LES RENDEZ-VOUS AROMA
L’immunité
L’automne, la saison pour protéger son organisme !
Octobre 2021
SOMMAIRE
Se préparer à l’hiver et renforcer son système immunitaire ... 4
L’automne : la saison du nettoyage ... 5
3 nettoyages alimentaires pour alléger l’organisme ... 8
La peau, notre barrière protectrice ... 10
La synergie métal ... 11
Dynamiser le système de défense des jeunes enfants ... 13
Les remèdes naturels ... 15
Dites « STOP » aux coups de froid ... 16
Réchauffer son corps ... 18
Le rhume chez les enfants ... 22
Ravintsara et ravensare ... 25
Faire son propre gel hydroalcoolique... 27
Nettoyer son organisme après le vaccin ... 30
Venir à bout d’une asthénie ... 33
Problèmes de vascularites ... 35
L’angine ... 36
Huiles essentielles et maladies auto-immunes ... 38
Toux sèche persistante ... 38
La gastro-entérite ... 41
Faire face au sentiment d’injustice ... 44
2
Analyse olfactive ... 48
Bouleau blanc, immortelle et manuka ... 49
Litsée citronnée, géranium et patchouli ... 49
Sauge sclarée, immortelle et géranium ... 50
Cannelle et gingembre ... 51
3
PRÉSENTATION DU WEBINAIRE
Le webinaire de ce soir est consacré à l’immunité. Les rhumes, les gastro-entérites, les grippes, tous ces petits agresseurs qui nous ont laissés tranquilles pendant une année sont de retour. Nous allons parler de tous ces virus qui peuvent parfois être très embêtants. Nous allons voir comment booster notre immunité et comment la renforcer.
Nous parlerons également de cette saison qui est l’automne. Elle permet d’évacuer une quantité de choses (de stress, d’angoisses, de toxines) avant de rentrer dans l’hiver. Les infections peuvent être d’origine bactérienne ou virale. On retrouve de plus en plus de gastro-entérites actuellement, notamment dans les écoles. Il est important de comprendre que c’est une grande opportunité de se nettoyer. Faire cela à l’entrée de l’hiver est une occasion à saisir pour éliminer les déchets !
Vivre cette période de cette manière-là nous prépare à nettoyer l’organisme en amont : c’est une grande méthode de prévention.
Nous allons voir de nombreuses solutions pratiques. N’hésitez pas à poser des questions ! Nous terminerons cette conférence par l’atelier olfactif. Gardez avec vous les flacons des odeurs que vous aimez et de celles qui vous dérangent. Elske décodera ce que cela peut vouloir dire sur le plan psycho émotionnel.
4
Se préparer à l’hiver et renforcer
son système immunitaire
5
L’automne : la saison du nettoyage
Anne-Charlotte : Durant cette saison de l’automne, pourquoi parle-t-on de nettoyage et pourquoi est-ce tellement important ?
Elske Miles : Les huiles essentielles nous offrent tellement de solutions que nous ne pouvons que faire une soirée merveilleuse tournée autour des recettes et des remèdes concrets pour cette saison. Comme je vous le disais, nous avons beaucoup de solutions : je vais vous donner quelques orientations, mais j’insiste sur la possibilité de faire autrement. Avec quelques huiles essentielles, on peut quasiment tout faire !
Varier les huiles essentielles
Pour que ce ne soient pas toujours les mêmes, je vais vous en citer quelques- unes qui sont peut-être plus rares et plus inattendues. Cela permettra aux personnes qui sont là depuis un certain temps de découvrir des nouveautés.
C’est très important, quand on travaille avec des huiles essentielles, de ne pas toujours utiliser les mêmes, surtout si on en utilise régulièrement.
Quand il y a eu la première phase de la Covid, il y a un an et demi, beaucoup d’entre nous avons utilisé des huiles essentielles pour nous protéger et renforcer nos défenses immunitaires. Très souvent, cela a été fait sous forme de friction. Quand cela fait un certain temps qu’on utilise les mêmes huiles essentielles fréquemment, il est très important de les varier.
6 Je vais donc plutôt vous indiquer ce soir des techniques qui vont vous permettre de faire de la prévention en réduisant la quantité d’huile essentielle que vous allez appliquer au quotidien.
Rappel des posologies
Posologie pour un problème infectieux
Pour un adulte et lors d’une infection, nous utilisons 8 gouttes maximum, 4 fois par jour sur une période de 4 à 5 jours.
Ensuite, nous réduirons la quantité. Les dosages vont dépendre de l’huile essentielle en question.
Renforcer l’Énergie du métal
Pour prévenir les infections et renforcer notre organisme sur le plan énergétique, on va faire un mélange avec des huiles essentielles diluées à 10 % dans 90 % d’huile végétale.
C’est un mélange que certains connaissent déjà, mais il est tellement efficace et intéressant que je préfère le rappeler1. Il est issu d’une technique que j’ai mise en place avec Michel Odoul et qui s’appelle la phyto-énergétique. Il s’agit de
1 Retrouvez la synergie page 9 !
7 l’utilisation des huiles essentielles sur des zones qui correspondent à des méridiens, à des points d’acupuncture.
Le rétrécissement énergétique
En automne, il est important de renforcer l’Énergie du métal. La saison automnale est la saison du métal en terme énergétique. Les anciens Chinois ont regardé l’environnement pour voir ce qu’il se passait en automne. On a certains arbres qui perdent leurs feuilles, mais avant qu’elles ne tombent, elles prennent la couleur du métal. C’est comme si les arbres rouillaient !
C’est ce même principe que l’on va avoir au printemps : les feuilles seront très vertes et annonceront le renouveau. Au printemps, ce sera le principe du bois puisque l’on voit la verdure apparaître. La saison qui est à l’opposé du printemps est l’automne.
À l’automne, les feuilles se dessèchent, changent de couleur et tombent. Il y a donc une notion de rétractation, de perte d’eau, de vieillissement et d’Énergie qui rentre. C’est un rétrécissement énergétique.
C’est très important d’avoir à l’esprit cette dynamique énergétique de quelque chose qui se rétracte et qui se densifie.
C’est une saison où on commence à se calmer, à se poser. Il est fondamental de continuer à respirer correctement. Je vous rappellerai une technique
8 respiratoire tout à l’heure et je vous donnerai une huile essentielle à appliquer pour faire cette session. Cela permettra de dynamiser la sphère respiratoire.
C’est la saison du Poumon. C’est en lien avec l’air et le Gros Intestin. Ce dernier vous permet d’éliminer. Il faut nettoyer le corps avant de rentrer en hiver. Une fois que la saison de l’automne cède le pas à la saison de l’hiver, on entre dans une rétractation totale. Ce n’est pas du tout salutaire d’amener toutes les toxines et tous les stress de notre année dans la densité de l’hiver.
3 nettoyages alimentaires pour alléger l’organisme
Actuellement, nous sommes dans une saison de grand nettoyage. On ne va pas faire des cures du Foie d’une manière excessive, mais, au niveau alimentaire, on peut déjà faire plusieurs choses. On va s’appuyer sur 3 produits de saison que l’on a pour permettre à l’organisme de se préparer à l’hiver de façon salutaire.
