MONOGRAPHIE HUILE ESSENTIELLE Pinus sylvestris
Désignations vernaculaires Pin sylvestre,
Pin du Nord, Pin de Riga
Désignation anglaise Pine, Scots Pine
Partie extraite Aiguilles
Origines courantes Europe
tempérée et boréale jusqu'en Sibérie orientale
Classification botanique Règne : Plantae
Division : Tracheobionta Classe : Coniferophyta Ordre : Pinales
Famille : Pinaceae Genre : Pinus
Habitat et description botanique
Le Pin sylvestre est un conifère qui peut atteindre 35 m de hauteur, au long tronc nu avec une écorce de couleur ocre-rouge caractéristique dans la partie haute du tronc, qui peut vivre plusieurs centaines d'années, parfois plus de 700 ans.
Les feuilles sont représentées par des aiguilles groupées par deux, de 4 à 7 cm de long chacune, vert bleuté à vert grisâtre et torsadées. Les bourgeons sont ovales, mesurent 15 mm de long et ont une couleur rouge-brun, ils contiennent très peu de résine. C'est un arbre monoïque, on trouve des cônes mâles à la base des rameaux et des cônes femelles à l'extrémité de ceux-ci, vert intense jeunes, ils prennent ensuite une teinte brun-rouge à maturité. Il aime la montagne, les sols sablonneux ou avec des gravillons et est naturellement présent dans une grande partie de l'hémisphère Nord, de l'Europe en Sibérie.
Mythologie / histoire / anecdotes et vertus traditionnelles
Ce Pin à l'aire de distribution naturelle très étendue est facilement reconnaissable grâce à sa parure ocre-orangée sur la partie supérieure des troncs. Il s'agit d'une des essences de bois résineux d'Europe les plus souvent utilisés en menuiserie. Il est également très utilisé pour le reboisement ainsi que pour la fabrication de pâte à papier. Comme avec d'autres espèces de résineux, on en tire l'essence de térébenthine. Les vertus du Pin sur l'appareil respiratoire sont connues depuis l'Antiquité. Les bourgeons sont notamment utilisés pour la fabrication de sirops ou pastilles contre la toux grâce à leurs vertus antiseptiques de l'appareil broncho-pulmonaire et expectorantes.
Méthode d'obtention de l'extrait
Distillation par entraînement à la vapeur d'eau
Constituants biochimiques
Monoterpènes (80%) : alpha-pinène (35-40%), béta-pinène, limonène, delta-3-carène Esters terpéniques : acétate de bornyle
Propriétés organoleptiques Aspect : liquide fluide Couleur : jaune pâle
Densité à 20°C 0.860 – 0.915
Point éclair 40°C
Rotation optique à 20°C -30° à -10°
Indice de réfraction à 20°C 1.460 – 1.480
Notes olfactives / parfumerie
Résineuse, rafraîchissante, de forêt de résineux, balsamique, épicée
Voies de prédilection Orale +
Cutanée ++
Bain ++
Diffusion +++
Inhalation +++
Propriétés scientifiques
Antiseptique respiratoire, expectorante, balsamique Antibactérienne et antifongique moyenne
Analgésique percutanée, rubéfiante
Décongestionnante lymphatique et ovarienne Hormon-mimétique et cortison-mimétique Tonique, stimulante
Baisse de concentration et de la mémoire Hypertensive
Propriétés énergétiques Neurotonique
Indications traditionnelles
Infections de la sphère ORL et broncho-pulmonaire : bronchites, sinusites, toux, laryngites, catarrhes Problèmes articulaires : rhumatismes, arthrites, crampes, sciatique, lumbago
Hypotension
Asthénies profondes, coups de pompe
Problèmes dermatologiques : psoriasis, eczéma Congestion du petit bassin, congestion prostatique Epuisement nerveux, dépression
Conseils d'utilisation / Posologie courante
En frictions du thorax et du haut du dos, diluée dans une huile végétale, en synergie avec d'autres huiles essentielles en cas de catarrhes ou autres problèmes respiratoires.
En diffusion en cas de fatigue physique ou nerveuse
Dans le bain, en cas d'asthénie ou de rhumatismes, diluée sur un support et mélangée à d'autres huiles essentielles.
En massage en bas du dos et le long de la colonne vertébrale, ainsi que sous les pieds en période de fatigue intense ou de convalescence.
Par voie orale, associée à d'autres huiles essentielles, diluée sur un support, en cas de baisse de concentration et/ou de mémoire.
Précautions d'emploi / Contre-indications
Déconseillée dans les 3 premiers mois de grossesse.
Déconseillée chez les enfants de moins de 7 ans.
Irritation cutanée possible pur, à diluer dans une huile végétale.
Cosmétique Peaux ternes
Transpiration excessive
Cuisine
Cette huile essentielle n'est pas connue pour son utilisation en cuisine.
Intérieur
En diffusion, pour purifier l'air, dans les mélanges anti-pollution.
Dans les produits faits maison pour désinfecter et parfumer sols et surfaces diverses.
Dans le tambour de la machine à laver pour purifier le linge.
En savoir plus
Ce pin sauvage serait originaire d'Asie. Les aiguilles de pin auraient des vertus anti-scorbutiques.
À retenir
Cette huile essentielle est connue pour ses vertus d'antiseptique pulmonaire et expectorantes. Avec son action cortison-like, elle est tonifiante sur tous les plans, elle stimule corps et esprit, notamment en cas de grande fatigue ou période de convalescence, chez les personnes souffrant d'hypotension, et elle aide à mieux se concentrer.
Références / Bibliographie
L'aromathérapie exactement - P. Franchomme, R. Jollois, D. Pénoël - Editions Roger Jollois
Ma bible des huiles essentielles - D. Festy - Editions Leduc
Les huiles essentielles - Médecine d'avenir - Dr J.-P. Willem - Editions du Dauphin
L'aromathérapie - Dominique Baudoux - Editions Amyris
