ÉTÉ 2022 Sherbrooke. Direction et personnel de l'uta de l'université de Sherbrooke

(1)

(2)

(3)

Direction et personnel de l'UTA de l'Université de Sherbrooke

Monique Harvey, directrice Line Gagné, coordonnatrice

Cristina Lagüe, conseillère pédagogique Louise Martin, secrétaire de direction Martine Bolduc, secrétaire

Johanny Riendeau, Marie-Anne Blanchette et Mélissa Boissé, commis aux affaires académiques

Julie St-Pierre, commis au service à la clientèle

ÉTÉ 2 02 2 Sherbrooke

(4)

Table des matières

SHERBROOKE 5

Mot des présidents 6

INSCRIPTION 7

PROGRAMMATION 8

Cours 8

UTA 968 gr. 01 De 1837 à 1867 : quelle histoire ! 8

UTA 561 gr. 01 Histoire du Québec par ses premiers ministres 8

UTA 658 gr. 01 Les sentiers de la guerre 9

UTA 618 gr. 01 Réflexion sur la maladie mentale 9

UTA 274 gr. 01 Histoire des sciences et des techniques 9

UTA 467 gr. 01 Amérique centrale : crise de société et immigration au 21^e siècle 10 UTA 599 gr. 01 Enjeux éthiques et politiques contemporains 10 UTA 154 gr. 01 Environnement et société : réfléchir l’environnement sous un autre

angle 11

UTA 722 gr. 01 À l'écoute du monde 11

Ateliers 13

UTX 555 gr. 01 Initiation à la création littéraire II 13

UTX 215 gr. 01 Initiation à la calligraphie latine de style académique (Foundational

hand) 13

Activités physiques 14

UTX 194 gr. 01 et 02 Gymnastique aquatique en eau profonde 14 UTX 127 gr. 01 et 02 Gymnastique aquatique en eau peu profonde 14

UTX 105 gr. 01 Entraînement supervisé en salle 15

UTX 605 gr. 01 Cardio tonus stretching 15

UTX 153 gr. 01 Entraînement extérieur – énergie et bien-être 16

UTX 795 gr. 01 Bouger pour la santé 16

UTX 895 gr. 01 Essentrics en douceur 16

(5)

SHERBROOKE

Association générale des étudiantes et des étudiants aînés à l’Université de Sherbrooke

CONSEIL D’ADMINISTRATION André-Gilles Brodeur, président Marie-Claire Pelletier, vice-présidente Johanne Paradis, trésorière

Marie Toupin, secrétaire Janvier Cliche

Albert Painchaud Louise Laplante Paul Thibault Fernand Rivard

COMITÉ DES AFFAIRES SOCIALES Paul Thibault, responsable

Johanne Paradis

COMITÉ DES AFFAIRES INTERNES André-Gilles Brodeur, responsable Marie-Claire Pelletier

COMITÉ DES REPRÉSENTANTS DE CLASSE Louise Laplante

COMITÉ DES COMMUNICATIONS Marie-Claire Pelletier, responsable André-Gilles Brodeur

Paul Thibault

Antenne universitaire du troisième âge de l’Université de Sherbrooke DÉLÉGUÉS DE L’AGÉÉAUS AU COMITÉ DE GESTION André-Gilles Brodeur Janvier Cliche

COMITÉ DE PROGRAMME Janvier Cliche, président France Jutras

France Massicotte-Dagenais Francine Lawrence

Micheline Gratton Denis Laverdière Fernand Rivard Danièle Blanchette Louise Lehouillier Line Gagné

(6)

- 6 - Mot des présidents

Bonjour,

Votre association, l’AGÉÉAUS, avec la collaboration de l’UTA, est fière de vous présenter la programmation du printemps 2022. Ce programme d’activités est préparé par un comité d’une dizaine de personnes : étudiants ou membres du C.A. de l’AGÉÉAUS et d’une représentante de l’UTA. Merci à cette équipe qui nous a concocté, encore une fois, une excellente offre d’activités à l’antenne de Sherbrooke.

