LA COURSE DE RELAIS AU CYCLE 3. Equipe EPS1 du Cantal

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LA COURSE LA COURSE

DE RELAIS DE RELAIS

AU CYCLE 3 AU CYCLE 3

Equipe EPS1 du Cantal

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LA COURSE DE RELAIS Distance proposée lors des regroupements :

Il s’agit toujours d’une course avec 4 relayeurs. En fonction du cycle (2 ou 3) et du lieu de pratique (piste d’athlétisme, terrain de foot…), les distances peuvent évoluer. Mais nous proposons généralement un des 3 formats suivants : 4x20 mètres (plutôt cycle 2), 4x25 mètres ou 4x30 mètres (plutôt cycle 3 pour ces 2 derniers formats).

L’activité dans les classes :

Cette activité est généralement travaillée dans le cadre d’un pentathlon avec au moins 3 activités (parfois 5) à préparer en amont dans les classes pour que les élèves soient prêts lors du regroupement final. Arriver à intégrer cette activité sur au moins 6 séances semble être un minimum pour que de réels progrès puissent avoir lieu.

Pour aider les élèves à s’améliorer sur la partie course de vitesse proprement dite, vous pouvez vous reporter au chapitre spécifique dans le module Cantal l’athlétisme aux cycles 2 et 3. D’ailleurs, nous le détaillerons un peu plus bas, notre proposition préconise de mettre en parallèle la course de relais et la course de vitesse avec la nécessité de commencer (et de terminer) le module course de vitesse quelques jours en amont.

Les éléments à travailler :

Pour cette activité, c’est le témoin (le bâton ou parfois l’anneau) qui est chronométré. Il s’agit donc pour les 4 relayeurs d’aller le plus vite possible et notamment lors des transmissions de ce témoin pour l’amener du départ à l’arrivée. Voici quelques conseils pour que les

transmissions du témoin entre 2 coureurs soient efficaces :

- les 2 relayeurs doivent être en mouvement (dans l’idéal à la vitesse la plus élevée possible) lors de la transmission du témoin qui s’effectue dans une zone délimitée (l’enseignant ne se focalisera pas trop sur le respect de la transmission dans cette zone au début du module, il le sera de plus en plus au fur et à mesure des séances). Il s’agit donc pour le receveur de commencer à courir suffisamment tôt (mais pas trop) pour prendre de la vitesse avant que le donneur n’arrive à lui.

- les 2 relayeurs ne doivent pas se gêner, il ne faut pas être l’un derrière l’autre mais l’un à côté de l’autre lors de cette transmission. Pour cela, on demande au donneur (celui qui a le témoin) de courir avec celui-ci dans la main droite et de le donner dans la main gauche du receveur (ce dernier le mettra alors dans sa main droite tout en continuant à courir dès qu’il l’aura reçu).

- le donneur tient le témoin à sa base (le plus bas possible) : il pourra alors placer la grande surface du témoin encore libre dans la main du receveur.

Mettre 2 photos : la tenue du témoin, la transmission du témoin

PHOTO 1 A VENIR PHOTO 2 A VENIR

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Différents niveaux de pratique :

Certains élèves pratiquant l’activité durant plusieurs années de leur scolarité primaire, nous vous proposons 3 niveaux de pratique en fonction de l’évolution de leurs progrès.

Niveau 1 (plutôt cycle 2) : la transmission du témoin s’effectue avec les 2 relayeurs en mouvement. Le receveur regarde en arrière de son départ de course jusqu’à la transmission du témoin en ayant toujours le bras tendu vers l’arrière.

Niveau 2 (à partir du cycle 3) : la transmission du témoin s’effectue avec les 2 relayeurs en mouvement. Le receveur regarde en arrière lors de son départ de course puis court en regardant devant soi en ayant toujours le bras tendu vers l’arrière, la main orientée vers le haut. Le donneur effectuera un signal sonore (crier HOP ou OUI par exemple) juste avant de lui transmettre le témoin pour ne pas le surprendre.

