكرحلل يلعفلا ءادلأا لبق ةداع لمعتسي نيهذلا راركتلا نإ اذه نيهذلا روصتلا ... مدقلا ةرك في ءازج ةبرض ،سنتلا في لاسرلإاك:اهئادأ لبق ةنيعم ةكرح اينهذ لثيم

وكشلا ةلازإ لىإ فدهيو ةيكرلحا ةراهلما ينسحتب حمسي فقاوم للاخ يضيارلا ضوارت نأ نكيم تيلا ك

ةبهاشم طورش في نيهذلا روصتلا لامعتسا نسحتسي اذل ،ةسفانلما ءانثأ بيردتلبا ةقلعتلما كلت نع ةفلتمخ .ةيرصبلاو ةيعمسلا تاهبنلما لامعتسبا كلذو ةسفانلما ءانثأ يضيارلا اله ضرعتي نأ نكيم تيلا كلتل

6 - 3 - 2 - :ةكرلحا ءادأ دعب

ةسفانلما وأ بيردتلا للاخ اهئادأ دعب ةكرحلل نيهذلا راركتلا ىلع دمتعي نيهذلا روصتلل رخآ لامعتسا

:لىإ فدهي انه نيهذلا راركتلاف ،فورظلا تحسم اذإ -

.لبقتسلما في عجرمك هلامعتسا نكيم يذلاو ،ةركاذلا في حجنا يكرح ءادأ ليجست

-

حيحصتو ةينقتلا ءاطخلأا ديدتح .ةيكرح لكاشم دوجو ةلاح في اه

(8)

7 - :يكرلحا ءادلأا ينستح في يلقعلا روصتلا ةيهمأ

هلمعتسا دقلو ،نيهذلا روصتلل لامعتسا لوأ دوعي RPVEC

- M NPNED في صتمخ وهو

ثابحأ تناكف يضيارلا لالمجا في امأ ،روفنلاو فولخاك ةيسفنلا ضارملأا ضعب جلاع ضرغب سفنلا ملع سبوأ كاج"

امدنع" : هنأ ينبو ،يضيارلا ءادلأا ينستح في هرودو نيهذلا روصتلا ةسارد لىإ ةقابسلا "ن

."...صلقتت يرلجا لعف في مهاست تيلا مسلجا تلاضع لك نإف ،... يريج هنأ هسفن ناسنلإا ليختي

(1)

يضيارل نيهذلا يرضحتلا فيو يكرلحا ملعتلا في نيهذلا روصتلا رود ثابحلأا نم يرثكلا تنيب دقل

( "وي " و " لوك " نم لك لصوت ثيح،لياعلا ىوتسلما 1992

ـب ةوقلا ةبسن في عافترا كانه هنأ لىإ ) 22

و نيهذلا راركتلا طورشل ينيضيارلا قيقتح دنع ةئالمبا 29

ادلأا دنع ةئالمبا ةكرحلل يلعفلا ء

3.23 ةئالمبا

.يكرلحا طاشنلا ءادأ بايغ في طقف " و " كول " نم لك ابه ماق ةسارد ،نيهذلا روصتلا ةيهمأ حضوت تيلا ثابحلأاو تاساردلا هذه نمو

ىلع )يسنرفلا يضيارلا يجولوكيسبلا برخلما( "موسيم 22

:ينتعوممج لىإ اومسق ثيح ،سردمتم

- ولأا ةعوملمجا نم نوكتت لى

22 ـب مهرمع طسوتم ردقي ،درف 12

.ةنس

- نم نوكتت ةيناثلا ةعوملمجا 22

ـب مهرمع طسوتم ردقي ،درف 13

.ةنس

ةعرسلا قابس في تيقوتلا ينستح ىلع )كاردلإا( يلقعلا جضنلا يرثتأ ىدم ةساردلا هذه تنيب دقلو 33

ئاتنلا تنيب ثيح ،نيهذلا روصتلا ىلع بيردتلبا ترم ( لىولأا ةعوملمجا ىدل تيقوتلا في نستح ج

12 )ةنس

( ةيناثلا ةعوملمجا دنع يرثكب لقأو 13

ةعرسلا قابسل نيهذلا روصتلا ىلع بيردت جمنارب قيبطت دعب )ةنس

33 و باعيتسا كانه لياتلباو لىولأا ةعوملمجا دنع يلقع جضن دوجو لىإ ناثحابلا هعجرأ ام اذهو .ترم

ا روصتلا ةينقتل كاردإ هدقتفت ءيشلا اذهو ،نيهذل

.ةيناثلا ةعوملمجا لامعتسا في مهنكم نسلا لعفب لىولأا ةعوملمجا هيلإ تلصو يذلا فيرعلماو يلقعلا جضنلا ىوتسم نإ

ةعرسلا قابسل لجسلما تيقوتلا في ينستح لىإ ىدأ امم ةيلعافب تابيردتلا ءانثأ نيهذلا روصتلا ةينقت 33

.ترم

(1)-

E.JACOBSON : biologie des émotion, les bases théoriques de la relaxation, E.S.F, Paris, 1974,p 141.