Au moment d’écrire ces lignes, les activités en présentiel de l’hiver continuent de belle façon et même si nous sommes toujours en pandémie, l’espoir est là pour que nous ayons une session de printemps avec de moins en moins de restrictions. C’est important pour nous toutes et tous, car le plaisir d’apprendre est intimement lié au plaisir de nous rencontrer et de socialiser.

La communication est importante pour nous. Aussi, vous entendrez parler de votre association par les représentants de classe, en étant notre ami Facebook et en consultant les pages Web de l’AGÉÉAUS sur le site de l’UTA. Par ailleurs, vous pouvez nous contacter à AGEEAUS@USherbrooke.ca.

Nous espérons que vous ferez connaître nos activités aux 50 ans et plus autour de vous.

Nous ne le répéterons jamais assez, vous êtes nos meilleurs ambassadeurs. Et n’oubliez pas de noter à vos agendas que l’assemblée générale de notre association aura lieu le 10 mai prochain, en personne, dans les locaux de Sercovie. Nous vous réécrirons et vos représentants de classe vous en reparleront.

Représentantes et représentants de classe

Si vous êtes intéressés à agir comme représentante ou représentant de classe, indiquez- le sur le formulaire d’inscription en ligne ou envoyez-nous un mot à AGEEAUS@USherbrooke.ca en nous fournissant l’adresse de courriel que vous utilisez le plus souvent. Nous nous constituerons ainsi une banque de volontaires. C’est un rôle important vu que vous représenterez le lien entre les étudiants, le conseil d’administration de l’association et l’équipe de l’UTA.

Réunions du CA de l’AGÉÉAUS

Les réunions du conseil d’administration de l’AGÉÉAUS ont lieu tous les mois sauf en juillet et août. Vous pouvez communiquer avec un membre du conseil d’administration en laissant un message au secrétariat de l’UTA ou par courriel à AGEEAUS@USherbrooke.ca. Nous vous souhaitons une très belle session empreinte de belles rencontres et de nouveaux savoirs.

Nous vous souhaitons une très belle session empreinte de belles rencontres et de nouveaux savoirs.

André-Gilles Brodeur, président de l’AGÉÉAUS Janvier Cliche, président du comité de programme

(7)

INSCRIPTION

MODALITÉS D’INSCRIPTION

Toute personne qui désire s’inscrire aux activités doit le faire de la façon suivante : En remplissant le formulaire d’inscription en ligne, dès le 5 AVRIL, à 9 h disponible sur le site web de l’UTA.

L’inscription se fera à l’aide de la nouvelle plateforme d’inscription en ligne. Nous vous recommandons de visionner l’une des capsules vidéo disponibles sur le site internet de l’antenne, avant votre première utilisation.

Une confirmation de votre inscription vous sera envoyée automatiquement par courriel. Conservez l’information et référez-y au besoin.

Ne payer que sur réception de l’état de compte émis par le Service des ressources financières de l’Université de Sherbrooke (voir la section « Résumé des règles relatives aux études à l’UTA »).

DATE LIMITE D’ABANDON DROITS DE SCOLARITÉ ET AUTRES COÛTS Pour tout abandon d'une activité, s.v.p.

informez le secrétariat par courriel à uta@usherbrooke.ca ou laissez un message téléphonique à l’un des numéros indiqués à la page suivante.

- AVANT le début de l’activité : aucuns frais ne seront exigés;

- AVANT le début de la 2^eséance : des frais de 30 $ seront exigés;

- APRÈS la 2^e séance :

la totalité des droits de scolarité sera exigée.

Des raisons de santé SEULEMENT (certificat médical à l’appui) pourront justifier le rem- boursement des droits de scolarité dans le cas d’un abandon qui survient après le début d’une activité ou d’un cours. Des frais administratifs pourront toutefois être exigés (voir la section « Résumé des règles relatives aux études à l’UTA »).

