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vivre les loisirs programmation été 2022

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Academic year: 2022

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programmation été 2022

les loisirs

vivre vivre

(2)

Inscriptions en ligne uniquement, dès le 6 juin à 8 h 30 via l’espace citoyen Civis accessible au  :

vivrescb.com

Les inscriptions sont disponibles jusqu’à épuisement des places.

Informations : 450 759-4415 | loisirs@vivrescb.com

Sommaire  :

Passeport actif 03

Vivre la jeunesse 06

Coup de cœur de Kim 07

Vivre la famille 08

Coups de cœur d’Alex 09

et de Gabriel

Activité ponctuelle 

C’est une activité qui est offerte une seule fois et qui se déroule sur une plage horaire unique. Elle permet de s’initier à une activité ou de vivre une expérience de loisir sans la contrainte de suivre une session. C’est une réelle opportunité à saisir ! Bonne découverte !

Alex et compagnie

Découvrez les coups de cœur des membres de l’équipe du Service des loisirs, parcs et communauté de SCB ! Que ce soit Alex, Kim, Véro, Anne-Marie ou Gabriel, ils

NOUVEL AJOUT PASSEPORT ACTIF

Possibilité de prendre des cours à la carte !

Tous les détails à la page 3

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Passeport actif

Un programme d’activités physiques pour bouger et rester actif est à votre portée avec le Passeport actif !

Durant 9 semaines, les détenteurs du Passeport pourront assister à 12 cours parmi une offre diversifiée.

Résidents de Joliette et SCB : 60 $ | Non-résidents : 180 $

Les détenteurs pourront choisir les cours qui conviendront à leurs préférences et à leur horaire.

CALENDRIER DES COURS OFFERTS

Lundi       Mardi Mercredi Jeudi Vendredi

SEM 27 juin

MISE EN FORME 55+

9 h 30 – 10 h 30 | L-Q STRETCHING 10 h 30 – 11 h 30 | C-D POUND

19 h 15 – 20 h 15 | L-Q

AQUAFORME 55+

11 h – 12 h | P M TAI-CHI 13 h – 14 h | C-D YOGA

18 h 30 – 19 h 30 | C-D

AQUA-FLEX 11 h – 12 h | P M DANSE AFRICAINE 18 h – 19 h | C-D

PILATES 10 h – 11 h | C-D CARDIO BOXE 18 h 30 – 19 h 30 | C-D

SEM4 juillet

MISE EN FORME 55+

9 h 30 – 10 h 30 | L-Q STRETCHING 10 h 30 – 11 h 30 | C-D POUND

19 h 15 – 20 h 15 | L-Q

AQUAFORME 55+

11 h – 12 h | P M TAI-CHI 13 h – 14 h | C-D YOGA

18 h 30 – 19 h 30 | C-D

AQUA-FLEX 11 h – 12 h | P M DANSE AFRICAINE 18 h – 19 h | C-D

PILATES 10 h – 11 h | C-D PIYO

11 h – 12 h | L-Q CARDIO BOXE 18 h 30 – 19 h 30 | C-D

ZUMBA DÉBUTANT 9 h 30 – 10 h 30 | L-Q

SEM11 juillet

MISE EN FORME 55+

9 h 30 – 10 h 30 | L-Q STRETCHING

10 h 30 – 11 h 30 | C-D POUND

19 h 15 – 20 h 15 | L-Q

AQUAFORME 55+

11 h – 12 h | P M TAI-CHI 13 h – 14 h | C-D YOGA

18 h 30 – 19 h 30 | C-D

AQUA-FLEX 11 h – 12 h | P M DANSE AFRICAINE 18 h – 19 h | C-D

PILATES 10 h – 11 h | C-D PIYO

11 h – 12 h | L-Q CARDIO BOXE 18 h 30 – 19 h 30 | C-D

ZUMBA DÉBUTANT 9 h 30 – 10 h 30 | L-Q

SEM 18 juillet

MISE EN FORME 55+

9 h 30 – 10 h 30 | L-Q STRETCHING 10 h 30 – 11 h 30 | C-D POUND

19 h 15 – 20 h 15 | L-Q

AQUAFORME 55+

11 h – 12 h | P M TAI-CHI 13 h – 14 h | C-D YOGA

18 h 30 – 19 h 30 | C-D

AQUA-FLEX 11 h – 12 h | P M DANSE AFRICAINE 18 h – 19 h | C-D

PILATES 10 h – 11 h | C-D PIYO

11 h – 12 h | L-Q CARDIO BOXE 18 h 30 – 19 h 30 | C-D

ZUMBA DÉBUTANT 9 h 30 – 10 h 30 | L-Q

SEM25 juillet

MISE EN FORME 55+

9 h 30 – 10 h 30 | L-Q

AQUAFORME 55+

11 h – 12 h | P M TAI-CHI 13 h – 14 h | C-D YOGA

18 h 30 – 19 h 30 | C-D

AQUA-FLEX 11 h – 12 h | P M DANSE AFRICAINE 18 h – 19 h | C-D

PILATES 10 h – 11 h | C-D

Les cours du Passeport actif sont maintenant disponibles pour des réservations « à la carte » selon le même horaire ! Cette nouvelle option vous permet de réserver votre place 7 jours à l’avance aux cours, sans nécessairement acheter le Passeport actif, au coût de 6 $ par cours pour les résidents de Joliette et SCB et 16 $ pour les non-résidents.

