GRATUITSorties, loisirs, bons plans à Niort et dans l’agglo N° 182 - du 7 au 13 juin 2017
OUVERT du LUNDI au SAMEDI de 8 h à 20 h Cour matériaux OUVERTE de 7 h à 20 h
NIORT
du 7 au 26 juin 2017
-15 sur les meubles % - ESSENTIAL II
- Modulables MELTEM - Modulables BELT
*
Festival
Terreur Graphique dévoile le programme d’À 2 Bulles
page 2
Terreur Graphique
À table
Les graines de chia, un aliment miracle selon Sabine !
page 8
AA
L’été sera chaud !
Et vous, savez-vous déjà comment en profiter ?
Natacha, Benjamin et Sandy sont prêts pour les vacances. Jeux de plage, bouées et serviettes de bain sont de sortie ! Pages 6 et 7.
Soliane Colas
On a testé
Un soin anti jambes lourdes avec Marine
page 10
Sport
Emmanuel nous parle sport en période de jeûne
page 11
NIORT MAVILLE - MERcREdI 7 juIN 2017
Niort sorties 2
éphéméride
Nous fêtons…
Mercredi 7
Gilbert. Ils sont altruistes et optimistes.
Jeudi 8
Médard. Ils sont séduisants et sociables.
Vendredi 9
Diane. Elles sont adorables et spontanées.
Samedi 10
Landry. Ils sont francs.
Dimanche 11
Barnabé. Ils sont idéalistes et fidèles.
Lundi 12
Guy. Ils sont forts et passionnés.
Mardi 13
Antoine de Padoue: c’est un prêtre franciscain.
11, rue de l’Hôtel-de-Ville - 79000 Niort
Soliane COLAS Journaliste 05 49 28 92 60
Audrey ARNON Journaliste 05 49 28 92 61 soliane.colas@niort.maville.com
audrey.arnon@niort.maville.com Publicité : PRECOM
jacky.cottenceau@precom.fr 06 89 88 44 32
11, rue de l’Hôtel-de-Ville - 79000 Niort Distribution :Michel Charbon 05 49 28 62 50
Site Internet : www.niort.maville.com SAS Loire Hebdos
11, rue de l’Hôtel-de-Ville - 79000 Niort Directeur de la publication : Matthieu Fuchs
Dépôt légal : à parution N°ISSN :2272-0782
Imprimerie du «Courrier de l’Ouest»
Tirage :20 000 exemplaires
Imprimé sur du papier produit en Allemagne à partir 52 % de fibres recyclées. Ce papier fourni par UPM sous le n° FI/011/001 est porteur de l’écolabel européen.
Eutrophisation : 0,003 kg/tonne.
Retrouvez nous sur twitter
@Mav illeNiort
Le Casino des atLantes présente
aux sabLes d’oLonne
réservation :offiCe de tourisme des sabLes d’oLonne
tél : 02 51 96 85 78
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Samedi
24.06
Samedi
19.08
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Samedi
16.09
©JMB-20h40Production
20€ 30€ 35€
Terreur Graphique : « À 2 Bulles est un festival d’amis »
Audrey Arnon audrey.arnon@niort.maville.com
Frédéric Lassagne, alias Terreur Graphique, est le président de la 11ème édi- tion du festival de bande dessinée À 2 Bulles. Ama- teur d’humour potache, il dessine notamment pour Fluide GlacialetLibération.
en quoi consiste votre rôle de président ?
Frédéric Lassagne : cela consiste à inviter mes copains dessinateurs ! j’ai également fait l’affiche du festival, choisi les expos et le spectacle du soir. j’aime vachement le festival, j’y suis venu cinq fois, donc j’ai accepté avec enthousiasme et honneur ce rôle !
Avez-vous voulu donner une orientation particulière à cette édition ?
Oui, contrairement aux autres années où l’on retrou- vait beaucoup les mêmes personnes, car il faut dire qu’à la base c’est un festival d’amis, on a décidé d’orienter le festival sur la famille et la jeunesse. On a voulu satis- faire tous les membres d’un foyer, du coup on retrouve des auteurs de livres jeunesse comme dorothée de Mont- freid ou julia Wauters, qui font d’ailleurs peu de Bd, en passant par des gens qui tra- vaillent pour Spirou comme Pascal jousselin. Mais on a également des auteurs qui travaillent pour Fluide Gla- cial comme Mo/cdM… Il y a des gens connus, d’autres moins connus ! On a essayé de prendre des auteurs variés, pour tous les âges.
Comment les avez-vous choi- sis ?
ce ne sont que des gens que j’aime ! j’ai essayé de renou- veler ce qu’on avait déjà vu.
Tous ne sont pas forcément des amis proches, j’ai aussi la volonté qu’entre auteurs, on
fasse connaissance avec de nouvelles personnes. j’ai aus- si choisi sur le critère familial avec des auteurs comme Alfred, Serge Pellé ou Richard Guérineau, qui parlent beau- coup plus à un amateur de Bd d’action ou de science-fiction.
je trouvais intéressant que ces auteurs côtoient leurs collègues du monde jeunesse.
j’avais envie de mettre sur le devant des gens que je ne vois pas souvent ailleurs.
et concernant le concert…
La soirée se terminera au camji par un set du dj Boo- gers, un ami qui est aussi un homme-orchestre ! Sur chaque morceau je dessinerai une illustration en live. je pense que ça va être super.
Il y aura aussi le dj Eric Sur- mont, on va danser comme des bêtes ! En journée, il ne faut pas hésiter à emmener les enfants, il y aura plein
d’ateliers dont de la cuisine dessinée !
