أهمية ممارسة النشاط البدني الرياضي التربوي في التخفيف من ظاهرة التسرب المدرسي لدى تلاميذ طور المتوسط

(1)

ج

ـــــ

ما

ـــع

ــــ

ة

كآ

ــــم

ــ

م ي

ـــ

ح

ــن

ــــ

لوأ د

ـــ

ح

ـــ

جا

بلا

ـــ

يو

ــــ

ةر

م

ـــع

ـــ

ه

ـــ

دـ

ع

ـــم

ــ

تو مو

ـــ

ينق

ـــ

لا تا

ـــ

طاشن

ـــ

لا تا

ــ

يندب

ـــ

و ة

لا

ـــ

ير

ــ

يضا

ـــ

ة

ةداهش لين تابلطتم نمض جرخت ةركذم

سناسيللا

ةيندبلا تاطاشنلا تاينقتو مولع ناديم يف

ةيضايرلاو

ت

: صصخ

ةكرحلا ممعو ةيبرتلا

.

عوضوملا

:

ىمع تيرجأ ةيناديم ةسارد نيتطسوتم – ةريوبلا ةيدمب . لا دادـعإ ةبمط : ا فارشإ : ذاتسلأ  يقرش نميأ .د * الله دبع سانولا  نيدلا رون ةجوخ رفعج  رونأ محمد بارعل

: ةيعماجلا ةنسلا

8102

/

8102

(2)

(3)

لمعلا اذى مامتلإ وتيادىو وتمحرب انقفو يذلا ىلاعتو وناحبس لله نوكي لضفلاو ركشلا نإ

.عضاوتملا

وىو لمعلا اذى ىلع فرشملا روتكدلا ةصاخ ثحبلا اذى زاجنإ يف مىاس نم لك ركشن مث

روتكدلا

دلاخ شوعب روتكد اضيأو الله دبع سانولا

ةميقلا ميئارآو ميتاييجوتب انيلع لاخبي مل ناذللاو

لإ

.ثحبلا اذى ءارث

ميتمىاسم ىلع ثحبلا اذى ايب يرجأ يتلا تاطسوتملا ذيملاتو ةذتاسأو ءاردم عيمج ركشنو

.هزاجنإ يف

.ثحبلا اذى زاجنإ يف ديعب نم مأ بيرق نم مىاس نم لك ركشن امك

يبرتلا ةذتاسأ نم لك ركشن ريخلأا يفو

.ةعماجلا يف انودعاس نيذلا ةضايرلاو ةيندبلا ة

(4)

(5)

ءادىإ

:ىلاعت الله امييف لاق نيذملا ىلإ عضاوتملا لمعلا اذى ةرمث يدىأ "اناسحإ نيدلاولابو هايإ لاإ اودبعت لاأ كبر ىضقو" ىمغأ ىلإ ايئاقشو ايبعتب يتداعسو يتحار ترتشأ نم ىلإ مسا يمأ مث يمأ يناسل وقطن اىرمع يف لاطأو اىاعرو الله ايظفح يمأ مث ىلإ ودقلا معنو لثملا معن ىلإ يبرد قيرط رينتل قرتحت يتلا ةعمشلا ةباثمب يل ناك نم ة الله وظفح يبأ نيميركلا ايدلاو ةايحلا يف كممأ ام ىمغأ اي امكل :ءاقدصلأا زعأ ىل او ومساب لك يتاوخأو يتوخإ لك ىلإ ناذئتسا لاب بمقلا نومخدي نيذلا ىلإ سلايغأ ىسوم ، ، .دمحأ ،حلاص ،محمد ،رداقلا دبع ،زيزع توخإ ةصاخ اريغصو اريبك براقلأاو لىلأا لك ىل او ي .ةبقع ،نيسح ،لامك ،ميىاربإ .فسويو ةمسب معاربلا ىل او .يعماجلا ىتح يئادتبلاا روطلا نم مييديأ ىمع تسرد نيذلا ةذتاسلأا عيمج ىلإ نود نم ةريوبلا ةعماجب ةساردلا مايأ ميب ينتعمج نيذلا بابحلأا ىلإ ءانثتسا .دمحأ ،نيمأ محمد ،ءلاع ،ريديا :ةصاخ دجي مل نم لك ىلإ ومسا ...بضغف ءادىلإا اذى ئراق ىلإ .اذى يممع ةرمث يدىأ ءلاؤى لك ىلإ

نميأ يقرش

(6)

:ىلاعت الله امييف لاق نيذملا ىلإ عضاوتملا لمعلا اذى ةرمث يدىأ "اناسحإ نيدلاولابو هايإ لاإ اودبعت لاأ كبر ىضقو" ىمغأ ىلإ ايئاقشو ايبعتب يتداعسو يتحار ترتشأ نم ىلإ مسا يمأ مث يمأ يناسل وقطن اىرمع يف لاطأو اىاعرو الله ايظفح يمأ مث ىلإ ةودقلا معنو لثملا معن ىلإ يبرد قيرط رينتل قرتحت يتلا ةعمشلا ةباثمب يل ناك نم الله وظفح يبأ نيميركلا ايدلاو ةايحلا يف كممأ ام ىمغأ اي امكل :ءاقدصلأا زعأ ىل او ومساب لك يتاوخأو يتوخإ لك ىلإ ناذئتسا لاب بمقلا نومخدي نيذلا ىلإ فس ،ةزمح ،ةماسأ ،ميسن .ناي ىل او :ةصاخ اريغصو اريبك براقلأاو لىلأا لك يتوخإ ،ملاعوب ،لداع ،محمد .يؤلو ملاسإ معاربلا ىل او .يعماجلا ىتح يئادتبلاا روطلا نم مييديأ ىمع تسرد نيذلا ةذتاسلأا عيمج ىلإ نود نم ةريوبلا ةعماجب ةساردلا مايأ ميب ينتعمج نيذلا بابحلأا ىلإ ءانثتسا دبع ،نيدلا حلاص :ةصاخ .نيمأ محمد ،رضخل ،محمد ،كلاملا دجي مل نم لك ىلإ ومسا ...بضغف ءادىلإا اذى ئراق ىلإ .اذى يممع ةرمث يدىأ ءلاؤى لك ىلإ

نيدلا رون ةجوخ رفعج

(7)

:ىلاعت الله امييف لاق نيذملا ىلإ عضاوتملا لمعلا اذى ةرمث يدىأ "اناسحإ نيدلاولابو هايإ لاإ اودبعت لاأ كبر ىضقو" ىمغأ ىلإ ايئاقشو ايبعتب يتداعسو يتحار ترتشأ نم ىلإ مسا يمأ مث يمأ يناسل وقطن اىرمع يف لاطأو اىاعرو الله ايظفح يمأ مث ىلإ ةودقلا معنو لثملا معن ىلإ يبرد قيرط رينتل قرتحت يتلا ةعمشلا ةباثمب يل ناك نم الله وظفح يبأ نيميركلا ايدلاو ةايحلا يف كممأ ام ىمغأ اي امكل :ءاقدصلأا زعأ ىل او ومساب لك يتاوخأو يتوخإ لك ىلإ ناذئتسا لاب بمقلا نومخدي نيذلا ىلإ .ميسن ،ابوي ،يناي لك ىل او . معربلا ىل او ميركلا دبع يلاخو ميسن يخأ :ةصاخ اريغصو اريبك براقلأاو لىلأا .سلايغأ .يعماجلا ىتح يئادتبلاا روطلا نم مييديأ ىمع تسرد نيذلا ةذتاسلأا عيمج ىلإ نود نم ةريوبلا ةعماجب ةساردلا مايأ ميب ينتعمج نيذلا بابحلأا ىلإ ءانثتسا .الله دبع ،دلاخ ،محمد :ةصاخ ىلإ دجي مل نم لك ا ومس ...بضغف ءادىلإا اذى ئراق ىلإ .اذى يممع ةرمث يدىأ ءلاؤى لك ىلإ

رونأ محمد بارعل

(8)

عوضوملا ةحفصلا و ركش .نافرع أ -.ءادهلإا ب -.ثحبلا ىوتحم ت -.لوادجلا ةمئاق د ةمئاق .لاكشلأا ذ -.ثحبلا صخمم ر -.ةمدقم س ثحبلاب فيرعتلا :ماع لخدم 1 -.ةيلاكشلإا 20 0 -.تايضرفلا 20 -.عوضوملا رايتخا بابسأ 20 4 -.ثحبلا ةيمهأ 20 5 -.ثحبلا فادهأ 20 6 -.ثحبلاب ةطبترملا تاساردلا 24 7 -.ميهافملاو تاحمطصملا ديدحت 25 يرظنلا بناجلا يضايرلا يندبلا طاشنلا :لولأا لصفلا ديهمت 28 1 -1 -يضايرلا يندبلا طاشنلا موهفم 29 1 -0 -يضايرلا يندبلا طاشنلا ةيمهأ 29 1 -0 -يضايرلا يندبلا طاشنلا فادهأ 12 1 -4 طاشنلا عاونأ يضايرلا يندبلا 12 1 -4 -0 -يسفانتلا يضايرلا يندبلا طاشنلا 12 1 -4 -0 -يعفنلا يضايرلا يندبلا طاشنلا 11 1 -4 -4 -يحيورتلا يضايرلا يندبلا طاشنلا 11 1 -5 ةسرامم عفاود طاشنلا هنع فوزعلا وأ يضايرلا يندبلا 11 1 -6 -يضايرلا يندبلا طاشنلا ىمع ةرثؤملا لماوعلا 10 1 -6 -1 -ةيصخشلا لماوعلا 10 1 -6 -0 -ةيعامتجلاا لماوعلا 10