Niveau 3 (les situations avec le titre en bleu) : la transmission du témoin s’effectue avec les 2 relayeurs en mouvement. Le receveur regarde en arrière lors de son départ de course puis court en regardant devant soi. Le donneur lui indiquera par un signal sonore (crier HOP ou OUI par exemple) le moment opportun pour qu’il mette son bras gauche en arrière la main orientée vers le haut afin de lui transmettre le témoin.

Organisation générale du module et évaluation des progrès :

Il est difficile de mettre en place un barème, comme il en existe pour les autres activités athlétiques, dans la mesure où dans une même équipe de relais nous allons généralement retrouver des enfants d’âges différents et (ou) un mélange de garçons et de filles… De plus, le temps réalisé risque de ne retranscrire que la vitesse pure de chacun des relayeurs et pas forcément les compétences liées à la transmission du témoin qui sont ici recherchées.

Nous avons signalé un peu plus haut que nous menions en parallèle des activités de course de vitesse et des activités de course de relais. Ainsi dans votre école, les activités pourraient s’articuler ainsi :

a) début du module course de vitesse (1 ou 2 séances)

b) situation de course de vitesse préalable à la course de relais : prise de performance individuelle sur 20, 25 ou 30 mètres de chacun des relayeurs (additionner ces performances)

c) situation de référence de la course de relais : prise de performance sur 4x20m, 4x25m ou 4x30m : il s’agit de se rapprocher le plus possible de la somme des performances individuelles de chacun des relayeurs (à haut niveau la performance collective est meilleure que la somme des performances individuelles)

d) poursuivre en parallèle les activités de course de vitesse et de course de relais

e) situation d’évaluation course de vitesse idem au b) comparer les performances en espérant que les élèves aient progressé suite aux situations de course de vitesse proposées

f) situation d’évaluation course de relais idem au c) comparer les performances en espérant que les relais aillent plus vite lors de cette séance suite aux situations de course de relais proposées et que l’écart avec les performances individuelles réalisées en e) soit encore moins important que lors de c).

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LA COURSE DE RELAIS

SITUATIONS DE

REFERENCE ÉLÉMENTS A

TRAVAILLER SITUATIONS

D'APPRENTISSAGE SITUATIONS D’ÉVALUATION

SÉANCE PREALABLE : courses individuelles

de 20, 25 ou 30m SITUATION DE REFERENCE : courses de relais :

4x20m, 4x25m ou 4x30m

SITUATIONS D’ÉCHAUFFEMENT

CIBLÉES PASSAGE DE

TÉMOIN

SÉANCE EVALUATION : courses individuelles

de 20, 25 ou 30m SITUATION D’ÉVALUATION :

courses de relais : 4x20m, 4x25m

ou 4x30m - La course avec objet

- Le départ du relayeur - La course du relayeur 1 - La course du relayeur 2

- Les lions gazelles du relais - Le top-go top

- Le bon signal SITUATIONS

D’ÉCHAUFFEMENT CIBLÉES COURSE

MISE EN SITUATION PENDANT DES

COURSES

- La tape

- La course de la transmission - La bonne transmission à 2 - La bonne transmission à 4

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SITUATION PRÉALABLE SITUATION DE RÉFÉRENCE

Il s’agit de relever les performances chronométriques individuelles de

chaque élève de la classe sur la distance que chacun aura à parcourir lors de la situation de référence de la course de relais.

Objectif : parcourir le plus rapidement possible 20, 25 ou 30 mètres.

Organisation :

Matérialiser 2 couloirs de course de 20, 25 ou 30 mètres avec une ligne de départ et une ligne d'arrivée.

Les élèves passent par 2.

Il pourra y avoir 2 élèves chargés de chronométrer à l'arrivée.

Chaque élève a 2 essais : les temps réalisés sont inscrits dans un tableau (ou sur un cahier), ils seront comparés aux temps réalisés à la fin du module afin d'apprécier les progrès des élèves (modèles en annexe à la fin du document).

Prénom : ……….

COURSE DE 20 25 30 MÈTRES

1

^er

ESSAI 2

^ème

ESSAI SITUATION DE

RÉFÉRENCE SITUATION D’ÉVALUATION

En amont de la séance, constituer des équipes de 4 élèves et demander aux élèves de chaque équipe de calculer (à l’aide de la calculatrice si nécessaire) la somme des temps réalisés lors de la séance préalable. La lecture du tableau un peu complexe (voir à la fin du document) pourra s’effectuer également en amont dans la classe pour une bonne

compréhension de tous. Certains élèves pourront courir dans 2 équipes différentes si le nombre d’élèves de la classe n’est pas un multiple de 4.

