Christian ALFIERI (Fifi) 06 07 45 35 12 christian.alfieri@wanadoo.fr Hervé ANTONIOL 06 75 47 10 94 herve_antoniol@yahoo.fr
Hubert CHERON 06 12 89 64 40 hub33@hotmail.fr
Odile DEMANGE 06 33 92 53 48 odile.dech@orange.fr
Pierre DEMANGE 07 86 35 09 01 pierre.demange33@orange.fr Anne-Hélène DESTRUHAUT 06 30 06 60 16 ah.destruhaut@gmx.fr
Benoît DESTRUHAUT 06 26 43 44 03 benoit.destruhaut@cegetel.net Patrice DORDOR 06 79 64 28 38 dordor@club-internet.fr
Guénhaël DREANO 06 88 34 15 66 gdreano@wanadoo.fr Simon GUILLAUD 06 63 41 63 32 guillaud.simon@gmail.com Alexis LEONARD 06 11 66 48 49 alexleonard470@gmail.com Pierre-Alain MARTI 06 13 12 14 06 marti.pa@free.fr
Rémi PERROT 06 98 99 68 71 remiperrot07@gmail.com
Aurélien RAYMOND 06 79 10 08 58 aurelienraymond@live.fr
Sylvie SEGUIN 06 71 28 05 38 sseg@laposte.net
Daniel TERRASSON 06 46 62 69 30 dsp.terrasson@free.fr
Jean-Michel THOMAS 06 07 03 81 11 jeanmichelthomas@orange.fr
Kti TOUMAZOU 06 81 12 38 49 kti.toumazou@wanadoo.fr
LES ENCADRANTS
Moniteurs fédéraux diplômés FFS
Pour nous rencontrer, nous joindre, consulter le programme :
Permanences les mercredis de 17h30 à 20h, à partir de décembre Parc Cazalet 21, Avenue de Beutre, 33600 Pessac
Site : E-mail : Facebook :
https://www.spuc-skisnow.fr rando@spuc-skisnow.fr
https://www.facebook.com/SPUC.ski.snow Par courrier:
SPUC SKI ET MONTAGNE,
Château de Bellegrave, Avenue du Colonel JACQUI, 33600 Pessac
Ski de Randonnée 2021-2022
week-ends 17
séjours en étoile, entre 3 et 4 jours 8
stage perfectionnement toutes neiges 1
week-end pentes raides 1
raids 6
soirées formation DVA 3
Les inscriptions aux sorties se font auprès de l’encadrant figurant sur le programme.
Les tarifs des sorties incluent l‘encadrement. Le matériel de sécurité peut vous être prêté par le club.
Les départs se font la veille au soir de la date indiquée (le vendredi soir pour les week-end), en covoiturage avec votre matériel (possibilité de louer du matériel chez nos partenaires).
Licence : 62 € Coût sortie :
participation 7.5€ / jour Hébergement 1/2 pension
transport, covoiturage et mutualisation des frais : autoroute + essence
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17 M Formation DVA
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1 Vallée
d’Aure
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2 Ouverture saison
Barèges
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Aragon
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vacances scolaires 11
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N O V E M B R E
D É C E M B R E
1
WE : 4/5 Décembre Vallée d'Aure
Niveau : facile Dénivelé : 800 m Nb de personnes : 6 Mise en jambes en vallée d’Aure
Encadrants:
Hervé, Jean-Michel Inscription auprès d’Hervé
2
WE : 11/12 décembre Ouverture ‘’officielle’’ de la saison à Barèges
Niveau : tous
Dénivelé : 800 à 1000 m Nb de personnes: 30 ou + Pour se retrouver, découvrir le club et son ambiance en profitant des premières neiges de la saison. Nous serons hébergés dans le gîte ‘’Hameau Rollot’’ à Barèges.
Encadrants :
nombreux ! Inscription auprès de Kti
3
WE 18/19 Décembre Vallée de Louron
Niveau : facile Dénivelé : 800 m Nb de personnes : 6 Si la neige est là, sur la crête frontière avec le Comminges.
Encadrants :
Hervé, Pierre Inscription auprès d’ Hervé Mercredi 17 novembre Encadrants :
Daniel, Hervé, Sylvie... Inscription auprès de Daniel
Jeudi 18 novembre Encadrants :
Benoît,Fifi, Pierre... Inscription auprès de Patrice
Mercredi 5 janvier
Encadrants :
Alex,Aurélien, Hubert,
Jean-Michel... Inscription auprès de Kti
FORMATION DVA
Club Pessac Alouette - À partir de 18.30 - Exercices en extérieur. Merci de prévenir de votre présence.
