ENTRAINEMENTS VACANCES AVRIL

(1)

16h30 16h30 16h30

17h 17h

17h30 17h30 17h30 17h30 17h30

18h15 18h15

18h30 18h30 18h30 18h30 18h30

19h30 19h30

16h30 16h30 16h30

17h 17h

17h30 17h30 17h30 17h30 17h30

18h15 18h15

18h30 18h30 18h30 18h30 18h30

19h30 19h30

Compétiteurs L2-L3-L4 17h30-18h30 VISIO avec Nono

Compétiteurs L2-L3-L4 17h30-18h30 VISIO avec Titou Pass'Compet + Espoirs

16h30-17h30

Compétiteurs L2-L3-L4 17h30-18h30

Pass'Compet + Espoirs 16h30-17h30 ENA Naïade

Poussine - Avenirs - Jeunes 17h-18h15

ENA Naïade Poussine - Avenirs -

Jeunes 17h-18h15 Compétiteurs L2-L3-L4

17h30-18h30

ENTRAINEMENTS VACANCES AVRIL

lun 12-avr mar 13-avr mer 14-avr jeu 15-avr ven 16-avr sam 17-avr dim 18-avr

Pass'Compet + Espoirs 16h30-17h30

Compétiteurs L2-L3-L4 17h30-18h30 Sauv'nage -

Pass'Sports - Loisirs 17h30-18h30

Jeunes

17h-18h15 Sauv'nage -

Jeunes 17h-18h15

Activités réalisées au stade "Plaine Jacques Prévert"

Allée Pierre Ferdonnet 18390 St Germain du Puy

Règlementations en vigueur à partir du 8 avril dans les établissements sportifs de plein air :

lun 19-avr mar 20-avr mer 21-avr jeu 22-avr ven 23-avr sam 24-avr dim 25-avr

Compétiteurs L2-L3-L4 17h30-18h30 VISIO avec Nono

Compétiteurs L2-L3-L4 17h30-18h30 VISIO avec Titou Sauv'nage -

Sauv'nage - Pass'Sports - Loisirs

17h30-18h30 Pass'Compet + Espoirs

16h30-17h30

(2)

100 dos et 100 crawl bien nagé Niveau d'entrée 100 dos bien nagé

Objectifs 50 pap bien nagé

Licence Licence Licence Licence

ARNAL Louka 2007

ARNALDI-MARTIN Lucie 2007

BELLOIR Noa 2011 BRIGOT Johan 2010 DELETOILE Charline 2011 CHAILLOUX Loucas 2007

BIESMANS Tiago 2013 HEPP Kylan 2010 DELETOILE Pauline 2011 COQUILLER Mathis 2005

BOCCA Mahé 2013 LEROY Emile 2010 FONTAINE Manoa 2010 DUFORET Léa 2003

BONTEMPS Manoé 2012 MARDELLE Charlotte 2011 HOFSDEDE Benjamin 2010 FERNANDES Maïlys 2008

BOUTET Naoki 2012 REYNES PERISSERE Léopold 2011 LIVACHE Lola 2011 GAUDRY CHEMINOT Mathéo 2006