Objectif : par équipe de 4 élèves, parcourir le plus rapidement possible 4x20, 4x25 ou 4x30 mètres.

Organisation :

Matérialiser 2 couloirs de course de relais en rendant bien visible les zones de passage de témoin (10 mètres chacune). Chaque équipe a 3 essais : les temps réalisés sont inscrits dans un tableau (voir en annexe à la fin du document). On mettra un observateur dans chaque zone de passage de témoin, 2 élèves pourront chronométrer.

Rôle des observateurs :

Indiquer dans le tableau si dans leur zone, les 2 coureurs étaient en mouvement et si le passage de témoin s’est effectué dans la zone ou hors zone.

Exemple d’un couloir pour un 4x25 mètres :

Zone 1 de passage

du témoin

Zone 2 Zone 3

10m 10m 10m

20m 45m 70m 100m

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SITUATIONS D’ÉCHAUFFEMENT CIBLÉES COURSE

Ces situations pourront être proposées de manière ludique au début des séances. Elles permettent à la fois de travailler la course de vitesse et certains éléments de la course de relais :

- courir en tenant un objet à la main - courir en tenant compte d’un partenaire

- courir en ayant son bras gauche en arrière la main orientée vers le haut qui reste le plus immobile possible

Ces courses seront très courtes (10 mètres maximum) pour pouvoir les reproduire plusieurs fois sans engendrer de fatigue chez les élèves.

La course avec objet

Objectif : S’habituer à courir avec un témoin dans la main

Organisation : les élèves effectuent des courses sur 10 mètres (4 élèves peuvent s’affronter à chaque course) avec un témoin tenu dans la main droite.

Il est préférable « d’imposer » dans la main droite car lors de la transmission, il sera donné dans la main gauche du receveur pour qu’il n’y ait pas de gêne.

Si vous ne disposez pas de témoins tels qu’ils sont utilisés sur les regroupements (bâtons en

plastique) vous pouvez utiliser des anneaux (plus facile à transmettre que des bâtons lors des passages de témoin).

Le départ du relayeur Objectif : Réagir vite à un signal en ayant la position de départ d’un relayeur prêt à recevoir le témoin.

Organisation : les élèves effectuent des courses sur 5 mètres (4 élèves peuvent s’affronter à chaque course) avec la position de départ suivante :

- les pieds décalés (le droit devant) dans le sens de la course

- le bras gauche en arrière, la main orientée vers le haut

- le regard vers l’arrière

Au signal, les élèves effectuent leur course : le regard est vers l’avant. Sur une telle distance (5 mètres), on n’obligera pas les élèves de niveau 2 à courir avec le bras en arrière, ils font comme ils veulent.

La course du relayeur 1 Objectif : Courir le plus vite possible avec le bras en arrière Organisation : les élèves effectuent des courses sur 10 mètres (4 élèves peuvent s’affronter à chaque course) avec la position de départ présentée à la situation Le départ du relayeur.

Au signal, les élèves effectuent leur course en regardant vers l’avant avec leur bras gauche qui reste en arrière la main orientée vers le haut.

Ce bras gauche doit être le plus immobile possible durant la course, la main toujours orientée vers le haut (cela facilitera la transmission du témoin entre les élèves).

La course du relayeur 2 Objectif : Courir le plus vite possible en plaçant son bras gauche en arrière lors d’un 2ème signal

Organisation : identique à la précédente (La course du relayeur 1).

Au signal, les élèves effectuent leur course (regard vers l’avant en tirant sur les bras).

Lors d’un deuxième signal, les élèves placeront leur bras gauche en arrière avec la main orientée vers le haut jusqu’à la fin de la course.

Il pourra s’agir d’un signal visuel (pancarte située à 7 mètres du départ par exemple) ou mieux un signal auditif : l’enseignant crie HOP ou OUI pendant la course.