Vous disiez précédemment que vous appréciiez le festival. pour quelles raisons ?
c’est un festival à taille humaine où l’on se retrouve entre gens super (rires) ! On est bien accueillis par l’équipe de Niort En Bulles et par jean-Luc, le propriétaire du magasin L’Hydragon. En plus j’étais en résidence à Niort l’an dernier, j’ai donc appris à connaître de nouvelles per- sonnes et je suis heureux de pouvoir les retrouver.
plus personnellement, com- ment êtes-vous venu à la Bd ? je crois que j’ai toujours voulu faire ça. j’ai attendu un peu avant de me lancer, autour de mes 30 ans. j’ai eu l’oppor- tunité de faire un livre chez
« 6 Pieds Sous Terre » et de changer de vie. j’ai eu de la
chance.
Vous dessinez beaucoup en lien avec l’actualité. Comment choi- sissez-vous les sujets que vous voulez traiter ?
En général je dessine une fois par semaine dans Libé. je regarde l’actualité dominante du moment ou celle qui me correspond le plus. ces der- niers temps c’était facile : j’ai beaucoup parlé des élections.
je dessine l’actu, mais plutôt du côté de son ambiance, pas vraiment un événement pré- cis. j’essaye de prendre l’air du temps.
Votre dernier coup de cœur Bd ? Gérard de Mathieu Sapin ! je l’ai trouvée super. L’auteur suit Gérard depardieu pen- dant cinq ans et raconte com- ment cela s’est passé sans rien occulter de ses mauvais ou de ses bons côtés. Ça m’a beaucoup impressionné, j’ai trouvé la Bd très bonne.
Votre nom de dessinateur, Ter- reur Graphique, ça vient d’où ? du blog que je faisais au début et qui s’appelait comme ça.
Les gens ont donc commencé à m’appeler « Terreur » et le surnom est resté. je ne signais pas vraiment, je n’avais pas d’idée de surnom… On l’a un peu choisi pour moi, c’est resté et je crois que j’ai bien fait de le garder !
Samedi 10 De 10 heures à 1 heure du matin Le Moulin du Roc 9, Boulevard Main Programme complet : nior- tenbulles.fr
Terreur Graphique, dessiné par lui-même.
Terreur Graphique
Bio Express
Janvier 2011 : sortie de son 1erlivre
Juin 2011: entrée à Fluide Glacial
Février 2015: début de la collaboration avec Libéra- tion
• ENTRÉE : 6€- Gratuite pour vous ”Mesdames”
• Animations gratuites pour les enfants (Poneys, maquillage, structure gonflable)
• Restauration sur place - Réservation au 06.13.41.02.84
HIPPODROME DE NIORT
ROM
Réunion de galop : plat et obstacles
ME DE NIORT
MAGNÉ
s
DIMANCHE 11 juin
à partir de 14hParticipez à l’élection de
Niort sorties 3
Emploi
JEudi 8
Carrefour de l’emploi
La 2e édition du carrefour emploi centre-Ouest Atlan- tique présente une centaine de structures, 1 000 offres dans près de 200 métiers, la plupart dans le secteur de l’économie… Il y aura de quoi faire pour tous les profils, avec également des coachs et des accompagnements personna- lisés. N’oubliez pas d’apporter votre cV !
De 9 heures à 17 heures L’Acclameur Rue Darwin GRATUIT
ConCErt
mErCrEdi 14
Soirée Jazz
Les élèves de la classe de jazz du conservatoire présentent un programme de standards du jazz et du blues, mais aussi et surtout de l’improvisation.
21 heures L’Entracte 7 boulevard Main Entrée libre
Expo
lundi 12
Niort et les chamois Quel est le lien entre Niort et le chamois ? Est-il l’animal dont on a traité la peau à Niort ? Quel est son lien avec le football ? Vous aurez la réponse lors de la visite gui- dée de l’exposition temporaire sur la chamoiserie au musée Bernard d’Agesci !
15 heures Musée Bernard d’Agesci 26 avenue de Limoges Tarifs : 6 euros + entrée musée, gratuit pour - 25 ans
ercredi, jeudi et samedi de 9h à 12h et de 14h à 19hOUVERT du mardi au samedi de 9h à 12h et de 14h à 19h
42, route de Sauzé-Vaussais CHEF-BOUTONNE
05 49 29 80 36 Route de Niort
BEAUVOIR-SUR-NIORT 05 49 09 70 29
42 route deSauzé Vaussais
Canapé 2places
Relax
Promosur lescanapés
670 €
MEUBLES MOREAU Jusqu’au 24 juin 2017
OPÉRATION
LITERIE
-30 %*
jusqu’à
*sur articles signalés en magasin
Photo non contractuelle
OUVERT mardi et vendredi de 14h à 19h.
Mercredi, jeudi et samedi de 9h à 12h et de 14h à 19h
838 €
Samedi 10
L’association Niort en bulles invite 30 auteurs de Bd pour une journée hors cases au Moulin du Roc et sur la pla- cette.
Expositions Terreur Graphique Le président sur Festival expose ses originaux.
Belvédère du Moulin du Roc
Dorothée de Monfreid cette auteure jeunesse vous a concocté une rétrospective de son travail.
La Roseraie du Moulin du Roc
Le Petit Livre de la bande dessinée
Hervé Bourhis & Terreur Gra- phique présentent leur travail sur cette série.
Le CAMJI, jusqu’au 30 juin
Rencontres
15 heures - Les enfants font leur club
Max de Radiguès et Fabien
Grolleau seront interrogés par les enfants de la bibliothèque associative de la Foye Mont- jault.
16 heures - Les enfants, la lecture, la bande dessinée : quelle(s) histoire(s) ?
Fabienne Montmasson-Mi- chel organise une table ronde.
