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Arnica Arnica montana Asteraceae Sommités

fleuries

Antalgique, inflammatoire, anti-oedémateuse, veinotonique

- Ne pas utiliser par voie interne - Ne pas appliquer sur une plaie ouverte

- Peut être allergisante

Aucune

Aubépine Crataegus monogyna

Rosaceae Rameaux

fleuris

Cardiotonique, vasodilatateur, anti-inflammatoire circulatoire, tonique vasculaire, antioxydant,

antihypertenseur, relaxant et sédatif

- Ne pas utiliser chez la femme enceinte et allaitante et chez les enfants de moins de 6 ans - Utiliser avec précaution chez les personnes traitées pour

insuffisance cardiaque Aucune Bambou Bambusa arundinacea Poaceae Tiges et feuilles

Adoucissante, apaisantes, hydratantes, reminéralisantes, antioxydante, anti-acnéique

- Eviter chez la femme enceinte et allaitante et chez l'enfant de moins de 6 ans

Aucune

Bleuet Centaurea cyanus Asteraceae Fleurs Diurétique, stimulante digestive, cholagogue, expectorante, anti-inflammatoire, décongestionnante des bronches, calmante

- Eviter chez la femme enceinte et allaitante et chez l'enfant de moins de 3 ans par voie orale

Aucune

Boswellie Boswellia serrata Burseraceae Résine Anti-inflammatoires, antitumorales, antiarthritiques, aphrodisiaques, hypocholestérolémiant, analgésiques, antispasmodiques, emménagogues

- Ne pas utiliser chez la femme enceinte - Peut provoquer des allergies cutanées

- Eviter chez les personnes traitées par inhibiteurs de la synthèse des leucotriènes

Aucune

Bouillon-blanc Verbascum thapsus Scrophulariaceae Fleurs Emollient, antitussif, expectorant, apaisant, cicatrisant

- Ne pas utiliser chez la femme enceinte et allaitante et chez les

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Liste des plantes (suite)

Camomille romaine

Chamaemelum nobile

Asteraceae Fleurs Antispasmodique, anti-inflammatoire, antiseptique, carminatif, vulnéraire, stomachique, antihistaminique, tonique digestif

- Eviter pendant la grossesse et l'allaitement

- Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 6 ans

- Allergisante

- Utiliser avec précaution chez les personnes traitées par

anticoagulants

Aucune

Cassis Ribes nigrum Grossulariaceae Parties aériennes

Anti-inflammatoire, antirhumatismale, diurétique, fluidifiante sanguine, antistress, antibactérienne et calmante

- Eviter pendant la grossesse et l'allaitement

- Effet diurétique

Aucune

Cerisier aigre Prunus cerasus Rosaceae Fruits et pédoncules

Antiseptique des voies urinaires, diurétique, dépurative,

anti-inflammatoire, antioxydante, laxative

- Laxatif à forte dose Aucune

Chélidoine Chelidonium majus Papaveraceae Plante entière et latex Antispasmodique, cholagogue et cholérétique, bactéricide, vasodillatatrice, anticancéreuse, sédative

- Ne pas utiliser par voie interne chez la femme enceinte et

allaitante ainsi que chez l'enfant de moins de 12 ans

- Il ne faut surtout pas consommer la plante fraiche du fait de sa forte teneur en alcaloïdes

- Hépatotoxique à fortes doses

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Consoude Symphytum officinale Boraginaceae Feuilles et racines Anti-inflammatoire, astringente, cicatrisante, émolliente, adoucissante

- Ne pas utiliser par voie interne - Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante et chez les enfants de mois de 12 ans - Il est déconseillé de l'utiliser plus de 2 mois par an

- Utiliser avec précaution chez l'insuffisant hépatique - Ne pas utiliser sur une peau lésée

Aucune

Curcuma Curcuma longa Zingiberaceae Rhizome Antioxydante, anti-inflammatoire, antibiotique, analgésique,

anticarcinogéniques, antiphlogistique, bactéricide, hypoglycémiant,

antispasmodique

- Eviter pendant la grossesse et l'allaitement

- Contre-indiqué en cas d'obstruction des voies biliaires - Irritant des muqueuses digestives à fortes doses

Aucune

Desmodium Desmodium ascendens

Fabaceae Feuilles Hépatoprotectrice, antiasthmatique, antiallergique, bronchodilatatrice, décontractante musculaire, antispasmodique

- Eviter pendant la grossesse et l'allaitement

Aucune

Echinacées Echinacea angustifolia, E. pallida, E. purpurea

Echinaceae Racines Antibiotiques, diaphorétiques, antioxydantes, anti-inflammatoire, immunostimulantes, antimicrobiennes, décongestionnantes, antitumorales, diaphorétiques, vulnéraires

- Utiliser avec précaution pendant la grossesse et l'allaitement ainsi que chez l'enfant de moins de 6 ans

- Ne pas utiliser plus de 8 semaines consécutives (perte de

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Fragon épineux Ruscus aculeatus Liliaceae Rhizome Veinotonique et lymphotonique, diurétique, anti-inflammatoire, laxative, antioxydante

- Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante

- Utiliser avec précaution chez les patients hypertendus du fait de son effet vasoconstricteur Aucune Géranium du Cap Pelargonium sidoides

Apiaceae Racines Antibactérienne, expectorante, immunostimulante

- Ne pas utiliser pendant la grossesse et l'allaitement

- Eviter chez les personnes atteintes de maladies auto-immunes et chez les patients recevant un traitement immunosuppresseur

Peut contenir de la Methylhexanamine qui est inscrite à la liste des substances interdites par l’Agence Mondiale Antidopage Ginkgo Ginkgo biloba Ginkgoaceae Feuilles Antioxydante, stimulante de la

circulation, neuroprotectrice, anticoagulante, antibactérienne, anti-inflammatoire, antifongique, cardiotonique, tonique cérébral, tonique rénal, décongestionnant, vasodilatateur, revivifiant.