(9)

1 -6 -4 يضايرلا يندبلا طاشنلا تاربخ لماع 10 1 -7 -يندبلا طاشنلا مره 14 1 -8 -ةيسفنلا ةحصلاو يضايرلا يندبلا طاشنلا 15 1 -8 -1 -قمقلاو يندبلا طاشنلا 16 1 -8 -0 -بائتكلااو يندبلا طاشنلا 16 ةصلاخ 18 يسردملا برستلا :يناثلا لصفلا ديهمت 02 0 -1 -يسردملا برستلا فيرعت 01 0 -1 -1 يوغملا فيرعتلا 01 0 -1 -0 -يحلاطصلاا فيرعتلا 01 -00 0 -0 -يسردملا برستلا ةرهاظل ةرسفملا تايرظنلا 00 2-2 --1 جذومن ( (vinent tinto 00 0 -0 -0 -جذومن ( fin 1989 ) 00 0 -0 -يسردملا برستلا بابسأ 04 0 -0 -1 -ةيوبرتلا بابسلأا 04 0 -0 -0 -هتيسفنو ذيممتل دوعت بابسأ 06 0 -0 -0 -ةيرسلأا بابسلأا 07 0 -4 -ةيفاقثلاو ةيداصتقلااو ةيعامتجلاا بابسلأا 27 0 -4 -1 -ةيداصتقلااو ةيعامتجلاا بابسلأا 27 0 -4 -0 -ةيفاقثلا بابسلأا 08 0 -5 -رخأتلاو لشفلاو يسردملا برستلا نيب قرفلا 28 0 -6 -يسردملا برستلا لاكشأو رهاظم 09 2 -7 -يسردملا برستلا عاونأ 02 0 -7 -1 -تقؤملا برستلا 30 0 -7 -0 -مئادلا برستلا 30 0 -8 -نيبرستملا ةبمطلا تاميس 31 0 -8 -1 -ةدودحملا ةيمقعلا تاردقلا وذ 31 0 -8 -0 -نيربجملا ةئف 31 0 -8 -0 -ةءافكلا وذ 31

(10)

0 -9 -يسردملا برستلا ةرهاظ نع ةمجانلا راثلآا 00 0 -9 -1 -ةيوبرت ةمكشم برستلا 32 0 -9 -0 -ةيداصتقا ةمكشم برستلا 32 0 -9 -0 -ةيعامتجا ةمكشم برستلا 00 0 -9 -4 -ةيسفن ةمكشم برستلا 00 0 -9 -5 -ةيسايس ةمكشم برستلا 33 0 -12 -يسردملا برستلا ةرهاظ نم ةيئاقولا تاءارجلإا 0 3 0 -12 -1 -ةيبرتلا ناديم لبق نم ةيئاقولا تاءارجلإا 0 3 0 -12 -0 -ةرسلأا لبق نم ةيئاقولا تاءارجلإا 34 0 -11 -يسردملا برستلا ةرهاظل ةيجلاعلا تاءارجلإا 34 0 -11 -1 -ماعلا يداصتقلااو يعامتجلاا راطلإاب ةقمعتملا تاءارجلإا 34 0 -11 -0 يوبرتلا ماظنلا رييستو ميظنتو طمنب ةقمعتملا تاءارجلإا 05 0 -11 -0 -مهسفنأ نيبرستملا ذيملاتلاب ةقمعتملا ةيجلاعلا تاءارجلإا 35 0 -10 -يسردملا برستلا ةرهاظل ةحرتقملا لومحلا 35 ةصلاخ 07 ةقهارملا :ثلاثلا لصفلا ديهمت 09 0 -1 -ةقهارملا فيرعت 42 0 -1 -1 -ةغل 42 0 -1 -0 -يحلاطصلاا فيرعتلا 42 0 -1 -0 -يسفنلا فيرعتلا 41 0 -0 -ةقهارممل ةرسفملا تايرظنلا 41 0 -0 -1 -ةيسفنلا ةيرظنلا 41 0 -0 -0 -ةيرظنلا ةيجولويبلا 40 0 -0 -0 -ةيداصتقلاا ةيرظنلا 40 0 -0 -4 -ةيفاقثلا ةيجولوبورثنلأا ةيرظنلا 40 0 -0 -ةقهارملا لحارم 40 0 -0 -1 -ةركبملا ةقهارملا 40 0 -0 -0 -ىطسولا ةقهارملا 44 0 -0 -0 -ةرخأتملا ةقهارملا 44

(11)

0 -4 -1 -ةيجولويزيفلا تاريغتلا 44 0 -4 -0 -يجولوفروملا ومنلا 45 0 -4 -0 -يكرحلا ومنلا 45 0 -4 -4 -يلاعفنلاا ومنلا 45 0 -4 -5 -يسفنلا ومنلا 46 0 -4 -6 -يعامتجلاا ومنلا 46 0 -4 -7 -يمقعلا ومنلا 47 0 -5 -ةركبملا ةقهارملا ةمحرم يف قهارملا تاجاح 47 0 -5 -1 -نملأا ىلإ ةجاحلا 47 0 -5 -0 -تاذلا ةناكم ىلإ ةجاحلا 47 0 -5 -0 -يسنجلا عابشلإا ىلإ ةجاحلا 48 0 -5 -4 -راكتبلااو يمقعلا ومنلا ىلإ ةجاحلا 48 0 -5 -5 -قيقحت ىلإ ةجاحلا ديكأتو تاذلا نيسحتو 48 0 -6 -ةركبملا ةقهارملا لاكشأ 49 0 -6 -1 -ةيقفاوتلا ةقهارملا 49 0 -6 -0 -ةيوطنملا ةيباحسنلإا ةقهارملا 49 0 -6 -0 -ةيناودعلا ةقهارملا 52 0 -6 -4 -ةفرحنملا ةقهارملا 52 0 -7 -ةركبملا ةقهارملا ةمحرم يف قهارملا ىمع قمقلا ريثأت 50 0 -8 يف قهارملا دنع يسفنلا قمقلا فيفخت يف ةيضايرلاو ةيندبلا ةيبرتلا رلود ةركبملا ةقهارملا ةمحرم 51 ةصلاخ 54 يقيبطتلا بناجلا ةيناديملا هتاءارج او ثحبلا ةيجهنم :عبارلا لصفلا ديهمت 57 7 4 -1 -ةيعلاطتسلاا ةساردلا 58 4 -0 -ةيساسلأا ةساردلا 58 4 -0 -1 -مدختسملا جهنملا 58 4 -0 -0 -ثحبلا تاريغتم 58 4 -0 -0 -ثحبلا عمتجم 59

(12)

4 -0 -5 -ثحبلا تلاجم 59 4 -0 -6 -ثحبلا تاودأ 59 4 -0 -7 -نايبتسلاا قدص 62 4 -0 -8 -ةيئاصحلإا تاودلأا 62 ةصلاخ 60 جئاتنلا ةشقانمو ليمحتو ضرع :سماخلا لصفلا ديهمت 64 5 -1 -نايبتسلاا جئاتن ليمحتو ضرع 65 5 -0 -ةيئزجلا تايضرفلاب جئاتنلا ةنراقم 86 5 -0 -ةماعلا ةيضرفلاب جئاتنلا ةنراقم 87 ةصلاخ 88 ماعلا جاتنتسلاا 89 ةمتاخ 91 ةيمبقتسم ضورفو تاحارتقا 90 ايفارغوميبلا -قحلاملا

(13)

