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L'art  du  bien-­‐être

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Academic year: 2022

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LA  RELAXATION  AU  QUOTIDIEN  

L'art  du  bien-­‐être  

Auteur  :  Geneviève  Manent    -­‐  Éditeur  :  Le  Souffle  d'Or  

Ce  livre  vous  propose  d'entrer  dans  une  étonnante  dynamique  de  détente  et  de  bien-­‐

être,  des  réflexes  de  bonheur,  un  regard  émerveillé  sur  la  vie,  et  une  source  de  créativité.  

-­‐  des  exercices  pratiques  

-­‐  28  relaxations  à  expérimenter  

-­‐  des  textes  humoristiques  ou  poétique,  des  contes  métaphoriques,  des  photos   inspirantes  

-­‐  une  bibliographie  

Geneviève  Manent  est  formatrice  en  relaxation  et  thérapeute  depuis  plus  de  20  ans.  

   

©http://www.ecole-­‐et-­‐relaxation.com/html/livres-­‐relax-­‐liste.html  

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