- Ne pas utiliser chez la femme enceinte

- Eviter chez les patients hémophiles, traités par anticoagulants et chez les épileptiques Aucune Hamamélis de Virginie Hamamelis virginiana Hamamelidaceae Feuilles, écorce et rameaux Hémostatique, astringente, vulnéraire, sédative légère, anti-inflammatoire, antibactérienne, antioxydante

- Peut être irritante et allergisante en application cutanée

- Hépatotoxique à fortes doses

Aucune

Harpagophytum Harpagophytum procumbens

Pedaliaceae Racines Anti-iflammatoire, analgésique, antirhumatismale, antibactériennne, altérative, fébrifuge, hypotensive, antispasmodique, laxative

- Ne pas utiliser pendant la grossesse et l'allaitement et chez l'enfant de moins de 15 ans

- Contre-indiqué en cas d'ulcère gastrique

- Utiliser avec précaution chez les

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Lapacho Tabebuia

impetiginosa

Bignoniaceae Ecorce interne

Antibiotique, antibactérienne, fongicide, anti-inflammatoire, immunostimulante, tonique, diurétique, sédative,

analgésique, astringente, antidiarrhéique, vulnéraire, expectorante, fébrifuge

- Ne pas utiliser par voie interne chez la femme enceinte et allaitante

Aucune

Lithothamne Lithothamnium Corallinaceae Plante entière

Reminéralisante, antispasmodique, immunostimulante, tonique intestinale, anti-acide, anti-anémiante

Pas de précautions particulières si utilisé dans les conditions

recommandées Aucune Marronnier d’Inde Aesculus hippocastanum Hippocastanaceae Ecorce et graines

Astringent, anti-inflammatoire, fébrifuge, expectorant, anticoagulant

- Ne pas utiliser pendant la grossesse et l'allaitement et chez les enfants de moins de 6 ans - Utiliser avec précaution chez l'insuffisant rénal ou hépatique et chez les patients diabétiques

Aucune

Mélilot Melilotus officinalis Fabaceae Sommités fleuries

Antispasmodique, sédative, tonique veineuse, anti-oedémateuse, antispasmodique, anti-inflammatoire

- Ne pas utiliser pendant la grossesse et l'allaitement et chez les enfants de moins de 6 ans - Utiliser avec précaution chez les patients traités par anticoagulants - Hépatotoxique à fortes doses

Aucune

Origan Origanum vulgare Lamiaceae Parties

aériennes

Digestive et carminative, analgésique, anti-inflammatoire, antiseptique, antibactérienne, antitussive, tonique générale

- Eviter pendant la grossesse et l'allaitement

- Utiliser avec précautions chez les personnes traitées par

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Ortie Urtica dioica Urticaceae Parties

aériennes et racines Diurétique, dépurative, antirhumatismale, anti-inflammatoire, antalgique, antimicrobienne, antiulcéreuse, antianémique, hépatoprotectrice, antioxydante, hypoglycémiante, antiallergique, immunostimulante, hypotensive

- Eviter pendant la grossesse et l'allaitement et chez l'enfant de moins de 12 ans

- Ne pas utiliser en cas de calculs rénaux

Aucune

Persil Petroselinum

sativum

Apiaceae Feuilles Antiseptique, emménagogue, digestif, dépuratif (des voies urinaires, du foie et de la vésicule biliaire), stimulante, anticatarrhale, anticancéreuse

- Ne pas utiliser chez la femme enceinte et allaitante

- Nephrotoxique à fortes doses - Eviter chez les personnes traitées par anticoagulant du fait de sa forte teneur en vitamine K

Aucune

Plantain Plantago major et Plantago lanceolata

Plantaginaceae Feuilles Astringente, altérative, vulnéraire, diurétique, réfrigérante, adoucissante, décongestionnante, détoxifiante, antiseptique, expectorante, antispasmodique

- Ne pas utiliser chez la femme enceinte

- Laxatif à fortes doses

Aucune

Prêle des champs

Equisetum arvensis Equisetaceae Parties aériennes

Anti-inflammatoire, antibactérienne, antimicrobienne, antioxydante,

coagulante, adoucissante, diurétique et astringente

- Ne pas utiliser pendant la grossesse et l'allaitement chez les enfants de moins de 12 ans - Utiliser en cures de 2 mois maximum

- Peut être allergisante à fortes doses

- Il faudra tenir compte de son effet diurétique si on l'associe à d'autres traitements ayant une action