NOUVEAU    !

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Lundi       Mardi Mercredi Jeudi Vendredi 1SEMer

août

MISE EN FORME 55+

9 h 30 – 10 h 30 | L-Q

AQUAFORME 55+

11 h – 12 h | P M TAI-CHI 13 h – 14 h | C-D YOGA

18 h 30 – 19 h 30 | C-D

AQUA-FLEX 11 h – 12 h | P M DANSE AFRICAINE 18 h – 19 h | C-D

PILATES 10 h – 11 h | C-D

8 SEM août

MISE EN FORME 55+

9 h 30 – 10 h 30 | L-Q STRETCHING 10 h 30 – 11 h 30 | C-D POUND

19 h 15 – 20 h 15 | L-Q

AQUAFORME 55+

11 h – 12 h | P M TAI-CHI 13 h – 14 h | C-D YOGA

18 h 30 – 19 h 30 | C-D

AQUA-FLEX 11 h – 12 h | P M DANSE AFRICAINE 18 h – 19 h | C-D

PIYO

11 h – 12 h | L-Q CARDIO BOXE 18 h 30 – 19 h 30 | C-D

ZUMBA DÉBUTANT 9 h 30 – 10 h 30 | L-Q

15 SEM août

MISE EN FORME 55+

9 h 30 – 10 h 30 | L-Q STRETCHING

10 h 30 – 11 h 30 | C-D POUND

19 h 15 – 20 h 15 | L-Q

AQUAFORME 55+

11 h – 12 h | P M TAI-CHI 13 h – 14 h | C-D YOGA

18 h 30 – 19 h 30 | C-D

AQUA-FLEX 11 h – 12 h | P M DANSE AFRICAINE 18 h – 19 h | C-D

PIYO

11 h – 12 h | L-Q CARDIO BOXE 18 h 30 – 19 h 30 | C-D

ZUMBA DÉBUTANT 9 h 30 – 10 h 30 | L-Q

22 SEM août

STRETCHING 10 h 30 – 11 h 30 | C-D POUND

19 h 15 – 20 h 15 | L-Q

YOGA

18 h 30 – 19 h 30 | C-D DANSE AFRICAINE

18 h – 19 h | C-D PILATES 10 h – 11 h | C-D PIYO

11 h – 12 h | L-Q CARDIO BOXE 18 h 30 – 19 h 30 | C-D

CALENDRIER DES COURS OFFERTS (SUITE)

L-Q : Parc Louis-Querbes (Pavillon de la rivière 102, rue Fabre, Joliette)

C-D : Patinoire du parc Casavant-Desrochers

(10, rue Pierre-De Coubertin, SCB) P M

 : Piscine municipale (130, rue Fabre, Joliette)

Détails concernant le Passeport :

y Le Passeport est offert en version numérique seulement ;

y Un Passeport permettra au détenteur d’assister à 12 cours durant la session d’été ; y Le détenteur devra s’inscrire préalablement aux cours désirés (en ligne) ;

y Nouveauté : La réservation des places sera possible jusqu’à une heure avant le cours ; y Le Passeport n’est pas transférable ni remboursable ;

y Les cours annulés ne seront pas repris ; y Une personne peut détenir plus d’un Passeport ;

y Une vérification de l’identité du détenteur du Passeport est possible en tout temps ; y Les réservations pour les activités « à la carte » débuteront 7 jours avant le cours.

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Intensité modérée Intensité moyenne Intensité soutenue

DESCRIPTIONS DES COURS  : Aqua-flex

Échauffements aquatiques variés et modérés ciblant les fonctions ergonomiques du corps, suivis d’une séance d’étirements rigoureuse destinée à accroître et/ou maintenir la flexibilité.

Responsable : Fanny Coulombe

Aquaforme 55+

Conditionnement physique aquatique avec musique comprenant des exercices aérobiques et musculaires, utilisant la résistance de l’eau et du matériel spécialisé.

Activité se déroulant dans la partie peu profonde de la piscine. Formule adaptée.