1. La cure de raisins
Le plus simple est de faire une cure de raisins. C’est le dernier moment en octobre pour faire cette cure de 3 jours. Il n’y aura pas de carence pour cette durée.
Certaines personnes ne supportent pas la peau du raisin sur le plan intestinal.
Dans ce cas-là, vous ne la ferez bien sûr pas. Il faut faire en fonction de votre organisme.
9 2. La monodiète de pommes
Vous avez également la possibilité de faire un jeûne intermittent ou une monodiète : choisissez une journée par semaine où vous ne mangez que des pommes. Ce fruit est très intéressant, surtout pour les personnes qui n’aiment pas manger cru, car vous pouvez les faire cuire et les manger en compote. Vous pouvez également les râper et ajouter un peu de cannelle.
Cela réchauffe et c’est excellent pour le système digestif. Cela allégera l’organisme et vous fera beaucoup de bien. Vous pouvez même faire ce type de monodiète pendant l’hiver.
3. Les châtaignes : adoptez-les !
Une autre possibilité est de manger des châtaignes. C’est un grand remède du Rein. Quand les personnes sont fatiguées, c’est intéressant de travailler avec les châtaignes. Elles vont pouvoir vous accompagner dans la saison hivernale.
Pendant 10 jours, vous pouvez manger 2 châtaignes par jour. Mastiquez-les bien et mangez-les avec joie et reconnaissance. Ce sont des produits d’une très grande valeur énergétique. Il y a énormément de minéraux et c’est excellent pour protéger la sphère digestive. Cela va pouvoir nourrir l’organisme très en profondeur.
Vous avez donc 3 possibilités déjà sur le plan alimentaire pour vous permettre d’alléger votre organisme et pour préparer un bon hiver.
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La peau, notre barrière protectrice
La protection immunitaire
Il y a également des techniques corporelles que l’on va pouvoir faire. Il est très intéressant de se brosser la peau. L’automne est la saison du métal. Ce métal est en lien avec le Gros Intestin. Sur le plan de l’organisme dans son ensemble, c’est le lien avec la peau. Elle marque la frontière entre l’extérieur et l’intérieur.
C’est une Énergie qui va jouer un rôle fondamental dans le système immunitaire et dans le réflexe inné. Cette première partie de votre système immunitaire, par réflexe, vous protège de tout agresseur qui vient de l’extérieur.
Une stimulation sanguine et lymphatique
Le fait de se brosser la peau quotidiennement est quelque chose de très intéressant. Faites-le avec une brosse douce, à poils naturels. C’est une sorte de « douche sèche » qui stimule la circulation et augmente la chaleur dans le corps. Cela fait circuler le sang et la lymphe.
C’est tout le système de défense que vous êtes en train d’activer simplement par cet automassage ! C’est aussi très intéressant pour faire émerger l’Énergie défensive de l’organisme à la surface de la peau. On va tonifier cette Énergie de cette manière. C’est donc une façon mécanique de renforcer votre système de défense qui est la peau. C’est la première barrière entre les agresseurs.
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La synergie métal
Cette synergie peut être faite en amont. On va l’utiliser pendant 7 jours et on va faire 3 applications par jour.
• On commence au niveau du méridien du Poumon qui se situe au niveau du pouce en interne jusqu’au poignet.
On le fait d’abord côté droit puis côté gauche. Il faut faire pénétrer 2 à 3 gouttes de cette synergie au niveau du Poumon.
• Vous ferez ensuite la même chose sur le méridien du Gros Intestin qui se situe sur le côté de l’index. C’est un doigt qui peut être très ferme, très coupant, très métallique, car il peut réprimander. C’est comme une épée.
Faites-le cette fois-ci sur le dos de la main.
Appliquez quelques gouttes sur le point de lâcher-prise (4 GI), le creux entre le pouce et l’index. Faites ensuite la même chose de l’autre côté.
12 Prévention immunitaire ―Synergie métal
* 2 gouttes HE Ravintsara2
* 4 gouttes HE Lavande aspic3
* 4 gouttes HE Pin sylvestre4
* Une cuillère à café (2,5 ml = 45 gouttes) Huile végétale
Appliquer cette synergie pendant 7 jours et faire 3 applications par jour sur le méridien du Poumon, puis sur le méridien du Gros Intestin.
Cette synergie peut être utilisée à n’importe quel moment, dès que vous aurez besoin de renforcer votre système immunitaire. Quand vous sentez que vous êtes plus fatigué ou que vous avez le nez qui commence à couler, cela peut être intéressant tout de suite de la reprendre sur 3 jours.
Précautions d’emploi
Anne-Charlotte : Ces huiles essentielles sont-elles contre-indiquées en cas de cancers hormonodépendants ou de maladie auto-immune ?
Elske Miles : Cette synergie peut être utilisée par tout le monde. Ce mélange est formidable, car il est très faiblement dosé.
2 Cinnamomum camphora ct cinéole.
3 Lavandula spica.
4 Pinus sylvestris.
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• Le pin sylvestre est éventuellement déconseillé en cas de cancer hormonodépendant, mais à ce dosage-là et sur cette zone d’application, il n’y a vraiment aucun risque.
• La seule contre-indication serait au niveau du point 4 Gros Intestin pour la femme enceinte. Elle peut travailler l’Énergie globalement sur le méridien du Gros Intestin, mais elle ne doit pas insister et ne doit pas faire une stimulation sur ce point.
• Cette synergie convient même aux enfants. Elle peut être utilisée à partir de 3 ans. Le risque pour le nourrisson serait qu’il s’en mette par exemple dans les yeux, mais aucune de ces huiles essentielles n’est toxique !
Dynamiser le système de défense des jeunes enfants
1. Pour un enfant très jeune, on peut travailler avec la lavande vraie ou le ravintsara en faisant une application sous les pieds en friction, avec une goutte de chaque huile essentielle par pied. L’huile essentielle pénètre directement dans le sang quand elle est appliquée pure, sans huile végétale.
2. Ces 4 gouttes vont renforcer et dynamiser le système de défense.
3. C’est quelque chose que l’on ne fera pas tout le temps, mais quand l’enfant doit être, par exemple, amené à la crèche le matin, c’est tout à fait envisageable de faire cette application.
14 Défense immunitaire ― Jeune enfant
* 2 gouttes HE Lavande vraie5
* 2 gouttes HE Ravintsara
Appliquer ce mélange sous les deux pieds de l’enfant ponctuellement.
5 Lavandula angustifolia.
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Les remèdes naturels
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Dites « STOP » aux coups de froid
Les huiles essentielles
Anne-Charlotte : Lors de cette période, les températures chutent. Il suffit d’être un peu découvert pour attraper froid. Que peut-on faire dans cette situation ?
Elske Miles : Il y a plusieurs choses que l’on pourrait faire.
