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Badminton en EPS: Apports théoriques. L1 groupe polyvalent UFR STAPS Rennes

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Academic year: 2022

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(1)

L1 groupe polyvalent UFR STAPS Rennes

Badminton en EPS:

Apports théoriques

(2)

Au XIXème siècle, en Inde, on pratique le poona, un jeu proche du Badminton moderne.

1873 : A Badminton, dans le château du Duc de Beaufort, des officiers anglais revenant des Indes jouent à un jeu ressemblant au Poona.

En 1877, le Club de badminton de Bath est constitué et une nouvelle version de ce jeu est mise au point, jetant les bases des règles actuelles.

1893 : création de la Fédération Anglaise de badminton.

1902 : le jeu est introduit en France, au Havre.

1934 : création de la fédération Internationale de badminton (IBF).

1979 : création de la Fédération Française de Badminton (FFBad)

Le badminton devient sport olympique en 1992 à Barcelone et sera paralympique au jeu de Tokyo (2020)

L’origine du badminton

(3)

Le badminton dans le monde

Plus de 100 millions de pratiquants dans le monde

1

er

sport en Asie

Environ 180 nations à la fédération internationale de badminton (IBF)

Suprématie de l’Asie au haut niveau (tous les champions du monde 2019)

En Europe, seul le Danemark rivalise

Antonsen & Axelsen => 4 & 7

ème

joueur mondial

Carolina Marin (Espagne) => 7

ème

joueuse mondiale (espagnol)

Championnat européen par équipe

Danemark bat les Pays-Bas chez les hommes

Danemark bat l’Allemagne chez les femmes

Meilleurs joueurs français: B.Leverdez (37

ème

joueur mondial)

& QI.Xueifey (38

ème

joueuse mondiale)

(4)

Fédération Française de Badminton (FFBad) créée en 1979

environ 2000 clubs ou associations

Plus de 190 000 licenciés mais seulement 19

ème

fédération (en terme d’effectifs); Evolution exponentielle du nombre de licenciés

1er sport scolaire

36% de femmes / 64% d’hommes

Pratiqué à tous les âges

Volonté de la fédération de féminiser la pratique (fit’minton..)

Et de favoriser le sport santé & le parabadminton

Le badminton en France

(5)

QUELQUES JOUEURS FRANÇAIS:

NOS CHAMPIONS DE 2020

Simple Homme: POPOV Christo Simple Dame: QI Xuefei

Double Homme: GICQUEL Thom / LABAR Ronan

Double Dame: HERIAU Vimala / LAMBERT Margot

Double Mixte: GICQUEL Thom / DELRUE Delphine

(6)

RÉFLEXION PERSONNELLE

Quelle définition donneriez vous au

Badminton, quelle est sa logique interne?

(7)

«

Sport duel dans lequel le volant, frappé avec une raquette, après avoir franchi le filet, doit toucher le sol dans le camp adverse ou ne pas être renvoyé par l’adversaire »

«

Sport d'opposition inter-individuel (en simple) et de coopération- opposition (en double) le joueur doit, à l'aide d'une raquette, envoyer un volant par-dessus le filet sur le terrain de l'adversaire tout en protégeant le sien, dans le but de marquer le point »

«

Le badminton est une activité duelle qui met en jeu 2 adversaires, avec ou sans partenaire, dont l’objectif est de gagner le rapport de force pour le gain de la victoire »

Définitions

(8)

Activité de relative précision

tennis = 97,8 m2 / badminton = 34,7 m2 / tennis de table : 2,1 m2 !

Activité de vitesse :

volant très rapide en sortie de raquette.

Le volant, un projectile particulier : effet parachute, trajectoire très freinée.