Médiathèque Pierre-Moinot
Spectacle jeunesse 17 h 30 -Alfred nous conte L’auteur Alfred nous conte des histoires qui seront illustrées.
La Galerie - à partir de 4 ans
Stands Dédicaces
une trentaine d’auteurs seront présents.
Ateliers jeunesse(sur ins- cription)
- cuisine dessinée avec Ser- vane Lc et justine Bouzard - packaging avec Thierry Bedouet
- badges, papertoys, jeu de piste et concours de dessin Les éditeurs
Biscoto, comme une orange, Vide cocagne et Philippe Tomblaine viennent nous pré- senter leurs ouvrages Mais aussi Sergent Tobogo (créateur de T-shirts), vente de bandes dessinées d’occasion, vente d’ouvrages des auteurs en dédicace et buvette.
Concert dessiné Au camji, la soirée débute par un dj Set d’Eric Surmont et se termine par un dj Set de Boogers.
Sur chaque morceau deBoo- gers, Terreur Graphique nous dessinera une illustra- tion live sur scène !
De 21 heures à 1 heure Camji 3 rue de l’Ancien Musée GRATUIT
À 2 bulles de retour !
C’est la 11ème édition du Festival, et il promet toujours autant !
Terreur graphique
théâtrE
dE JEudi 8 à dimanChE 18
Le Baluchon joue !
La compagnie Le Baluchon présente une dizaine de spec- tacles pendant 2 semaines.
Jeudi 8 et 15.
Soirée impro. (adultes et ados)
20 heures, 5 euros
Vendredi 9 et 16.
« Regards extérieurs », handi- théâtre. + « Ne fermez pas le cercueil » (adultes)
19 h 30, 6 ou 8 euros
Samedi 10 et 17.
Samedi 10: « Le procès du loup » (enfants).Samedi 17:
« Le papa de Simon » (enfants)
14 heures, 6 ou 8 euros
Les deux:14 heures : Tête de gondole ado. 19 heures : chant théâtralisé (adultes) + Tête de gondole adulte
6 ou 8 euros
Dimanche 11 et 18.
« Pinocchio » pour jeune public (adultes)
15 heures, 6 ou 8 euros
« Poussière d’étoile » (ados)
17 h 30, 6 ou 8 euros Théâtre Jean Richard 202 Avenue Saint-Jean d’Angély Infos et résa : 06 51 21 03 56
dansE
dimanChE 11
Re-Sérénade
deux chorégraphes ont ré- imaginé un ballet pour les élèves danseurs de quatre conservatoires de la Région (dont Niort), à partir de la Sérénade pour cordes de Tchaïkovski.(voir numéro 179)
17 heures Le Moulin du Roc 9 boulevard Main Tarif : 9 euros, 6 euros réduit et - 16 ans
NIORT MAVILLE - MERcREdI 7 juIN 2017
Niort sorties 4
Un mouton dans mon pull
La compagnie Théâtre T pré- sente un spectacle pour une marionnette et beaucoup de laine… Au cœur de la tendre blancheur d’une toison de mouton apparaît une drôle de petite bonne femme…
Entre ses doigts, les pelotes deviennent des planètes, les écharpes des escargots, et la poésie de la laine se tricote.
Spectacle dès 2 ans, sans paroles.
Mercredi 14 À 15 heures puis à 17 heures Moulin du Roc 9 boulevard Main Tarifs : de 6 à 10 euros
■Messmer revient
On dirait que Messmer aime hypnotiser les Niortais ! Pour la troisième année consécutive, il revient à l’Acclameur présenter son spectacle « L’Intemporel ».
Danserez-vous sur la scène en vous prenant pour Beyoncé sous ses directives ? Sauterez- vous en parachute comme dans Top Gun ? Jouerez-vous de la guitare comme AC/DC ?…
Vendredi 9 20 heures L’Acclameur Rue Darwin Tarifs : de 44,50 à 55,50 euros
MArDI 13
chorale rock du camji
Pour la 4eannée consécutive, Le camji présente le concert de sa chorale rock, menée par Lionel François ! 80 choristes seront sur scène avec un ré- pertoire englobant Balthazar, jain, james delleck, cosmo Sheldrake… Ils seront accom- pagnés de jeunes musiciens du conservatoire.
19 heures et 20 h 30 Le Camji 3 rue de l’Ancien-Musée Tarif : 3 euros
S. C.
NATure
VeNDreDI 9
La nature découvre les ailes Le Groupe ornithologique des deux- Sèvres vous propose de découvrir l’aérodrome au crépuscule.
Avant le coucher du soleil, venez ob- server et écouter les rapaces et autres oiseaux qui chassent sur les pistes de l’aérodrome et dans la plaine environ- nante.
N’oubliez pas d’apporter le matériel spécifique pour cette soirée : une lampe ainsi que de bonnes chaus- sures.
De 20 heures à 22 h 30 Parking de l’Acclameur, rue Darwin Inscritpion obligatoire : 05 49 73 37 36
VeNDreDI 9 eT SAMeDI 10
À l’Alternateur cette semaine
Vendredi 9.Ubikar, trio de rock électro au son organique avec une pointe de bass mu- sic. EtSo Lune : violoncelle acoustique et sonorités élec- troniques.
Samedi 10. FalKor : une base trip-hop avec des in- fluences post-rock et électro.
Les 2 : 21 h 30 L’Alternateur Place Denfert-Rochereau Prix libre
De MerCreDI 7 À DIMANCHe 11
cirque en Scène fait son Numéro…
Autant vous le dire tout de suite : nous n’aurons pas la place de mettre tout le programme de la grande fête organi- sée par l’association cirque en Scène tellement il est fourni ! Vous pourrez le retrouver au complet sur :http://
www.cirque-scene.fr
du mercredi 7 au dimanche 11, les représentations vont s’enchaîner ! Les enfants et les ados présenteront leur travail de l’année, mais des compa- gnies professionnelles se produiront également sous le chapiteau. des 6/7 ans aux adultes en passant par des collégiens ou des élèves de l’IME, tout
le monde aura sa part.