• Je vais vous conseiller une friction que l’on peut faire soit avec le ravintsara, soit avec le saro6. Cette dernière huile essentielle est sublime, elle vient également de Madagascar.
• On a également le laurier noble7. J’ai un petit faible pour celui-ci, car l’odeur est extrêmement complexe.
• Vous pouvez choisir en fonction de ce que vous avez chez vous. Il est toujours possible de travailler avec le tea tree8. Toutes ces huiles essentielles ont à peu près la même structure biochimique.
Ce sont des huiles essentielles qui sont parfaitement tolérées par la peau. Il n’y a donc pas besoin de les diluer dans de l’huile végétale. C’est extraordinaire pour tous les refroidissements. Faites-le une seule fois.
6 Cinnamosma fragrans.
7 Laurus nobilis.
8 Melaleuca alternifolia.
17 Le pyjama d’huiles essentielles
On appelle cela « se mettre un pyjama d’huiles essentielles » ou « un embaumement vivant ».
• On fait une friction avec une quantité importante d’huiles essentielles sur le thorax. Vous descendez ensuite sur les bras.
• On peut aller jusqu’à 15 gouttes d’huile essentielle.
Le pyjama d’huiles essentielles
1. Vous pouvez vous faire un brossage à sec de tout le corps avant de faire cette application.
2. Mettez-vous ensuite 15 gouttes d’huile essentielle sur le thorax et sur les bras.
3. Couvrez-vous ensuite avant de vous mettre au lit. Vous n’aurez plus de fragilité et de fatigue le lendemain ! Vous allez éradiquer ce coup de froid.
Posologie enfant : Les dosages ne sont évidemment pas les mêmes pour les enfants. Pour un enfant, on pourra le faire à partir de l’âge de 7 ans et on mettra 5 gouttes maximum d’huile essentielle diluées à 5 gouttes d’huile végétale.
18 C’est quelque chose de très agréable, car cela réchauffe. Vous aurez l’impression d’avoir de petits picotements sur la peau. C’est une très belle technique qui appartient à l’aromathérapie française.
Réchauffer son corps
Anne-Charlotte : Quand une personne n’arrive pas à se réchauffer, que peut- on faire ?
Elske Miles : Ici, on ne parle pas du syndrome de Raynaud. C’est un peu comme si la personne frissonnait de l’intérieur : elle a toujours froid.
Vérifier sa thyroïde
Il peut y avoir un problème de thyroïde. C’est une des particularités de l’hypothyroïdie ou d’un dysfonctionnement de la thyroïde. Si c’est quelque chose qui ne s’améliore pas avec ce que je vais vous conseiller, il sera intéressant de faire vérifier la thyroïde.
Protocole de réchauffement du corps
1. On va pouvoir commencer par un brossage de la peau ou un travail avec un gant de crin. Il est plus rugueux que la brosse, mais c’est quelque chose qui va mécaniquement faire circuler l’Énergie et le sang. Il faut une mise en mouvement, il faut dynamiser.
19 2. Ce problème revient actuellement et je l’entends plus que d’habitude.
Souvent, c’est parce que l’on a été malmené. Cela fait un an et demi que l’on a été malmené par des références culturelles qui ont volé en éclats.
Il y a également eu beaucoup de peur. Cela a été très anxiogène. Dans ces cas-là, ce sont les Reins qui souffrent. L’Énergie des Reins prend un sacré coup. Quand l’organisme se refroidit et que l’on a l’impression de grelotter à l’intérieur, c’est en lien avec un état de fatigue des Reins.
• Dans ces cas-là, on peut venir les réchauffer. Il faut les garder au chaud.
Ils se situent à peu près au milieu du dos. On va faire un massage au niveau des zones du rein, derrière le dos. On peut faire cela matin et soir.
• On fera une synergie avec de l’huile essentielle de gaulthérie9. Elle donne beaucoup de chaleur. On peut utiliser l’épinette noire10. Elle est fantastique pour les Reins.
Réchauffer le corps
* 3 gouttes HE Épinette noire
* 2 gouttes HE Gaulthérie
* 30 gouttes Huile végétale
Massez-vous les reins des 2 côtés le matin et le soir pendant 10 jours.
Pensez également à manger quelques châtaignes quotidiennement. C’est un alicament qui nourrit très profondément le Rein !
9 Gaultheria procumbens.
10 Picea mariana.
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Le mélèze : il stimule la vitalité !
Il y a d’autres techniques qui existent et qui sont très intéressantes. Cela va me permettre de vous parler d’un arbre exceptionnel qui porte les couleurs de l’automne. C’est un arbre qui est connu en Europe et qui pousse dans les Alpes, à la frontière avec l’alpage. Il s’agit du mélèze11.
C’est un arbre extraordinaire à feuilles caduques, ce qui est très rare pour un conifère. Cet arbre perd ses feuilles pour une raison très simple : c’est une stratégie de survie. Cela lui permet de survivre dans des conditions extrêmes.
En effet, lors de froids extrêmes, il n’a pas assez de suc pour nourrir ses feuilles.
Le risque pour lui serait d’avoir des blessures en interne. Il peut y avoir une perte de vitalité de l’arbre. Il ressemble donc à la mort et paraît sans vitalité.
Son écorce est en fait très épaisse et elle garde à l’intérieur un cœur très chaud. La couleur du bois vivant au cœur de l’arbre est d’un orangé magnifique.
Pour moi, c’est l’arbre du poète et de la mélancolie. Il est très proche de Goethe. Il porte cet esprit de la beauté. On l’utilisait dans les peintures pour donner de l’éclat et des couleurs ocres. C’est quelque chose qui, préservé, donne cette couleur de métal cuivré.
11 Larix decidua.
21 C’est une très belle huile essentielle à utiliser de temps en temps dans une session respiratoire. Elle a une odeur sublime. C’est étonnant, car on s’attend à avoir une huile essentielle très terpénique du fait que ce soit un conifère. En fait, pas du tout : cet arbre contient beaucoup de limonène qui donne une odeur citronnée.
1. Vous pouvez le respirer le matin, 5 jours sur 7 (la semaine où vous ne faites pas d’application sur le Poumon et le Gros Intestin).
2. On peut également travailler avec la pruche12, l’épinette noire ou le pin de Sibérie13. Il y a vraiment de grands arbres qui sont dans cette idée d’éternité et de vitalité. Avec le mélèze, vous avez cette idée de survie dans des conditions extrêmes. On peut faire une dilution à 10 %.
Stimuler la vitalité
* 2 gouttes HE Mélèze
* 18 gouttes Huile végétale de pépin de raisin14
Appliquer au niveau du sternum 1 fois par jour le matin, 5 jours sur 7 pendant 3 semaines. Tapoter ensuite le sternum doucement.
C’est quelque chose de très intéressant pour tonifier votre système immunitaire, cette cuirasse que vous avez. C’est là où se situe le thymus.
12 Tsuga canadensis.
13 Pinus sibirica.
14 Elle a une odeur très douce et très agréable. C’est une huile végétale très fluide et très fine qui ne freinera pas la pénétration.