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SITUATIONS D’ÉCHAUFFEMENT CIBLÉES PASSAGE DE TÉMOIN

Ces situations pourront être proposées de manière ludique au début des séances. Elles se font soit à l’arrêt soit en trottinant lentement. Il s’agit pour les élèves de se concentrer principalement sur la transmission du témoin (dans l’idéal un bâton). Ces situations permettent aux élèves de travailler :

- la prise en considération de l’autre en se déplaçant (même si le déplacement se fait à allure réduite) - la distance idéale entre les relayeurs pour transmettre le témoin

- le signal de transmission : c’est le donneur qui crie ce signal juste avant de transmettre le témoin. Soit un code commun à toute la classe est choisi (il faut un code à une syllabe, les champions disent HOP, ça peut être OUI) soit chaque binôme détermine son code.

Il n’y a pas de situation spécifique pour tenir le témoin, cela est intégré dans toutes les situations : quand on est donneur, on tient la base du témoin de la main droite, quand on est receveur on doit rapidement faire passer le témoin de sa main gauche à sa main droite.

La tape

Objectif : Trouver la distance idéale avec son équipier pour la transmission de témoin.

Organisation : Les élèves sont répartis par équipes de 8. Il n’y a pas besoin de témoin pour cette situation.

Les élèves trottinent les uns derrière les autres (possibilité d’être à l’arrêt dans un 1^er temps) légèrement décalés avec le bras gauche en arrière la main orientée vers le haut. Lorsque le dernier élève le décide, il donne le signal de transmission (HOP ou OUI…) puis tape avec sa main droite dans la main gauche de son partenaire. Celui-ci fait immédiatement la même chose (signal puis tape avec sa main droite dans la main gauche du suivant) et ainsi de suite jusqu’au premier.

Répéter cette situation plusieurs fois pour trouver la distance idéale entre les élèves pour une tape facile et rapide.

Evolution : cette situation peut se faire sous forme de course entre les équipes si l’enseignant donne le signal de départ (la vitesse de course n’est pas prise en compte) : on pourra placer un juge par équipe qui observe l’enchaînement des tapes (bien attendre qu’on se soit fait taper dans la main avant de taper dans celle du suivant).

La course de la transmission

Objectif : Transmettre le plus rapidement possible le témoin en étant à l’arrêt.

Organisation : Les élèves sont par équipes de 8 placés l’un derrière l’autre en étant légèrement décalés. Ils gèrent leur espacement pour pouvoir transmettre le témoin rapidement. Le témoin est tenu par le dernier élève de la colonne dans sa main droite. Les autres élèves ont le bras gauche vers l’arrière la main orientée vers le haut (pour que la situation soit intéressante, ils n’ont pas le droit de regarder derrière eux).

Au signal de l’enseignant, le 1^er relayeur de chaque équipe crie le signal de transmission (HOP ou OUI…) donne le témoin à son camarade qui met immédiatement la base du témoin dans sa main droite crie le signal, transmet à son camarade… et ainsi de suite jusqu’au premier.

La 1ère équipe qui remporte 5 parties gagne. Pour niveler le niveau, on peut demander à chaque fin de partie aux élèves de l’équipe qui a gagné d’avancer d’un grand pas : les élèves qui ont le témoin doivent alors commencer à effectuer quelques pas pour l’amener à leur

camarade (qui lui reste en place avant de recevoir le témoin).

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La bonne transmission à 2

Objectif : Trouver la distance idéale avec son équipier pour la transmission de témoin.

Organisation : Les élèves sont placés en binômes avec un témoin par binôme.

Niveau 1 :

Ils trottinent lentement l’un derrière l’autre, celui de devant a toujours son bras gauche en arrière et regarde devant lui. Lorsqu’il le souhaite le donneur (qui est derrière avec le témoin dans la main droite) crie le signal de transmission (HOP ou OUI…) puis donne le témoin à son équipier.

Niveau 2 : idem sauf que l’élève qui est devant trottine normalement, il ne place sa main gauche en arrière que lorsque le donneur crie le signal.

Répéter plusieurs fois cette situation en trottinant toujours lentement et en variant la distance entre les 2 relayeurs pour trouver celle qui

semble la mieux convenir pour transmettre le témoin.