CAILLAULT Channelle 2011 SORIN Léandre 2010 LAMBRE Yoni 2007

CANIOU Martin 2012 MARTIN CHATARD Aveline 2009

HOFSTEDE Jonathan 2012 PICCIONE Léna 2008

LAMBERT Nhoa 2011

LEVET Antonin 2011

LOUIS AGUANNO Lana 2011

MAGNAN Jean 2010

NOUAR Inès 2013

PEREIRA Léo 2011

PEZARD Romain 2010

PHAM VAN XUA Cloé 2013

VANDOOREN Quentin 2010 CHEDEVILLE Lorentz 2009

DELATTRE Antoine 2008

DELATTRE Flore 2010

BOUTET Kenzo 2009 AUVITY Léna 2010 DELETANG Maëlle 2010

MALISSON Lilou 2010 BENBRAHIM Chaïma 2010 HENRY Mathéo 2008

MORVANT Maïwen 2009 BENBRAHIM Mehdi 2009 JOUFREAU Maxime 2008

TALARD Vianney 2009 GUEGUIN Laure 2008 LANZERAY Alana 2010

RENE Loan 2009 NOIRET Mathilde 2008

TRICHEUX Camille 2010 PACE Maly 2009

VIGNON Myra-Céti 2008 PASQUIER BOUARD Dune 2010

BON Chloé 2010 COUDRAY Marjana 2009

DESABRES Laly 2013 FOLTIER PETOIN Jade 2009

GUILLOT Noëllie 2009 PECH Anne 2012

MAS Eleny 2010

Entrainements

Mercredi 13h00 - 14h00

Entrainements

Mercredi 13h00 - 14h00

Entrainements Entrainements

10 16

Natation pour tous

Nageuses école de natation artistique : entrainement le samedi de préférence

Eléments Sauv'nage Sauv'nage Pass'sports de l'eau

Brasse / Dos / Eléments Crawl

Objectifs

Brasse / Dos / Crawl

Objectifs

4 Nages

Sauv'nage + Eléments Pass'sports 100 dos bien nagé

15 25

Natation pour tous Natation pour tous Compétition

Brasse / Dos

Sauv'nage Pass'sports Pass'Compet

Année 2013 - 2011 Année Année

Loisirs - Précompet Année

Brasse + Propulsion dorsale Brasse / Dos / Eléments Crawl

Niveau d'entrée

100 crawl bien nagé Niveau d'entrée

Nageuses école de natation artistique : entrainement le mercredi de préférence Nageuses école de natation artistique :

entrainement le mercredi de préférence

Pass'sports de l'eau Pass'Compétition

Jeudi 17h30 - 18h30

Les avenirs Filles 2011 et ap et Garçons 2010 et ap Les avenirs

Filles 2011 et ap et Garçons 2010 et ap

Les jeunes Filles 2008-2010 et Garçons 2007-2009

Les avenirs Filles 2011 et ap et Garçons 2010 et ap

SOCLE DE PRE-FORMATION SPORTIVE POUR LA SAISON 2020-2021

Mercredi 13h00 - 14h00 Samedi 12h45 - 13h45 4 Nages

2012 - 2010 2011 - 2009 2009 et avant

Mardi 17h30 - 18h30

Samedi 12h45 - 13h45 Vendredi 17h30 - 18h30 Mercredi 13h00 - 14h00

Objectifs Niveau d'entrée

(3)

4 Nages 4 Nages 4 Nages 4 Nages Niveau régional

Pass'Compétition

Circuit Avenirs ou Jeunes Circuit Jeunes Circuit de Compétitions Circuit de Compétitions

Interclubs TC, avenirs, jeunes Interclubs TC et jeunes Interclubs TC et jeunes Interclubs TC

Mardi 18h45 - 20h30 Mercredi 14h00 - 15h30 Jeudi 18h45 - 20h30

Vendredi 18h30 - 20h30

Licence Licence Licence Licence

BELRADJA Naël 2010 AUBERGER Lina 2008 BARRAUD Morgane 2006 BENOIT Alizée 2003

CATON Siméo 2010 CHOLLET Alicia 2008 BIDON Louna 2006 BIDON PARARD Ninon 2004

CHOLLET Anaïs 2004 LEBOEUF Martin 2003

CHOLLET Maëlle 2005 LEBOEUF Simon 2001

COSENZA Valério 2005 PACE Tahina 2005

JOLLY Louise 2006 PACE Timéo 2002

BERGOUGNOUX Tom 2009 CARRE Tom 2005 LEBRETON Grégoire 2005 PARAYRE Maxime 1998

BONNOT Alexis 2009 CATON Matis 2006 LEBRETON Justin 2005 PAYEN Noémie 2003

CHEVILLOT Emma 2008 LOPES ARRIAT Lény 2005 LIVACHE Erine 2003 ROUX Louis 2001

HOAREAU Lucie 2008 MALLET-RAMOS Antoine 2007 PAYEN Margot 2006 WITEK Marine 1995

LEBOEUF Gabriel 2008 NICOT CHLOE 2006 SORIN Grégoire 2004

MARTIN Léonie 2010 SOULIER-STROBEL Simao 2006

PHILIPPE Cléa 2008

Les juniors-séniors

Filles 2007 et av et Garçons 2006 et av

Compétition

Maintenir le niveau régional Qualification N3, N2, voire + Objectifs

Savoir nager un 800 et être régulier avec virages et coulées

(1 entrainement avec Alexis par semaine de préférence

entrainement mercredi)