(9)

7 - 1 - تايضرفلا :ةيفرعلما

ةيلمع نع جتانلا يكرلحا ءادلأا ىلع أرطت تيلا ةيبايجلإا جئاتنلا هحضوت امكو ،تايضرفلا هذه بسح

ةلوؤسم نوكت تيلا اهسفن ،ةيبصع تايلآ لخدت يعدتسي يكرح طاشن يأ روصت نإف ،نيهذلا روصتلا نع

ينب قرفي لا )غامدلا( يزكرلما بيصعلا زاهلجا نأ ثابحلأا تدكأ دقلو ،غامدلا ىوتسم ىلع ةيكرلحا ةمجبرلا طاشنلا اذبه ةطبترلما تلاضعلا لىإ اهلسري تيلا رماولأا نوكت ثيبح ،اينهذ اهليثتمو ةكرحلل يقيقلحا ءادلأا .ينتلالحا في اهسفن يكرلحا

نم هنإ ،ىرخأ ةهج نم يعدتست تيلا تاطاشنلا في ةصاخ رهظت نيهذلا روصتلا تايبايجإ نأ فورعلما

.يكرلحا ملعتلل لىولأا لحارلما ءانثأ اضيأو ،...لاقثلأا عفر و فلوغلا ةضيارك ،فيرعلما بنالجبا ةيربك ةطاحإ 7 - 2 - :ةيلضعلا ةيبصعلا ةيضرفلا

ا تايرغتلا رابتعلاا ينعب ذخيأ ةيضرفلا هذه عابتإ نإ ةيحانلا نم تلاضعلاو باصعلأا ىلع أرطت تيل

و رثاآ كتري نأ نكيم طاشنلا اذهف ،روصتلا ةيلمع ءانثأ ةدشلا دودمح بيصع طاشن نع ةتجانلا ةيلجويزيفلا ةنزخلما روصلاو رثالآا هذله قفاولما يكرلحا طاشنلا ءادأ ليهستل ةجالحا ءانثأ عجترستل ةركاذلا في نزتخ روص لاضعلا ىوتسم ىلع .طاشنلا اذه ءادلأ لخدتت تيلا ت

يكرلحا طاشنلا اذله نيهذلا ليثمتلاو يكرلحا طاشنلا ينب ةقلاعلا ىلع مامتهلاا زكرت نذإ ةيضرفلا هذهف

ةيكرح تاكولس رهظت ثيح ،طاشنلا اذله نيهذلا ليثمتلاو يقيقلحا -

ءانثأ تلاضعلا ىوتسم ىلع ةيسح

ظت تيلا كلتل ةبهاشم يلقعلا روصتلا .ةدشلا ثيح نم ايرثك لقأ اهنكل ،ةكرحلل يلعفلا ءادلأا ءانثأ ره

ةيبصعلا ةيضرفلا صيخ اميف تارغث ةدع دوجو ثابحلأا تنيب دقل -

نم لك لصوت ثيح ،ةيلضعلا

( "وي" و"لوك"

1992 يفف ،بيصعلا طاشنلا اذه بايغ في تىح رهظت نيهذلا روصتلا تايبايجإ نأ لىإ )

كلذو ابه اماق ةسارد دنع ينمصعلما دحأ ةوق ينستح ضرغب نيهذلا روصتلا ىلع نيهذ بيردت جمنارب قيبطتب

اضيأ ترهظ لب بردلما مصعلما طقف لمشي لم ةوقلا في نسحتلا نأ جئاتنلا ترهظأ ثيح وديلجا يضيار تيلا ةيفرعلما تايضرفلا ةوق ززعي اذه لكو نيهذلا بيردتلا جمنارب هيلع قبطي لم يذلا مصعلما دنع يطعت

يكرلحا طاشنلا في مكحتلا نأ ةديدع تاسارد تدكأ ثيح ،يزكرلما بيصعلا زاهلجا طاشنل ةيربك ةيهمأ .غامدلا ىوتسم ىلع ةدحاو ةكترشم ةقطنبم قلعتي ،هل نيهذلا روصتلاو