Sur la réception de votre chèque seulement, l’UTA annulera votre inscription en cours et la facture de votre dossier.

L’état de compte émis par le Service des ressources financières comprend : Les droits de scolarité indiqués dans la brochure après la description de chaque activité;

La cotisation étudiante obligatoire de 15 $ par année à l’AGÉÉAUS (voir la section

« Résumé des règles relatives aux études à l’UTA » sur le site de l’UTA);

Le don facultatif au Fonds Roger-Bernier de 2 $ par session pour « Les activités de recherche et d’innovation pédagogique à l’UTA ».

Programme d’accès libre au transport en commun de la Société de transport de Sherbrooke (STS)

Une contribution de 33,65 $ environ est obligatoire pour tous les étudiants inscrits à l’UTA Sherbrooke.

CARTE ÉTUDIANTE

La carte étudiante avec puce, Ma CARTE UdS, est une carte permanente.

Vous devez la conserver.

STATIONNEMENT

Permis trimestriel : en vente au B5-0007 (Centre de gestion des déplacements).

Durée de 15 minutes à une journée selon la somme déposée (sections identifiées en jaune).

(8)

- 8 - Pour communiquer avec le secrétariat :

Téléphone : 819 821-7630 p. 67630 Courriel : uta@USherbrooke.ca SANS FRAIS : 1-800 267-8337 p. 67630 Site web : www.USherbrooke.ca/uta

PROGRAMMATION Cours

UTA 968 gr. 01 De 1837 à 1867 : quelle histoire ! Luc Guay, Ph. D. en didactique de l'histoire, M. en histoire de l'Antiquité

Que s'est-il passé entre 1837 et 1867 pour que ces 30 années soient parmi les plus mar- quantes de l'histoire du Québec et du Canada ? De l'idéal démocratique des patriotes de 1837 jusqu'à la mise en place de la Confédération, l'histoire du pays a été semée de débats et de combats, de scandales et d'entourloupettes mis en scène par le clergé, les hommes d'affaires et les politiciens. Quelle histoire !

Les mardis du 3 mai au 14 juin, de 9 h à 11 h 30 Droits de scolarité : 78 $

Durée : 17,5 heures – 7 semaines Max. d’inscriptions : 60

Classe : A1-204

UTA 561 gr. 01 Histoire du Québec par ses premiers ministres Jacques G. Ruelland, Ph. D. en histoire

Ce cours retrace l'histoire du Québec, de la Confédération à aujourd'hui, en examinant la biographie de ses 32 premiers ministres, de Chauveau à Legault. L'histoire du Québec devient alors une suite de projets politico-économiques des premiers ministres qui expliquent la grandeur et le dynamisme actuels du Québec.

Les mardis du 3 mai au 14 juin, de 13 h 30 à 16 h Droits de scolarité : 78 $

Classe : A1-204

(9)

UTA 658 gr. 01 Les sentiers de la guerre

Lucas Bellemare, M. en études politiques appliquées

Coup d'État – revendication territoriale – assassinat ! Les causes d'une guerre peuvent être nombreuses. Ce cours propose de regarder dix exemples de crises ayant causé de graves tensions. Dans certaines situations, un compromis a pu être trouvé pour éviter la guerre.

Dans d'autres, elles n'ont été que le déclencheur d'une spirale de batailles.

Les mardis du 3 mai au 14 juin, de 18 h 30 à 20 h 30 Droits de scolarité : 70 $

Durée : 14 heures – 7 semaines Max. d’inscriptions : 60

Classe : A1-204

UTA 618 gr. 01 Réflexion sur la maladie mentale

Jean Meunier, Ph. D. en médecine, résidence en psychiatrie Ce cours traite de l'histoire et de l'origine des maladies mentales, les différents diagnostics et leurs caractéristiques. On y verra aussi les critères et complications des différents traite- ments disponibles qui semblent fonctionner, ainsi que l'évolution de différents concepts, les objectifs et les limites du système actuel.