La bonne transmission à 4

Objectif : Se déplacer en trottinant à la même vitesse pour transmettre le témoin le plus rapidement possible.

Organisation : Les élèves sont placés par groupes de 4 avec un témoin par équipe. Ils se déplacent en trottinant lentement l’un derrière

l’autre : c’est l’élève situé en dernière position (le 1^er relayeur) qui a le témoin.

Quand il le souhaite, il crie le signal de transmission (HOP ou OUI…) donne le témoin à son camarade de devant qui met immédiatement la base du témoin dans sa main droite crie le signal quand il le souhaite, transmet à son camarade… et ainsi de suite jusqu’au 4ème relayeur (tout cela en continuant à trottiner lentement).

Niveau 1 : les élèves trottinent avec le bras gauche en arrière la main orientée vers le haut

Niveau 2 : les élèves trottinent normalement, attendent le signal du relayeur qui les précède pour placer leur main gauche en arrière.

Lorsque le témoin est arrivé au 4ème relayeur, celui-ci se laisse doubler (toujours à faible vitesse) par ses 3 équipiers et on reproduit la

situation.

Préalable : dans des séances antérieures, on aura pu demander aux élèves de s’échauffer en trottinant lentement par 4 les uns derrière les autres en gardant le même espacement (50 cm environ) et en changeant la tête de file tous les 50 mètres environ sans s’arrêter de trottiner.

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MISE EN SITUATION : LES LIONS ET LES GAZELLES DU RELAIS Objectif : Déterminer le moment idéal du départ du receveur pour une

transmission de témoin en mouvement dans la zone de passage.

Organisation : constituer des équipes de 4 relayeurs en déterminant la place de chacun des élèves (1^er relayeur… 4ème relayeur). Dans un premier temps, les 1ers et 3èmes relayeurs sont des lions, les 2èmes et 4èmes relayeurs sont des gazelles (on inversera ensuite). Les gazelles se trouvent à 15 mètres des lions. Il y a des repères à 5m, 7m et 9m du départ des gazelles.

Certains élèves pourront être observateurs (permet de récupérer) et vérifier si le signal est donné au bon moment.

Déroulement : Dans chaque équipe, il y a 2 binômes : le 1^er relayeur (lion) avec le 2ème relayeur (gazelle), le 3ème relayeur (lion) avec le 4ème relayeur (gazelle).

1ère course : au signal de l’enseignant les lions partent en courant. Lorsqu’ils arrivent au panneau « 5 mètres », ils crient GO pour donner le signal de départ à leur gazelle. Celle-ci part en courant le plus vite possible sans regarder derrière elle. Le lion doit essayer de la rattraper avant la fin de la zone de la gazelle.

2ème course : si le lion n’a pas rattrapé la gazelle sur la 1ère course, on la refait à l’identique avec le signal GO au panneau « 5 mètres ». S’il a rattrapé la gazelle à la 1ère course, le signal GO sera donné au panneau « 7 mètres ».

3ème course : en fonction des résultats de la 1ère et de la 2ème course, le signal GO sera donné au panneau 5m, 7m ou 9 mètres.

Remarque : les élèves pourront compléter un petit tableau (voir annexe à la fin du document) qui leur indique les résultats obtenus et leur permettra, en fonction du binôme avec qui ils sont, de savoir lors d’une course de relais à quel moment partir pour que la transmission du témoin se fasse en mouvement dans la zone.

5m 7m 9m 10m

GO !

DÉPART DES LIONS 6m

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MISE EN SITUATION : LE TOP-GO TOP Objectif :

Pour le receveur : se lancer au bon moment grâce à un signal visuel (pancarte des 5, 7 ou 9 m) et un signal auditif (cri du donneur) Pour le donneur : crier le signal de départ (GO) pour le receveur au moment opportun

Organisation : dans chaque couloir, les élèves sont répartis par 4 : un donneur, un receveur et 2 juges. Des pancartes situées à 5 mètres, 7 mètres et 9 mètres du départ du receveur sont présentes à côté de chaque couloir (à minima des coupelles de couleur). Le moment où le receveur doit commencer à courir en fonction du donneur est connu de tous (voir la situation les lions et les gazelles du relais pour déterminer ce moment) : le 1^er juge se place au niveau de la bonne pancarte.