4
WE : 8/9 janvier Vallée d'Ossau
Niveau : facile Dénivelé : 800 m Nb de personnes : 12 On trouve toujours notre bonheur autour d’Anéou !
Encadrants :
Benoît, Hervé, Kti, Rémi Inscription auprès d’ Hervé et Kti Mercredi 5 janvier Soirée formation DVA
Club Pessac Alouette À partir de 18.30
5
WE : 8/9 Janvier À Luchon, tout est bon !
Niveau : moyen Dénivelé : 1000 m Nb de personnes : 8 Au programme, les belvédères du Luchonnais (Céciré, Mont Né, etc.) pour un we convivial et sportif.
Et bien sûr nous n’oublierons pas d’honorer les spécialités locales, dont le célèbre gâteau à la Broche …
Encadrants:
Jean-Michel, Pierre-Alain Inscription auprès de Pierre-Alain
6
3 jours : 14 au16 janvier Découverte du Haut Aragon 3 jours en étoile
Niveau : moyen Dénivelé : 1000 m Nb de personnes : 8
Face au mont Perdu, dans le secteur de Bielsa (Espagne), nous évoluerons dans les vallons de Pinède, de Chisagües et/ou de Barrosa. Hébergement en gite (en Espagne ou en France suivant les conditions).
Départ le jeudi 13 après midi Encadrants:
Guénhaël, Patrice Inscription auprès de Patrice
J A N V I E R
8
WE : 29/30 Janvier Sortie à Gavarnie
Niveau : moyen
Dénivelé : 800 à 1000 m Nb de personnes: 8 Profiter du cirque de Gavarnie, du sommet du St André et autres jolis points de vue Encadrants :
Jean-Michel, Kti Inscription auprès de Jean-Michel
9
WE : 29/30 Janvier Le Pène Nère 2256 m
Niveau : moyen +
Dénivelé : 1300 m +/- selon Enneigement Nb de personnes : 8 pers Dans le secteur du Pic du midi de Bigorre, très belle rando de début de saison et peu exposée. Attention profil montée, descente, montée, descente, montée, descente !
Logement certainement à Bagnères de Bigorre.
Encadrants :
Guénhaël, Hubert Inscription auprès d’ Hubert 7
Du 22 au 25 janvier formule 2, 3 ou 4 jours
We Toutes neiges Baqueira Montgarri
Niveau : découverte et perfectionnement Nb de personnes : 40
Ski toutes neiges en mode hors-piste sur et hors domaine skiable avec un double encadrement. Formation DVA requise, prêt de pack sécurité par le club.
Hébergement en hôtel à Vielha vendredi et samedi pour profiter convivialement des soirées espagnoles.
Pour les mordus et ceux qui souhaitent découvrir le ski de rando, bascule le dimanche après-midi sur le refuge de Montgarri. Retour et repas sur Salardu mardi 14:00.
Transport en bus ou co-voiturage au choix.
Encadrants:
Alex, Fifi… et d'autres ! Inscription auprès d’ Alex
12
WE : 5/6 Février Vallées d'Aure et de Louron
Niveau : facile-moyen Dénivelé : 1000 m Nb de personnes : 6
Selon l'enneigement, d'une vallée à l'autre, sommet de 1000 m maximum de Dénivelé à la journée
Encadrants:
Hervé, Jean-Michel Inscription auprès d’ Hervé
13
3 jours : 11au13 Février Vallée D’Aure 3 jours en étoile
Niveau : Moyen Dénivelé : 1000 m Nb de personnes 8 Divers secteurs sont envisageables soit autour du refuge de Bastan soit au départ d’Aulon (Portarras, Face sud Arbizon) soit en vallée du Louron.