22 Contre-indications : Pour les personnes qui ont eu des cancers hormonodépendants, elles peuvent utiliser le mélèze et la pruche, ce qui n’est pas le cas pour l’épinette noire et les pins.
Le rhume chez les enfants
Anne-Charlotte : Une abonnée nous confie que sa petite fille de 5 ans enchaîne rhume sur rhume. Que peut-on faire pour renforcer ses défenses immunitaires ?
Elske Miles : Il faut comprendre pourquoi cette petite fille est enrhumée. Elle est en train de faire son immunité. Les enfants ont besoin d’être enrhumés de temps en temps pour cela.
Quand il y a toujours des rhumes, c’est fatigant et il peut y avoir derrière des conséquences comme des rhinites allergiques et des irritations au niveau de la sphère ORL.
Les huiles essentielles
• Pour un enfant de 5 ans, on va pouvoir travailler avec le ravintsara sans que cela pose un problème.
• On peut également travailler avec le saro qui est parfois mieux accepté, car il y a moins de 1,8 cinéole. C’est cette molécule que l’on retrouve également dans l’eucalyptus radiata qui est aussi une huile essentielle que l’on peut utiliser chez un enfant de 5 ans, à condition qu’il ne soit pas
23 asthmatique. Les personnes qui sont asthmatiques ne doivent pas utiliser d’huile essentielle contenant plus de 50 % de 1,8 cinéole quand elles sont en phase de crise. Dans ce cas-là, on utilisera plutôt le mélèze ou des huiles essentielles balsamiques.
1. Les applications locales
Quand le rhume est déjà présent, il faut faire une application au niveau de la sphère respiratoire haute, c’est-à-dire au niveau du thorax et du dos.
Rhume ― Enfant
* 3 gouttes HE Ravintsara
* 3 gouttes Huile végétale
Appliquer sur la sphère respiratoire 4 fois par jour jusqu’à amélioration.
2. Les inhalations
Il peut être intéressant de faire une inhalation. Dans ce cas-là, je ne préconise pas d’utiliser un inhalateur, car c’est trop spécifique au niveau du nez. On va tout simplement utiliser un bol d’eau chaude stable.
• Mettez dans celui-ci 5 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus radié15.
• Couvrez la tête avec une grande serviette. Les yeux doivent rester fermés, et l’enfant ne doit pas se mettre trop près de l’eau pour ne pas se brûler.
Un parent doit rester présent.
15 Eucalyptus radiata.
24
• Faites cela le soir pour décongestionner la sphère respiratoire haute.
L’enfant aura le droit de reprendre sa respiration en dehors de la serviette si cela lui semble trop chaud.
Les différents sprays
• Aujourd’hui, on trouve des sprays dans le commerce. Un spray peut être intéressant avec de la propolis et quelques huiles essentielles. On fera une pulvérisation par narine.
• Si les huiles essentielles sont trop fortes pour l’enfant, sachez qu’il y a aussi des sprays à base d’oligo-éléments qui sont superbes : cuivre-or, cuivre-argent ou cuivre. C’est un très grand anti-infectieux qui nettoie le nez.
• Il existe aussi un spray au sérum de Quinton isotonique. C’est quelque chose qu’il faudrait faire de toutes les manières une fois par jour, pendant toute la durée de l’automne et de l’hiver, car cela protège, désinfecte et renforce le système immunitaire. On l’oublie parfois, mais même pour les adultes, c’est merveilleux. Cela vous évitera d’attraper des infections respiratoires.
Faites un spray une fois par jour dans le nez : c’est une barrière mécanique. Les virus à coronavirus qui entrent par le nez vont être stoppés dans le nez. Le sérum de Quinton fait partie de l’hygiène de vie.
25 On peut aussi utiliser d’autres sprays : certains contiennent plus de menthe, il faut faire attention, je le déconseillerais formellement chez un enfant.
Ravintsara et ravensare
Anne-Charlotte : Une question est revenue assez souvent. Quelle est la différence entre le ravintsara et le ravensare ?
Elske Miles : On trouve beaucoup plus facilement du ravintsara que le ravensare aromatique. C’est une huile essentielle qui est plus connue.
Un mot malgache commun
Les 2 noms que ce soit le « ravintsara » ou le « ravensare » viennent d’un mot malgache. L’écriture n’est donc pas formelle et peut-être aléatoire. En malgache, ce mot veut dire « la bonne feuille ». C’est la plante médicinale.
Quand les Européens sont arrivés à Madagascar16, ils ont commencé à effectuer des recherches botaniques pour faire des huiles essentielles. Certains Occidentaux ont découvert 2 plantes différentes à 2 endroits différents de l’île. Pour les 2 plantes, il y avait le même mot. En effet, ces 2 plantes étaient identifiées par les Malgaches comme étant une plante médicinale.
16 Madagascar est une très grande île qui a la taille de la France et qui a un biotope extrêmement riche. C’est un bout de terre sur la planète qui est assez particulier. Il y a plusieurs parties avec plusieurs biotopes spécifiques.
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Le ravintsara
On était donc parti sur du « ravintsare », qui est le Cinnamomum camphora c’est-à-dire « le camphrier ». C’est un arbre qui a été importé et qui vient de Chine. Il a été planté à Madagascar il y a fort longtemps. Cet arbre n’est donc pas endémique de l’île.
Il donne un remède extraordinaire qui s’appelle le
« ravintsara » et qui contient du 1,8 cinéole, cette molécule expectorante ; des monoterpénols qui sont anti-infectieux et des monoterpènes. C’est une plante immunomodulante.
C’est celle dont on parle depuis très longtemps. Sur le flacon, il faut toujours qu’il y ait inscrit « Cinnamomum camphora du chémotype cinéol ».
Le ravensare aromatique
L’autre plante est un arbre endémique du pays. Il s’appelle le « ravensara aromatica ». C’est le mot malgache qui a été utilisé dans la dénomination scientifique.
Il donne tout autre chose. Il n’a pas du tout les mêmes propriétés. C’est une huile essentielle qui est très intéressante, mais qui ne va pas être utilisée comme le ravintsara du chémotype cinéol.
Il est donc très important de les distinguer. Il est quand même rare de trouver du ravensare. Toutes les marques n’en font pas.
27 Vous en trouverez chez Astérale17, car c’est un laboratoire qui est spécialisé en huiles essentielles endémiques de Madagascar. Quand on distille l’écorce de cette plante, cela vous donne une huile essentielle qui a une odeur anisée et qu’on appelle « le Havozo », c’est-à-dire « le bois parfumé ». Cela vient de la même plante.
Faire son propre gel hydroalcoolique
Anne-Charlotte : Une abonnée nous dit qu’elle prend les transports en commun tous les jours aux heures de pointe. Elle se lave régulièrement les mains, mais elle aimerait savoir quelles huiles essentielles elle peut utiliser pour continuer à se prémunir de la Covid-19. Vous nous aviez parlé d’un petit gel hydroalcoolique maison. Est-ce que cela pourrait être une réponse pour elle ?