Les mercredis du 4 mai au 15 juin, de 9 h à 11 h 30 Droits de scolarité : 78 $

Classe : A1-206

UTA 274 gr. 01 Histoire des sciences et des techniques Pierre Champigny, B. en histoire

Histoire chronologique des sciences et des techniques, de la préhistoire à aujourd’hui.

Techniques à la préhistoire, du paléolithique au néolithique, techniques et sciences des premières civilisations : mésopotamienne, égyptienne, chinoise et grecque; sciences et techniques romaines, arabes et médiévales; sciences et techniques pendant les Temps modernes (Copernic, Galilée, Newton, Lavoisier, etc.); sciences et techniques, de la Révolution française à nos jours (Darwin, Einstein, ordinateur, télécommunications, etc.) seront au programme de ce cours.

Les mercredis du 4 mai au 8 juin, de 9 h 30 à 11 h 30 Droits de scolarité : 68 $

Classe : A1-204

Annulé

(10)

- 10 -

UTA 467 gr. 01 Amérique centrale : crise de société et immigration au 21^e siècle

Ernesto Molina, M. en sociologie, M. en gestion des coopératives, M. en service social

Les « caravanas », ce sont des milliers de ressortissants du Guatemala, du Honduras et du Salvador qui essaient de traverser sans papiers les frontières pour arriver aux États-Unis.

Pourquoi ? Qu’est-ce qu'ils cherchent et qu’est-ce qu'ils fuient ? Quels sont les risques auxquels ils s’exposent ? Existe-il d'autres alternatives ? Ces pays sont-ils des sociétés non viables ? Voilà les questions auxquelles nous chercherons des réponses.

Les mercredis du 4 mai au 18 mai 8 juin, de 13 h 30 à 15 h 30 Droits de scolarité : 34 $ 68 $

Durée : 6 heures – 3 semaines 12 heures – 6 semaines Max. d’inscriptions : 60

Classe : A1-206

* Annulé après trois rencontres pour raison de santé de la PR.

UTA 599 gr. 01 Enjeux éthiques et politiques contemporains Frédérick Fortier, M. en philosophie

Notre époque est marquée par de profonds défis éthiques et politiques. Comment encadrer les droits individuels dans nos sociétés laïques et pluralistes ? Comment lutter efficacement contre les changements climatiques ? Les pays riches ont-ils l’obligation morale d’aider les pays pauvres ? Faut-il accorder des droits aux animaux ? Dans ce cours de philosophie éthique et politique, nous aborderons ces enjeux contemporains.

Les jeudis du 5 mai au 16 juin, de 9 h 30 à 12 h Droits de scolarité : 78 $

Classe : A1-206

(11)

UTA 154 gr. 01 Environnement et société :

réfléchir l’environnement sous un autre angle Guillaume Côté, M. en gestion de l'environnement, B. en biologie

La prise de conscience environnementale de l’humanité a mené à une médiatisation importante des impacts de nos actions sur le climat. Devant cette diffusion soutenue, il est difficile de se positionner en tant qu’individu sur sa relation avec l’environnement, car cette question est complexe et à échelle multiple. Nous ferons un voyage dans l’histoire de l’humanité pour comprendre notre relation avec l’environnement. De la distinction de l’homo sapiens à l’homme ultra-techno d’aujourd’hui, nous visiterons les traditions de pensées qui influencent notre rapport à l’environnement. Nous tenterons d’enrichir les échanges sur les enjeux actuels et les modes de gestion de l’environnement. Un grand tour d’horizon permettant une réflexion sur une éthique environnementale.