(10)

8 - :يلقعلا روصتلا بيردت ئدابم

في روصتلا باستكاو ملعت ىلع دعاست تيلا ئدابلما يلي اميف ضرعتسن .ةضيارلا

8 - 1 ءاخترسلاا :

لىإ ثلاث نم ةدلم ءاخترسلاا تانيرتم ضعب )ةيكرلحا ةروصلا راضحتسا(روصتلا قبسي نأ لضفي ،ءطبب يرفزلا جارخإو قيمعلا قيهشلا تانيرتم ىلع زيكترلبا حصنيو.قئاقد رشع زواجتي لاو قئاقد سخم

ليوح كلذ رركي ثيح سوللجا عضو نم ءاخترسلاا تانيرتم يدؤت نأ ىعاري كلذك .تارم سخم وأ عبرأ

.زيكترلا ىلع ةردقلا نم فعضي و مونلا لىإ بعلالا دوقي دق يرخلأا نأ ثيح دوقرلا سيل و 8 - 2 - :ةيعقاولا فادهلأا

فلا ىوتسملل ةيعقاولا أدبم ءوض في ةنيعم تاراهم ءادلأ روصتلا فادهأ عضو يعاري تىح ،بعلال يلع

نأ ةيهملأا نمف ،يضيارلا تاردق ىوتسم قوفت ةنيعم ةيكرح وأ ةيندب تابجاو ءادأ روصتلا نمضتي امدنع اهتبوعص ةجرد ثيح نم فادهلأا ريوطت لىإ ةجالحا عم ضراعتي لا اذه و .قيقحتلا ةنكمم ةبوعصلا نوكت ردتج انه و .ارمتسم امدقت ققيح يلعفلا ءادلأا ىوتسم مادام نيهذلا نيرمتلا نوكي نأ ةيهمأ لىإ ةراشلإا

ةروصلا رضحتسي نأ هتردقم في سيل بعلالا نإ ثيح كلذ قيقتح بعصي دق نكل و ةحجنا ةبرخ فادهلأا ءانب و نيهذلا دادعلإا نأ رابتعلاا ينعب ذخؤي نأ بيج(قباسلا هئادأ نم لضفأ وأ ةيواسم ةينهذلا ضيارلا بيردتلا جمنارب للاخ اعم نايرسي .)فدلها ءانبب صالخا لصفلا عجاري ،ي

8 - 3 :ةيعونلا فادهلأا

يلعفلا ةسفانلما فقوم في بعلالا اهيدؤي تيلا ةيكرلحا و ةيندبلا تابجاولا روصتلا نمضتي نأ بيج

.ةسفانلما في ءادلأا لثاتم ةيعون فادهأ ديدتح للاخ نم كلذ قيقتح نكيم و اذه ءارجإ في اهيلع دمتعي تيلا ةحيحصلا ةينهذلا ةروصلا رضحتسي نأ بعلالا ىلع رذعتي دق و

نيرمتلا و ةعجارلما ءادأ في نيزيمتلما ينيضيارلا دحأ ةدهاشبم هل حمسي نأ نكيم ذئدنع و ،نيهذلا روصتلا .اهئادأ ةيفيكل نيهذلا 8 - 4 - :ساولحا ددعت

مادختسا ىلع روصتلا حانج دمتعي ساولحا نم رثكأ ددع مادختسا نكمأ املك و ،ساولحا نم ديدعلا

بعلالا فرعتي نأ يفكي لا كلذك .بركأ ةدئاف نيهذلا روصتلا ققح املك ةينهذلا ةروصلا راضحتسا دنع ةساح يه له اطابترا رثكلأا ةسالحا ىلع فرعتي نأ هنم بولطم نكل و ءادلأا في ةكراشلما ساولحا ىلع

(11)

ةساح مأ رصبلا ساولحا نم ديدعلل روصتلا عستي نيهذلا نيرمتلا مدقت عم و ؟يكرلحا ساسحلإا مأ عمسلا

.قوذلا و مشلا تيساح لثم ىرخلأا 8 - 5 :ءادلأل ةحيحصلا ةعرسلبا روصتلا

ليبس ىلعف ،ةسفانلما ءانثأ يلعفلا نمزلا وه روصتلل ةحيحصلا ةعرسلا لدعم دديح يذلا ماعلا أدبلما