-لودجلا مقر ناونعلا ةحفصلا مقر لودج ( 21 ) اك ميقو ةيؤملا بسنلاو تاراركتلا لثمي ² مقر لاؤسمل ( 21 ) 65 مقر لودج ( 20 ) اك ميقو ةيؤملا بسنلاو تاراركتلا لثمي ² مقر لاؤسمل ( 20 ) 66 مقر لودج ( 20 ) اك ميقو ةيؤملا بسنلاو تاراركتلا لثمي ² مقر لاؤسمل ( 20 ) 67 مقر لودج ( 24 ) اك ميقو ةيؤملا بسنلاو تاراركتلا لثمي ² مقر لاؤسمل ( 24 ) 68 مقر لودج ( 25 ) اك ميقو ةيؤملا بسنلاو تاراركتلا لثمي ² مقر لاؤسمل ( 25 ) 69 مقر لودج ( 26 ) لثمي اك ميقو ةيؤملا بسنلاو تاراركتلا ² مقر لاؤسمل ( 26 ) 72 مقر لودج ( 27 ) اك ميقو ةيؤملا بسنلاو تاراركتلا لثمي ² مقر لاؤسمل ( 27 ) 71 مقر لودج ( 28 ) اك ميقو ةيؤملا بسنلاو تاراركتلا لثمي ² مقر لاؤسمل ( 28 ) 70 مقر لودج ( 29 ) اك ميقو ةيؤملا بسنلاو تاراركتلا لثمي ² مقر لاؤسمل ( 29 ) 70 مقر لودج ( 12 ) اك ميقو ةيؤملا بسنلاو تاراركتلا لثمي ² مقر لاؤسمل ( 12 ) 74 مقر لودج ( 11 ) اك ميقو ةيؤملا بسنلاو تاراركتلا لثمي ² مقر لاؤسمل ( 11 ) 75 مقر لودج ( 10 ) اك ميقو ةيؤملا بسنلاو تاراركتلا لثمي ² مقر لاؤسمل ( 10 ) 76 مقر لودج ( 10 ) لثمي اك ميقو ةيؤملا بسنلاو تاراركتلا ² مقر لاؤسمل ( 10 ) 77 مقر لودج ( 14 ) اك ميقو ةيؤملا بسنلاو تاراركتلا لثمي ² مقر لاؤسمل ( 14 ) 78 مقر لودج ( 15 ) اك ميقو ةيؤملا بسنلاو تاراركتلا لثمي ² مقر لاؤسمل ( 15 ) 79 مقر لودج ( 16 ) اك ميقو ةيؤملا بسنلاو تاراركتلا لثمي ² مقر لاؤسمل ( 16 ) 82 مقر لودج ( 17 ) اك ميقو ةيؤملا بسنلاو تاراركتلا لثمي ² مقر لاؤسمل ( 17 ) 81 مقر لودج ( 18 ) اك ميقو ةيؤملا بسنلاو تاراركتلا لثمي ² مقر لاؤسمل ( 18 ) 80 مقر لودج ( 19 ) اك ميقو ةيؤملا بسنلاو تاراركتلا لثمي ² مقر لاؤسمل ( 19 ) 80 مقر لودج ( 02 ) لثمي اك ميقو ةيؤملا بسنلاو تاراركتلا ² مقر لاؤسمل ( 02 ) 84 مقر لودج ( 01 ) اك ميقو ةيؤملا بسنلاو تاراركتلا لثمي ² مقر لاؤسمل ( 01 ) 85 مقر لودج ( 00 ) ةماعلا ةيضرفلاب جئاتنلا ةنراقم 87

(14)

مقر لكشلا لكشلا ناونع ةحفصلا مقر لكش ( 21 ) يضايرلاو يندبلا طاشنلا مره تايوتسم نيبي 15

لاكشلأا ةمئاق

يقيبطتلا بناجلا

لكشلا مقر لكشلا ناونع ةحفصلا مقر لكش ( 21 ) لاؤسلا ةبوجلأ ةيبسنلا ةرئادلاب ينايبلا ليثمتلا نيبي ( 21 ) 65 مقر لكش ( 20 ) لاؤسلا ةبوجلأ ةيبسنلا ةرئادلاب ينايبلا ليثمتلا نيبي ( 20 ) 66 مقر لكش ( 20 ) لاؤسلا ةبوجلأ ةيبسنلا ةرئادلاب ينايبلا ليثمتلا نيبي ( 20 ) 67 مقر لكش ( 24 ) لاؤسلا ةبوجلأ ةيبسنلا ةرئادلاب ينايبلا ليثمتلا نيبي ( 24 ) 68 مقر لكش ( 25 ) لاؤسلا ةبوجلأ ةيبسنلا ةرئادلاب ينايبلا ليثمتلا نيبي ( 25 ) 69 مقر لكش ( 26 ) لاؤسلا ةبوجلأ ةيبسنلا ةرئادلاب ينايبلا ليثمتلا نيبي ( 26 ) 72 مقر لكش ( 27 ) لاؤسلا ةبوجلأ ةيبسنلا ةرئادلاب ينايبلا ليثمتلا نيبي ( 27 ) 71 مقر لكش ( 28 ) لاؤسلا ةبوجلأ ةيبسنلا ةرئادلاب ينايبلا ليثمتلا نيبي ( 28 ) 70 مقر لكش ( 29 ) لاؤسلا ةبوجلأ ةيبسنلا ةرئادلاب ينايبلا ليثمتلا نيبي ( 29 ) 70 مقر لكش ( 12 ) لاؤسلا ةبوجلأ ةيبسنلا ةرئادلاب ينايبلا ليثمتلا نيبي ( 12 ) 74 مقر لكش ( 11 ) لاؤسلا ةبوجلأ ةيبسنلا ةرئادلاب ينايبلا ليثمتلا نيبي ( 11 ) 75 مقر لكش ( 10 ) لاؤسلا ةبوجلأ ةيبسنلا ةرئادلاب ينايبلا ليثمتلا نيبي ( 10 ) 76 مقر لكش ( 10 ) لاؤسلا ةبوجلأ ةيبسنلا ةرئادلاب ينايبلا ليثمتلا نيبي ( 10 ) 77 مقر لكش ( 14 ) لاؤسلا ةبوجلأ ةيبسنلا ةرئادلاب ينايبلا ليثمتلا نيبي ( 14 ) 78 مقر لكش ( 15 ) لاؤسلا ةبوجلأ ةيبسنلا ةرئادلاب ينايبلا ليثمتلا نيبي ( 15 ) 79 مقر لكش ( 16 ) لاؤسلا ةبوجلأ ةيبسنلا ةرئادلاب ينايبلا ليثمتلا نيبي ( 16 ) 82 مقر لكش ( 17 ) لاؤسلا ةبوجلأ ةيبسنلا ةرئادلاب ينايبلا ليثمتلا نيبي ( 17 ) 81 مقر لكش ( 18 ) لاؤسلا ةبوجلأ ةيبسنلا ةرئادلاب ينايبلا ليثمتلا نيبي ( 18 ) 80 مقر لكش ( 19 ) لاؤسلا ةبوجلأ ةيبسنلا ةرئادلاب ينايبلا ليثمتلا نيبي ( 19 ) 80 مقر لكش ( 02 ) سنلا ةرئادلاب ينايبلا ليثمتلا نيبي لاؤسلا ةبوجلأ ةيب ( 02 ) 84 مقر لكش ( 01 ) لاؤسلا ةبوجلأ ةيبسنلا ةرئادلاب ينايبلا ليثمتلا نيبي ( 01 ) 85

(15)

روط ذيملات ىدل يسردملا برستلا ةرهاظ نم فيفختلا يف يوبرتلا يضايرلا يندبلا طاشنلا ةسرامم ةيمهأ" ."طسوتملا ةبلطلا دادعإ نم : .الله دبع سانولا ذاتسلأا فارشإ نمو نيدلا رون ةجوخ رفعجو رونأ محمد بارعلو يقرش نميأ يتلا ةلاعفلا فيظولا زاربإ ةساردلا نم فدهلا ناك ثيح نم فيفختلا يف يوبرتلا يضايرلا يندبلا طاشنلا اهبعمي .طسوتملا روطلا ذيملات ىدل يسردملا برستلا ةرهاظ ك انممعتساو تانايبلا عمجل ةادأك نايبتسلاا ىمعو يفصولا جهنملا ىمع ةساردلا يف اندمتعا دقو ² وئملا ةبسنلاو ةي .تامومعملا ةجلاعمل ةيئاصحإ لئاسوك انمصوت جئاتنلا ىلإ :ةيلاتلا  .طسوتملا روطلا ذيملات ىدل رتوتلا ةجرد فيفخت يف مهاست ةيندبلا ةيبرتلا ةصح نأ  .طسوتملا روطلا ذيملات ىدل يساردلا طغضلا نم فيفخت يف مهاست ةيندبلا ةيبرتلا ةصح نأ  .طسوتملا روطلا ذيملات ىدل يعامتجلاا لعافت يف مهاست ةيندبلا ةيبرتلا ةصح نأ انمق ريخلأا يفو :ةيمبقتسملا ضورفلاو تاحارتقلااو تايصوتلا ضعب حرطب  .ةضايرلا ةسرامم ىمع مهعيجشتو ةيضايرلا يداونلا يف مهدلاوأ ليجست ءايلولأا ىمع  .ةصحلا ةذتاسأ فرط نم مهمكاشم لحو مهنم برقتلاو ذيملاتلا عم تاقادص ةماقإ ةرورض  يف ةيضايرلاو ةيندبلا ةيبرتلا ةصحل يعاسلا مجحلا ةدايز .طسوتملا ةمحرم .طسوتملا ةمحرم ،يسردملا برستلا ،يوبرتلا يضايرلا يندبلا طاشنلا :ةلادلا تاممكلا

(16)

م

ق

(17)

