eux
ologie...
;.En on.
iUe
es?
ut
le
REÇU
G9 NOV.=:09
~
100 Renforcer ses
défensesimmunitaires
ousaisonnière.Pourse protéger
virales, des médeci nous livrent leur "ordonnance"
pour booster ses naturelles. Une bonne 1
alimentation, stratégies homéo et phyto pour 1 prévenirou mieux combattre les infectionsORLVous voilàarmés pour passer un hiversans souci!
ê
Ila:
~
~U1 00
~a:
::Jf- a:~
>::J 0
~
~0 U10 f-0
il:
U1f-
Sa:
u
AI<\1-GRIpPE, AI<\1-RHUME.-
Renforcer
Ii. ses défel!ses Immunitaires
N~TU RE
& EVASION
>a:
0::J U1 wu Z~
~~
114 NEWS
118 SEFAIREDU BIENLithothérapie, et si les pierres nous donnaient de l'énergie?
122 FACECACHÉELe karité, mon soin douceur 124 TOURISMEÀfond pour le ski de fond!
~tri
~w I U1w 0::J U~
Il U1ffi II:0 u
I
z f-~
U
cr~
, J , 0Z F [ ~, II:
" Il
H
) W
~ ' ~
) I
i5
»
~
~ 3, >-rn-"
[ .
" 0Z
>-~ ~
.
"
, II:.J w e J C J
i ~
~
dn
r ~,
EQU 1LI BRE
& GOURMANDISE
130 NEWS
134 MINCEURVaincremes kilosstress
144 BIENFAITSRégalez-vousavec les volailles!
150 ENFANTSSel,sucre...Faut-ildéjà priver bébé?
155GOURMANDISE
Les menus de Noëld'Anne-SophiePic 160 BANCD'ESSAISaumon sur canapé 162 NUTRITIONComment combler
mes besoins en vitamine B9?
163 FICHESCUISINE8 recettes anti-infections