Prénom :…....………
Date :……… Bien se nourrir
Colle les étiquettes des aliments sur les ronds gris.
Colorie les cases. Bleu = Les aliments pour bien grandir
Jaune = Les aliments pour avoir de l’énergie.
Vert = Les aliments pour rester en bonne santé.
Complète le menu pour qu’il soit équilibré.
MATIN MIDI
SOIR
Charcuterie Tartines de confiture . et frites Poisson et
Jus d’orange
Tomate Pâtes Concombre Cabillaud Tomate Pâtes Concombre Cabillaud
Salade Poulet Fromage Pain Salade Poulet Fromage Pain
Riz Pomme de terre Eau Pomme Riz Pomme de terre Eau Pomme
Glace Yaourt Carottes Beurre Glace Yaourt Carottes Beurre
Tomate Pâtes Concombre Cabillaud Tomate Pâtes Concombre Cabillaud
Salade Poulet Fromage Pain Salade Poulet Fromage Pain
Riz Pomme de terre Eau Pomme Riz Pomme de terre Eau Pomme
Glace Yaourt Carottes Beurre Glace Yaourt Carottes Beurre
Tomate Pâtes Concombre Cabillaud Tomate Pâtes Concombre Cabillaud
Salade Poulet Fromage Pain Salade Poulet Fromage Pain
Riz Pomme de terre Eau Pomme Riz Pomme de terre Eau Pomme
Glace Yaourt Carottes Beurre Glace Yaourt Carottes Beurre
Tomate Pâtes Concombre Cabillaud Tomate Pâtes Concombre Cabillaud
Salade Poulet Fromage Pain Salade Poulet Fromage Pain
Riz Pomme de terre Eau Pomme Riz Pomme de terre Eau Pomme
Glace Yaourt Carottes Beurre Glace Yaourt Carottes Beurre