Responsable : Fanny Coulombe

Cardio Boxe

Mouvements de boxe enchaînés en routine, combinés avec des exercices cardio-vasculaires.

Responsable : En Corps

Danse africaine

Met en valeur les mouvements et les pas de danse de la culture africaine. Permet de travailler tous les muscles des jambes, des bras et des abdominaux en utilisant des mouvements amples.

Responsable : En Corps

Mise en forme 55+

Combinez la marche active avec une série d’exercices musculaires dans le sentier du parc Louis-Querbes et dans ses modules d’entraînement.

Responsable : Fanny Coulombe

Pilates

Le pilates met de l’avant les mouvements de danse, de yoga et les techniques de respiration. L’activité est pratiquée dans le respect des capacités de chacun.

Responsable : En Corps

PiYo

Entraînement complet : cardio, musculation avec le poids du corps, souplesse et équilibre. Des mouvements inspirés du pilates et du yoga vous feront travailler fort tout en vous amusant.

Responsable : Audrey Beauclair

Matériel requis : Tapis d’exercice de style yoga

POUND

Le POUND se pratique avec des baguettes de batterie nommées « RIPSTIX » et avec de la musique. Ce type d’entraînement combine des mouvements de pilates, des exercices cardiovasculaires, isométriques et pliométriques.

Responsable : Audrey Beauclair

Matériel requis : Tapis d’exercice de style yoga

Stretching

Pour développer la souplesse corporelle, préparer le corps à l’exercice et favoriser la récupération.

Responsable : En Corps

Matériel requis : Tapis d’exercice de style yoga

Tai-chi Chuan

C’est à la fois un art martial, une gymnastique douce et une méditation facilitant le lâcher-prise. Cette pratique est synonyme de mouvement et de lenteur, afin de retrouver et de renforcer un calme intérieur.

Responsable : Alain Hébert

Yoga

On utilise les postures pour libérer l’esprit et le cœur.

On passe par le corps plutôt que par la tête. Surprenant et efficace !

Responsable : Mélanie Lessard

Matériel requis : Tapis d’exercice de style yoga

Zumba Débutant

Laissez-vous emporter par les rythmes de la musique ! Le corps complet est sollicité : cardio, muscles et bien plus ! Responsable : Audrey Beauclair

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la jeunesse

vivre

(7)

Kim

… qui bouge

Tennis

Mini tennis | 5 à 8 ans 17 h 30 à 18 h 30 9 à 14 ans 18 h 30 à 19 h 30

Mardi | Parc Bélair (Joliette)

Mercredi | Parc Saint-Jean-Bosco (SCB) Jeudi | Parc Réal-Laurin (Joliette) Résidents de SCB et Joliette : 33,75 $ Non-résidents : 101,25 $

Début : 28 juin | Durée : 6 semaines Responsable : Tennis Évolution Matériel requis : Raquette de tennis (Possibilité de prêt sur demande)

Ultimate Frisbee

Junior et adultes | Inscriptions directement via le site web d’Ultimate Joliette

Cours de plongeon

Vous apprendrez les fondements du plongeon. Départ avant et arrière, ainsi que les différentes positions : droite, groupée et carpée. Il faut être à l’aise de nager sur une distance de 5 mètres en eau profonde.

Ado/Perfectionnement | 12 ans et + Jeudi de 18 h à 19 h 30

Résidents Joliette et SCB : 107,25 $ Non-résidents : 321,75 $

Récréatif 1 | 6 ans et + Samedi | 11 h à 12 h

Résidents de Joliette et SCB : 74,50 $*

Non-résidents : 223,50 $*

Piscine municipale de Joliette, parc Louis-Querbes Début : 30 juin | Durée : 7 semaines

Responsable : Club de Plongeon Repentigny Matériel requis : 2 serviettes et un maillot de bain.

* Une affiliation de 15 $ est incluse.

Cours de natation - Jeunesse

Dans un environnement amusant promouvant le progrès et le succès personnel, votre enfant apprend les techniques de nage, améliore son endurance et sa vitesse, tout en se concentrant sur la prise de décisions sécuritaires dans l’eau ou près de l’eau.

Une brève évaluation aura lieu au début des cours afin de déterminer les groupes.

5 ans et + (accompagné d’un parent) Samedi | 10 h 30 à 12 h

Piscine municipale de Joliette, parc Louis-Querbes Résidents de Joliette et SCB : 10 $ / cours

Non-résidents : 20 $ / cours Début : 2 juillet

Responsable : Membres de l’équipe aquatique de Joliette

Cours de planche à roulettes (débutant)

Les participants apprendront comment se tenir en équilibre et en position sur une planche, quelques figures et comment bien tomber.

Évidemment, les cours seront adaptés en fonction des capacités de chacun.

