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Canadian OnCOlOgy nursing JOurnal • VOlume 26, issue 3, summer 2016 reVue Canadienne de sOins infirmiers en OnCOlOgie
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critique De liVre
Fight Breast Cancer with Exercise
Critique rédigée par Debbie Benoit et Diana Taylor Auteurs : Jeff Vallance et Kerry
Courneya
Date de publication : 2014 Éditeur : Company’s Coming Publishing Limited
L
es docteurs Jeff Vallance et Kerry Courneya ont écrit un livret-res- source qui explique les bienfaits de l’activité physique chez les patientes atteintes d’un cancer du sein. La bro- chure colorée est divisée en douze cha- pitres succincts, dont chacun porte un titre éloquent, pour un total de 93 pages.L’information y est bien articulée, et
divers types d’activité physique sont représentés sous forme de photogra- phies. Des encarts présentent chacun une femme qui explicite les bienfaits liés à l’exercice pendant ses périodes de traitement. Un vaste éventail d’activi- tés physiques est ainsi abordé, notam- ment le yoga, le vélo, la marche et la musculation.
Les auteurs ont recours aux con- naissances scientifiques actuelles pour appuyer leurs recommandations et répondent à de nombreuses ques- tions que se posent les personnes souf- frant de cancer, par exemple : quels sont les exercices adaptés en cas de lymphœdème? Comment déterminer l’intensité d’exercice appropriée pen- dant la chimiothérapie? Le livret com- prend des tableaux informatifs, des statistiques et des outils de suivi du niveau d’activité physique, ainsi que des stratégies pour encourager le lec- teur à faire de l’exercice. Vallance et Courneya fournissent des faits concer- nant les mérites de l’activité physique sur la santé mentale et son effet dans la diminution des risques de récidive.
Le lecteur découvre aussi des astuces quant à la pratique d’activité physique lorsqu’il fait froid, l’établissement d’ob- jectifs, l’incidence de l’exercice sur le
niveau d’énergie, l’utilisation de moni- teurs d’activité et même des instruc- tions pour un programme de marche élémentaire.
Les auteurs s’expriment dans un lan- gage facile à comprendre et rendent l’in- formation intéressante et motivante.
L’ouvrage s’adresse aux femmes réce- mment diagnostiquées d’un cancer du sein ou vivant avec la maladie, et nous le recommandons à toute personne corre- spondant à ce profil. Le livret se vend au coût de 12,99 $.
Article sOuMis PAr les critiques suiVANtes
Debbie Benoit, inf. aut., B.Sc.inf., CSIO(C), infirmière pivot, programme complet des soins du sein, Community Oncology Alberta Health Services, CancerControl Alberta, Edmonton, Alberta
Diana Taylor, inf. aut., B.Sc.inf., CSIO(C), infirmière pivot, programme complet des soins du sein, Community Oncology Alberta Health Services, CancerControl Alberta, Edmonton, Alberta