Elske Miles : Il est effectivement très important de se laver les mains, mais ce n’est pas toujours possible. On peut donc faire un gel hydroalcoolique maison.
Ces derniers temps, on a beaucoup décapé la peau et de nombreuses personnes ont développé des réactions allergiques et des eczémas à la suite de cette utilisation outrancière du gel hydroalcoolique. Je ne parle même pas de la toxicité de cette utilisation…
Il peut être intéressant d’utiliser un gel hydroalcoolique fait maison qui va servir à désinfecter les mains et à les hydrater.
17 www.asterale.com
28 Vous pourrez changer la composition des huiles essentielles. Cette synergie fait partie d’une huile de massage de protection pour les mains qui est très agréable.
Gel hydroalcoolique maison Dans un flacon de 80 ml
* 2 cuillères à soupe (30 ml) Gel d’aloe vera
* 1 cuillère à soupe (15 ml) Alcool à 70 %18
* 1 cuillère à soupe (15 ml) Hydrolat au choix 19
* 1 cuillère à soupe (15 ml) Huile végétale d’amande douce
* 45 gouttes (1,5 ml) HE Origan20
* 105 gouttes HE Géranium21, HE Palmarosa22, HE Saro
Secouer le flacon. Il est possible de se nettoyer les mains régulièrement avec cette synergie hydratante.
Choix des huiles essentielles
• Il faudra une huile essentielle phénolique. Ce sont les phénols qui auront une action antivirale et qui vont pouvoir déstructurer la couronne du coronavirus. On peut choisir de l’huile essentielle d’origan compact, de la sarriette des montagnes23 ou du thym à thymol24. À vous de choisir en fonction de votre affinité. On mettra 45 gouttes pour l’ensemble.
18 Vous pouvez tout à fait utiliser un Calvados distillé maison !
19 Vous pouvez mettre celui que vous voulez. L’hydrolat de verveine citronnée est très agréable. Vous pouvez également mettre celui de romarin ou de menthe.
20 Origanum compactum.
21 Pelargonium graveolens.
22 Cymbopogon martinii.
23 Satureja montana L.
24 Thymus zygis L.
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• On pourra utiliser du géranium, du laurier noble, du palmarosa, du saro, seuls ou en mélange. Cela permettra d’avoir une synergie avec une odeur très agréable.
• Je ne mettrais pas de zestes. Ils sont très intéressants, mais plutôt pour nettoyer la surface des poignées de porte par exemple (l’orange douce ou le citron). Je ne les mettrais pas sur la main, car il y a une photosensibilisation.
Synergie pour les enfants
Pour les enfants, nous réduirons de moitié la quantité d’origan. Nous mettrons donc 25 gouttes d’origan au lieu de 45 gouttes.
Dilution des huiles essentielles
Comme l’application se fait au niveau des mains, il n’y a pas de toxicité à ce dosage-là, même pour les femmes enceintes. Plus vous diluez les huiles essentielles et moins vous en aurez dans le corps. Plus vous les diluez dans une huile végétale et plus vous les gardez à la surface de la peau, ce qui créera une barrière. C’est justement ce qui nous intéresse dans cette synergie qui sert à se nettoyer les mains !
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Nettoyer son organisme après le vaccin
Anne-Charlotte : Nous allons continuer sur le thème de la Covid, car nous avons pas mal de questions sur le vaccin. Comment nettoyer son organisme après avoir fait le vaccin Pfizer ?
Elske Miles : c’est un vaste programme. Il y a beaucoup de remèdes homéopathiques. Cela sera plutôt géré de cette façon-là.
Les remèdes homéopathiques
• THUYA est donné classiquement pour un vaccin, même si ce n’est pas la même procédure vaccinale.
• ARNICA est bien pour le choc. Si cela a été mal vécu, cela peut être très intéressant.
• SILICEA en sels de Schüssler permet d’expulser ce qui a pénétré et ce qui a blessé l’intégrité du corps.
• Il faut savoir quels sont les adjuvants dans ces vaccins. Pour des vaccins qui auraient de l’oxyde de graphène (c’est un excipient), il peut être intéressant d’utiliser le remède homéopathique GRAPHITES.
31 Le plus intéressant sera de vous rapprocher d’un homéopathe pour faire quelque chose de spécifique par rapport au vaccin, par rapport à votre situation, et par rapport à la problématique qui est derrière.
Le pouvoir du cèdre de Virginie
En matière d’huiles essentielles, on va pouvoir traiter l’organisme à l’endroit où il a du mal à récupérer. Selon la situation et les inconvénients que le vaccin a provoqués chez vous, il va falloir utiliser des huiles essentielles pour améliorer et récupérer par rapport à cela. La question portait sur les toxines globalement.
• Pour cette idée d’avoir été intoxiqué, donc blessé dans son intégrité, il va falloir rétablir l’Énergie du métal, donc le Poumon. C’est ce qui permet de faire une barrière. On va travailler sur la consolidation de cette intégrité de son espace personnel, de son territoire personnel.
• Pour ce faire, je vous proposerai une huile essentielle que vous ne connaissez pas forcément. Elle a une odeur très particulière. Il s’agit du cèdre de Virginie25.
Ce n’est pas vraiment un cèdre. Cet arbre a une droiture absolue, un peu comme le cyprès. Il pousse en Virginie, aux États-Unis. Cela peut être intéressant d’utiliser quelque chose qui vient du même pays que le vaccin.
25 Juniperus virginiana.
32 C’est une plante qui est protégée, car c’est une des plantes sur la planète qui porte des traces de cueillette humaine. Dans les cultures amérindiennes, c’est un arbre sacré. Les femmes cueillaient des bouts de branches, de feuilles et d’écorce tout en respectant l’arbre. Il était très rare de le couper. Seuls les hommes pouvaient le faire. C’était quelque chose de très ritualisé. Cela montre le grand respect pour cet arbre et pour son esprit.
Les Occidentaux, qui sont arrivés aux États-Unis ont utilisé ce bois pour planter des haies et pour démarquer les territoires. C’est le bois qui est encore utilisé aujourd’hui pour porter les mines en graphite avec cette couleur bois, un peu rosée. Quand on taillait le crayon, il y avait la même odeur, celle du bois du cèdre de Virginie.
C’est donc une plante qui protège et qui a une dureté et une rectitude extraordinaire. Le bois ne pourrit pas et il isole le graphite. Le graphite est toxique, c’est pour cela que l’on appelait ce crayon « la mine en plomb », même si cela n’en contient pas.
Retrouver son territoire personnel
* 20 % HE Cèdre de Virginie
* 80 % Huile végétale
Faire une application au niveau du point source du méridien du Poumon, sous les clavicules.
33 Vous allez pouvoir travailler sur la région qui est sous les clavicules, c’est en lien avec le système lymphatique. C’est une clé que l’on porte à notre porte intérieure. On peut le faire le jour de la semaine où l’on a été vacciné. Par exemple, si c’était un lundi, on peut le faire tous les lundis, le matin, le midi et le soir. C’est une façon un peu ritualisée de le faire qui peut être très intéressante.