Les jeudis du 5 mai au 16 juin, de 18 h à 20 h 30 Relâche : 19 mai Droits de scolarité : 71 $

Classe : A1-206

UTA 722 gr. 01 À l'écoute du monde Les écritures de la mort

Pierre Morel, D. en littérature française

La mort a une place importante dans la littérature et il existe plusieurs genres littéraires de la mort : épitaphe, consolation, testament, tombeau, oraison ou éloge funèbre. Nous verrons leur forme, leur évolution et ce qu’il en reste aujourd’hui, en utilisant des exemples

tirés de l’histoire littéraire ou contemporaine. (5 mai)

L'art d'écouter pour mieux communiquer, une introduction

Nicole Poulin, B. multidisciplinaire, C. en psychologie des relations humaines, santé mentale et multidisciplinaire Présentation d'introduction à l'écoute active ayant pour but de sensibiliser les participants à l’importance et à l’efficacité de l’écoute active tout en leur offrant brièvement des outils

pour améliorer la qualité de leur écoute. (12 mai)

Virginia Woolfe

Camille Néron, doctorante avec spécialisation en littératures québécoise et anglaise du 20^e siècle

La romancière anglaise Virginia Woolf renouvelle l’art du roman du 20^e siècle en centrant son projet sur l’exploration de la vie intérieure. Nous interrogeons les romans La promenade au phare (1927) et Orlando (1928), afin de voir comment l’écrivaine aurait rendu la complexité de « l’esprit moderne » de son époque.

(26 mai)

Annulé

(12)

- 12 -

Créons un monde Meilleur en contribuant à l’accès au développement durable de sa communauté

Herinirina Fanevamampiandra, doctorante en co-tutelle en génie électrique

Originaire du Madagascar, passionnée du bénévolat et du photovoltaïque, Faneva a démarré l’association Fianaralab avec ses amis, dans le but de contribuer au développement énergétique de son pays d’origine. En décembre 2021, Fianaralab et ses partenaires ont organisé une école d’été baptisée PV Fianara 2021 : un projet articulé sur la formation théorique et pratique liée au génie solaire. À travers ce projet, 32 futurs acteurs de changement ont été formés face à la lutte contre la précarité énergétique dans les pays du Sud. Par cette conférence, Faneva va vous faire voyager à Madagascar tout en partageant son retour d’expérience sur le terrain. (26 mai)

Se connaître mieux et oser...

Pour donner du punch à sa vie !

Linda Halley, B. en psychologie des relations humaines Quelle merveilleuse sensation que celle de ressentir que nous avons le vent dans les voiles ! Que nous nous épanouissons et que nous avons notre vie bien en main. Que nous lui donnons le punch désiré ! Mais comment y parvenir ? C’est ce dont la présentation traitera. Comment reconnaître notre potentiel et comment oser, afin de vivre pleinement notre vie et lui donner tout le punch auquel nous aspirons. (2 juin)

La coopération internationale comme moyen de voyager au cœur du monde

Yves Carmel, M. en génie mécanique, CMC

Nous dresserons un inventaire des principaux organismes canadiens qui sont actifs dans le domaine de la coopération internationale, des modes de fonctionnement et de recrutement ainsi que des grands thèmes de développement que supportent ces organismes. La présentation permettra également de mieux comprendre comment vivent les coopérants canadiens à l’étranger et les occasions de voyages qui s’offrent à eux. (9 juin) Les jeudis du 5 mai au 9 juin, de 13 h 30 à 15 h 30 Relâche : 19 mai Droits de scolarité : 60 $

Classe : A2-1016

(13)

Ateliers

UTX 555 gr. 01 Initiation à la création littéraire II

Catherine Dupuis, B. en études littéraires, mineure en études cinématographiques

Lise Blouin, B. en enseignement, L. ès lettres et auteure Les participants et participantes seront invités à explorer différents genres littéraires (poésie, récit, nouvelle, etc.) par la rédaction de courts textes. L'enseignante animera des discussions où les créations de tous seront commentées respectueusement par leurs collègues.

