Relations entre différents indices de la condition physique et du niveau d'activité physique d'une population étudiante universitaire
Texte intégral
Figure
Documents relatifs
Endurance organique : capacité du cœur, des vaisseaux sanguins et des poumons à fournir l'oxygène nécessaire aux muscles pendant une période prolongée d'activité.. On
Note : Adapte et modifie au besoin ton plan d’activité physique personnel..
Capacité du cœur, des vaisseaux sanguins et des poumons à fournir l’oxygène nécessaire aux muscles pendant une période.
Remplissez ce registre au début et à la fin de l’année scolaire afin de mieux voir le progrès effectué par chacun des élèves de votre classe. Composantes de
Flexibilité : amplitude et facilité d’exécution du mouvement autour d’une articulation (limité par les os, les muscles, les ligaments, les tendons et la capsule articulaire)..
Rythme cardiaque et respiration plus rapides, transpiration3.
[r]
n Proposer aux élèves les activités des RAS H.2.2.A.1a et H.2.2.A.1b pour qu’ils ressentent les changements physiques qui se produisent dans le corps pendant l’activité, et