Départ le jeudi10 après midi Encadrants:
Daniel, Patrice Inscription auprès de Patrice
F É V R I E R
10
3 jours 4 au 6 Février Itinérance dans le Néouvielle
Niveau : moyen Dénivelé : 1200 m Nb de personnes : 6
Nous passerons trois jours dans la réserve naturelle du Néouvielle. Une itinérance avec deux nuitées dans deux refuges distincts ( refuges gardés ou non en fonction des ouvertures). Départ le jeudi 3 au soir
Encadrants:
Benoît, Génhaël Inscription auprès de Guénhaël
11
WE : 5/6 Février Vallée d’Aspe
Niveau : facile
Dénivelé : 800 à 1000 m Nb de personnes : 8
La vallée d'Aspe offre des possibilités variées entre le cirque de Lescun et le tunnel du Somport, ce qui permettra de s'adapter au niveau d'enneigement, toujours difficile à prévoir. Dans ces très beaux paysages, nous choisirons un programme accessible au plus grand nombre, tant pour les itinéraires de montée que de descente (PD/S2)"
Encadrants:
Daniel, Odile Inscription auprès de Daniel
16
WE : 19/20 Février Vallée d'Ossau
Niveau : moyen-difficile Dénivelé : 1300 m Nb de personnes : 6 Arriel et Lurien en points de mire
Un peu d'ambition sur le dénivelé en milieu de saison Encadrants:
Hervé, Pierre Inscription auprès d’ Hervé
17
WE : 26/27 Février Week-end en Cabane
Niveau : moyen car portage Dénivelé : 800m
Nb de personnes : 6 Pour prolonger le plaisir d’être en montagne,
Encadrantes:
Sylvie, Odile Inscription auprès de Sylvie 15
Raid : 12 au 20 février Les Dolomites Italie
Niveau : moyen à difficile Dénivelé : 1000 à 1500 m Nb de personnes 8 pers Raid nomade dans un cadre exceptionnel avec des sommets et des hébergements atypiques. Courses adaptables en fonction de la météo et de la forme journalière.
Le trajet et les transferts entre les vallées se feront en fourgon. Hébergement en demi-pension en refuge ou en auberge.
Budget : 800 €, à affiner (sans les pique-niques !).
Départ le vendredi 11 au soir.
Encadrants:
Anne-Hélène , Hubert Inscription auprès d’Hubert 14
WE : 12/13 Février PENTES RAIDES
Niveau : excellent skieur toutes neiges et tout terrain Dénivelé : 800m
Nb de personnes : 6 Autour du Pic du Midi et ses couloirs.
Objectif : De la motivation, de l’engagement, forte adrénaline, vouloir y aller, le couloir nous attend et hop…
Encadrants:
Fifi, Jean-Michel, PAM Inscription auprès de Fifi par mail
19
3 jours : 5 au 7 Mars Le Mont Perdu
Niveau : difficile Dénivelé : 1300m Nb de personnes : 6 En étoile sur 3 jours, avec le refuge de Goritz comme camp de base.
Encadrants:
Hervé, Jean-Michel Inscription auprès d’ Hervé
22
Raid : 12 au 15 Mars Traversée Aneto
Niveau : bon skieur rando Dénivelé : ~ 1300 m Nb de personnes : 8 Un départ du refuge de Llauset avec un retour vers Artiga de Lin.
Une façon très originale de parcourir les crêtes jusqu’au culminant des Pyrénées avec quelques jolis passages réservés aux skieurs.
Forte adrénaline à consommer et avoir une bonne forme physique.
Encadrants:
Alex, Fifi Inscription auprès de Fifi par mail
M A R S
18
3 jours : 4 au 6 Mars Itinérance dans les Encantats
Niveau : engagé Dénivelé : 1200m Nb de personnes : 6
Nous passerons deux nuitées au refuge Ventosa. Montée au refuge en passant par le Pic Montardo. Le lendemain, montée à la Punta Alta ( 3 014 m) le sommet des Encantats. Départ le jeudi 3 au soir
Encadrants:
Benoît, PAM Inscription auprès de Benoït
20
Raid : 5 au 12 mars Raid en étoile autour du Lautaret
Niveau : Moyen
Dénivelé : 1000-1200 m Nb de personnes : 7
Depuis le pied du col du Lautaret, nous aurons un large éventail de courses : Col de Laurichard, le Vallon du Combeynot, le Pic Blanc, le Pic des 3 Evêchés. l’Aiguillette du Lauzet, le Grand Area…Hébergement aux Boussardes dans un chalet typique, en
gestion libre.
Encadrants:
Daniel, Patrice Inscription auprès de Patrice
21
WE : 12/13 Mars Vallée de Campan Niveau : facile
Dénivelé : 800 m Nb de personnes : 6
Pentes douces et agréables au pied du pic du Midi, dans une vallée calme.
Hébergement dans la vallée de Campan.
Encadrants:
Kti, Rémi, Inscription auprès de Rémi
26
WE : 26/27 mars Vallée d’Ossau
Niveau : débutant-moyen Dénivelé : 800 à1000 m Nb de personnes: 6 Que l’embarras du choix dans le cirque d’Anéou pour profiter de la vue sur l’Ossau ! Encadrantes :
Anne-Hélène, Kti Inscription auprès de Kti 23
WE : 19/20 Mars
Grand Barbat Cabaliros
Niveau : difficile Dénivelé : 1700 m Nb de personnes : 8
Dans la magnifique vallée d’Estaing vous pourrez approcher vos limites avec un gros dénivelé et un parcours assez difficile. Le Grand Barbat et son Pourtet si Monseigneur veut bien de nous ! Vraisemblablement hébergement en gîte ou en tente.