Déroulement : au signal de l’enseignant, dans chaque couloir, le donneur commence à courir. Il crie GO lorsqu’il passe devant la bonne pancarte pour indiquer au receveur qu’il doit commencer à courir (le receveur a son bras gauche en arrière le regard vers l’arrière). Au même moment (lorsque le donneur passe devant la bonne pancarte) le 1^er juge crie TOP : on doit donc entendre quasi simultanément TOP et GO. Le 2ème juge situé au départ du receveur crie TOP quand il voit ce dernier commencer à courir. Si le receveur est réactif, on doit entendre dans une même seconde un 1^er TOP ainsi qu’un GO enchaîné par un 2ème TOP. Les 2 coureurs poursuivent leur course pour effectuer le passage de témoin puis ralentissent.

Rôle de chacun :

le donneur : courir vers le receveur et crier GO au moment où il passe au niveau de la bonne pancarte (5, 7 ou 9 mètres) le 1^er juge : se place au niveau de la bonne pancarte et crie TOP lorsque le donneur passe devant

le receveur : se concentre sur les paroles du donneur (le signal GO) et commence à courir dès qu’il entend le signal. Il regarde alors vers l’avant pendant sa course.

Le 2ème juge : il ne regarde que le receveur (et pas ce qui se passe sur la 1ère partie de course). Il crie TOP dès qu’il voit le receveur commencer à courir.

Après la course, les 2 juges donnent des indications aux coureurs pour s’améliorer : cri du donneur, réactivité du receveur pour son départ...

Pour aller plus loin : on pourra mettre en place ce dispositif avec une véritable course de relais : il faut alors 6 juges par couloir. Le temps entre les 2 TOP des juges sur chaque partie du relais permettant d’apprécier la bonne synchronisation des 2 coureurs.

5m 7m

9m Juge 1 Juge 2

5m 7m 9m

GO ! TOP !

TOP !

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MISE EN SITUATION : LE BON SIGNAL Objectif :

Pour le receveur : se lancer au bon moment grâce uniquement à un signal auditif (cri du donneur)

Pour le donneur : crier le signal de départ (GO) pour le receveur au moment opportun (pas de présence de pancartes signalant les distances) Organisation : les élèves sont placés par groupes de 4. A chaque rotation, 2 élèves courent, un élève juge (il se place au niveau de la zone de transmission) et un se repose.

Déroulement : Il s’agit d’effectuer une course de relais 2x25m (ou 2x30m). Au signal de l’enseignant, le 1^er relayeur de chaque binôme part. Il crie GO pour indiquer au receveur qu’il doit partir : il n’y a pas de pancarte repère, il s’agit d’estimer les distances (le travail lors des séances précédentes doit permettre aux élèves de se représenter les distances de 5m, 7m, 9m…). Une fois le receveur parti, celui-ci attend le signal HOP ou OUI du donneur pour placer son bras gauche en arrière la main orientée vers le haut. Une fois qu’il a le témoin dans la main, il termine la course jusqu’à la ligne d’arrivée.

Rôle de l’observateur : il regarde si la transmission s’effectue dans la zone appropriée et si les 2 relayeurs sont en train de courir lors de cette transmission. Il pourra compléter une fiche d’observation pour garder une trace de ces courses (fiche également en annexe à la fin du

document).

Pour aller plus loin : on pourra mettre en place ce dispositif avec une véritable course de relais. Il faudra alors un observateur dans chaque zone de transmission.

Le bon signal

Donneur : ……….………….. Receveur :………..…..

La transmission du témoin s’effectue-t-elle dans la zone ? OUI NON Lors de cette transmission :

□

au moins un des deux relayeurs est à l’arrêt ou trottine sur place.

□

au moins un des deux relayeurs trottine.

□

les deux relayeurs courent.

RÉFÉRENCE

SITUATION

D’ÉVALUATION

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ANNEXE SITUATION DE RÉFÉRENCE ET SITUATION D’ÉVALUATION Prénom des 4 relayeurs :

relayeur 1 : ……… relayeur 2 : ……… relayeur 3 : ……… relayeur 4 : ………

Somme des temps individuels

réalisés sur …...mètres : Temps réalisé sur 4x……. mètres (3 essais)

Essai 1 (en s) Essai 2 (en s) Essai 3 (en s) observateur zone 1 : ………….. observateur zone 2 : ………….. observateur zone 3 : …………..

