SOMMAIRE sep~mbre

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08 Les experts 10 Actualités santé 14 1::I~I~llIl'j:m"J:I~

Dossier du mois Bien dans mon ventre Vaincre les stress digestifs

our dél!onfler et éStocker... VIte 26 Face à face "Un enfant

qui prend tous les risques est un enfant qui souffre."

. ^Beauté

30 Dossier De jolis ongles {'our l'été

36 A quoi ça sert La pierre d'alun 38 Besoin de savoir

La beauté low cost 40 Faire le bon choix

Les crayons pour les yeux

'" '~liiiiIijgl1

6

1

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421::I~I.!llIl'j::l:jI"J:I~Esthétique Le laser pour effacer les tatouages

46 Infos express

. ^Nutrition

48 1::I~ll!:llll'j::l:UIJ:I=Minceur

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le Dr Jean~1icheI--C-ol1en.

Ses conseils, ses bons plans, ses menus anti-fi'ingales à 30, 40 ou 50 ans

60 l::Ial!:llll'j::l:UIJ:I=Produit de saison C'est le moment de faire une cure de raisin 1 64 Mieux consommer

Les margarines

66 La vérité dans notre assiette Manger épicé, c'est bon pour la santé?

Ir

68 Petits changements, grande différence Fatigué(e)? 10 astuces pour se recharger en fer

70 Infos express

73 1~~ll~'~~~~~omédication Cheveux, les meilleurs.

produits antichute 76 Conseil Gingivite,

les bons réflexes à adopter 78 l::ta"lIli'.4::t:tUJ:j::iNaturel

Tous les bienfaits de l'argile

80 1::t~I"llli'.4::t:tUJ:j::iMode de vie.

Enquête: Le radon, un gaz dont il faut se méfier?

84 AlternativesCalmerlesmaux

~ ^A

. ^{Vie privée}

100 l::tatillli'.4::t:tUJ:j::i

Paroles de femmes EUes ont été victimes de harcèlement sexuel 104 Dans sa tête À quoi pense

un homme quand sa femme

~€@p~~h WI. &11: 106 C'est mon histoire Je me bats

pour améliorer le quotidien des enfants de la lune 108 Consultation intime

Les érections du mari d'Irina sont trop brèves

90 Enfants Vivre en harmonie avec son animal

94 Regards croisés Ça se passe comment dans un centre d'assistance médicale à la procréation?

98 Infos express

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lS plans,

!ales

à

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Îsiu! 86 Mode d'emploi Que faire en cas de brûlure?

87 Double avis Pour ou contre la téléconsultation ?

88 Recherche Des cellules souches pour nous soigner?

ssiette

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110 Partager Et vous, que faites- vous pour attaquer la rentrée sans stress?

. ^Antistress

112 Secrets de bien-être Rencontre avec Marianne James

116 l::ta"llIi'.4::t:tUm::iRalentir

Pourquoi la nature nous fait du bien

120 Le cours de Pauline Des . jambes sans cellulite

avec l'aquagym vasculaire 122 Se ressourcer Voyages

dans la préhistoire 126 Entraînement cérébral

Les loisirs aériens 128 Solutions Nos experts

répondent à vos questions 131 Fiches cuisine Les recettes

anti-âge

Ce numéro comprend: pour le kiosque: un supplément offert sur une partie de la diffusion kiosaue et oui ne Deutêtre vennll ~PD"rPmPnt Il peut être obtenu gratuitement par nos abonnés en écrivant au service abonnements, en indiquant les coordonnées complètes ainsi que le numéro d'abonné. Pour les abonnés:

une partie de cette édition comprend un encart jeté ILAPHARM. Pour les abonnés et le

kiosque: un encart Fiches cuisine de 4 pages non foliotées entre les pages 130et 135.

septembre 2012 Santé magazine 7