Compétition

Compétition Compétition

10

COMPETITIONS

Ligne 3

100 dos, 100 crawl et 50 pap bien nagé

ESPOIRS

Ligne 1

COMPETITIONS

Ligne 2

Année Filles : 2012 - 2008 Année

Garçons : 2007 et avant Garçons : 2006 et avant

Garçons : 2011 - 2007

L’entrainement commence un quart d’heure avant l’entrée dans l’eau pour préparer le matériel et effectuer l’échauffement à sec.

NATATION COURSE POUR LA SAISON 2020-2021

Les jeunes

Filles 2008-2010 et Garçons 2007-2009

Les avenirs

Filles 2011 et ap et Garçons 2010 et ap

Objectifs

Entrainements

Lundi 18h45 - 20h30 Mardi 18h45 - 20h30 Mercredi 14h00 - 15h45 Jeudi 18h45 - 20h30 Niveau d'entrée

COMPETITIONS

Ligne 4 Année

Lors des entrainements en commun pour ces groupes, les éducateurs décident de la répartition dans les lignes Les jeunes

Filles 2008-2010 et Garçons 2007-2009

Année Filles : 2005 et avant Garçons : 2004 et avant

9 8 12

Filles : 2008 et avant Filles : 2007 et avant

Niveau d'entrée Niveau d'entrée

Objectifs Objectifs

Niveau d'entrée Savoir nager un 800 et être

régulier avec virages et coulées

Lundi 18h45 - 20h30 Mardi 18h45 - 20h30 Mercredi 14h00 - 15h45 Jeudi 18h45 - 20h30 Lundi 18h45 - 20h00

Mardi 18h45 - 20h30 Mercredi 14h00 - 15h45 Jeudi 18h45 - 20h30 Entrainements

(4)

Années Années

Niveau d'entrée Niveau d'entrée

25m déplacement dorsal Saut ou plongeon

Licence Licence

JUGUET Alyssa 2013

DUSSAUD DESMOULIERS Maryline 2013 DUBOIS Flavie 2011

RIPARD Lilou 2013

DESABRES Laly 2013 BON Chloé 2010

MAS Eleny 2010

COUDRAY Marjana 2009

FOLTIER PETOIN Jade 2009

Saut en grande profondeur (2m) 15m de déplacement dorsal

Valider un ou plusieurs modules SD Valider des éléments du Pass'Compet Synchro

Valider le pass'compétition synchro Valider le pass'sports

Entrainement ENF avec le groupe Sauv'nage Mercredi 12h45-13h45

Entrainement ENF avec le groupe Pass'Compet Mercredi 13h-14h

Entrainement ENF avec le groupe Pass'Sports Mercredi 13h-14h

Entrainement ENF avec le groupe Pass'Compet Mercredi 13h-14h

Entrainement ENF avec le groupe Sauv'nage Mercredi 13h-14h

Entrainement ENF avec le groupe Dauphins Samedi 13h45-14h30

4 5

Entrainement ENF avec le groupe Dauphins Mercredi 12h-13h

Natation pour tous Natation pour tous

Entrainement ENF avec le groupe Tetard Mercredi 12h-13h

Entrainement ENF avec le groupe Tetard Samedi 13h45-14h30

ORGANISATION PROVISOIRE

ECOLE DE NATATION ARTISTIQUE POUR LA SAISON 2020 - 2021

+ 1 entrainement pour les tests obligatoires ENF (Ecole de Natation Française)

Sirène Naïade

2012 et après 2009 - 2010 - 2011

25m déplacement ventral (brasse souhaitée)