لا نإف لاثلما ةفاسم حبسي يذلا حابس

033 ةدلم قابسلل ةلثاملما ةينهذلا ةروصلا رضحتسي.قئاقد عبرأ م 0

يرلجا في عطقي يذلا يرلجا بعلا نإف كلذك ءادلأبا ةفلأ رثكأ حبصي نأ هدعاسي كلذ ثيح قئاقد و ،ةددلمحا ةترفلا عم نيهذلا نيرمتلا سرايم نأ مئلالما نم قئاقد تس في ليلما ةفاسلما ةفاسم يدؤي امدنع

و ةعرسلا و ةوقلا نم لدعلما اذبه روصتلا نوكي نأ بجيف ىذل ةعرسب و ةوقب لاسرلإا ةراهم سنتلا بعلا ...اذكه في يلعفلا ءادلأا ةعرس نم أطبأ لدعبم روصتلا ةيلمع متت نأ نايحلأا ضعب في حصني و اذه

:ةيلاتلا تلاالحا في امك كلذ ثديح و،ةقباسلما أ- نع ضافنخا نإ ثيح ،ةراهلما ءادلأ ةديدج ةقيرط مدختسي وأ ةديدج تاراهم يضيارلا ملعتي امد

ةيهملأا نم نكل و ،ةراهملل يكرلحا ساسحلإل حيحصلا ديكلأبا يضيارلل حمسي روصتلا ةعرس لدعم وصلا راضحتسا اهعبتي نأ بيج ةلحرم ةوطخ ةباثبم ءارجلإا اذه نأ رابتعلاا ينعب ذخؤي نأ ناكبم ةر

.ةقباسلما في ءادلأل ىلثلما ةعرسلا لدعلم اقفو نيهذلا نيرمتلا ثم نم و ةينهذلا ب - يحاونلا تلايدعتلا ضعب لاخدإ ديرن ،ءادلأا ءاطخأ ضعب نم صلختلا لىإ يضيارلا جاتيح امدنع

خلأا نم يضيارلا صلتخ في دعاسي روصتلا ةعرس لدعم لىإ رظنن نأ لىإ كلذ عجريو ،ءادلأل ةينفلا .ءاط

راضحتسا اهعبتي نأ بيج ةيلحرم ةوطخ ةباثبم ءارجلإا اذه نأ انه دكؤن نأ ةيهملأا نم .لضفأ ةرم لكو ءاطخأ نم صلتخ دق مادام ءادلأل ةيلعفلا ةعرسلا لدعلم اقفو نيهذلا نيرمتلا ثم نمو ،ةينهذلا ةروصلا .ءادلأا 8 - 6 :ةمظتنلما ةسراملما

روصتلا ةسرامم نكيم ماع لكشب ةعيبط ىلع فقوتت ةيربك ةيدرف قورف كانهف ،نامز وأ ناكم يأ في

نيرمتلا نولضفي منهأ ينيضيارلا نم يرثكلا حضوأ دقل ،هتاذ يضيارلا طاشنلا صئاصخ و يضيارلا ةيصخش صلختلا و ءاخترسلاا ةراهم ىلع اديج اوبرت نيذلا ينيضيارلا ضعب نإف كلذك .قيمعلا مونلا لبق نيهذلا رتوتلا نم .يئاخترسلاا نيرمتلا ءادأ دعب نيهذلا نيرمتلا نولضفي

اظفتمح سلتج نأ عيطتست تمد ام تقو يأ في روصتلا ةسرامم عيطتست كنأ ةماعلا ةدعاقلا نإ تاترفل نيهذلا نيرمتلا ةسرامم نكيم كلذ ىلع اءانبو .كهابتنا تتشت رداصم نم نياعت لاو كئودبه

(12)

.رثكأ تارم رركت نكلو ،ةيرصق تاعاس نم ةفلتمخ تاقوأ للاخ نيهذلا نيرمتلا ةسرامم ملعتن نأ بيج لب

.مويلا ةطشنلأا ضعب في ةسفانلما ءناأ يضيارلل ةينهذلا ةئيهتلا وأ دادعلإا نم عونك روصتلا ةسرامم نكيمو اذه

لل ةينهذلا ةروصلا يضيارلا عجاري ثيح سطغلا وأ زابملجا تاقباسم في لالحا وه امك ةيضيارلا وأ ةراهم

تاترف ضعب ءادلأا للختي ثيح ةيعاملجا ةيضيارلا ةطشنلأا ضعب في لالحا كلذك .اهيدؤي تيلا تاكرلحا ،ةزرابلما ةضيارل ةبسنلبا لالحا وه امك ةقباسلما ءانثأ نيهذلا روصتلا ةسرامم رذعتي ىرخأ ةيحنا نمو .ةحارلا خ ةعيبط ىلع يضيار لك فرعتي نأ ناكبم ةيهملأا نم كلذل تيقوتلا قيقتحو اهسرايم تيلا ةضيارلا صئاص