Encadrants:
Hervé, Hubert Inscription auprès d’ Hubert
24
3 jours : 19 au 21 mars Tour de l’Ossau
Niveau : Moyen ++
Dénivelé : 1000 m / jour Nb de personnes 6 Tour de l’Ossau avec nuits en cabane.
Encadrants:
Guénhael, Simon Inscription auprès de Simon
25
Raid : 26 mars
au 1er avril Glaciers de la Vanoise
Niveau : skieur ayant une petite expérience du raid Dénivelé : autour de 1000 m Nb de personnes : 9
La Vanoise, avec ses vastes glaciers et ses sommets réputés, est une destination phare du raid à ski. La Vanoise offre la possibilité de longues étapes sur des dômes au relief tranquille, mais aussi de beaux Dénivelés sur des pentes soutenues. Le paysage est spectaculaire et les nombreux refuges confortables permettent de bâtir un itinéraire varié en restant à des altitudes supérieure à 2.500m. La grande Casse (3.855m) est le principal sommet que nous tenterons de gravir (+ 1300 m), avant d’aborder sa descente somptueuse. Ce raid s’adresse à des skieurs ayant une petite expérience du raid et suppose une pratique de la progression sur glacier.
Encadrants:
Daniel, Fifi, Hervé, Jean-Michel
Inscription auprès de Fifi par mail
29
WE : 9/10 avril Petit Vignemale
Niveau : Moyen + Dénivelé : 1000 m/jour Nb de personnes : 6
Depuis le pont d’Espagne, une nuit au refuge du Clot, une nuit au refuge des Oulettes, possibilité de monter au col des Mulets le samedi, puis petit Vignemale le dimanche.
Encadrants:
Aurélien, Simon Inscription auprès d’ Aurélien 28
WE : 2/3 avril À Luchon,
tout est (encore) bon !
Niveau : Moyen
Dénivelé : 1000 à 1200 m Nb de personnes : 8
De beaux vallons et de belles pentes nous attendent autour du Pic de la Mine au départ de l’Hospice de France ... et quel panorama !
Un we sous les meilleurs auspices !
Encadrants:
Pierre-Alain Inscription auprès de Pierre-Alain
30
3 jours : 16 au 18 avril Les Encatats
Niveau : moyen Dénivelé : 1000 m Nb de personnes : 6 Au départ du beau refuge de Saboredo, pour de belles sorties en étoile
Encadrants:
Guénhaël, Kti, Rémi Inscription auprès de Guénhaël
A V R I L
27
Raid du 27 mars au 2 avril
Le Valais Suisse
Niveau : moyen
Dénivelé : 800 m à 900 m Nb de personnes : 6
5 jours d’itinérance du Lundi au Vendredi entre 2000 et 3240 m autour du Wildstrubel.
Moins de 1000m par jour avec des nuits en refuges (confort suisse !)
Nous cheminerons donc parfois encordés et devrons, d’autres fois, passer de courts passages en crampons.
Encadrants:
Odile, Pierre Inscription auprès de Pierre
33
Raid de 4 jours courant avril ou Mai
Gros chantier envisagé soit Pyrénées ou Alpes
selon les conditions.
Niveau : Excellent skieur ayant une bonne expérience haute montagne
Dénivelé : autour de 1800 m Nb de personnes : 4 maxi Depuis quelques temps, il en est question. Les conditions doivent être optimales. Fixer une date est compliqué, ce sera la fenêtre météo qui décidera du départ.
Ce raid s’adresse à des bons skieurs : les pentes sont souvent fortes et glacées.
La pratique de la progression en crampons est requise.
Sur ce coup, c’est 15h les skis aux pieds et donc une bonne caisse est exigée !
Encadrant :
Fifi Inscription auprès de Fifi par mail 32
Raid 23 au 26 Avril Dans le massif du Néouvielle 2, 3 ou 4 jours, à la carte
Niveau : moyen Dénivelé : 1000 m Nb de personnes : 6
Pour clore la saison sur un terrain de jeu magnifique Encadrants:
Hervé, Kti Inscription auprès d’ Hervé 31
WE 23/24 avril Pic d’Anie
Ansabère
Niveau : difficile Dénivelé : 1200 m Nb de personnes : 8 Dans la vallée d’Aspe, deux magnifiques pics, courses assez longues.
Vraisemblablement hébergement en autonomie, en gîte . Encadrants:
Hubert, Jean Michel Inscription auprès d’ Hubert
