MENTALES
• Accepter l’échec (ne pas être en totale réussite)
• Réussir à gagner en
« jouant mal »
• S’exprimer, s’encourager quand il gagne
• Garder un langage du corps positif même quand ça va mal
✓ Acquis
✓ Acquis
✓ Acquis
✓ Acquis
Cela a été difficile pour lui d’accepter de rater à
l’entrainement, être dans des situations d’échec pour
« surcompenser ». Mais il a accepté.
Kenzo a gagné un match important en matchs par équipe alors qu’il était mené 5/1 au 3ème set dans des conditions très difficiles (vent, comportement et style de jeu adverse, public), le niveau de jeu n’était pas bon mais il a gagné au mental.
Beaucoup mieux, il montre le point.
Il montre de moins de moins à son adversaire quand il doute, son corps ne se voute plus vers le bas, ni son visage.
TECHNIQUES
Jeu de jambe :
• Pas de reculs sur balles longues, rapidité d’exécution
• Petits pas d’ajustements sur balles faciles, balles d’attaque
Coup droit/Revers :
• Rejouer fort/bombé en lift sur balles de défense
✓ Acquis
➢ En cours
✓ Acquis
Je considère que c’est acquis car il a bien compris l’importance de la rapidité de ces pas de recul, il le fait.
Mais
Il doit encore travailler beaucoup pour évoluer.
Il y pense de plus en plus, il est sérieux avec les
ajustements, mais a parfois des flottements et rate des balles faciles, il doit encore progresser.
Je considère acquis car il le fait de plus en plus, mais sa qualité de balle doit évoluer, il doit travailler encore.
40 TECHNIQUES
• Trouver des zones courtes croisées
• Utiliser « la main » pour trouver des angles Service :
• Présenté de balle en seconde balle
• Vitesse de tête de raquette pour frapper en effet
• Zones et angles : service lifté extérieur, et slice court Volée/smash :
• Travail de la main sur volées basses
• Volées frappées plus en avant
➢ En cours
➢ En cours
✓ Acquis
➢ En cours
➢ En cours
➢ En cours
✓ Acquis
Kenzo a progressé
techniquement sur ce point, cela fonctionne mais il l’utilise pas encore
suffisamment quand le jeu l’impose.
Comme cité précédemment pour les zones courtes croisées…
A répéter et travailler mais le lancer « dans le dos » pour le service kické est correct maintenant.
Beaucoup mieux par rapport aux premières séances, il est en progression, le résultat actuel est satisfaisant.
Kenzo a nettement
progressé, il reste encore de la répétition et du travail pour obtenir les zones de service recherchées.
Travail en cours, en évolution.
Mieux, acquis.
TACTIQUES
• Utilisation des montées à contre temps
• Varier les vitesses et hauteurs de balles en fond de court, zones
• Jouer + bombé dans les diagonales en
➢ En cours
➢ En cours
✓ Acquis
Montées pas encore effectuées de manière efficaces ou naturelles, mais en progrès.
En net progrès sur les courts croisés, et variations de hauteurs en fond, zones plus variées
Maitrise les lifts bombés dans les diagonales quand il
41 défense
• Varier les effets et les zones en 2ème balle de service
✓ Acquis
est en difficulté en défense En net progrès, il utilise beaucoup plus les variations slices/lifts pour gêner son adversaire
CLASSEMENTS/
RESULTATS
• Obtenir le reclassement 2/6
• Obtenir le reclassement 1/6
• Gagner à 0
• Gagner à négatif
✓ Acquis
➢ En cours
➢ Non
➢ Non
Obtenu début Mars
Pour conclure ce bilan intermédiaire, je peux dire que Kenzo est en constante progression, il a ancré son savoir-faire au niveau de la qualité de balle en attaque (prise de balle tôt à l’intérieur du terrain), et en première balle de service.
Pour ce qui est du travail de petits pas d’ajustements sur balles d’attaques, balles « faciles » et ajustements au filet, il a beaucoup progressé mais il reste du travail pour qu’il ne rate plus ces balles-là.
Sur la partie fond de terrain : mettre de l’effet bombé dans les diagonales pour récupérer du terrain en défense, augmenter en volume (hauteur et lourdeur de balle), il reste du travail même si c’est mieux.
Le travail de « main » que l’on a fait pendant des mois à fonctionné, c’est positif car il varie beaucoup plus ses zones quand l’adversaire lui impose les variations.
42 UC3B : L’entrainement d’un joueur, est certainement une des parties de la formation au DEJEPS que j’ai le plus apprécié.
Le fait d’être investi et d’avoir un rôle essentiel dans le développement d’un joueur a été très enrichissant.
Il y a eu la période de rencontre avec Kenzo au mois d’Octobre, ou il a fallu que je l’observe en compétitions et aux entrainements, pour cerner la personne et le joueur.
La deuxième période à été le début des entrainements, gérer ses émotions, ses réactions, ses évolutions.
Durant cette période, je me suis souvent remis en question pour être le plus performant possible en tant qu’entraineur et lui proposer les meilleures solutions pour qu’il progresse.
La troisième période à été celles des compétitions, ou j’ai dû m’adapter en permanence pour bien organiser la programmation de Kenzo en fonction de sa forme, et de ses matchs.
Nous avons joué ensemble pour les matchs par équipes ce qui nous a beaucoup rapproché, j’ai pu le coacher directement sur le terrain en tant que capitaine.
J’ai compris au fur et à mesure des séances qu’un entraineur n’a pas la science infuse.
En effet, même en ayant préparé la meilleure séance possible, pour que le joueur
progresse et se dépasse, l’entraineur doit avoir le bon discours et installer une atmosphère positive avec son joueur en toutes circonstances, c’est ainsi qu’il pourra obtenir du joueur, son meilleur.
Pour conclure je dirai que la saison de Kenzo est jusqu’à présent réussie, il a bien progressé sur les plans techniques, tactiques, mental, et a obtenu des résultats satisfaisant en accords avec les objectifs que l’on s’était fixés en début de saison.
Il rentre à présent dans la période des tournois majeurs, il serait bénéfique qu’il obtienne de très bons résultats, afin de récompenser ses efforts fournis tout au long de l’année.
CONCLUSION
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ANNEXES
Séances individuelles d’entrainement tennis de 1 à 25………P 44 à 68
Séances individuelles de préparation physique de 1 à 3………P 69 à 72
Modèle standard ECR……….P.73 à 74
Fiche hebdomadaire d’évaluation de Kenzo………..P.75
Fiche d’observation en compétition………P.76
Meilleurs classements français garçons nés 2000/2001………P.77 à 78
Curriculum Vitae………P 79
Galerie photos………..P 80 à 83
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