Samedi | 10 h à 11 h

Choisissez votre (ou vos) journée(s) : 2 juillet, 16 juillet, 13 août et 27 août

Skatepark du parc Casavant-Desrochers Résidents SCB et Joliette : 18,50 $ / cours Non-résidents : 55,50 $ / cours

Rabais additionnel de 15 % en vous inscrivant aux 4 cours Responsable : Atlas Proshop

Matériel requis* : Casque obligatoire et votre équipement.

Le port d’équipement de protection tels que les genoux, coudes et poignets est recommandé.

* Prêt de planche et de casque gratuit au besoin,

avisez le service des loisirs par téléphone au 450 759-4415, poste 301

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la famille

vivre

(9)

Alex

Gabriel Atelier « Les haricots

magiques »

Venez redécouvrir le fameux conte de Jack et le haricot magique. Suivez les conseils du petit castor jardinier et faites pousser votre propre haricot. Cette activité est un heureux mélange de lecture, d’horticulture et de bricolage.

4 à 8 ans (accompagné d’un adulte) Mercredi 20 juillet * | 10 h à 11 h

Maison et jardins Antoine-Lacombe (Place du maire) Résidents SCB et Joliette : 3 $ (+ taxes) par création Non-résidents : 9 $ (+ taxes) par création

L’activité est gratuite pour l’accompagnateur s’il ne réalise pas le bricolage.

*En cas de pluie, l’atelier sera reporté au jeudi 21 juillet, à 10 h.

Location d’embarcations (canots et kayaks)

Pavillon de la rivière | Parc Louis-Querbes (Joliette) Dès le 13 juin

TAUX HORAIRE

SCB et Joliette Autres

2 h 9 $ 18 $

3 h 11 $ 22 $

4 h 14 $ 28 $

Journée complète 17 $ 34 $

Location de planche à pagaie avec NatürSUP

NatürSUP sera présent au parc

Saint-Jean-Bosco (secteur Maria-Goretti) pour vous initier à la planche à

pagaie en toute quiétude. Surveillez les publications Facebook de l’entreprise pour connaître tous les détails sur l’offre de cours.

Parc Maria-Goretti

Présence en permanence durant les 2 semaines des vacances de la construction

TAUX HORAIRE

SCB et Joliette Autres

1 h 15 $ 20 $

2 h 25 $ 35 $

3 h 35 $ 45 $

4 h 40 $ 50 $

(10)

l’activité physique vivre

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Adulte

Aquaforme à la carte

Cours de conditionnement physique aquatique avec musique comprenant des exercices aérobiques et musculaires utilisant la résistance de l’eau et du matériel spécialisé. Activité se déroulant dans la partie peu profonde de la piscine.

Lundi | 11 h à 12 h

Piscine municipale de Joliette, parc Louis-Querbes Résidents de Joliette et SCB : 5 $ / cours

Non-résidents : 15 $ / cours Début : 27 juin

Responsables : Membres de l’Équipe aquatique de Joliette

Entraînement en longueur

Ce cours permet de profiter d’un entraînement encadré par un moniteur dans le but d’améliorer vos styles de nage, d’apprendre les virages et de travailler votre endurance.

Mardi ou Jeudi | 17 h 30 à 18 h 30

Piscine municipale de Joliette, parc Louis-Querbes Résidents de Joliette et SCB : 5 $ / cours

Non-résidents : 15 $ / cours Début : 28 juin

Responsable: Fanny Coulombe

Tennis

19 h 30 à 20 h 30 | débutant | 15 ans et + Résidents de SCB et Joliette : 35 $ Non-résidents : 105 $

20 h 30 à 21 h 45 | intermédiaire | 15 ans et + Résidents de SCB et Joliette : 42,25 $ Non-résidents : 126,75 $

Mardi | Parc Bélair (Joliette)

Mercredi | Parc Saint-Jean-Bosco (SCB) Jeudi | Parc Réal-Laurin (Joliette) Début : 28 juin | Durée : 6 semaines Responsable : Tennis Évolution Matériel requis : Raquette de tennis (Possibilité de prêt sur demande)

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Modalités d’inscriptions

Résidents de SCB et Joliette ou non, vous devez obligatoirement être inscrits à l’espace citoyen Civis pour vous inscrire aux activités offertes dans cette programmation.

Ce portail citoyen est accessible via le vivrescb.com Démarche complète ici

Les taxes sont applicables.

Remboursement ou annulation

L’annulation d’une inscription est possible 10 jours ouvrables avant le début de l’activité. Contactez alors le Service des loisirs, des conditions s’appliquent. Une activité peut être annulée si le nombre de participants est insuffisant. Aussi, les cours de la programmation peuvent être annulés dû aux circonstances liées à la pandémie de la COVID-19.

Une question  ?

450 759-4415 vivrescb.com

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