On trouvera en vrac la compagnie laBase, Pepper choc, un grand caba- ret, une photo de famille, un Music Hall circus, une Guerre des étoiles, des Amazones, de la Magie, des Vieux doudous, un jeu de la jongle….
Mercredi 7 de 14 heures à 20 heures Jeudi 8 et vendredi 9 de 10 heures à 20 h 30 Samedi 10 de 10 h 30 à 21 heures Dimanche 11 de 10 h 30 à 18 heures 30 chemin des Coteaux de Ribray Tarifs : l’accès au site et certains spectacles sont gratuits Infos : 05 49 35 56 71
eNfANTS
VeNDreDI 9
Citoyens & musique
Les élèves de cM1 et cM2 des écoles Paul Bert, jules Ferry, Agrippa d’Aubigné et la classe cHAM chanteront un programme autour du thème :
« Elle me plaît bien comme ça la France ». En lien avec la présentation du tableau restauré par le musée Bernard d’Agesci, sur lequel figure Rouget de Lisle qui chante pour la première fois La Mar- seillaise.
14 heures Le Moulin du Roc 9 boulevard Main
VeNDreDI 9
Voix en ville avec Chœur en scène 135 collégiens des chorales de quatre collèges du dépar- tement se déplaceront dans la ville pour chanter.
9 h 45 à 11 h: Maison du département, 11 h 35 à 12 h : Théâtre de verdure, square clouzot, 13 h 15 à 13 h 30 : cour de l’hôtel Saint-Vaize et passage public, 14 h à 14 h 30: Venelles de la rue de Strasbourg,15 h à 15 h 20: chapelle Ste-Marie et lycée St-André
JeuDI 8
Danse à l’école
Les classes de cM1-cM2 de l’école jules Ferry et des classes de 6e du collège curie se retrouvent sur scène pour danser. Le projet, au-delà de l’artistique, vise à s’accepter soi-même et à réfléchir sur la mixité.
13 h 30 Le Moulin du Roc 9 boulevard Main
Balade 5
Fenêtre sur cour… ou rue !
Dans les rues ensoleillées du centre-ville, certains habitants ont la main verte.
Leurs plantations accrochées aux fenêtres embellissent le paysage, pour peu qu’on lève les yeux… et on les en remercie ! Entre toutes ces fleurs, ces nains et ces papillons, on croise un nichoir pour un amoureux des oiseaux… et même Guignol rue Saint- Jean !
Soliane Colas
S. C.
S. C.
S. C.
S. C.
S. C. S. C.
S. C.
S. C.
S. C.
NIORT MAVILLE - MERcREdI 7 juIN 2017
L’été sera chaud ! 6
Trop beau pour travailler !
Tour d’horizon
Profiter tout en étant tendance !
cet été, vous ne pourrez pas passer à côté des bouées licornes, qui, comme les flamants roses, envahiront les piscines ! Le Mölkky, lui, sera la star des plages ou des pelouses, tout comme les jeux géants, comme le jeu de l’oie. Sans oublier l’incon- tournable transat pour profiter des beaux jours. Pour être à la mode, choisissez-le corail ou turquoise !
Du 7 au 26 juin 2017
179 €
Meuble sous-vasque + plan vasque Imandra *
*Robinetterie vendue séparément Zone commerciale Mendes France • NIORT 05 49 04 45 00
Qu’est-ce que tu fais pour les vacances ? Même si nous n’en sommes pas encore tout à fait là, l’été se rapproche à grands pas ! Certains d’entre vous ont d’ailleurs commencé à profiter des beaux jours, à base de baignades et de barbe- cues… Et ils ont bien raison ! Côté équipements d’été, nous avons demandé à Natacha, Benjamin et Sandy, de Gifi, de nous donner quelques pistes pour être parés.
Rue Jean CouzinetGifi 05 49 33 32 65
Bougie.On n’oubliera pas la bougie à la citronnelle pour se protéger des moustiques !
Soliane Colas
dans le jardin
Turquoise et saumon
« Le hit de cette année, c’est la voile d’ombrage lumineuse.
c’est un triangle de tissu classique qu’on accroche au-dessus d’une terrasse par exemple, qui abrite du soleil pendant la journée. Et le soir, elle éclaire avec des leds sur les bords. En ce qui concerne les salons de jardin, il n’y pas vraiment de nouveautés cette année. Les salons tressés continuent d’être tendances.
ce qui change d’une année sur l’autre, ce sont les couleurs.
cet été, pour être à la mode, ce sont des transats turquoise et saumon, par exemple. Pour les lampes extérieures, les lampes solaires sont toujours très utilisées. Il y a aussi des pots de fleurs lumineux, ou des lampions. »
Pour les enfanTs
Jeux XXL et Mölkky
« Pour les enfants, on a tou- jours plein de jouets. cet été, la mode est aux jeux XXL, c’est-à-dire des grands jeux comme les jeux de dames où on est debout sur le plateau de jeu ou des très grands jeux de cartes. Les gens aiment beaucoup cette gamme. Mais on a aussi tous les intempo- rels comme les tentes pour enfants, les seaux de plage en kits avec la pelle et le râteau, les pistolets à eau… Il existe aussi des machines à faire des bombes à eau. Sur la plage, il y a forcément les frisbees, qui sont aux couleurs des tendances de cette année, les jeux de raquettes et le Mölkky, un jeu de quilles suédois, qui marche bien depuis quelques étés. »
dans l’eau
Bouée flamant
« cette année, les bouées sont très grandes et on peut faire tout un décor autour de la piscine ! Il y a des cactus, des bars hawaïens gonflables, des palmiers… dans l’eau, la tendance, c’est la bouée fla- mant rose, ananas, ou licorne.
ce sont les objets à la mode partout, en fait ! Il y en a sur les assiettes, sur les objets de déco, sur les ballons… donc en bouées aussi ! Il existe aussi des seaux à glaçons gonflables pour tenir sa bou- teille au frais dans l’eau ! Les matelas classiques se vendent encore mais beaucoup moins.