Adapter l’huile essentielle aux effets indésirables du vaccin
On peut vivre avec ce vaccin. Il y a quelques personnes qui ont des réactions secondaires assez terribles. Selon les réactions, vous allez pouvoir utiliser d’autres huiles essentielles.
Si c’est au niveau de la coagulation du sang, il va falloir travailler avec l’immortelle26 pour fluidifier le sang.
Venir à bout d’une asthénie
Anne-Charlotte : Une abonnée demande comment venir à bout d’une asthénie constante après le vaccin Pfizer.
Elske Miles : Pour l’asthénie, cela peut être intéressant de travailler avec cette même huile essentielle. Le cèdre de Virginie nous donne cette idée de
26 Helichrysum italicum.
34 rectitude, de vitalité et d’éternité. Cela relance quelque chose. Dans ce cas- là, cela va être au niveau du Rein. L’état de fatigue est en lien avec le Rein.
Relancer l’Énergie ― Synergie 1
* 20 % HE Cèdre de Virginie
* 80 % Crème
Se masser les pieds tous les soirs, au niveau du point source du méridien du Rein (dans le creux du pied). Masser toujours cette zone en tournant dans le sens des aiguilles d’une montre. Faire cela pendant 3 semaines tous les soirs.
Au niveau du Rein, nous allons pouvoir appliquer de l’épinette noire, du pin sylvestre, de la pruche du Canada ou du mélèze et toutes les huiles essentielles qui sont issues des conifères. On va pouvoir les utiliser quasiment en friction à 50 %. Si vous avez la peau qui est vraiment sensible, vous pouvez diluer davantage et partir sur du 20 %.
Relancer l’Énergie ― Synergie 2
* 4 gouttes HE Épinette noire
* 4 gouttes Huile végétale
Appliquer le matin et le soir sur les reins (dans le dos).
Ce travail peut être fait pendant 3 semaines pour ressourcer l’Énergie du Rein.
35
Problèmes de vascularites
Anne-Charlotte : Avant de revenir sur les virus, nous avons une dernière question sur le coronavirus. Une abonnée nous dit qu’elle a eu des problèmes de vascularite après les 2 injections. Elle a utilisé la lotion pour tonifier le système circulatoire. Cela l’apaise, mais la nuit, cela reste encore difficile. Que peut-elle faire de plus ?
Elske Miles : La synergie contient normalement de l’hélichryse italienne. S’il y a vraiment une réaction la nuit qui est inconfortable, on va ajouter des huiles essentielles comme l’eucalyptus citronné27. Il ne fait normalement pas partie de cette synergie.
Problèmes de vascularites
* 3 gouttes HE Eucalyptus citronné
* 7 gouttes Huile végétale de macadamia ou de noyau d’abricot
Se masser au niveau de la zone cardiaque.
27 Corymbia citriodora.
36
L’angine
Anne-Charlotte : Que faire en cas d’angine ?
Elke Miles :
• Pour l’angine, le thym du chémotype thujanol28 est une des rares huiles essentielles où l’on peut se trouver dans l’embarras si on ne l’a pas ! Il y a d’autres huiles essentielles qui contiennent du thujanol. Ce n’est pas une seule molécule qui fait l’effet, mais l’ensemble des molécules. Cela dit, le thujanol en tant que tel est une molécule antalgique extraordinaire et très spécifiquement pour la gorge.
• Une autre huile essentielle qui contient un pourcentage important de thujanol est la marjolaine à coquille29 du chémotype thujanol. Elle est un peu rare, elle vient d’Égypte. Il y a un chémotype chez la marjolaine qui peut remplacer le thym à thujanol si jamais vous n’en trouvez pas.
Un indispensable de la trousse à pharmacie !
Le thym à thujanol devrait faire partie d’une trousse de secours. Ce sera l’occasion pour vous de l’obtenir si vous ne l’avez pas. Elle est même parfaitement tolérée par les enfants.
28 Thymus vulgaris thujanoliferum.
29 Origanum majorana CT thujanol.
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Angine chez l’adulte
1. En cas d’angine pour un adulte, on peut prendre 2 gouttes de thym à thujanol mélangées dans du miel. Le miel en tant que tel est très salutaire au niveau de son action apaisante et anti-infectieuse. Vous garderez cela en arrière-gorge avant d’avaler. Faites cette prise 4 fois par jour.
2. En plus de cette prise orale, on va faire une application par voie cutanée, en vis-à-vis de la zone enflammée. Vous pouvez l’appliquer sur la gorge directement. Comme elle est un peu chère, on va utiliser d’autres huiles essentielles comme celle de tea tree. Elle est superbe et peu chère. Elle a des vertus antalgiques percutanées. Elle entre dans la peau et coupe la douleur. C’est une très grande huile essentielle.
Angine (adulte)
* 4 gouttes HE Tea tree
Mettre 2 gouttes de chaque côté 4 fois par jour jusqu’à amélioration.
Angine chez l’enfant
Un enfant ne prendra pas la prise orale. Le goût est trop fort. Vous allez en revanche lui appliquer 2 gouttes localement.
Angine (enfant)
* 2 gouttes HE Thym à thujanol
* 2 gouttes Huile végétale d’amande douce
Appliquer sur la zone douloureuse 4 fois par jour jusqu’à amélioration.
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Huiles essentielles et maladies auto-immunes
Toutes les huiles essentielles que nous avons abordées ce soir peuvent être utilisées en cas de maladie auto-immune.
• Le thym à thujanol est une huile essentielle qui augmente les IGA. Si la maladie auto-immune est en lien avec une suractivité au niveau des IGA, on l’évitera. Pour une angine, on peut faire cette prise sur une période de 5 jours : il n’y a pas de contre-indication.
• Les grandes huiles essentielles qui vont être contre-indiquées en cas de maladie auto-immune sont celles qui vont stimuler l’immunité très fortement, comme l’origan.
Toux sèche persistante
Anne-Charlotte : Une abonnée nous demande ce que l’on peut prendre en cas de toux sèche persistante.
Elske Miles : Pour une toux, c’est toujours très complexe, car il faut voir quelle est l’origine.
1. Si la toux est sèche et qu’elle est en lien avec une infection respiratoire, c’est une chose. Si cette toux sèche est en lien avec un moment de stress, c’est autre chose.
39 2. Il faut également voir ce qui aggrave cette toux. Est-ce que quand la personne s’allonge, on observe une aggravation ? La toux peut avoir plusieurs causes.
Toux sèche liée à une infection
Quand la toux est sèche, si c’est en lien avec une infection qui traîne, cela veut dire que ce n’est pas une toux productive. Il n’y a pas suffisamment de mucus et de fluidité dans les mucus. Dans ces cas-là, on va effectivement utiliser des huiles essentielles qui vont libérer ce petit tapis de cellules qui crée le mucus à l’intérieur du poumon. Cela permettra de le fluidifier et entraînera une toux productive. Cela permettra à la toux sèche de s’arrêter.