:ةمدقم لكل ميمعتلا ىوتسمب ءاقترلاا لجأ نم مئاد سفانت يف اينأ دجن ةمدقتملا وأ ةيمانلا ءاوس لودلا لاح ىلا رظانلا نإ يعامتجلاا ايمدقت يسف ايساسأ لاماع ميمعتلا يف ىرت اينأ ثيح ،اينم رصنعلا ةيمنتو يجولونكتلاو يداصتقلااو .يرشبلا ايمعج امم ةريبك ةيمىأ ميمعتلا يلوت لودلا تذخأ ايؤرلا هذى بجومبو ايتاناكم او ةيلاملا اىدراوم نم اءزج فزنتست ارظن كلذو ناك دمب يأ نم تاعاطقلا عسوأ نم ميمعتلا عاطق ادغ ىتح ،ةيرشبلا ةماخضل ويف ةمماعلا دادعلأا نأ لاإ يميمعتلا ماظنلا فادىأ قيقحت ةيغب تدصر يتلا ةمخضلا تاناكملإا هذى دوجو عمو ،ويلإ ةمكوملا تاميملاو تقولا عايض يف ببستتو وفادىأ قيقحت قوعت نأ اىرودب نكمي يتلاو يسردملا برستلا ةمكشم وجاوي ماظنلا اذى .عمتجملاو درفلاو لاملاو غرلا ىمعف ،ةايحلا تلااجم ةفاك يف رارضأو راطخأ ايل ةياينلا يف اينإف ةيميداكأ ةيوبرت ةفآ برستلا ةرىاظ نأ نم م داعبأ تاذ ةرمىاظ يسردملا برستلا ةرىاظف ،تاعمتجملا ويغتبت يذلا مدقتلا وجو يف فقي قئاع لكشت ييف ب ةددحمو ةطبترم ةرىاظ تسيل ييف يلاتلابو ةريطخ ةيداصتقاو ةيعامتجا نايكب ةطبترم امن او هدحو ذيممتلا لبقتسم دويجلا رفاضت للاخ نم كلذو ةرىاظلا هذى يف عقولا نم ةياقولا ةيفيك ىمع يرورضلا نم اذلو ،لكك ةلودلا ربتعت ةرىاظلا هذى نضتحت يتلا ةئيبلا لعلو يميمعتلا ماظنلا نع ةمكشملا هذى عفد لجأ نم ميمك فوقولاو ةلوئسملا ل نيلوئسملا ىلوأ وب موقيو وبعمي ام للاخ نم كلذو ةيوبرتلا تاسسؤمنلا يىو لاأ يسردملا برستلا ةرىاظ ةيجاوم نم ابرقت ةذتاسلأا مىأ نمو ،ةرىاظلا هذى نم ذيممتلا ةياقوو ةيجاومل ماتلا مىدادعتسا للاخ نم ةذتاسلأاو ءاردملا .ةيضايرلاو ةيندبلا ةيبرتلا ةصح ذاتسأ وى ذيملاتلا كلذ ىمع ءانبو ثحبلاو ةساردمل اعوضوم يسردملا برستلاو يوبرتلا يضايرلا يندبلا طاشنلا نم لعجن نأ انيأترا برستلا ةرىاظ نم فيفختلا يف يوبرتلا يضايرلا يندبلا طاشنلا ةسرامم ةيمىأ فاشكتسا ةيواز للاخ نم كلذو اع لخدم لاوأ يف عوضوملا ةسارد مت دقو ،طسوتملا روطلا ذيملاتلا ىدل يسردملا :نيبناجو ثحبلاب فيرعتلا :م .يقيبطت بناجو يرظن بناج 1 ) :ماع لخدم ىوتحاو مي ام ي : ب نونعملاو “ درسو ،ةساردلا ةيمىأو فادىأ ،ةساردلا ضورف ،ةساردلا ةيلاكشإ نمضتيو "ثحبلا عوضومب فيرعتلا .ميىافملاو تاحمطصم ديدحتو اييمع قيمعتلاو ةقباسلا تاساردلا ضعب 2 ) :يرظنلا بناجلا نمضتو مي ام ي :

(18)

أ -:لولأا لصفلا ةيمىلأاو ،يضايرلا يندبلا طاشنلا مويفمل ليمحت نمضتو "يضايرلا يندبلا طاشنلا" وناونعو .ةرثؤملا لماوعلاو عفاودلاو عاونلأاو فادىلأاو ب -:يناثلا لصفلا نلاو يسردملا برستلا ةرىاظل افيرعت لمشو "يسردملا برستلا" ب نونعملاو ول ةرسفملا تايرظ .وجلاعو ونم ةياقولا تاءارج او وعاونأو وبابسأو ج -:ثلاثلا لصفلا .لحارملا ،ةرسفملا تايرظنلا ،فيرعتلا ىمع لمتشا يذلاو "ةقىارملا" ىلإ ويف انقرطتو 3 ) :يقيبطتلا بناجلا نمضتو مي ام ي : أ -:عبارلا لصفلا :ةيلاتلا رصانعلا ىمع ىوتحا يتلاو "ةيناديملا ةساردلا" يف لثمت يذلاو -.ايجئاتنو اىدودحو ايفادىأو ةيعلاطتسلاا ةساردلا ةيرتموكيسلا ةجلاعملاو مدختسملا جينملا ىمع فرعتلاو ةنيعلا لع ةادلأا قيبطت اييف مت يتلاو ةيساسلأا ةساردلا .ةادلأل ب -:سداسلا لصفلا لصف رخآ وىو نم دكأتمل ويلإ تمصوت ام ريسفتو ايميمحتو جئاتنلا ضرع ىلإ ويف قرطتلا مت .ثحبمل تغيص يتلا تايضرفلا ةحص .ةصلاخب متخو ،ادييمت ايل يطعأ ،اقباس ةروكذملا لوصفلا نم لصف لكل نأب ةراشلإا ردجتو لواحم يف مىاست نأ نكمي يتلا تاحارتقلاا ضعبو ،ماع جاتنتساب ةساردلا انيينأو ةرىاظ ةجلاعمل لومحلا عضو ة .طسوتملا ميمعتلا سرادم نم يسردملا برستلا .ثحبلا يف ةنمضتملا قحلاملاو ةساردلا ءارجإ يف اييمع ةدمتعملا عجارملا ةمئاق انجردأ ريخلأا يفو

(19)

ماع لخدم

(20)

2 :ةيلاكشلإا ةفصب ةيميمعتلا تاسسؤملا لخاد ذيملاتل ةبسنلابو ةماع ةفصب ناسنلإل ةبسنلاب اماى اءزج ةيندبلا ةيبرتلا ربتعت ةطشنلأا ةسرامم ءارج نم ويلا دوعت يتلا دئاوفلا ضعبب هدمت اينلأ ،ةصاخ بناجلا ىمع فقوتت لا يتلا ،ةيندبلا لعلو ،ةيرايملاو ةيكرحلاو ةيفرعملاو ةيعامتجلااو ،ةيسفنلا بناوجلا ىلا ةعفانلا ةيباجيلإا اىراثآ دتمت امنا طقف يندبلا نأ نطاوملا ىمع نإ "طارقس" هركذ ام يموقلا ىوتسملا ىمع يندبلا طاشنلا ةيمىأ ىلإ تراشأ يتلا صوصنلا مدقأ لا سرامي اعد اذإ نطولا ءادنل بيجتسيو وبعش مدقي حلاص نطاومك ةيندبلا ةقايملا ىمع ةظفاحممل ةيندبلا تانيرمت .يعادلا نود ميمعجي ةساردلا دعاقمل ذيملاتلا كرتف تاعمتجملا اينم يناعت ةمكشم ربكأ دعي مويلا يسردملا برستلا نإ منلا يممتكم ريغ مينلأ ةايحلا ةيجاومل يفاكلا دادعتسلاا ةيمقعلاو ةيمسجلا ميبناوج يف و ةيعامتجلاا ءاقبف ،ةيسفنلاو .تارايمو تامومعم باستكلا ايرورض ارمأ دعي ةسردملا يف ذيممتلا ميتايلوؤسم دنع اوفقي نأ عيمجلا ىمع امازل حبصأ تاعمتجملاب ةرىاظلا هذى ايقحمت يتلا رارضلأاو ةروطخل ارظنو ا لقلأا ىمع وأ ةيجاومل وعقوم بسح لك .ةرىاظلا هذى مجح نم صيمقتل يف يوبرتلا يضايرلا يندبلا طاشنلا ةسرامم ةيمىأ ىلإ فرعتلا فديت ةساردب موقن نأ انيأترا قبس ام للاخ نمو .طسوتملا روطلا ذيملات ىدل يسردملا برستلا ةرىاظ نم فيفخت :ماعلا لؤاستلا رىاظ نم فيفختلا يف يوبرتلا يضايرلا يندبلا طاشنلا مىاسي لى ذيملات ىدل يسردملا برستلا ة ؟طسوتملا روطلا 1 :ةيعرفلا ةلئسلأا -؟طسوتملا روطلا ذيملات ىدل رتوتلا ةجرد نم فيفخت يف ةيضايرلاو ةيندبلا ةيبرتلا ةصح مىاست لى -؟طسوتملا روطلا ذيملات ىدل يساردلا طغضلا نم فيفخت يف ةيضايرلاو ةيندبلا ةيبرتلا ةصح مىاست لى -ح مىاست لى ؟طسوتملا روطلا ذيملات ىدل يعامتجلاا لعافتلا يف ةيضايرلاو ةيندبلا ةيبرتلا ةص :ةيلاتلا تايضرفلا حرط نكمي تلاؤاستلا هذى للاخ نم 2 :ةساردلا تايضرف :ةماعلا ةيضرفلا برستلا ةرىاظ نم فيفختلا يف يوبرتلا يضايرلا يندبلا طاشنلا مىاسي يسردملا .طسوتملا روطلا ذيملات ىدل