Pour les piscines, les prix commencent à 24 euros pour 2 m de long, c’est bien pour un enfant. Les spas gonflables marchent aussi très bien. »
sur le sable
Serviettes rondes
« Sur la plage, on a forcément le parasol dont la couleur change. cette année, ils sont assez flashys et on a des fla- mants roses et des ananas…
Les nattes sont de moins en moins utilisées mais ça existe encore ! Les serviettes rondes reviennent à la mode, et pas seulement pour être à la plage, mais aussi pour un pique-nique. Il y a aussi des coussins de sol géants, qu’on met généralement au bord de la piscine. On a toujours les matelas de plage qui se plient très plat et qui ont un dossier en se dépliant. Et puis dans la nouvelle gamme de vais- selle de camping, il y a des distributeurs de boisson avec un petit robinet, qu’on peut emporter à la plage. »
L’été sera chaud ! 7
« On n’est pas encore prêts ! »
Alice et Mehdi, 27 et 28 ans.« La saison estivale cela signifie chaleur et vacances ! Bon… nous n’avons pas encore prévu les nôtres ! Mais on se souvient d’un magnifique séjour en Sicile, on avait beaucoup aimé. On n’a pas encore nos maillots non plus.
Ok, on n’est pas encore très prêts pour l’été, pourtant le beau temps est là ! Il va falloir qu’on s’y mette !
Pour cette période, on adore faire des
barbecues ! Et des salades de pâtes bien fraîches, des choses rapides.
côté activités, on apprécie aller faire un tour de barque à coulon, dans le Marais, on y est au frais et c’est très joli. On habite à Bordeaux maintenant, on revient ici de temps en temps et la place de la Brèche est très sympa pour profiter du soleil. On a vu qu’il y avait aussi un petit miroir d’eau pour les enfants ici ! »
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« j’ai déjà étrenné mon maillot de bain »
Océane, 16 ans. « Les beaux jours j’adore : je vais à la plage et j’en profite pour sortir plus ! Et puis j’aime beaucoup la chaleur, m’allonger pour bronzer… je me souviens de supers vacances d’été à Saint- Tropez, en 2014.
Pour cette année, j’ai déjà trouvé mon maillot de bain : il est dépareillé avec un bas noir et le haut vert à motifs fleuris.
je l’ai utilisé pour la première fois il y a 2 semaines pour une petite virée à La Rochelle ! »
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èmeédi ti on
en partenariat avec
inscRiption : www.cci79.com
9h00 / 17h00 - CCI Deux-SEvres - Niort Jeudi 15 juin 2017
Une idée, un projet, cette journée est faite pour vous !
■« Un maillot coloré pour la plage ! »
Sarah, 37 ans. « L’été pour moi ça rime avec soleil, chaleur et vacances ! Pour cette année, j’ai déjà prévu les miennes : elles seront à Arcachon. J’avoue qu’en cette saison, je n’ai pas d’activité particulière, je fais à peu près les mêmes choses…
Ah si ! Il y a quand même la bronzette, profiter de la piscine et de la plage… et manger des pizzas au soleil ! C’est mon plat d’été !
Sinon, j’ai déjà trouvé mon maillot de bain ! Je l’ai choisi très coloré avec des motifs un peu exotiques.
Lorsque je suis à Niort, j’aime profiter de ce beau temps pour aller me promener le long de la Sèvre, notamment aux alen- tours du Quai Métayer. Et puis je vais toujours faire un petit tour à Niort Plage également ! Ça change un peu, c’est sympa, on se sent ailleurs. »
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« En profiter pour être dehors »
Audrey et Julien, 33 et 40 ans.« Nous habitons en région parisienne, mais nous sommes dans le coin pour voir de la famille. Quel plaisir de retrouver le beau temps ! On en profite pour être dehors, se faire des journées piscine, plage, barbecue ou encore des sorties en moto. côté plats, julien est très fan des merguez au barbecue ! Et puis
il y a aussi les petites salades, les glaces… On est très clichés mais l’été ça passe toujours bien !
Nos plus belles vacances étaient au Mexique, où l’on a découvert de beaux paysages, des gens supers gentils et une belle culture. côté maillot, on va reprendre celui de l’an dernier, donc on est parés ! »
« un tian aux légumes du marché »
Marie-Noëlle, 68 ans.
« Tout est plus gai en été ! c’est la période des vacances.
celles dont je garde un meil- leur souvenir, c’était en Grèce.
Mais à Niort aussi on peut s’aérer, notamment en faisant des balades à Pré Leroy, au jardin des Plantes…
Et concernant la cuisine, j’adore faire des tians. j’y mets les bons légumes de saison du pays : courgettes, tomates, oignons. Tout ça vient du mar- ché et c’est très bon ! »
AA
22 bis, avenue Léo-Lagrange - NIORT - www.cuisines-raison.com
Céline BOUTIN
Niort, Aiffres, Chauray, Bessines...
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”Et si votre projet de cuisine, nous le concevions ensemble À VOTRE DOMICILE ?”
Au sein du réseau CUISINES RAISON, nous avons la chance de ne pas avoir de magasin...