.نيهذلا نيرمتلا نم عونلا اذه ةسراملم مئلالما 8 - 7 :يلقعلا روصتلا ةسرامبم عاتمتسلاا

اهرضحتسي تيلا ةينهذلا ةروصلا نأ عقاولاف ،يضيارلل ةعتمم ةبرخ نيهذلا نيرمتلا ةيلمع ىقبت نأ بيج ،ةيبلس وأ ةيبايجإ راكفلأ اردصم نوكت نأ نكيم ةليسو ةباثبم يه نيهذلا نيرمتلا الهلاخ سرايمو يضيارلا

يج طابحلإا وأ للملل ردصم يه ةسراملما نأ يضيارلا رعشي امدنع ثم نمو سرايمو ،اروف فقوتي نأ ب

.بييردتلا جمنابرلا في ىرخأ بناوج

( 1 )

ـــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــ

( 1

ص ،قباس عجرم ،بتار لماك ةماسأ)

780 ـ 782

(13)

9 - :يلقعلا روصتلا تاوطخ

1 - ةدلم ةعطاقلما مدعب حمسي يذلا نمزلاو ناكلما رايتخا 12

.ةيحرم ةسلج رفوت عم ةقيقد

2 - .ةثلاث وأ ينتقيقد ةدلم ماتلا ءاخترسلاا ،نطبلاو ردصلا نم قيمعلا سفنتلا ،يننيعلا قلغ

3 - .حوضوب اهيلع زيكترلا عم لقعلا في ءاضيب ةشاش نيوكت

0 - ،ةشاشلا لأتم ةرئاد روصت .ءطبب قرزلأا نوللبا اهنيولت متيو

2 - هذه راركت ةلوامح عم ءطبب رخآ نول لىإ هليوحتب مايقلا ثم ناكملإا ردقب نوللا اذه حيضوت ةلوامح

.ناولأ ةسخم وأ ةعبرأ عم ةقيرطلا 2 - .ةبحاصلما تاروصتلا ةظحلام عم ءاخترسلاا ،روصلا ءافتخا ىلع لمعلا

7 - ضرع(ةشاشلا ىلع ةروص نيوكت اذه لأما ،داعبأ ةثلاث في روصتلا اذه روط "لاثم بوك" )يرغص

.بوكلا اذه لفسأ افصو بتكأ ،جلثلا تابعكم ضعب هيلإ فضأ ،نولم لئاسب بوكلا 3 - .يضيارلا طاشنلا عونل بسانم ضرع عم ةيلمعلا هذه راركت

9 - .ةبحاصلما تاروصتلا ةظحلام عم ءاخترسا

13 - طت عم ةعونتم سيساحأ رايتخا .ليصافتلا ةفاك ريو

11 - .ةظحلالماو ءاخترسلاا

12 - .ءاقدصلأا كلذ نمضتيو صاخشلأا روصت ةيادب

13 - .طيلمحا ولجا عم فيكتلاو ءطبب يننيعلا حتف ثم ،تارم ثلاثل قمعب سفنت ةسلج لك ةيانه في

( 1 )

ــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــ

( 1

ط ،يضايرلا لاجملا يف يلقعلا بيردتلا ،نوعمش يبرعلا دمحم)

1 ،يبرعلا ركفلا راد ، 1991

ص ، 871 .

(14)

11 - :يلقعلا روصتلا ىلع بيردتلا جمنارب

"ليث دراجديإ" نم لك حترقي نم ةعوممج نع ةرابع وهو نيهذلا روصتلا ىلع جمنارب ،"سنارولف بيليف"و

(ةرشع لىإ ةمسقم نيرامتلا 13

.لحارم )

( ةتسلا لحارلما 32

تاراهم كلاتمبا اضيأو نيهذلا روصتلا تاينقتل مهفو باعيتسبا يضيارلل حمست )

(ةعبرلأا لحارلما امأ ،ةيدعاق 30

تاردقلا ريوطت لىإ فدته ةيقبتلما ) .نيهذلا طاشنلا اذبه ةقلعتلما

:ةيرصقو ةطيسب ءاخترسا تاينقت لامعتسا :لىولأا ةلحرلما

تاينقت ينب نمو لمعتسلما تارايتخاو فراعم بسح الهامعتسا نوكي تيلا ءاخترسلال تاينقت ةدع كانه