La transmission du témoin s’est- elle effectuée dans la zone ?

Essai 1 : OUI NON Essai 2 : OUI NON Essai 3 : OUI NON

Essai 1 : OUI NON Essai 2 : OUI NON Essai 3 : OUI NON Les 2 élèves sont-ils en train de

courir lors de la transmission du témoin ?

Essai 1 : OUI NON Essai 2 : OUI NON Essai 3 : OUI NON

Prénom des 4 relayeurs :

relayeur 1 : ……… relayeur 2 : ……… relayeur 3 : ……… relayeur 4 : ………

Somme des temps individuels

réalisés sur …...mètres : Temps réalisé sur 4x……. mètres (3 essais)

Essai 1 (en s) Essai 2 (en s) Essai 3 (en s) observateur zone 1 : ………….. observateur zone 2 : ………….. observateur zone 3 : …………..

La transmission du témoin s’est- elle effectuée dans la zone ?

Essai 1 : OUI NON Essai 2 : OUI NON Essai 3 : OUI NON

Essai 1 : OUI NON Essai 2 : OUI NON Essai 3 : OUI NON Les 2 élèves sont-ils en train de

courir lors de la transmission du témoin ?

Essai 1 : OUI NON Essai 2 : OUI NON Essai 3 : OUI NON

Essai 1 : OUI NON

Essai 2 : OUI NON

Essai 3 : OUI NON

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ANNEXE SITUATION LES LIONS ET LES GAZELLES DU RELAIS

Prénom du lion : ………... Prénom de la gazelle : ……… Prénom du lion : ………... Prénom de la gazelle : ………

Départ de la gazelle quand le lion se trouve à :

Le lion a rattrapé la gazelle avant la fin de la zone :

Le lion a rattrapé la gazelle avant la fin de la zone : Course 1 5 mètres 7 mètres 9 mètres Oui Non Course 1 5 mètres 7 mètres 9 mètres Oui Non

Course 2 5 mètres 7 mètres 9 mètres Oui Non Course 2 5 mètres 7 mètres 9 mètres Oui Non Course 3 5 mètres 7 mètres 9 mètres Oui Non Course 3 5 mètres 7 mètres 9 mètres Oui Non Quand nous ferons une véritable course de relais ………. (le

lion) criera GO à ……… (la gazelle) en passant au niveau de la pancarte ………. mètres pour qu’il (qu’elle) commence à courir.

Quand nous ferons une véritable course de relais ………. (le lion) criera GO à ……… (la gazelle) en passant au niveau de la pancarte ………. mètres pour qu’il (qu’elle) commence à courir.

Prénom du lion : ………... Prénom de la gazelle : ……… Prénom du lion : ………... Prénom de la gazelle : ………

Le lion a rattrapé la gazelle avant la fin de la zone :

Le lion a rattrapé la gazelle avant la fin de la zone : Course 1 5 mètres 7 mètres 9 mètres Oui Non Course 1 5 mètres 7 mètres 9 mètres Oui Non

Course 2 5 mètres 7 mètres 9 mètres Oui Non Course 2 5 mètres 7 mètres 9 mètres Oui Non Course 3 5 mètres 7 mètres 9 mètres Oui Non Course 3 5 mètres 7 mètres 9 mètres Oui Non Quand nous ferons une véritable course de relais ………. (le

lion) criera GO à ……… (la gazelle) en passant au niveau de la pancarte ………. mètres pour qu’il (qu’elle) commence à courir.

Quand nous ferons une véritable course de relais ………. (le lion) criera GO à ……… (la gazelle) en passant au niveau de la pancarte ………. mètres pour qu’il (qu’elle) commence à courir.

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ANNEXE SITUATION LE BON SIGNAL

Le bon signal

La transmission du témoin s’effectue-t-elle dans la zone ? OUI NON La transmission du témoin s’effectue-t-elle dans la zone ? OUI NON Lors de cette transmission :