(21)

3 :ةيئزجلا تايضرفلا -.طسوتملا روطلا ذيملات ىدل رتوتلا ةجرد نم فيفختلا يف ةيندبلا ةيبرتلا ةصح مىاست -م فيفختلا يف ةيضايرلاو ةيندبلا ةيبرتلا ةصح -مىاست روطلا ذيملات ىدل يساردلا طغضلا ن .طسوتملا يف ةيضايرلاو ةيندبلا ةيبرتلا ةصح مىاست .طسوتملا روطلا ذيملات ىدل يعامتجلاا لعافتلا 3 :عوضوملا رايتخا بابسأ :يمي اميف انعوضوم رايتخا بابسأ نمكت -.يسردملا برستلا ةرىاظ يشفت -.تاطسوتملا يف يوبرتلا يضايرلا يندبلا طاشنلا ىوتسم روىدت -.عوضوملا اذى ىمع ثدحتت يتلا ةقباسلا تاساردلا ةمق -ميف مدع .ةيوبرتلا تاسسؤملا يف اىرودو ةضايرلا ميىافمو ىنعمل سانلا نم ريثكلا 4 -:ثحبلا ةيمهأ ذيملات ىدل يسردملا برستلا ةسارد للاخ نم ثحبلا ةيمىأ حضتت ةمحرم :يمي اميف هزجون يذلاو ،طسوتملا -.طسوتملا روطلا يف يسردملا برستلا جلاعت يتلا تاساردلا ىلإ ةديدج ةفاضإ ديفت دق .ايحصو ايعامتجاو ايسفن ميتياعرو ذيملاتلا داشرإ يف ةساردلا هذى 5 -:ثحبلا فادهأ انثحب فادىأو ،ول ةبسنلاب ةيساسلأا تاقمطنملا لثمي يتلا ثحاوبلا كمت قفو ايقيقحت ىلإ ىعسي فادىأ ثحب لكل نإ :يمي امك ةصخمم يى ةجرد ىمع يوبرتلا يضايرلا يندبلا طاشنلا ريثأت ىدم .طسوتملا ةمحرم ذيملات ىدل رتوتلا ميقلا باسكإ يلاتلابو نيقىارممل ةيوس ةيصخش ءانبل يوبرتلا يضايرلا يندبلا طاشنلا طبرت يتلا ةقلاعلا زاربإ .ةيسفنلاو ةيعامتجلااو ةيحورلا -نلا ةسرامم ءانثأو دعب نيقىارملا ىمع أرطت يتلا ةيمسجلاو ةيجولويبلاو ةيسف-نلا تاريغتلا ةفرعم يضايرلا يندبلا طاش .يوبرتلا

(22)

4 6 -:ةطبترملاو ةقباسلا تاساردلا :ىلولأا ةساردلا زيزعلا دبع ةسارد ( 1993 :) ."ةيدوعسلا ةيبرعلا ةكممملاب ةطسوتملا ةمحرملا يف يسردملا برستلا ةرىاظ بابسأ" ناونع تحت وعسلا ةيبرعلا ةكممملا يف برستلا ةمكشم مجح ةفرعم ىلإ ةساردلا هذى فديت ىلإ ةيدؤملا لماوعلا مىأ كلذكو ،ةيد .يسردملا برستلا ةرىاظ -.نيممعمو بلاط نم ةنوكتم ةيئاوشع ةنيع ىمع ةساردلا هذى يف بتاكلا دمتعا ةساردلا للاخ نم يممعلا جينملا مدختسا كلذكو برستلا بابسأ ىمع فرعتمل ةادأك نايبتسلاا ثحابلا مدختسا امك .ةيفصولا ةساردلا جئاتن تحضوأو يمي ام : -.برستلا ىلإ ةيدؤملا لماوعلا نم يداملا لخدلا ضافخنا -.ةسردملا نع بلاطلا فوزع يف ميم لماع بلاطلا تلاكشمب ةسردملا ةرادإ مامتىا مدع :ةيناثلا ةساردلا ،ةنيطنسق ةعماج ،دارم ديعسلا نب ،محمد جاوحش ايب ماق ةسارد 1002 -1001 " ناونع تحت ، ةيندبلا ةيبرتلا رود نم ةيوناثلا ذيملات ىدل يلاعفنلاا طبضلا يف ةيضايرلاو 24 -21 ةسرامم نإ :ةيلاتلا جئاتنلا تريظأ ثيح ،"ةنس ايتلااح ،يسفنلا حايترلااب رعشي ةيضايرلاو ةيندبلا ةيبرتلا ةصح ءانثأ ةددعتملا ةيضايرلا ةطشنلأاو باعللأا اح نوكت امك ةيباجيإ دج ةيلاعفنلاا بساني لا للاخإ ةجيتن ةيبمس ةيلاعفنلاا وتل ةيجولوكيس قىارملا . :ةثلاثلا ةساردلا ةيعماجلا ةنسلا يف "ىوجن يديمح ،ةميطف يئانغ ،ةلوخ يوارمعل ،ةمحر يملد" تابلاطلا ايب تماق دقو 1001 -1002 .ةنيطنسق ةعماجب ، :ةساردلا ةمكشم فختلا يف ةيضايرلاو ةيندبلا ةيبرتلا رود وى ام ضعب نم ضي تابارطضلاا ؟طسوتم ةعبارلا ذيملات ىدل ةيسفنلا

(23)

5 :ةساردلا تايضرف ىدل ةيسفنلا تابارطضلاا ضعب نم ضيفختلا يف ايباجيإ ارود ةيضايرلاو ةيندبلا ةيبرتلا بعمت :ةماعلا ةيضرفلا .طسوتم ةعبارلا ذيملات .قمقلا ةدح نم ضيفختلا يف رود ةيندبلا ةيبرتمل :ةيئزجلا تايضرفلا :اييلإ لصوتملا جئاتنلا ةيبرتلا ةصح ءانثأ قمقلاك ةيسفنلا تابارطضلاا ضعب نم ضيفختلا يف رود ايل ةيضايرلاو ةيندبلا ةيبرتلا نإ .ةيندبلا 7 -:ميهافملاو تاحلطصملا ضعب ديدحت :ةيبرتلا ج نم ،درفمل رمتسم فيكتو ريغتو ومن ثادحلإ ،ةدوصقملا ريغو ةدوصقملا ةيممعلا اينأ ينعي وبناوج عيم ةيمسجلا ،ةيداصتقلاا ،ةيعامتجلاا :ةفمتخملا وتطشنأو وتفاقث راط او ،عمتجملا تانوكم اياوز نم ةينادجولاو ،ةيمقعلاو ليكشت ىمع لمعتف ،لبقتسملا تلاامتحاو ،رضاحلا صئاصخو يضاملا تاربخ نم ساسأ ىمع ،ةيممعلاو ،ةيفاقثلاو نامز يف يناسنإ عمتجم يف ةديدجلا لايجلأا نم مينكمي امبو ،ةدرفتملا ميتايصخش تانوكم ةيمنتو نيعم ناكمو ،انطاوم درف لك لعجت ،تارايمو تاىاجتاو فراعم نم ونوبستكي ام للاخ نم ةنكمم ةجرد ىصقأ ىلإ ايتيمنت لمعلا تلااجم دحأ يف مىاسي اجتنمو ةريغتملا ةايحلا فقاومو وتئيب عمو ،وسفن عم افيكتم ،وعمتجم ةفاقث لمحي .ءاعمج ةيناسنلإاو ،وتمأ اياضق ،جاتنلإاو :ةضايرلا ةيزيمجنلإا ةممكلا نأ ةقيقحلا sport ةميدقلا ةيسنرفلا ةممكلا ىلإ عجرت sport و نأ عقاولاو ،قيبطتلا اىانعم ممكلا ينعت ة ءاخرتسلاا نرقلا نم ايمدختسا ريخلأا ىنعملا اذيبو يندبلا نيرمتلا ةصاخ ةفصب ينعت اينكلو ةيمستلاو 25 .م .ةيمقعلاو ةيندبلا ةيحانلا نم درفلا نيوكت دصق ةجينمملا ةيندبلا تانيرمتلا نم ةعومجم يى نذإ ةضايرلا :يسردملا برستلا وب دصقيو عاطقنا حرم يف ايمك ةساردلا نع ذيممتلا .يوناثلا وميمعت متي نأ لبق ةطسوتملا ةم :طسوتملا ميلعتلا ةمحرم دعب يتأت يمازللاا ميمعتلا لحارم نم ةيناثلا ةمحرملا يىو ةيئادتبلاا ةدعاق ربتعت يىو ، تاحلاصإ بسح تاونس ةعبرأ ايتدم مودتو ،ميمعتلا لامكلإ ةيساسأ 1002 -1003 ، لوصحب ةمحرملا هذى ييتنتو .طسوتملا ميمعتلا ةدايش ىمع ذيممتلا

