Planning reprise Seniors - saison 2009/2010
Vendredi 07 Août 18H45 Entraînement – Footing 45mn / Abdos / Pompes
Samedi 16 Août Repos
Dimanche 17 Août Repos
Lundi 10 Août 18H45 Entraînement – Footing 45mn / Abdos / Pompes
Mardi 11 Août 18H45 Entraînement – Footing 30mn / Abdos / Pompes / Jeu avec ballon
Mercredi 12 Août Repos
Jeudi 13 Août 18H45 Entraînement – Footing 30mn / Abdos / Pompes / Jeu avec ballon Vendredi 14 Août 18H45 Entraînement – Footing 30mn / Abdos / Pompes / Jeu avec ballon
Samedi 15 Août Repos
Dimanche 16 Août Repos
Lundi 17 Août 18H45 Entraînement – Développement de la VMA / Jeu avec ballon Mardi 18 Août 18H45 Entraînement – Développement de la vitesse / Jeu avec ballon
Mercredi 19 Août Repos
Jeudi 20 Août 18H45 Entraînement – Développement de la souplesse / Jeu avec ballon
Vendredi 21 Août 18H15
(au stade) Match amical à Montipouret/Mers
Samedi 22 Août Repos
Dimanche 23 Août Repos
Lundi 24 Août 18H45 Entraînement – Développement de la force / Jeu avec ballon
Mardi 25 Août Repos
Mercredi 26 Août 18H15
(au stade) Match amical à Neuvy-Pailloux
Jeudi 27 Août Repos
Vendredi 28 Août 18H45 Entraînement
Samedi 29 Août Repos
Dimanche 30 Août 14H00
(au stade) Match amical contre Saulzais le Pottier (18)
Lundi 31 Août 18H45 Entraînement
Mardi 01 Septembre Repos
Mercredi 02 Septembre 18H00
(au stade) Match amical à Mehun-sur-Yèvres (18)