Aller chercher un objet en moyenne ou grande profondeur

Lundi 17h30 - 18h30

15m de déplacement ventral (brasse souhaitée)

Aller chercher un objet en moyenne profondeur

Participer au gala Participer au gala

Mercredi 19h00 - 20h30

(5)

Critères d'entrée Critères d'entrée Critères d'entrée

Objectifs Objectifs Objectifs

Participation au gala Participation au gala Participation au gala

Entrainements Lundi 17h30 - 18h30 Entrainements Lundi 18h45 - 20h00 Entrainements Lundi 18h45 - 20h30

Mercredi 17h30 - 18h45 (salle) Mercredi 17h30 - 20h30 Samedi 12h00 - 13h45

Licence Compétition Licence Compétition Licence Compétition

AGNELOT Jade 2011 SD LINARD Emma 2009 SD

CAILLAUT-SENET Constance 2011 SD

LE VERN Hermine 2011 SD BOUIZEGARENE Sirine 2008 SD

REUILLON Emma 2008 SA

PERON MANIACI Noémie 2010 SD

HU Orlane 2007 SD

MILLET Séréna 2007 SD

RODRIGUES Nais 2006 SA

PECH Anne 2012

NATATION ARTISTIQUE POUR LA SAISON 2020-2021

Catégorie Jeunes (2009 - 2008 - 2007 - 2006)

Avoir pratiqué 1 an en natation artistique Etre capable de nager 50 brasse, dos et crawl Participation obligatoire à l'équipe (titulaire ou remplaçant)

Valider les épreuves du synchronat

Catégorie Avenirs (2009 - 2010 - 2011) Catégorie Poussines

(2012 et avant)

Organisation provisoire

Avoir pratiqué 1 an en natation artistique Avoir le Sauv'nage

Participation obligatoire à l'équipe (titulaire ou remplaçant)

Avoir validé le Pass'Sports

Avoir pratiqué 1 an en natation artistique Etre capable de nager 25 brasse et 25 dos Participation obligatoire à l'équipe (titulaire ou remplaçant)

Participer aux championnat régional, se qualifier au championnat interrégional (N2), Participer au challenge régional, se qualifier au challenge interrégional

Valider le Pass'Compet Synchro

Participer au challenge régional, se qualifier au challenge interrégional

Participer aux épreuves regionales individuelles, et en ballet (équipe et/ou duo et/ou solo)

Entrainement ENF avec le groupe Dauphins Mercredi 12h-13h

Entrainement ENF avec le groupe Sauv'nage Mercredi 13h-14h

Entrainement ENF avec le groupe Pass'Sports Mercredi 13h-14h

Valider les épreuves du synchronat

6

1 4

+ 1 entrainement pour les tests obligatoires ENF (Ecole de Natation Française)

(6)

Critères d'entrée Critères d'entrée

Entrainements Mercredi 19h00 - 20h30 (entrainement au tableau) Entrainements Mercredi 19h00 - 20h30

Vendredi 20h30 - 22h00

Licence Compétition ou Natation pour tous Licence Natation pour tous

BEDU Clémentine FINA NICOD Gwenaelle 2011

BLAIN Aurélia FINA GUILLOT Noëllie 2009

CHOPINEAU Stéphanie FINA FALATOWIEZ Améline 2005

FAUCHEUX Andréa SO

GIRAUDON Amélie FINA

LIMOAN Marianne FINA

NICOT-EVRAS Christel FINA

ROBLET Amandine FINA

ROUX Léa SO

VANNEREAU Marion SO

NATATION ARTISTIQUE POUR LA SAISON 2020 - 2021

Catégorie Junior - Sénior - Masters (2006 et avant)

Loisirs - Découverte - Pré-Compétition (2011 et avant)

Organisation provisoire

Participation au gala Participation au gala

9 3

3 ans d'expérience en natation artistique Accepter et être capable de s'entrainer en autonomie

Etre capable de nager 25 brasse et 25 dos Etre capable d'aller chercher un objet en grande profondeur

Participer et se classer aux Challenge ou Championnat

Se qualifier aux compétitions interrégionales

Valider le Pass'Compétition synchro