(24)

(25)

لولأا لصفلا

(26)

لصفلا

لولأا

يضايرلا يندبلا طاشنلا

8 :ديهمت ويف ،ةصاخ ةيضايرلا ةفاقثلاو ،ةماعلا ةفاقثلا تاىاجتا نم اىاجتا اذى انرصع يف يضايرلاو يندبلا طاشنلا ربتعي وتارايمو وتافص تابثلإ ةصرفلا وئاطعإب وتاذ قيقحت يف درفلا دعاسي ثيح ،روطتلاو مدقتلا لماوع نم لاماع دعي دعيو ،ةيركفلاو ةيسفنلا ،ةيندبلا وتاردقو نيب تاقلاعلا نيسحتو فراعتلاو نماضتلا رصانع نم اماى ارصنع .عمتجملاو درفمل ةمدخ كلذو ،تاعمتجملا فمتخم يف ةضايرمل نيسرامملا درفلا ةايحلا لعج يف ةيييفرت وا ةيحيورت ،ةيسفانت تناك اءاوس ايعاونأ فمتخمب ةيضايرلاو ةيندبلا تاطاشنلا مىاستو بتعت ثيح ،انازتاو ةعتم رثكأ ةصاخو ،رامعلاا فمتخم يف ميمسو حلاصلا درفلا دادعلإ ةغمب ةيمىأ تاذ ناديم ر تارايمب هدوزتو وبسكت ثيح ،ةيكرحلاو ةيمقعلا ،ةيسفنلا ،ةيندبلا ةحصلا ةيمنتو نيوكت للاخ نم كلذو نيقىارملا قحتو ديدحت ىمع هدعاستو وعمتجم عم وفيكت لييست ىمع لمعت اىرودب يتلاو ،ةعساو تاربخو ومعجتو ،وفادىأ قي .هرصع تاروطت عم بسانتي امب وتايح ىمع ارداق

(27)

9 1 -1 -يضايرلا يندبلا طاشنلا موهفم : مادختساب زيمتت يتلا تاكرحلا لاكشا ينعيو يندبلا نيرمتلا نم اعاستا رثكأ امويفم يضايرلا يندبلا طاشنلا ربتعي ةيضايرلا ةطشنلأا عاونأ لثم ةريبكلا تلاضعلا ربتعي وحنلا اذى ىمعو ةيمويلا ةايحلا ةطشنأ ضعبو لمعلا ،ةفمتخملا .رخلاا نع ريبعتمل اىدحأ مدختسي نايحلأا نم ريثك يفو ،يندبلا طاشنلا تلااجم دحأ يندبلا نيرمتلا 1 موقي يتلا يندبلا طاشنلا ناولأ لك لمشيل عستي ،ماع ريبعت وى ضيرعلا ومويفمب يضايرلاو يندبلا طاشنلا نا ايب ءزج يندبلا طاشنلا نلا ،يعامتجا ونم رثكأ يجولوبورثنا مويفم وىو ،ماع لكشب وندب اييف مدختسيو ناسنلاا ةيتايحلا ةطشنلأاو رىاظملا لك يف لغمغت ويف ،ناسنلاا ءانبل ةيفاقثلا بناوجلا فمتخمل يسيئر ريظمو ،لمكم ب ،ايسفن ةيعامتجلاا ةايحلا نكي مل نا ةيعامتجلاا ةيمويلا تلااجمب ارورم ةيجولويبلا ةعيبطلا تاذ تابجاولاب اناد .غارفلا تاقواو جيورتلاك تامدخلاو لاثتملاا ،عافدنلاا ،جاتنلإا ،لمعلا ،ةيبرتلا اقرف وا ادارفا نمضتي يذلاو ،يجراخلاو يمخادلا يسفانتلا بعملاب معفم طاشن لك ونا ىمع "جيس" و "نشول" وفرع ررقت ،ةقباسملا يف كراشت .ةيططخلاو ةيندبلا ةرايملاو قوفتلا ءوض يف جئاتنلا 2 "ركويب" راشأ نيح يف فمتخم يف ةيممعلا تارايملا يوذ نيسرامممل ضرفلا رفوي يضايرلاو يندبلا طاشنلا نا ىلا يتلا ةيضايرلا وتارايم ةيمنت نم سرامملا نكمت يتلا ةطشنلأا وجوأ ةيرح نم هرفوي ام بناجب ،ةيضايرلا ةطشنلأا مي .اييلا لي 3 نوسرلا" ربتعا دقلو LARSON " ةيعرفلا ةمظنلأا لك وتحت جردتت يسيئر ماظن ةلزنمب يضايرلا يندبلا طاشنلا .وتافلؤم يف قلاطلاا ىمع ةيندبلا ةيبرتلا ركذ دري مل ونا ةجردل كلذ يف يلاعو ،ىرخلأا 4 1 -2 -:يضايرلا يندبلا طاشنلا ةيمهأ دقف ،ةيرصعلا ةايحلا فورظل ارظن ليمقت ىلا ىدأ يذلا لئايلا يجولونكتلا روطتمل ةجيتن ناسنلإل يندبلا طاشنلا لق يكرحلا طاشنلا ىلا جاتحي يرشبلا مسجلا نا ثيح ، لبق نم ناسنلاا ايب موقي ناك يتلا ةيندبلا لامعلاا نم ريثك رتلا ناف ، ِلاع ىوتسم يف اييمع ةظفاحملا وا ةيكرحلاو ةيويحلا وفئاظو ةيمنتل ءاوس موقت نا بجي ةيضايرلا ةيب ،وطاشنو وتيويح ىمع ةظفاحملا ىمع لمعي يذلا مظنملا يندبلا طاشنلا مسجمل رفوت يكل ، لاجملا اذى يف اىرودب ءاوس ،ةايحلا تابمطتمب مايقلا نم ونكمت ةديج ةحصب زاتمي ماظتناب يندبلا طاشنلا سرامي نم نا ويف كش لا اممف امك ةلويسب وتايح وا وممع يف .ضارملاا نم ريثكب ةباصلإا وبنجت 1 .بتار لماك ةماسأ .ءاخرتسلااو يندبلا طاشنلا .يبرعلا ركفلا راد – ط 1 ،ةرهاملا : 2004 . – ص 29 . 2 .يلوخلا رونأ نيمأ – .عمتجملاو ةضايرلا .يبرعلا ركفلا راد – .ةرهاملا -1996 . -ص 32 . 3 .عوطملا رودب – .ريدب ريهس .اهسيردت قرطو اهجهانم ةيندبلا ةيبرتلا .رشنلل باتكلا زكرم – 2006 . -ص 55 . 4 .يلوخلا رونأ نيمأ – .عجرملا سفن -1996 . – ص 32 .

(28)

10 نمو رمعلا ةلاطإ نم لضفأ ةزيملا هذى نوكت دقو ،وتايحب ناسنلاا عاتمتسا ةدايز ىلا مظتنملا يندبلا طاشنلا يدؤي ةيعون نوكت بعتلاب هروعش ةعرس مدع عم لقا يندب ديجب ةايحلا تابمطتمب مايقلا عيطتسي يذلا ناسنلاا نا يعيبطلا نتو لضفأ وتايح بوكر ،سنتلا بعل ،ةحابسلا ةسرامم ،ةميقث ةبيقح لمح ،ممسلا دوعص ةلويس يف كلذ ةروص سكع .تاجردلا 1 1 -3 -:يضايرلاو يندبلا طاشنلا فادهأ ،صخش لكل ةيدرفلا قورفلاو ةيعامتجلااو ةيداصتقلاا فورظلا بسح كلذو يندبلا طاشنلا فادىا فمتختو ددحتت فادىا يمسو دباع يمع صخل دقو :يمي اميف يضايرلاو يندبلا طاشنلا  .ةيندبلا ةيدرفلا تارايملا ةيمنت  .مظتنملا يعولاو قيمعلا ريكفتلا ىمع درفلا ةدعاسم  .تلااعفنلاا طبض  .ةبمطلا ناىذا يف ةسوردملا ةيعامتجلاا ةيحانلا سرغ  .ةيحصلا ةضايرلا سراميل وفعسي فيكو ،وتءافك رادقمو دسجلاب درفلا فيرعت  ورلا ةيمنت .رمثملا نواعتلا للاخ نم ةيدايقلا ح  .ةينىذ ةيدسج ةيمنتو جاتن او رامثا لاجم غارفلا تقو لعج 2 1 -4 -:يضايرلاو يندبلا طاشنلا عاونأ :عاونأ ةثلاث ىلا يضايرلاو يندبلا طاشنلا ميسقت نكمي 1 -4 -1 -:يسفانتلا يضايرلاو يندبلا طاشنلا وىو ،بعملا نوناق ويمع قمطي ام وا ةسفانملا يف ميكومسو نيبعلالا ءادأ مكحت يتلا ئدابملا نم ةعومجم نا بجي يتلا ،كلذ يف كرتشملا رصانعلاو ةسفانملا يف حومسم وى ام حضوت دونب نع ةرابع يىو ،تاسفانملا فورظلا نسحأ يف ةسفانملا ماقت ىتح ،نيسفانتملا نيب ةاواسملاو لمعلاب فاصنلاا بجي ذا ،بعلالا ايب مزتمي يسرامممل .نيدىاشملاو ن 3 1 .حاتفلا دبع ءلاع وبأ .يضايرلا ةحصو ةضايرلا ايجولويب – .يبرعلا ركفلا راد – .ةرهاملا -1998 . – ص 151 . 2 .يمسر دباع يلع – رتلا تاطاشنلا .ثيدحلاو ةلاصلاا نيب ةيسردملا ةيوب – .عيزوتلاو رشنلل يوادجم راد – .ندرلأا -1998 . – ص 261 . 3 .يلوخلا رونأ نيما – .ةيضايرلا ةفرعملا – .يبرعلا ركفلا راد – .ةرهاملا -1999 . – ص 94 .