Le problème de celle-ci est qu’elle devient irritative et entretient une inflammation au niveau des bronches.
• Si cette toux fait suite à une infection, on va devoir travailler, soit avec les cétones, soit avec les sesquiterpénols, soit avec les lactones.
• L’huile essentielle la plus intéressante pour ce type de toux est l’inule odorante30. C’est une huile essentielle un peu compliquée à trouver. Il y a de fortes chances pour que vous ne l’ayez pas chez vous. C’est dommage, car elle est sublime. Elle peut avoir plusieurs couleurs. Quand elle est parfaitement distillée, elle est turquoise. Elle peut aussi être
30 Inula graveolens.
40 vert émeraude. Quand la couleur est très particulière, cela veut dire qu’il y a des antihistaminiques. Il y a du chamazulène. Pour une toux irritative sèche, il n’y a pas mieux ! Il faut travailler avec des antihistaminiques très puissamment anti-inflammatoires. C’est une huile essentielle qui contient à peu près 2 % de lactone. C’est un fluidifiant bronchique absolument extraordinaire.
• Nous avons aussi les grands classiques. Cela peut être intéressant de travailler avec le romarin à camphre31. Le camphre étant bien sûr neurotoxique pour une application sur les bronches. On ne l’appliquera pas sur le dos. On fera une dilution à 20 %. C’est aussi un antalgique, donc cela va couper la douleur avec un état inflammatoire. Cela va stimuler le poumon dans la capacité à expectorer.
En cas de toux sèche, on évitera les huiles essentielles qui contiennent beaucoup de 1,8 cinéole. Le ravintsara ne sera donc pas la plus indiquée, ni l’eucalyptus globulus, ni l’eucalyptus radiata. On pourra éventuellement utiliser le laurier noble.
Toux sèche ― Synergie 1
* 2 gouttes HE Romarin camphre
* 18 gouttes Huile végétale
Appliquer au niveau des bronches 4 fois par jour.
31 Rosmarinus officinalis L. camphoriferum.
41 On peut utiliser l’inule odorante en friction. Elle n’a pas de neurotoxicité. Elle est vraiment puissante, donc elle va vraiment libérer les bronches de la toux irritative. On peut partir sur une dilution à 50 % pour commencer. Elle pénétrera directement au niveau des bronches.
Toux sèche ― Synergie 1
* 2 gouttes HE Inule odorante
* 2 gouttes Huile végétale
Appliquer sur le thorax 4 fois par jour.
La gastro-entérite
Anne-Charlotte. : Avez-vous une petite synergie pour se prémunir de la gastro- entérite qui court en ce moment ? Et que peut-on faire si on l’a déjà attrapée ?
Elske Miles : La prévention la plus efficace est de se laver les mains. Quand les gens se lavent moins les mains, les gastro-entérites réapparaissent.
1. Cela peut être intéressant d’avoir un petit spray avec du gel hydroalcoolique pour les enfants. Ils pourront s’en passer sur les mains de temps en temps.
2. Sur le plan de la sphère digestive, on va pouvoir travailler sur le méridien du Gros Intestin avec la synergie métal32 sur le trajet du méridien. Ce travail de prévention sur le plan énergétique convient aussi bien pour une
32 Retrouvez la synergie métal page 12 de votre livret.
42 grippe, qu’une grippe intestinale comme une gastro-entérite, c’est la seule chose que l’on va pouvoir vraiment faire pour se protéger et pour renforcer le système immunitaire.
Soigner une gastro-entérite
Une fois que vous avez attrapé la gastro-entérite, il y a plusieurs choses à faire.
• Pour les enfants, je repartirais sur le ravintsara. On n’y pense pas, mais il est extraordinaire. C’est un très grand protecteur du foie, par voie orale et par voie cutanée. L’enfant n’en prendra pas par voie orale.
On trouve aujourd’hui de petites perles de ravintsara. Cela permet de prendre par voie orale des huiles essentielles à partir de 10 ans.
Posologie enfant (10 ans et +) : 1 petite perle de ravintsara 3 fois par jour jusqu’à amélioration.
• Le plus important restera le travail cutané. On partira sur une synergie qui va renforcer les défenses immunitaires. Elle sera anti-infectieuse et antivirale. On utilisera des huiles essentielles qui vont soulager les crampes et les spasmes.
43 S’il y a des nausées, on devra s’adapter à la situation. Pour des nausées, on pourra travailler avec le gingembre33. Il sera très intéressant en massage.
Pour les enfants, il y a également le basilic exotique34 et le ravintsara.
Cette dernière est une huile essentielle parfaitement tolérée par la peau.
C’est grandement anti-infectieux. Le basilic est un antispasmodique remarquable. Le gingembre est un antinauséeux. Il aura également des vertus antispasmodiques.
Gastro-entérite ― Enfants (à partir de 7 ans)
* 2 gouttes HE Ravintsara
* 1 goutte HE Basilic
* 1 goutte HE Gingembre
* 8 gouttes Huile végétale
Appliquer sur le ventre au niveau du nombril puis masser en suivant le sens des aiguilles d’une montre. Ce massage peut être fait 4 fois par jour.
En cas de nausées
S’il y a des nausées, on peut donner une goutte de zeste de citron35 diluée dans du miel. Cela peut être fait au besoin.
33 Zingiber officinale.
34 Ocimum basilicum.
35 Citrus limonum.
44 Gastro-entérite ― Adultes
* 4 gouttes Ravintsara
Appliquer sur le flanc droit en friction.
* 30 % HE Basilic, HE Gingembre et/ou HE Lavande vraie
* 70 % Huile végétale
Travailler au niveau du ventre pour faire relâcher les spasmes.
Faire face au sentiment d’injustice
Anne-Charlotte : Une abonnée témoigne sur le fait qu’elle a été suspendue en tant que personnelle de santé. Existe-t-il une huile essentielle pour l’aider ?
Une autre abonnée a également dû abandonner son activité d’infirmière. Elle a la sensation de ne rien pouvoir dire de ce sentiment d’injustice. Que peut-elle faire pour prendre du recul ? La colère et l’injustice peuvent nous affaiblir.
Quelles pourraient être les solutions pour traverser cette épreuve ?
Elske Miles : Je pense bien à elles, car ce sont des choix courageux, d’une grande intégrité.
La première chose qu’il faudra faire est de lâcher. Il faut tourner la page et passer à autre chose pour se protéger. Un choix a été fait. Cela veut dire qu’une porte a été fermée et une autre a été ouverte. On est vraiment dans cette logique. Le problème est quand on ferme une porte et qu’on n’ouvre pas une autre. On reste alors dans une sensation de frustration et de colère.
45
• Il faut cicatriser cette chose-là. C’est pour cela que l’on va travailler avec une grande huile essentielle de valorisation. C’est une des huiles essentielles qui a le plus de valeur au Monde. Il s’agit de l’encens36. On peut également travailler avec la myrrhe37 et l’encens, car il y a une notion de sacrifice. Souvent, les infirmières font ce travail par vocation.