.يدعاقلا ءاخترسلاا دنج ةطاسبب ءاخترسلاا لىإ انعفدت ةيسيئر بابسأ ثلاث كانه :يه نيهذلا بيردتلا ءانثأ ءاخترسلاا تاينقت لامعتسا

.ةينهذلا روصلا جاتنإو نيوكت لهسي ءاخترسلاا

- .زيكترلا قيقحتل ةليسوك برتعي ىرخأ ةهج نم

- .رتوتلل تبثا ىوتسم ديدحتب حمسي طاشنلا ركذت :دهاشم عقوم في نيهذلا )راركتلا( روصتلا :ةيناثلا ةلحرلما

:يكرلحا ةيادبلا في نسحتسي اذل ،ةيسلحا تاردقلا لامعتسا ىدبم اساسأ قلعتت نيهذلا روصتلا ةيلاعف نإ ةشاش في هسفن ىري هنأك و يضيارلا روصتي ثيح ،ةكرحلل يقيقلحا ذيفنتلا دعب )يجراخ(يرصبلا روصتلا

لا ذخأـي لياتلبا و ،يكرلحا طاشنلبا همايق ءانثأ .دهاشلما ةيعضو انه يضيار

ةديج ةققلمحا ةكرلحا تناك اذإ نسحأ نيهذلا روصتلبا ةنوكلما ةينهذلا روصلا نوكت نأ يقطنلما نم هنإ

.)...ويديف ،ةودق ،حجنا يضيار جذونم( يجذونم ءادأ ةدهاشلم تايناكمإ كانه تناك اذإ وأ ةلحرلما :يكرلحا طاشنلل قيوستلا :دهاشم عقوم في يلقعلا روصتلا :ةثلاثلا

نمو ةقيقد و ةيح ةبكرلما ةروصلا نوكتو ،يقيقلحا هئادأ لبق يكرلحا طاشنلل نيهذلا راركتلا نوكي انه

.ةكرلحا لك ءادأ باعيتسلا كلذو بناولجا لك

(15)

ا ركذت :يدؤم عقوم في يلقعلا روصتلا:ةعبارلا ةلحرلما :يكرلحا طاشنل

يسح روصتلا نوكي انهف ،يرصبلا طمنلا نم روصتلا نوكي نيأ ينتقباسلا ينتلحرلما سكع في يضيارلا ذخيأو )...ةيلصفم ،ةيلضع( ةيمسج تاساسحبإ ةقفرم ةبكرلما روصلا نوكت لياتلباو )يلخاد(

.يكرلحا طاشنلل يلعفلا ءادلأا دعب كلذو يدؤلما ةيعضو ةلحرلما :يكرلحا طاشنلا قيسنت :يدؤم عضوم في يلقعلا روصتلا :ةسمالخا ةلحرلما .يسلحا طمنلما نم انه روصتلا نوكي ثيح ،يلعفلا هئادأ لبق يكرلحا طاشنلا روصتب يضيارلا موقي

:يلقعلا روصتلا قرط ىدحإ رايتخا :ةسداسلا ةلحرلما لا لامعتسا في مكحتلا نم يضيارلا نكمتي نأ دعب راتيخ نأ نكيم ،يدؤمك و دهاشمك نيهذلا روصت

.اعم املهامعتسا وأ ينتقيرطلا ىدحإ لامعتسا طاشنلل ةنوكلما لحارلما لك( بكرم يكرح طاشن عطاقم لكل ةينهذلا ةداعلإا :ةعباسلا ةلحرلما :)يكرلحا ر لاسرإ :لاثم ةديج ةروصب ةيكرح ةينقتل ةينهذلا ةداعلإا لىإ يضيارلا لصوت دعب لوايح ،...ءازج ةيم

طاشنلا اذبه ةطبترلماو ةيلاتتلما لحارلما لك ةفاضبإ يكرلحا طاشنلل ةلماك ةينهذ ةروص نوكي نأ يضيارلا .يكرلحا روصتلا ةيلمعب موقي نأ لبق بيردتلا ءانثأ يكرلحا طاشنلا اذه يضيارلا ققيح نأ نسحتسلما نمف اذل

حارلما فلتمخ ديدتحو فاشتكلا اذهو نيهذلا .يكرلحا طاشنلا اذله ةنوكلما ل

:قرغتسلما نمزلا باسبح ةينهذلا ةداعلإا :ةنماثلا ةلحرلما ىدحلإ وأ يكرلحا طاشنلا ءادلأ قرغتسلما نمزلا طسوتم ةفرعم يضيار لك ىلع ،ةينهذلا روصلا ةقد ةبقارلم