(29)

11 قباستلاو يدحتلاب مستيو ،عونمم اوىامو حومسم وى ام حضوت نيناوقو دونب ومكحت يضاير يندب طاشن لك نذا .يسفانت يضايرو يندب طاشن وى ،ةراسخلا وا زوفلا اما وتجيتن نوكتو 1 -4 -2 -:يعفنلا يضايرلاو يندبلا طاشنلا ،ةيندبلاو ةيعامتجلاا ،ةيسفنلا يحاونلا فمتخم نم كلذو ،درفلا ةحص ىمع ةدئافلاب دوعي يضاير يندب طاشن لك وى ىمع نوكيو ،درفمل ةيمسجلا ةروصلا نيسحتو ةيندبلا ةقايملا ةدايز فديب نوكي دقو ،غارفلا تاقوأ ءانثا سرامي يذلاو ةحارلا نيرامت ،ةيحابصلا ةيضايرلا نيرامتلا لكش نم صمختلا فديب لمعلا يف يدؤت يتلا نيرامتلا يىو ةطشنلا .يضايرلا بيردتلا ،ةيضايرلا تاناجريملا ،لسكلاو لمملا 1 1 -4 -3 -:يحيورتلا يضايرلا يندبلا طاشنلا ناسنلاا مدختسا املاطمف ،اقيثو لااصتا ايب لصتي ثيح ،ةضايرلاب اطابترا ةيعامتجلاا مظنلا مدقأ وى حيورتلا ك ةضايرلا ليتارب " ريشيو ،غارفلا ةطشناو حيورتمل طاشنو ةيمستلاو ةعتممل ةميسو Bratil " حيورتلا تاسسؤم رود نا .ةيضايرلاو ةيندبلا ةطشنلأاب لصتي امب ةصاخ ،ةعونتمو ةريثك تحبصأ رصاعملا عمتجملا يف غارفلا ةطشناو 2 1 -5 -:هنع فوزعلا وا يضايرلاو يندبلا طاشنلا ةسرامم عفاود يتلا بابسلأا يىام :يلاتلا لاؤسلا ىمع ةباجلإا انيمع بجي يضايرلاو يندبلا طاشنلا ةسرامم عفاود ىمع فرعتملو نوفزعي رخلاا ضعبلا كانى امنيب ،يضايرلاو يندبلا طاشنلا ىمع نوبظاويو نومضفيو نوميمي دارفلاا ضعب لعجت ؟ونع  ةسرامم ىمع نوبظاويو نومضفي نيذلا دارفلاا صخي اميف ام لك ضرعتسن نا نكمي يضايرلاو يندبلا طاشنلا دنلاكرام" نم لك ويلا لصوت Markland ود لجنا"و " Ingle dew 1997 فمتخمل ةمماش ةعجارم دعب كلذو ،"م :يف لثمتت يضايرلاو يندبلا طاشنلا ةسرامم عفاودو رداصم مىا نا تاساردلاو ثوحبمل جئاتنلا  ةحصلا طوغضو ةيسفنلا طوغضلا ةرادإ .ايب مكحتلا ةلواحمو ةماعلا  .ةسفانملا ،يدحتلا ،عاتمتسلاا  .ةايحلا نيسحتو ديدجت  .ةقيشرلا ةكرحلا باستكلا ةعرسلاو ةنورملا ،لمحتلا ،ةوقلا ةيمنت 1 .يلوخلا رونأ نيمأ – .كباس عجرم -1996 . – ص 22 . 2 .شيورد لامك .يلوخلا رونأ نيمأ – لوصأ .غارفلا تالوأو حيورتلا – .يبرعلا ركفلا راد – .ةرهاملا -1990 . – ص 43 .

(30)

12  .يعامتجلاا فارتعلااو ءامتنلاا  .ةيباجيلإا ةحصلا قيقحتو نزولا يف مكحتلاو ينامسجلا ريظملا  .ضارملاا ضعب نم ةياقولا 1  ام اما :نيتئف ىلا ميسقن نا نكميف ،يضايرلاو يندبلا طاشنلا ةسرامم نع نوفزعي نيذلا دارفلاا صخي وا تاباصإ ثودح نم ديدشلا فوخلاو قمقلاف :ةيندب اينم رثكأ ةيمقعو ةيسفن ضارماو تلااح نم نوناعي ةئف ت ةيضايرلا ةطشنلأا نع ةيبمسلا راكفلأا وا مئادلا رتوتلاو بائتكلااو طابحلإا ةماعلا ةضايرلا ىلا نورظني ميمعج .يضاير نيرمت يأ ءادأ نع ميعنمتو مىدعبت اىرودب يتلاو ةيبمس ةرظن ،يضاير نيرمت يأ نوسرامي لا مىدجنف :ةمئادلا ةحارلا ىلا نوميميو ليوطلا سومجلا نومضفي دارفلاا نم ةئف مامت نوفرعيو اييف نوركفي مىارنو ميعمسن اننا نم مغرلاب كلذو .ايتيمىاو اىدئاوف ةفرعملا 1 -6 -:يضايرلاو يندبلا طاشنلا ىمع ةرثؤملا لماوعلا :يلاتلاك لماوع ةعبرأ ىلا يندبلا طاشنلا يف ةرثؤملا لماوعلا ديدحت نكمي 2 1 -6 -1 -:ةيصخشلا لماوعلا يتلا ،ةيفارغج تاريغتم ىلا يضايرلاو يندبلا طاشنلا يف ةرثؤملا ةيصخشلا لماوعلا فينصت نكمي ثودح يف رثؤت تاريغتمو ،يضايرلاو يندبلا طاشنلا ةسراممل تابقعو تابوعص قمخت ثيح ونم ليمقتلا وا طاشنلا مدع رطاخم .يضايرلاو يندبلا طاشنلا ةسرامم ىمع ريثأتلاب رشابم لكشب طبترت يتلا ةيفرعم  :ةيفارغميدلا لماوعلا ىوتسم ،ميمعتلا ىوتسم ،ةنيملا عون تاريغتملا هذى لمشتو لماوعلا هذى لثمت ثيح ،نيخدتلا ،ةنادبلا ،لخدلا .ةميوط تارتفل سومجلاو ةحارلا ىمع زكري صخشلا لعجت ثيح ،ةطشنلا ةايحمل ةعنام فورظ وا تاداع 3 ةنراقم يندبلا طاشنلا ةسرامم يف ةبوعص دجي ،دئازلا نزولاو ةنادبلا يناعي يذلا صخشلا لاثملا ليبس ىمعف ولاب زيمتي يذلا صخشلاب تاقيعم لثمت ىلولأا وتاونس يف لفطلا ةياعرو لمحلاف ةأرممل ةبسنلاب كلذك ،يلاثملا نز ريغ ةيندبلا ةطشنلأا ةسرامم ناب رعشي درفلا لعجي نسلا يف مدقتلا نا امك ،ةيضايرلا ةطشنلأل تاسرامممل .ةيندبلاو ةيحصلا ميتءافك سفن ةجيتن كلذو ،ميل ةبسنلاب مئلام 1 .بتار لماك ةماسأ – .كباس عجرم -2004 . – ص 80 . 2 .بتار لماك ةماسأ – .كباس عجرم -2004 . – ص 167 . 3 .بتار لماك ةماسأ – .عجرملا سفن – 2004 . – ص 168 .