C’est donc une porte difficile à fermer. La myrrhe peut être justement très intéressante, car elle vient nettoyer cette plaie qui ne s’est pas refermée correctement.
• Ces 2 huiles essentielles vont permettre d’illuminer ce choix, cette blessure pour pouvoir passer à autre chose.
La myrrhe est intéressante par rapport à la colère, mais elle n’est pas très évidente à trouver. Elle a également des contre-indications pour les personnes qui souffrent d’hypothyroïdie.
Apaiser les colères et cicatriser les plaies Dans un flacon roll-on
* 2 gouttes HE Myrrhe
* 3 gouttes HE Encens
* 1 Cuillère à café Huile végétale d’amande douce
Appliquer quelques gouttes de cette synergie au besoin (dès qu’il y a une sensation de peur, de regrets ou de colère qui émerge) sur le point 4 du Gros Intestin, côté droit puis côté gauche. Cela peut être fait à volonté dans la journée.
36 Boswellia carterii.
37 Commiphora myrrha.
46 C’est un moyen pour lâcher et passer à autre chose. Ce sont
2 des plus grandes huiles essentielles au niveau de leur symbolique, qui est la valeur du sacrifice. C’est un moyen d’ouvrir d’autres portes.
Si vous n’avez pas de myrrhe, vous pouvez n’utiliser que l’huile essentielle d’encens dans de l’huile végétale. Le soir, vous pouvez faire un massage du Foie, au niveau du flanc droit.
Nettoyer la colère
* 3 gouttes HE Immortelle38
* 3 gouttes Huile végétale
Masser le flanc droit le soir au coucher pendant 7 jours. Cela vous permettra de passer à autre chose et de vous faire confiance pour retrouver du travail.
Pour aller plus loin
Dans le programme, vous recevrez de nombreuses vidéos avec de nombreuses thématiques qui sont abordées.
Vous aurez donc la réponse à toutes les questions qui n’ont pas été posées ce soir.
38 Helichrysum italicum.
47 Nous repartons donc avec de nombreuses informations sur les huiles essentielles qui nous permettront d’affronter l’automne et de booster notre immunité et notre vitalité.
Pensez à respirer ! Il est très important de respirer tous les jours. Cela va vous permettre de ressourcer les Reins, de se revitaliser.
Respirez par le bas ventre et profitez de l’huile essentielle de mélèze pour vous redonner de l’éclat !
48
Analyse olfactive
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Bouleau blanc, immortelle et manuka
Anne-Charlotte : Une abonnée nous dit qu’elle aime l’huile essentielle de bouleau blanc et de verveine citronnée. En revanche, elle n’aime ni l’huile essentielle de manuka ni l’hélichryse italienne.
Elske Miles : C’est très particulier.
• Le bouleau blanc est une plante qui sauve, qui soulage. On est dans une grande générosité de cœur, une grande ouverture : celle de venir en aide à des personnes avec un grand sens de la justice. C’est la première des choses.
• Pour les huiles qui ne sont pas appréciées, nous sommes dans des huiles essentielles qui travaillent très spécifiquement le foie. Il doit donc y avoir une problématique hépatique, c’est-à-dire une difficulté à faire la paix avec son entourage. Ce n’est pas le moment.
Cette personne veut protéger et aider les autres. Elle n’a pas le temps de se tourner vers elle-même, de se poser et d’apaiser de grandes frustrations ou conflits au sein de sa famille ou de son entourage proche. Elle est toujours portée aux autres, à l’extérieur. C’est très particulier.
Litsée citronnée, géranium et patchouli
Anne-Charlotte : Une abonnée adore la litsée citronnée et le géranium, mais pas trop le patchouli.
50 Elske Miles : C’est plus classique. Toutes les huiles essentielles qui sont aimées sont des huiles essentielles où il y a beaucoup d’espoir de renouveau. Cette personne a besoin d’espoir.
En revanche, le patchouli est toujours une huile essentielle assez lourde qui travaille sur une dynamique féminine hormonale très particulière. Il y a de fortes chances pour que cette personne ne soit pas dans la disposition d’esprit actuellement, même sur le plan hormonal, de travailler sur cette dimension du féminin (dans sa dimension hormonale). Peut-être que cette personne est déjà ménopausée ou que cela n’est pas du tout son sujet pour le moment ? Elle est en train de regarder vers l’avenir, vers la jeunesse, le renouveau et l’espoir.
Sauge sclarée, immortelle et géranium
Anne-Charlotte : Une autre abonnée n’aime pas la sauge sclarée. Elle aime l’immortelle et le géranium bourbon.
Elske Miles : La sauge sclarée a une activité hormonale très particulière.
Quand on n’aime pas une huile essentielle qui a une dynamique hormonale très puissante, cela peut être signe qu’il y a un trouble hormonal. C’est la bonne huile essentielle, mais ce n’est pas le moment de s’en occuper, cela peut tout simplement être cela.
L’immortelle et le géranium bourbon sont 2 huiles essentielles qui vont nous parler d’établir de l’harmonie dans son environnement proche. Cela nous parle quand même du bas-ventre féminin. Cela fait référence aux archétypes
51 père-mère-enfant. Il y a une problématique avec la femme, car la sauge sclarée renvoie spécifiquement à l’œstrogène.
Cannelle et gingembre
Anne-Charlotte : une abonnée nous dit que la cannelle lui donne la nausée. En revanche, elle adore le gingembre.
Elske Miles : Parfois, quand il y a une huile essentielle qui donne la nausée, cela peut être en lien avec une expérience liée à une épice. Il faut toujours voir cela quand on travaille avec des huiles essentielles qu’on ingère ou dont on ingère les épices.
Il peut y avoir un ancrage très particulier (comme le souvenir d’un gâteau de Noël avec de la cannelle qui était une très mauvaise expérience), il peut y avoir cette dimension-là qui est très personnelle et intime. C’est le propre même de l’ancrage olfactif que l’on peut avoir avec certaines huiles essentielles comme celle-ci que l’on rencontre souvent dans le monde de la pâtisserie.
Si globalement, il n’y a jamais eu de réaction spécifique à la cannelle et que cela ne rappelle rien de particulier dans l’enfance, et qu’il y a un rejet très violent, alors on est dans le refus de tout ce qui est trop brutal (tout ce qui va être trop agressif). Les âmes sensibles, souvent, n’aiment pas trop la cannelle, car c’est trop brut, c’est un peu comme si cela ne respectait pas les frontières et les limites de la personne. Cette personne n’aime peut-être pas être malmenée par des épices très chaudes qui s’imposent. La cannelle s’impose littéralement, elle peut très vite étouffer tout le reste.
52 En revanche, avec le gingembre, il y a ce besoin d’ouvrir l’appétit et de découvrir le Monde (sensoriel et gustatif). Il y a un besoin de rencontrer le Monde.
On peut donc voir un besoin d’ouverture et de rencontre du Monde, ainsi qu’un rejet et un refus que l’on profite de cette ouverture !