Cette série d’ateliers vous permettra de sonder votre imaginaire en quête d’un personnage qui l’habite. Au fil des rencontres, vous l’apprivoiserez et cernerez petit à petit sa vie, les mots comme tremplin, le groupe comme soutien. À la fin, qui sait si vous ne détiendrez pas un début de roman?

Les mardis du 3 mai au 7 juin, de 9 h à 12 h Droits de scolarité : 114 $ + taxes

Classe : A1-208

NOTE : Aucun préalable n'est requis pour participer à cet atelier.

UTX 215 gr. 01 Initiation à la calligraphie latine de style académique (Foundational hand)

Denyse Francoeur, membre de la Société des Calligraphes de Montréal

Cet atelier d'initiation à la calligraphie latine de style académique vous propose de découvrir l'écriture d'Edward Johnston. Il comporte la connaissance de son histoire, de ses règles, de son tracé, de l'utilisation du feutre et de la plume métallique biseautée et de ses matériaux. Les participants seront en mesure de mieux comprendre ses fondements par le biais de démonstrations, d'accompagnements et de pratique. Pour débutants et toute personne ayant déjà suivi un cours ultérieurement.

Les jeudis du 5 mai au 16 juin, de 9 h à 11 h 30 Droits de scolarité : 114 $ + taxes

Classe : A1-208

NOTE :Prévoir 35 $ pour le matériel de calligraphie. Pour ceux ayant déjà suivi un cours avec l'UTA, le matériel sera adéquat. Prévoir un léger supplément pour le cahier, les plumes et encres.

Annulé

Modifié

(14)

- 14 -

Activités physiques

UTX 194 gr. 01 et 02 Gymnastique aquatique en eau profonde Olivier Pouliot, candidat à la maîtrise en sciences de l’activité physique

Ce cours consiste en une petite séance de mise en forme générale. Une partie d'entraînement cardiovasculaire d'intensité moyenne est donnée et elle nécessite certains déplacements adaptés au rythme des individus. Ensuite se poursuit une partie de musculation afin de travailler les muscles sollicités dans la vie quotidienne. Les cours sont variés au niveau de la programmation d'une semaine à l'autre : travail en équipe, stations, circuits, entraînement en intervalles, etc.

Les mercredis du 4 mai au 15 juin, de 10 h 30 à 11 h 20 Groupe 01 Les vendredis du 6 mai au 17 juin, de 10 h 30 à 11 h 20 Groupe 02 Droits de scolarité : 77 $ + taxes

Endroit : Centre sportif de l’UdS

UTX 127 gr. 01 et 02 Gymnastique aquatique en eau peu profonde Caroline Guay,M. en science de l'activité physique Olivier Pouliot, candidat à la maîtrise en sciences de l’activité physique

Le cours en eau peu profonde est défini en quatre parties. L'échauffement a pour objectif de réveiller le corps et l'esprit. La partie cardiovasculaire vise à augmenter le rythme cardiaque dans le but d'augmenter l'endurance cardiovasculaire. La musculation met en œuvre la résistance de l'eau aux mouvements et raffermit les muscles. Pour terminer, la relaxation et les étirements permettront aux muscles de retrouver leur tension de début d'exercice. Cours dynamique, dans une bonne ambiance et où vous repartirez avec le sentiment d'avoir bien travaillé et tout ça avec le sourire !

Les lundis du 2 mai au 13 juin, de 10 h 30 à 11 h 20 Groupe 01 Relâche : 23 mai

Les jeudis du 5 mai au 16 juin, de 10 h 30 à 11 h 20 Groupe 02 Droits de scolarité : 66 $ + taxes Groupe 01

77 $ + taxes Groupe 02 Durée : 6 heures – 6 semaines Groupe 01

7 heures – 7 semaines Groupe 02 Max. d’inscriptions : 25

(15)

UTX 105 gr. 01 Entraînement supervisé en salle

Joséanne Gosselin Poisson, B. Sc. en kinésiologie, D.E.S.S. en exercices thérapeutiques

