Licence 1ère année
TD5
Travaux dirigés – Anatomie Fonctionnelle
Anatomie fonctionnelle du rachis I/ Myologie du caisson abdominal
1- À partir de vos connaissances et en légendant les figures ci dessous, citez les six parois du caisson abdominal et les muscles qui les composent.
Figure 1 : Description et rôle du caisson abdominal
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Figure 3 : Vue antérieur du tronc
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Figure 4 : Vue antérieure et coupe transversale des parois du caisson abdominal
II/ Exemples de gestes sportifs :
Trouvez et décrivez trois gestes sportifs qui mettent en pratique la théorie des deux caissons III/ Quels conseils est-il possible de donner au sportif :
a) pour soulever une charge
b) Pour assurer une protection de son rachis lombaire
c) Expliquez pourquoi il est conseillé de fléchir les membres inférieurs pour soulever cette charge (cf. figure ci-dessous).
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IV/ Renforcement du caisson abdominal
1- Quelles sont les conséquences d'un renforcement dysharmonieux (pas d'étirement, absence de renforcement de certaines parois) des parois du caisson abdominal lors d'une augmentation de pression à l'intérieur de ce caisson, dans les situations suivantes ?
a) renforcement des parois antéro-latérales, uniquement
b) renforcement des parois antéro-latérales et du plancher pelvien, uniquement
c) renforcement des parois antéro-latérales, du plancher pelvien, de la paroi postérieure uniquement.
2- Qu'est-ce qu'un renforcement harmonieux des parois du caisson abdominal ?
3- Comment renforcer et étirer les muscles des parois antéro-latérales, postérieures, supérieures et du plancher pelvien ?