(31)

13  :ةيفرعملا تاريغتملا مغر ميتايح بومسأ بسح كلذو ،يضايرلاو يندبلا طاشنمل ميتسرامم يف ةريبك ةجردب دارفلاا مظعم فمتخي ميقلا ،تادقتعملا لثم ةيفرعملا تاريغتملا ديفتو ،ةيعامتجلاا ميفورظو ميميمعت ىوتسمو مىرامعأ وباشت وا براقت يندبلا طاشنلاب نومزتمي سانلا ضعب اذامل ريسفت يف تاىاجتلااو ريغ ميفورظ مغر ميتايح يف يضايرلاو لماوعلا رفوتو ميفورظ ةمئلام مغر يضايرلاو يندبلا طاشنلا نع نوفزعي رخلاا ضعبلا امنيب ،ةمئلام يف ميمدقت مغر يضايرلاو يندبلا طاشنلا ميتسرامم يف نومظتني نسلا رابك نم ريثكلا نا دجن ثيح ،ةدعاسملا ةضايرلا نوسرامي نينخدملا نم نسلا .ةيحص ريغلا ميتداع مغر 1 1 -6 -2 -:ةيعامتجلاا لماوعلا ةسرامم يف رارمتسلااو ماظتنلال ةدناسملاو ةدعاسملا ءاقدصلأا وا ةرسلاا مدقت نا كومسلا وا ملاكلا للاخ نم نكمي سرامملا طاشنلا يف ةيمعفلا ةكراشملا ،تقولا ريفوت ،عيجشتلا لاثملا ليبس ىمعو ،يضايرلاو يندبلا طاشنلا يفو .يندبلا طاشنلا ةسراممل عناومو تاقوعم يندبلا طاشنلا وحن ةيبمسلا ميتاىاجتا لثمت نا نكمي لباقملا 1 -6 -3 -:ةيئيبلا لماوعلا خانملا ،هرفوت مدع وا ةرسلااو لمعلا لثم ىرخأ تامازتلا عم تقولا قيضو ةيلزنملاو ةيضايرلا ةزيجلأا تاودلأا سفن لا ،ديدشلا رحلا( سقطلا ةلاحو طاشنلا جمانرب حاجن مدع يف ةرثؤم لماوع ايمك )ديدشلا درمبلا ،ةعفترملا ةبوطر .يندبلا 2 1 -6 -4 -:يضايرلاو يندبلا طاشنلا تاربخ لماع ةدىاشمل ةميوط تارتفل سومجلا ةداعو ءادلا لثم طاشنلاب ةقمعتملا ةصاخو ةايحلا يف ةبستكملا ةقباسلا تاربخلا وا ةءارقلا ضرغب وا زافمتلا .يندبلا طاشنلا ةسراممل ةيبمس لماوع لثمت ،رتويبمكلاب لمعلا 3 يندبلا طاشنلا ةسرامم يف ةقباسلا وتايح ىمع ادامتعاو ،اينم ليمقتلا وا لماوعلا هذى بنجت درفلا ىمع بجي انىو يف غارفلا تقو يف يندبلا طاشنلا ةسراممك ،ةيباجيلإا لماوعلا وحن ليمي نا يغبني لاو عاتمتسلاا تقو نع ويفرت .سفنلا 1 .بتار لماك ةماسأ – .كباس عجرم -2004 . – ص 169 . 2 اك ةماسأ .بتار لم – .عجرملا سفن -2004 . – ص 170 . 3 .بتار لماك ةماسأ – .عجرملا سفن -2004 . – ص 171 .

(32)

14 1 -7 -مره طاشنلا يندبلا : ،ةيحصلا وتقايل ةيمنتو يضايرلاو يندبلا طاشنلا نم وتاجايتحلا درفلا ميفل اماى لاخدم يندبلا طاشنلا ربتعي :تايوتسم عبرأ مريلا نمضتيو  :لولأا ىوتسملا ةايحلا ةطشنأ نمضتي ثيح اعاستا رثكأ يى يتلاو مريلا ةدعاق يف لثمتي يشملاك ،ةيمويلا .لزنملا يف ةيوديلا لامعلاا ةسرامم ،ممسلا دوعص ،لزنملا ىلاو نم ،لمعلا ىلاو نم  :يناثلا ىوتسملا ( ةيئاويلا ةطشنلأا ىوتسملا اذى نمضتي aérobic activité ) ةميوط تارتفل ءادلأا نوكي ثيح ،ةيئاويلا تانيرمتلاو يرجلا ،ةلوريلا ،يشملا لثم ،فقوت نود ايبسن ايتيمنت ىلا جاتحت ةيئاويلا ةطشنلأا هذىو يرودلا زايجلا ةقايل ةيمنت يف ةيساسأ ةجردب ةطشنلأا هذى مىاست ثيح ،عوبسلأا مايأ مظعم اييمع بيردتلاو .ىرخلأا ةقايملا بناوج ضعب ةيمنتو مسجلا يف نوىدلا ةبسن ضفخ يف ةدعاسملا نع لاضف ،يسفنتلاو  :ثلاثلا ىوتسملا لا فمتخم نمضتي ةيمنتل لمحتلا و ةوقلا و ةنورملا ةيمنتل كلذو ،ديدمتلاو ةيطاطملا تانيرمت لولأا نييوتسملا يف ةنمضتملا ةطشنلأا نلأ ارظن ةنورملا ةيمنتل ةيطاطملا تانيرمت ةيمىأ يدأتو ،ةوقلا تارم ثلاث ةنورملا نيرامت ءادأ بجيو ،ةنورملا ةيمنت يف مىاست لا يندبلا طاشنلا مريل يناثلاو لقلأا ىمع نييوتسملا نا ثيح لمحتلاو ةوقلا نيرامت ىمع اضيأ قبطني رملأاو ،جئاتنلا لضفا قيقحتل كلذو عوبسلأا يف نيترم عقاوب تانيرمتلا نم عونلا هذى ىدؤي نا بجي امك ،لمحتلاو ةوقلا ةيمنت اضيأ نانمضتي لا يناثلاو لولأا .لقلأا ىمع عوبسلأا يف تارم ثلاث وا 1  رلا ىوتسملا :عبا مىا ربتعي ثيح ،مونلا كلذ نم ريخو ،طاشنلا مدع ةحارلا يندبلا طاشنلا مرى ةمق يف يتأي فعضب ناسنلاا باصي وا هايلاخ لكآتت لا ىتح مسجلا ةزيجلأ ةنايصلاو حلاصلاا ةرتف وىو ةحارلا لماوع لاو ىمع لوصحمل يرورض مونلا نا امكو ،ةيجولويزيفلا وفئاظو وا ةينىذلا وتاردق يف يسفنلا نازتلاا ىلا لوصو لاعفو ةءافكب ةيندبلا وتقاط عاجرتساو عيمجت ىمع وئاضعاو مسجلا ةدعاسمو تلااعفنلاا غيرفتو ي 1 .بتار لماك ةماسأ – .كباس عجرم -2004 . – ص 36 .

(33)

15 مقر لكشلا ( 22 ) .يضايرلاو يندبلا طاشنلا مره تايوتسم نيبي 1 -8 -:ةيسفنلا ةحصلاو يضايرلا يندبلا طاشنلا اييف نوكي ثيح امئاد ةيبسن ةلاح اين او ،ةماعلا ةيحصلا ةقايملا تانوكم مىا دحأ اينا ىمع ةيسفنلا ةحصلا ىلا رظني صخشلا وتاردق للاغتساو وتاذ قيقحت ىمع ارداق نوكيو ،نيرخلااو وسفن عم ةداعسب اييف رعشيو ايسفن اقفاوتم .ةايحلا تايجاحو بلاطم ةيجاوم ىمع تارداق نوكيو ،نكمم دح ىصقا ىلا وتايناكماو يسحتو ةياقومل لخدمك يضايرلاو يندبلا طاشنلاب مامتىلاا ديازت ةيضاملا ةميمقلا تاونسلا ديشتو ةحصلاو ةقايملا ن :ايمىأ بابسأ ةدعل كلذ عجيو ،ةيسفنلا  دحا يندبلا طاشنلا لثمي ثيح ،وتايح ةيعونو بيلاسلأ رصاعملا ناسنلاا رييغت ةيمىأب يعولا ةدايز .كلذ قيقحتل ةيرورضلاو ةمايلا بناوجلا  علا ةحصلا لاجم لثم يجلاعو يئاقو لخدمك يندبلا طاشنلا مدختست ةديدع تلااجم رويظ بطلاو ةيمق .يكومسلا  ةيولوأ ايل ةثيدحلا ةيودلأاو ريقاقعلا نا مغرو ،يسفنلا جلاعلا يف وسفن ةدعاسمب صخشلا مامتىا ادبم ةدايز نا لاا ،ايميدعتو ايحلاصإب موقتف يبصعلا زايجلا عم ةرشابم لماعتت ثيح ،ةيسفنلا ضارملاا جلاع يف لادعمبو ماظتناب يضايرلاو يندبلا طاشنلا ةسرامم يف يباجيإ لماعك ةيباجيإ جئاتن تريظأ دق ةنيعم ديج ت .ةيسفنلا ةقايملاب ءاقترلااو يسفنلا جلاعلا  ( يندب طاشن سقنلا ممع نا دجنو Exercice psychologie متيي ،يضايرلا سفنلا ممع عورف دحأ وى يذلا ) اييف يتلا قرطلا نمضتيو ،يندبلا طاشنلا جمانرب يف مازتللااو ةكراشملا يف ةرثؤملا ةيسفنلا لماوعلا ةساردب ةحارلا مدع وا طاشنلا ةنورملا تانيرمت لمحتلاو ةوقلا تانيرمت يمضعلا ةيئاوهلا ةطشنلأا ةيحيورت ةيضاير ةطشنأ ةيمويلا ةايحلا ةطشنأ