Présentation des échelles

L’échelle de Positivité (The Positivity Scale ; Caprara & al., 2012) est un instrument constitué

de 8 items qui évaluent la tendance à avoir une vision positive de soi (3 items, par exemple, « En général, j’ai confiance en moi »), des autres (1 item, « Les autres sont généralement

présents pour moi quand j’ai besoin d'eux »), de l’avenir (3 items, par exemple, « J'ai une grande confiance en l'avenir ») et de la vie (1 item, « Je suis satisfait(e) de ma vie »). Le

participant est invité à répondre sur une échelle de Likert en 5 points allant de (1) « Pas du tout d’accord » à (5) « Tout à fait d’accord ».

The Rosenberg Self-esteem Scale (Rosenberg, 1965) est une échelle qui mesure l’estime de soi

d’une personne de manière générale. Dans sa version francophone, elle a été validée par Vallières et Vallerand (1990). L’échelle est constituée de 10 items ; 5 items sont formulés positivement (par exemple, « J'ai une attitude positive vis-à-vis moi-même ») et 5 items sont formulés négativement (par exemple, « Tout bien considéré, je suis porté(e) à me considérer

comme un(e) raté(e) »). Les participants doivent répondre sur une échelle de Likert en 4 points

allant (1) « Tout à fait en désaccord » à (4) « Tout à fait en accord ».

The Life Orientation Test-Revised (Scheier, Carver & Bridges, 1994) est une échelle qui évalue

les attentes à l'égard de l'avenir. Cet instrument a été adapté et validé par Trottier, Mageau, Trudel et Halliwell (2008) en langue française. Nous avons utilisé les 6 items de l’échelle qui évalue l’orientation vers le futur, les 4 autres items de l’échelle originale étant des leurres. Dans les items utilisés, 3 items correspondent aux attentes positives envers le futur (par exemple, « Je

suis toujours optimiste face à mon avenir ») et 3 items réfèrent aux attentes négatives sur

l’avenir (par exemple, « Je m’attends rarement à ce que de bonnes choses m’arrivent »). Les participants répondent sur une échelle de Likert en 5 points allant (0) « Totalement en désaccord » à (4) « Totalement d’accord ».

136

The Satisfaction With Life Scale (Diener, Emmons, Larsen, & Griffin, 1985) est un instrument

qui évalue la satisfaction de vie globale d’une personne. Cette échelle, qui est composée de 5 items (par exemple, « Je suis satisfait(e) de ma vie »), a été traduite et validée en langue française par Blais, Vallerand, Pelletier et Brière (1989). Les participants doivent indiquer leur degré d’accord à partir d’une échelle en 7 points, allant de (1) « Fortement en désaccord » à (7) « Fortement en accord ».

Positive and Negative Affect Schedule (PANAS ; Watson, Clark & Tellegen, 1988) est un

instrument composé de 20 items, dont 10 d’entre eux mesurent les affects positifs (par exemple, « Enthousiaste ») et les 10 autres évaluent les affects négatifs (par exemple, « Nerveux(se) »). Cette échelle a été traduite et validée en langue française par Gaudreau, Sanchez et Blondin (2006). Les participants doivent indiquer leur degré d’accord sur une échelle de Likert en 5 points allant (1) « Très peu ou pas du tout » à (5) « Enormément ».

Psychological Need Satisfaction Inventory (Monseur, Mikolajczak & Kotsou, 2010) est une

échelle en langue française qui évalue la satisfaction des besoins psychologiques en 23 items. Elle mesure le besoin de sécurité (3 items, par exemple, « Je me sens en sécurité dans mon

environnement habituel »), le besoin de relation (4 items, par exemple, « Je me sens intégré et accepté par les autres »), le besoin d’autonomie (4 items, par exemple, « Je me sens libre de vivre ma vie comme je l’entends »), le besoin d’estime de soi (4 items, par exemple, « J’estime être quelqu’un de valable »), le besoin de stimulation (4 items, par exemple, « Je prends le

temps pour des activités qui me passionnent ») ainsi que le besoin de sens et de spiritualité

(4 items, par exemple, « Je me sens en connexion avec le monde »). Les participants doivent indiquer leur degré d’accord sur échelle de Likert en 7 points allant de (1) « Pas du tout d’accord » et (7) « Tout à fait d’accord ».