... nous vous apportons donc unservice sur mesure à un prixcompétitif
« Faire du jet-ski à Argelès-sur-Mer »
Océane, 16 ans. « j’aime l’été, ça c’est sûr ! j’apprécie car il fait chaud ! c’est le top pour profiter de la plage, se mettre au soleil et faire des activités qui changent.
Par exemple, j’adore aller faire du jet-ski à Argelès-sur-Mer.
Mais cette année, pas encore de vacances de prévues…
d’ailleurs je dois encore me trouver un nouveau maillot de bain ! Niveau plat d’été, j’ai hâte de remanger de bonnes glaces à l’italienne, parfum vanille-fraise.
Mon plus beau souvenir de vacances ? c’était l’an der- nier, en Espagne ! Pour cette année, ça reste à voir ! »
AA
NIORT MAVILLE - MERcREdI 7 juIN 2017
A table chez soi 8
En boisson
« Chia Fresca » ou
« Iskiate »
Les Tarahumaras sont une tri- bu provenant du Mexique. Ils sont avant tout réputés pour être des coureurs ultrarapides et endurants.
Mais ces athlètes ont la par- ticularité de courir en Hua- raches (des sandales)… et de se désaltérer à l’aide d’une boisson à base de graines de chia (chia Fresca ou Iskiate) ! cette boisson miracle serait une sorte de Redbull vieille de plusieurs milliers d’années…
Pour un verre d’iskiate :
2 cuillères à soupe de jus de citron (1 demi-citron pressé) 2 cuillères à café de graines de chia non moulues
un peu de sirop d’agave pour sucrer le breuvage
2 glaçons
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Allergies
« Selon l’organisme européen committee for Novel Foods and Processes, le chia pré- sente un potentiel allergène.
Il est conseillé aux personnes allergiques à d’autres graines (comme le sésame ou le lin) de faire preuve de prudence à cause d’une possible allergie croisée.
côté consommation, l’EFSA conseille de ne pas dépasser 15 g par jour, mais il n’y a au- cun surdosage possible. Il faut juste habituer son corps à ce nouvel aliment en commen- çant avec de petites doses que l’on peut augmenter au fur et à mesure. »
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SPÉCIALISTE DES VÉHICULES D’OCCASION
Audrey Arnon audrey.arnon@niort.maville.com
En France, on ne les connaît pas depuis longtemps. Pour- tant, les graines de chia étaient déjà consommées il y a des millénaires par les Aztèques et les Mayas pour leurs vertus énergétiques et médicinales. Sabine Voué, naturopathe employée par le magasin Bio c’bon, explique :
« ces graines sont issues d’une plante de la famille des sauges : la salvia hispanica. À la base, elle pousse en Amé- rique du Sud, vers les hauts plateaux du Mexique. Ensuite, la culture s’est développée dans les régions tropicales et subtropicales comme l’Argen- tine, la Bolivie, la colombie etc. ». ce n’est qu’en 2009 que l’EFSA (Autorité Européenne de Sécurité des Aliments) a
reconnu les graines de chia comme aliment.
De puissantes vertus
« chia signifie « force » en maya. ces toutes petites graines sont des bombes nu- tritionnelles : deux cuillères à soupe couvrent 30 % des be- soins quotidiens en fibre. Elles sont sans gluten, contiennent 22 à 30 % de protéines, sont gorgées de vitamines et minéraux et sont également antioxydantes. Elles sont aussi une importante source d’oméga 3 et 6. Elles sont donc bonnes pour le corps et pour le cerveau ! d’ailleurs, elles permettaient aux Az- tèques d’être plus endurants et intellectuellement supé- rieurs à leurs ennemis. Elles aident aussi à maintenir le taux de glycémie, à baisser le
mauvais cholestérol et à lutter contre l’hypertension. » une panacée !
côté consommation, « on peut les saupoudrer tout simple- ment sur les salades, les cru- dités… Le goût est neutre et cela apporte un petit croquant.
Si vous n’aimez pas, vous pouvez aussi les moudre, ces graines ne s’oxydent pas ! ».
Autre pouvoir de cet aliment : au contact d’un liquide, il dé- livre une substance gélifiée :
« on peut préparer des crèmes pour le petit-déjeuner » (voir colonne de droite). comme la graine gonfle, elle a égale- ment un effet coupe-faim qui permet d’éviter les fringales en journée.
Bio C’Bon 50 rue Victor Hugo et 17 rue Sainte-Marthe 05 49 32 06 81
Chia : le superaliment
Petites, mais puissantes, les graines de chia sont un allié santé.
Les graines de chia se vendent entre 4 et 5 euros le paquet de 250 g.
Audrey Arnon
LA rEcEttE
Chia Pudding
Les ingrédients 20 cl de lait végétal
2 cuillères à soupe de graines de chia
1/2 cuillère à café de gousses de vanille en poudre
1 cuillère à café de vanille liquide
1 cuillère à soupe de sirop d’agave
La préparation
1. Mélanger le lait, le sirop d’agave, les gousses de vanille en poudre ainsi que la vanille liquide.
2. Placer les graines de chia dans un récipient refermable.
3.Verser le mélange de lait/
sucres/vanille sur les graines de chia. Mélanger pour répar- tir les graines dans le liquide.
4. Réserver au frigo durant une nuit.
5.À servir avec le topping de votre choix : fruits frais, fruits secs, noix de coco râpée, amandes, noisettes, cranber- ries…
La crème de graines de chia à la vanille se conserve 2 jours au frigo.