Que vous soyez déjà allé au gym ou jamais, ce cours a pour objectif de vous faire aimer travailler avec des appareils bien conçus pour se muscler. Vous allez pousser, tirer, lever de la fonte de façon ludique, mais sécuritaire. Deux programmes de musculation vous seront remis et montrés, afin de vous faire expérimenter plusieurs types d'exercices. Ce programme débute par un échauffement, suivi de la musculation et d’une période d’exercices cardiorespiratoires, pour se terminer par des étirements. Vous serez plus fort, plus souple et vous aurez plus de souffle pour les autres activités de votre vie quotidienne et sportive.

Les lundis du 2 mai au 13 juin, de 9 h 30 à 11 h Relâche : 23 mai Droits de scolarité : 99 $ + taxes

UTX 605 gr. 01 Cardio tonus stretching

Marilyn Gingras, B. Sc. en kinésiologie, ostéopathe

Dans une ambiance décontractée, nous vous présentons une variété d’exercices afin de vous permettre d’améliorer votre endurance musculaire, votre capacité cardiovasculaire, votre souplesse, votre équilibre ainsi que votre posture. De plus, recevez des conseils en lien avec l’activité physique et la santé. Le tout se déroule sous forme de jeux, de stations d’exercices, de danse… bref de différentes façons afin de rester motivé et de s’amuser.

N’oubliez pas qu’il n’y a pas d’âge pour être actif, pour être en santé.

Les mardis du 3 mai au 14 juin, de 13 h 30 à 15 h Droits de scolarité : 115 $ + taxes

Annulé

(16)

- 16 -

UTX 153 gr. 01 Entraînement extérieur – énergie et bien-être Caroline Guay,M. en science de l'activité physique

S'entrainer à l'extérieur sur le site de l'université, pour retrouver votre énergie et ressentir un bien-être à tout coup, cela vous dit ? Il s'agit d'une séance de marche dirigée, accessible à tous, pendant laquelle les participants sont invités à exécuter certains exercices favorisant la mobilité articulaire, l'endurance musculaire et le travail cardio-respiratoire. La séance permet aux participants de se connecter avec la nature, le grand air et à profiter pleinement et de façon sécuritaire de la saison en cours. En cas de mauvais temps, la séance se déroulera alors à l'intérieur, dans les couloirs souterrains de l'université. Dans tous les cas, les participants profiteront d'une séance de groupe énergisante et stimulante.

Les mardis du 3 mai au 14 juin, de 13 h 30 à 14 h 30 Relâche : 10 mai Droits de scolarité : 60 $ + taxes

Endroit : Hall d'entrée du Centre sportif

UTX 795 gr. 01 Bouger pour la santé

Joséanne Gosselin Poisson, B. Sc. en kinésiologie, D.E.S.S. en exercices thérapeutiques

Au programme, des exercices variés permettant de travailler l’endurance musculaire, l’équilibre, la coordination ainsi que l’endurance cardiovasculaire. À la fin de chaque séance, il y a un moment pour les étirements et la détente.

Les mercredis du 4 mai au 15 juin, de 13 h 30 à 14 h 30 Droits de scolarité : 77 $ + taxes

Endroit : Centre sportif de l’UdeS

UTX 895 gr. 01 Essentrics en douceur

Kasia Chelkowska, B. en kinésiologie, diplôme Essentrics, instructrice de yoga

Essentrics en douceur est un entraînement doux et sans impact pour les articulations dont l'intensité est ajustée par les participants. Les exercices favorisent l'amélioration de : la force et du tonus musculaire; la posture et l'équilibre; la flexibilité et l'amplitude de mouvements; la circulation sanguine; la prévention et la récupération des blessures musculaires et articulaires.

Les jeudis du 5 mai au 16 23 juin, de 9 h 30 à 11 h Relâche : 19 mai Droits de scolarité : 115 $ + taxes

Annulé

(17)

(18)