The Mental Health Continuum–Short Form (MHC-SF ; Keyes, 2005) est une échelle constituée

de 14 items mesurant le bien-être émotionnel (3 items, par exemple, « Vous étiez

heureux(se) ») par l’évaluation de l’affect positif et de la satisfaction dans la vie, le bien-être

psychologique (6 items, par exemple, « Vous aimez la plupart des facettes de votre personnalité ») par la mesure de l’acceptation de soi, la croissance personnelle, le sens dans la vie, la maîtrise

137

(5 items, par exemple, « Vous avez quelque chose d’important à apporter à la société ») à travers la mesure de la cohérence sociale, l’acceptation sociale, l’actualisation sociale, la contribution sociale, l’intégration sociale. Dans sa version francophone, elle a été validée par Doré, O’Loughlin, Sabiston et Fournier (2016). Les participants répondent sur une échelle de Likert en 6 points allant de (0) « Jamais » à (5) « Tout le temps ».

L'échelle de motivation globale (Guay, Blais, Vallerand & Pelletier, 2003) est un instrument

qui évalue les différents degrés de motivation : l’amotivation, les trois types de motivation extrinsèque (régulation externe, introjectée et identifiée) et les trois types de motivation intrinsèque (la connaissance, la stimulation et la réalisation) (Vallerand & Thill, 1993). Chaque sous-échelle est constituée de 4 items, pour un total de 28 items. Les participants doivent répondre sur une échelle de Likert en 7 points allant de (1) « Ne correspond pas du tout » à (7) « Correspond exactement ».

The Cognitive Emotional Regulation Questionnaire (CERQ ; Garnefski, Kraaij & Spinhoven,

2001) est une échelle de 36 items qui mesure les stratégies cognitives de régulation émotionnelle en évaluant d’une part les stratégies de régulation adaptatives et d’autre part les stratégies de régulation non-adaptatives. Cet instrument a été adapté et validé par Jermann, Van der Linden, D'Acremont et Zermatten (2006) en langue française. Les stratégies de régulation adaptatives sont l’acceptation, la centration positive, la centration sur l'action, la réévaluation positive et la mise en perspective. Les stratégies de régulation non-adaptatives sont le blâme de soi, la rumination, la dramatisation, le blâme d'autrui. Le CERQ a été validé dans des échantillons d'adolescents (Garnefski et al., 2001) et d’adultes (Garnefski, Legerstee, Kraaij, Van Den Kommer & Teerds, 2002). Les résultats de la validation de l’échelle ont montré que les stratégies sont fortement corrélées entre elles et que les échelles peuvent être classées en deux groupes avec d’une part les sous-échelles relevant des stratégies adaptatives et d’autre part avec les sous-échelles renvoyant aux stratégies non adaptatives (Garnefski et al., 2001). Les participants répondent sur une échelle de Likert en 5 points allant de (1) « Presque jamais » à (5) « Presque toujours ».

The Mindful Attention Awareness Scale (MAAS ; Brown & Ryan, 2003) est une échelle

138

moment présent. Elle a été traduite et validée en langue française par Jermann, Billieux, Larøi, D'Argembeau, Bondolfi, Zermatten et Van der Linden (2009). Les participants doivent indiquer une fréquence dans le temps sur une échelle de Likert en 6 points allant de (1) « presque toujours » à (6) « presque jamais ».

The Savoring Beliefs Inventory (Bryant, 2003) est un questionnaire constitué de 24 items,

divisés en trois sous-échelles reflétant les attitudes envers les expériences positives à savourer, selon les trois orientations temporelles, le passé (8 items, par exemple, « J’aime me pencher sur

les bons moments de mon passé) »), le présent (8 items, par exemple, « Je sais comment profiter d’un bon moment ») et le futur (8 items, par exemple, « Je me réjouis joyeusement quand je pense aux bonnes choses à venir.»). La moitié des items est formulée positivement, tandis que

l'autre moitié est formulée négativement. Elle a été traduite en langue française et sa structure a été validée par Golay, Thonon, Nguyen, Fankhauser et Favrod (2018). Les participants doivent répondre sur une échelle de en 7 points allant de (1) « Pas du tout d'accord » à (7) « Tout à fait d'accord ».

The Subjective Happiness Scale (SHS ; Lyubomirsky & Lepper, 1999) est une échelle

composée de 4 items qui mesurent le bonheur subjectif global. Elle a été traduite et validée en langue française par Kotsou et Leys (2017). Les participants doivent indiquer leur degré de bonheur et comparer leur bonheur aux autres à partir d’une échelle de Likert en 7 points.