Source et photo : lepetitmondedelodie.fr
Le mot de la naturopathe :
« un petit-déjeuner facile à digérer, très rassasiant et énergétique ! On peut le pré- parer la veille et ajouter les produits frais sur le dessus le matin. »
9
Présentation de l’immeuble, dossiers techniques et informations sur les conditions préalables de la vente sur le site : www.economie.gouv.fr/cessions
ddfip79.pgp.domaine@dgfip.finances.gouv.fr
France Domaine - 44, rue Alsace Lorraine - 79061 NIORT CEDEX 9 Pour tous renseignements
sur le bien et la procédure, contacter :
M. Richard AGUT Tél : 05.49.06.39.35 M. Pascal GOUDEAU Tél : 05.49.06.39.38 Mme Maryse SABOUREAU Tél : 05.49.06.39.38 Direction Départementale des Finances Publiques
des Deux-Sèvres
S E R V I C E F R A N C E D O M A I N E 44, rue Alsace Lorraine - BP 19149
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VENTE D’UNE MAISON JUMELÉE
à NIORT (79000) - 23, rue de la Normandie VENTE D’UNE MAISON JUMELÉE à NIORT (79000) - 25, rue de la Normandie
Dans quartier résidentiel, maison jumelée avec cachet de l’ancien, d’une superficie brute de 99 m², édifiée sur un terrain cadastré CK 526, d’une contenance de 564 m², disposant des éléments suivants :
• sous-sol ;
• au rez-de-chaussée, entrée, cuisine, salle à manger, salon, wc ;
• au 1er étage : palier, 2 chambres, salle de bains et wc ;
• au 2e étage : 1 chambre, salle d’eau et grenier ;
• abri de jardin et espace vert d’environ 470 m².
Dans quartier résidentiel, maison jumelée avec cachet de l’ancien, d’une superficie brute de 99 m², édifiée sur un terrain cadastré CK 525, d’une contenance de 478 m², disposant des éléments suivants :
• sous-sol ;
• au rez-de-chaussée : entrée, cuisine, salle à manger, salon, wc ;
• au 1er étage : palier, 2 chambres, salle de bains et wc ;
• au 2e étage : 1 chambre, salle d’eau et grenier ;
• abri de jardin et espace vert d’environ 380 m².
AVIS D’APPEL DE CANDIDATURES
VISITE SUR RENDEZ-VOUS
DATE LIMITE DE RÉCEPTION DES CANDIDATURES : 19 JUIN 2017
NIORT MAVILLE - MERcREdI 7 juIN 2017
Testé pour vous 10
Soliane Colas soliane.colas@niort.maville.com
Avec le soleil et la chaleur, il n’est pas rare qu’en fin de journée, nos jambes nous pèsent. Au Petit Institut, Marine et ses collègues pro- posent donc un soin jambes légères que nous avons voulu tester !
Mais pourquoi a-t-on ce phé- nomène de jambes lourdes ?
« Ça vient d’une mauvaise circulation sanguine, princi- palement. Mais c’est accen- tué par la chaleur et par le fait de rester longtemps debout.
Les personnes qui exercent un métier debout, comme le mien par exemple, le res- sentent particulièrement », explique Marine.
Pour nous, le soin commence quand Marine nous installe dans la cabine. « je vous laisse enlever vos chaussures et votre jupe et vous instal-
ler sur le ventre. » Quand elle revient, Marine nous explique comment elle va procéder. « On commence par un gommage et puis je vous appliquerai la crème décon- gestionnante. »
dans une ambiance zen, lumière tamisée et musique douce, Marine commence le gommage sur notre jambe gauche. une chose est sûre : ça gomme bien ! « c’est un mélange de sel marin et d’huile. »
Vers le cœur
« Ah vous êtes un peu cha- touilleuse des pieds, peut- être ? je vais éviter de m’y attarder ! » Marine frotte, frotte et nous ressentons les grains de sel qui grattent notre peau sous ses mains.
« Le gommage sert à préparer la stimulation de la circu- lation sanguine, mais aussi à enlever les peaux mortes.
comme ça, la crème pénétrera mieux ensuite. » Marine nous demande ensuite de nous retourner d’une voix douce.
Ainsi, le gommage reprend sur l’avant des jambes.
Marine enlève ensuite le produit à l’aide de serviettes.
Puis, vient le moment de la crème. « c’est une crème Maria Galland. Elle a un effet froid grâce au menthol qu’elle contient, et un effet décongestionnant pour les vaisseaux sanguins. » Quand l’esthéticienne l’ap- plique, elle pose ses mains tout le long de notre jambe pour nous habituer à la fraî- cheur puis commence à mas- ser. « Nous massons toujours vers le cœur, donc pour les jambes, vers le haut, pour relancer la circulation san- guine qui cause le problème des jambes lourdes. » Effectivement, au bout de quelques minutes, nous res-
sentons une vraie fraîcheur se dégager des mains de Marine et notre jambe devenir froide ! Impressionnant pour une simple crème ! « Vous allez pouvoir revenir sur le ventre, s’il vous plaît. » La fraîcheur envahit cette fois l’arrière de la jambe, des pieds au haut de la cuisse. Après 45 minutes de soin, nos jambes sont prêtes !
« Prenez votre temps pour vous lever, » nous conseille Marine.
« Les jambes lourdes, ça peut toucher tout le monde.
ce soin a un effet immédiat qui ne dure pas très long- temps, mais à la maison, on peut appliquer une crème matin et soir. » En tout cas de notre côté, en ressortant de l’institut, nos jambes étaient douces grâce au gommage et fraîches, contrairement à la chaleur ambiante !
Pour des gambettes légères !
Au Petit Institut, Marine propose un soin pour atténuer le problème des jambes lourdes.
Le fait de masser stimule la circulation sanguine et le menthol présent dans la crème donne une impression de fraîcheur.
Soliane Colas
La semaine prochaine
Gérald DE PALMAS
avant son concert le 16 juin à l’Acclameur de Niort
se confie à
Crédit photo : Denis Rouvre.