ي يذلاو ةينهذلا ةداعلإا قيقحتل مزلالا نمزلبا هتنراقم هل نىستي تىح كلذو في يواستم نوكي نأ يغبن

.ينتلالحا

(16)

:ةئطابتلما ةينهذلا ةداعلإا :ةعساتلا ةلحرلما طاشنلل ةئطابتم ةينهذ ةداعبإ كلذو ةينهذلا ةراهلما هذه ريوطتب موقي نأ يضيارلا لوايح ةلحرلما هذه في هئادأ ءانثأ يضيارلا اهاقلتي تيلا تباوعصلاو ءاطخلأا ديدتحو صيخشت ةيلمع ليهستل كلذو ،يكرلحا

ارود ميكحتلا اهيف بعلي تيلا تاضيارلا ضعب في ةصاخ ادج ماه اذهو ةكرحلل :لثم ةجيتنلا ديدتح في ايربك

.نيفلا قلحزتلاو زابملجا :ةسفانملل يلقعلا روصتلا :ةرشاعلا ةلحرلما متي تيلا فورظلا فلاتخا في ةققلمحا كلت نم ةسفانلما ءانثأ يضيارلا جئاتن عجارت في يسيئرلا ببسلا نمك ذه لعلج لماش هيوتم لامعتسا يغبني اذل ،يكرلحا طاشنلا قيقتح اهيف ءانثأ ةدجاوتلما كلتل ةبهاشم فورظلا ه

تيلا ةسفانلمبا ةصالخا فورظلا هذه ينب نمو ،قلقلاو رتوتلا صقنيو سفنلبا ةقثلا دادزت كلذبو ،ةسفانلما نأ بيج تيلاو...روهملجا ،تيقوتلا في تايرغتلا ،ليجستلا حول :لاثم دنج يضيارلا دودرم ىلع رثؤت نأ نكيم .اقلاطإ ابه متهي لا

( 1 )

11 - :يلقعلا روصتلاو يلقعلا بيردتلا ينب قرفلا

،يضيارلا سفنلا ملع في يلقعلا روصتلا حلطصلم ةفدارم ةقيرطب يلقعلا بيردتلا حلطصم مادختسا تم هفصو دقو ةيلقعلا تايلمعلا لىإ عجري يلقعلا روصتلا نإ ثيح امهنيب ماتلا لصفلا بجاولا نم نكلو

( "ليه"

1932 فتلا طنم هنبأ ) .روصتلل ةيفرعلما ةفيظولا ىلع فيرعلما لالمجا في سفنلا ءاملع دكأو يرك

في يلقعلا روصتلا ابه مدختسي تيلا تايجيتاترسلاا لثيم يفصو حلطصم يلقعلا بيردتلا نأ ينح في

بيردتلا نم بولسلأا اذه لخاد تايلمعلا نم ديدعلا نمضتي نأ نكيمو ،يضيارلا ءادلأا ريوطتل ةلوامح .

ــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــ

(1)EDGARD THIL –PHILIPPE.F, op cit, P3

(17)

ردتجو لثم ىرخأ قرط ىوتمح نمض يضيارلا لالمجا في همادختسا تم يلقعلا روصتلا نأ لىإ ةراشلإا

.يلقعلا بيردتلا في طقف مدختسي لم ةليسوك روصتلا نأ يأ ،ةيجازلما ةلالحا في مكحتلاو لمأتلا ،ءاخترسلاا إ عجري يلقعلا روصتلا و يلقعلا بيردتلا ينب لصفلا نأ "سيراه يثرود" ىرتو يلقعلا روصتلا نأ لى

وأ ةروصلا في ةيبايجلإا نمضتي يلقعلا بيردتلا نأ ينح في ،طقف ةروصلا ءاعدتسا ىلع ةردقلا نمضتي ملعت لىإ ةجالحا ثيح ،يلقعلا بيردتلا نم لىولأا ةلحرلما وه يلقعلا روصتلا نأ ىرتو .روصلا نم ةلسلس مظعمو ،روصلا نم ةلسلس في مكحتلا بعصي ةروصلا تيبثت ةيكيمانيدلا فقاولما نمضتت ةيضيارلا ةطشنلأا

.ءادلأا ةمدلخ اهفيظوتو ةيلقعلا روصلا هذه مادختسلا ةيجيتاترسإك يلقعلا بيردتلا لمعي انهو ،ةيرغتلما ىوتسلما ىلع ينبعلالا ضعب نأ لىإ يلقعلا روصتلا و يلقعلا بيردتلا ينب قرفلا ميعدت لىإ اضيأ يرشتو