La raquette est légère, rapide, cordée, avec un manche long. => pb de mise à distance

Activité à forte dépense énergétique

Le terrain est + long que large => le jeu en profondeur est important

Le filet est assez haut donc variété des frappes (main haute et main basse)

Effets inexistants

Spécificités du badminton

(9)

Caractéristiques énergétiques

Durée moyenne des échanges : environ 7’’ (hommes) et 6,3’’ (femmes)

Durée moyenne des matchs : 25 à 45 min

Durée des temps de repos entre les échanges : 6 – 12 secondes

Match de haut niveau = 2 km en déplacement spécifique et 45 à 200 échanges à forte intensité

Joueur de haut niveau : 50 % du temps avec FC > 190 bpm

Quelle filière énergétique est elle prioritairement

utilisée en badminton?

(10)

Filières énergétiques utilisées lors d’un match de badminton

(11)

DIFFÉRENTES FILIÈRES

(12)

La vitesse de la tête de raquette dépend de : 1) Vitesses angulaires :

- rotation interne de l’épaule / du bras - extension du coude

- pronation (en coup-droit) et supination (en revers)de l’avant – bras - flexion du poignet

Ces articulations / segments sont responsables de 70 % de la vitesse en tête de raquette.

2) Principe de sommation des vitesses

Les vitesses linéaires des différents segments / articulations augmentent en suivant une séquence proximo-distale : hanche ➔ épaule ➔ coude ➔ poignet

3) Autres grands principes biomécaniques d’efficacité :

Le transfert d’appui : passage du poids du corps de la jambe arrière vers la jambe avant - Rotation du corps autour de l’axe longitudinal : passer d’une position de profil à une position face au filet par une rotation de 180° du tronc et des épaules « rotation centrale »

Connaissances biomécaniques

(13)

Cf document sur cursus

« les différentes frappes et trajectoires »

Connaissances techniques

(14)

Les prises de raquette

La prise universelle La prise revers

positionner le V (ou U) formé par le pouce et l’index face à la tranche de la raquette. C’est la prise de

base, utilisée pour tous les coups en coup droit.

Le pouce est sur le plat de la raquette. Utilisée pour tous les coups au corps, le service revers et les

frappes revers au filet quand je suis assez haut

La prise raccourcie ou haute La prise basse

utilisée pour les coups sur la partie avant du terrain.

La main est avancée sur le manche pour se rapprocher du centre d’équilibre de la raquette et

favoriser la précision

Utilisée pour les coups sur la partie arrière du terrain. La main est placée en bas du grip

pour augmenter le bras de levier et donc

favoriser la puissance

(15)

Effet Magnus = ce qui donne un effet à une balle

Force Magnus inexistante en badminton, impossible de changer la répartition des pressions autour du volant.

Il n’est pas possible de changer la trajectoire d’un volant en badminton en lui imprimant un effet !

Pourtant, on parle de façon incorrecte d’« effets » en badminton à propos de certains coups :

- Slice : coup de fond de terrain où le joueur frotte le volant latéralement avec une grande vitesse de la tête de raquette.

- Spin : coup de main basse au filet où le joueur va imprimer au

volant une rotation sur lui-même par un mouvement latéral bref de la tête de raquette au moment du contact raquette – volant.

Les « effets » au badminton

(16)

L’EFFET MAGNUS

(17)

LA DIALECTIQUE CONTINUITÉ/RUPTURE G.PAIN (1996, REVUE EPS N°259)

Tout joueur de badminton peut être considéré comme étant soumis à une double relation, indissociable, simultanée

et permanente, de continuité et de

rupture.

(recherche la Défenseur continuité) Attaquant

(recherche la rupture)

Connaissances tactiques

(18)

POUR METTRE EN DIFFICULTÉ L’ADVERSAIRE…

Le joueur peut combiner 4 paramètres de la trajectoire:

direction,

forme,

longueur,

nature

(19)

DIRECTION

Droite

= trajectoire la + courte

Avantage ⇨ elle offre moins de temps à l’adv pour se déplacer et s’organiser

Inconvenient => elle offre moins de temps au joueur pour se replacer

Croisée

= trajectoire + longue

Avantage ⇨ Elle offre + de temps au joueur pour se replacer et impose des déplacements + longs à l’adv

Inconvenient => Elle donne + de temps à l’adv pour se déplacer

(20)

FORME

Montante

= trajectoire haute

Avantage => donne + de temps au joueur

pour se

replacer/déplacer Inconvenient

=>donne l’attaque à l’adv (=risque de frappe au dessus de

la tête

Descendante

= trajectoire vers le bas/

rapide

Avantage => met l’adv en position défensive (donc remonte le volant)

Inconvenient => donne - de temps au joueur pour se replacer/déplacer

Plate

= trajectoire rectiligne/

horizontale

(= juste au dessus du filet ) Avantage ⇨ accentue la

pression temporelle sur l’adversaire.