ماتم نولصفي لياعلا ةلسلا ةرك في فترمح بعلا نم لاثلما ليبس ىلع بلطي امدنعف ينحلطصلما ينب ا

وهف يلقعلا بيردتلا مادختسا هنم بلطي امدنع نكلو ،بيوصتلا ةيلمع يعدتسي وهف ةرلحا ةيمرلا عاجترسا في .يلقعلا بيردتلا مادختسا تايجيتاترسا لىإ عجري لضفلا اذهو ،بيوصتلبا موقي ةقيقح هسفن روصتي ،ينثحابلا نم مامتهلاا ىقلي وهو ةبوعصلا ةياغ في عوضولما اذه نأ دنج ةياهنلا فيو ءادلأا في يلقعلا روصتلا فدلها ققيح نأ لالمجا اذله نكيم تىح يعوضولما ليلدلبا ثحبلاو ةساردلا نم ديزم لىإ جاتيح لصفلا نكلو

(.هنم

1 )

( "وربا" يرشيو 1971

يخ يلقعلا بيردتلا نأ لىإ ) ائيش اهمرابتعا نكيم لاو يلقعلا روصتلا نع فلت

لىإ ةقيقلحا في عجريو ،ةقباسلا ةبرلخا للاخ نم روصلا ركذت وه هرظن ةهجو نم يلقعلا روصتلاف ،ادحاو ءادلأا زومر ةدهاشم ةداعإ وأ يلقعلا عاجترسلاا وهف يلقعلا بيردتلا امأ ،اهنع هروصتو درفلا تاكرح ىلع انه زيكترلاو ةقباسلا .ةفاسلما وأ ةقدلاو هاتجلاا لثم اهنم دئاعلا ىلع سيلو ةكرلحا

ـــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــ

( 1

،نوعمش يبرعلا دمحم)

عجرملا سفن ص ،

05 ـ 08

(18)

:ةصلاخ

لالمجا في ةراهلما هذه بيردت ةقيرط و فادهأ و يلقعلا روصتلا عاونأ فلتمخ لصفلا اذه في انيأر

تاردق ينستح ةيفيكو ةماعلا صئاصلخا نع ثيدحلل انلقتناو ،يضيارلا هتيهمأ نيزبرم لالمجا اذه في يضيارلا

جمنارب عضو ةلوامح لىإ فاطلما رخآ في انلصو تىح .اهيلع نىبي تيلا ئدابلما و يكرلحا ءادلأا ينستح في ءادأ ينستح في هرود ةفرعلم اذه لكو يلقعلا بيردتلا ينب و هنيب قرفلا راهظإ و يلقعلا روصتلا ىلع بيردتلل ذهو ةرئاطلا ةركلا بيعلا .لياتلا لصفلا في انثيدح رومح يه ه

Références

Documents relatifs

‫‪ - 7‬استدل من الفقرة الثالثة بجملتين تدالن على المجال الذي ينتمي إليه‪1.‬ن‬ ‫‪ -8‬اشرح و ناقش قول الكاتب‪" :‬و الواقع أن معظم السكان في البلدان ال يزالون يعانون

ةيبرعلا ةغللا ةرمتسملا ةبقارملا ىلولأا.

Recopier les étiquettes et relier celles qui

ةديقم ىلع يوتحت لا ةرح ةرسأ يأ ( ةهجتملا. ) ىنثم ىنثم ةفلتخم اهرصانع ةرح ةرسأ يأ

ةغرافلا ةعومجملا يه طقنلا

عف ريوطت ةيجيتاترس ةلا. مهنم ينبوهولما ةصاخ و ينلماعلا دارفلأا لك تاردق ينستح ىلع ةرداق نوكت - إلإا نوكي نأ لجأ نم اعقو رثكأ عادب. ايرثتأ و نأ

امنيح روثي يذلا ؛لودلا نيب ةيئانجلا نيناوقلا عزانت لحت يتلا دعاوقلا نمضتي ذإ ،ناكملا ثيح نم ةينطولا ةيئانجلا ةيسنج وأ لعافلا ةيسنج يف رصنعلا اذه دسجتي نأ كلذ

يعامتجلإا عقاولا تازارفإ ىدحإ لكشت يتلا ةرھاظلا هذھ ، ةيوبرتلا تاسسؤملا يف فنعلا ةرھاظ ةدئاسلا ةمسلا وھ فنعلا حبصأ ثيح ، موي دعب اموي ديازتت تاضقانت ةدع همسج رخنت