Inconvenient => peut être dangereux si manque de

vitesse ou un peu trop haute…

(21)

LONGUEUR

Longue

= totalité du terrain Avantages

=> offre + de temps au joueur pour se

replacer

=> impose

déplacement long à l’adv

Inconvénients

=> donne du temps à l’adversaire pour se déplacer

=> elle est + coûteuse en énergie.

Courte

= arrive en zone avant

Avantage => impose un déplacement important à l’adversaire

Inconvénient => donne l’attaque si elle passe trop haut au dessus du filet

Moyenne

= mi-court

Avantage ⇨ permet d’atteindre des zones dangereuses (ex: zone de

divorce) ou d’imposer un déplacement rapide à l’adv (ex: défense croisée)

Inconvénient => peut être dangereux si manque

de vitesse ou un peu trop

haute…

(22)

NATURE

Franche

=le joueur entre en contact avec le volant avec un tamis à plat

Avantage ⇨ geste + facile qui nécessite peu de dissociation

Inconvénient => prise d’info + lisible pour l’adversaire

Frottée

= tamis incliné pour modifier la vitesse du volant (slice et reverse slice) ou une

force est imprimée au tamis juste au moment du contact avec le volant pour

modifier son vol (spin)

Avantage => rend difficile la prise d’info pour l’adv

Inconvénient => nécessite une dissociation fine (jusqu’aux doigts)

(23)

POUR DÉFENDRE DE MANIÈRE EFFICACE SON TERRAIN

Le joueur doit se replacer entre chaque frappe…

mais où doit-il se replacer ?

Un replacement efficace est-il toujours au centre du terrain ?

Réfléchissez à quelques exemples….

(24)

La position d’attente et le replacement

Position d’attente:

Les pieds sont situes sur une ligne parallèle au filet.

Leur écartement est environ de la largeur du bassin. (+ écartés chez certains) Les jambes sont fléchies (+/- selon les joueurs)

Le buste est légèrement penché vers l’avant.

Le corps repose sur l'avant des pieds (les talons sont naturellement décollés du sol).

La raquette est dirigée vers l'avant et le haut

Le replacement au centre du jeu:

Attention le centre du jeu n’est pas toujours le centre du terrain.

On peut choisir volontairement de modifier sa position de replacement:

• par rapport à son jeu

• ou à celui de l’adversaire

• en fonction de la dernière frappe produite

C entre du ter rain C entre du jeu

(25)

RÉFLEXION PERSONNELLE

Quelle tactique

utilisez vous pour marquer vos points?

(26)

Quelques grands principes tactiques pour le joueur « débrouillé »:

- Mettre en difficulté l’adversaire dès le service (en variant le type de service) - Faire parcourir la plus grande distance à l’adversaire (grande diagonale)

- Imposer un mode de déplacement difficile à l’adversaire (course arrière, contre- pied, lignes brisées)

- Imposer un coup difficile (ex : revers)

- Repousser le plus loin possible l’adversaire (plus difficile d’attaquer du fond) - Tenir compte des points forts et des points faibles de son jeu et de celui de

l’adversaire

- Imposer son propre rythme de jeu (lent, rapide)

- Etre concentré et appliqué sur les premiers coups (service et retour) qui déterminent le rapport de force qui s’installe au début de l’échange.

- Masquer le plus possible ses intentions - Se replacer entre chaque frappe

- Se donner du temps si je suis en difficulté (traj montante/croisée..) ou réduire le

temps offert à l’adv si je domine l’échange (traj tendue/descendante/droite..)

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