LeS aStuCeS
Atténuer les jambes lourdes
Parce qu’on ne peut pas faire un soin en institut tous les 4 matins contre le problème de jambes lourdes, Marine et ses collègues nous ont donné quelques astuces pour nous soulager au quotidien.
Surélever
« Quand vous êtes assis, il vaut mieux toujours surélever ses pieds à l’aide d’un petit repose-pieds. Il permet que le sang remonte et ne descende pas complètement dans les pieds. »
En talons
« Au niveau des chaussures, marcher avec des chaus- sures plates n’est pas idéal.
Le mieux, ce sont des talons entre 3 et 5 cm de haut. Trop haut, ce n’est pas non plus souhaitable. »
Boire
« Il faut beaucoup boire, pour drainer et éliminer les toxines dans le sang. Ça relance la circulation. En été, il y a aussi des thés détoxifiants. » La douche
« Sous la douche, on peut pas- ser un jet d’eau froide à la fin de sa douche, c’est toujours bénéfique. »
Décongestionner, quèsaco ?
Les vaisseaux sanguins sont congestionnés lorsqu’ils sont anormalement gonflés. La crème décongestionnante agit alors en réduisant le diamètre des vaisseaux sanguins, pour soulager les symptômes.
c’est le même problème que pour le nez bouché !
Le Petit Institut 11 Rue Basse 09 83 73 44 82
www.lepetitinstitut-niort.fr Prix soin jambes légères: 45 euros
Niort sport 11
à suivre ce week-end
samedi 10
Chauray Run Color
Exceptionnellement, il ne s’agit pas sur cette course d’être le plus rapide ou de franchir la ligne d’arrivée en premier ! La chauray Run colors est un parcours de 5 kilomètres haut en couleurs, sur lequel le but est de s’amuser. Le prin- cipe : tous les kilomètres, des zones de couleur sont à franchir pour recevoir de la poudre colorée. À l’arrivée, un lancé collectif est organisé !
À partir de 14 heures Départ : stade de foot de Chauray 5, rue du Stade Inscription en mairie Tarifs : 15 euros adultes, 10 euros tarif réduit
dimanche 11
Hippisme : réunion de galop et élection de Miss Élégance Hippodrome L’hippodrome de Niort-Romagné vous donne rendez-vous ce dimanche pour une réunion de galop plat et obstacles.
Et entre les courses, des animations seront proposées. Sans oublier l’élec- tion de Miss Élégance Hippodrome…
À partir de 14 heures Hippodrome de Romagné Chemin du Lac Tarif : 6 euros (gratuit pour les femmes)
dimanche 11
Running : Semi & Relais de La 12-14
Tout le monde peut trouver son bon- heur sur le semi & relais de la 12-14 ! Il est en effet possible de courir les 21 kilomètres en individuel… ou bien à 2 ou 3 ! Sur le relais à 3, la distance de 4,2 kilomètres est ouverte dès 14 ans.
Départ à 10 heures Stade René Gaillard 105 Avenue de la Venise Verte Tarifs : 11 euros en individuel, 23 euros à deux, 30 euros à trois
Le sport en période de jeûne
audrey arnon audrey.arnon@niort.maville.com
Qu’il soit religieux ou thérapeu- tique, le jeûne aurait des effets bénéfiques sur l’organisme. mais pour autant, peut-on continuer à pratiquer une activité sportive pendant cette période où le corps est mis à rude épreuve ? emmanuel Zaccheo, médecin du sport, nous a donné quelques pistes à ce sujet.
Sport et jeûne sont-ils compatibles ?
Emmanuel Zaccheo: Il existe plein de types de jeûnes, cela va dépendre de ce que vous entendez par « jeûne », mais il existe des conseils valables dans la plupart des cas. Par exemple, pour un jeûne de longue durée, je dirais qu’il vaut mieux éviter de faire du sport les deux premiers jours car le corps est déjà fatigué par ce nou- veau rythme, il faut le laisser s’adap- ter. j’encourage à avoir une pratique raisonnée et donc à limiter les sports qui nécessitent de la force car cela va malmener la structure musculaire.
celle-ci est composée de protéines et elle va en être privée en période de jeûne. Les sports d’endurance sont plus conseillés, le corps va puiser dans les réserves de graisse, mais attention à l’état de cétose !
De quoi s’agit-il ?
c’est lorsque les stocks de glycogène sont vides. Le sportif peut alors res- sentir une certaine euphorie et va avoir tendance à en demander trop à son corps, pensant qu’il peut fournir davantage d’efforts. Or c’est un état de carence, il ne faut donc pas forcer.
Dans le cas du jeûne du ramadan, quels conseils alimentaires pouvez-vous donner ?
Il s’agit plus d’une manière de rassem- bler les repas que d’un jeûne. je dirais qu’il faut privilégier les aliments qui vont fournir de l’énergie sur la longue durée, comme les sucres lents qui vont reformer les réserves glucidiques. On peut donc manger du pain complet, des pâtes complètes, des pommes de terre pas trop cuites… Il faut aussi penser à consommer des protéines pour soutenir la masse musculaire, avec des aliments comme la volaille ou les œufs. Et bien sûr, il faut énor- mément s’hydrater dès le moment de la rupture du jeûne.
À quel moment est-il le plus propice de faire une séance de sport ?
je conseillerais plutôt le matin, lorsque les réserves d’eau et de nourriture sont au plus haut. c’est à ce moment-là que le niveau de vigilance du sportif
sera le plus élevé, il y a donc moins de risques de blessure ou de malaise.
Est-il permis à tous de faire du sport en période de jeûne ?
Non, il faut avoir un bon capital santé et pas de problème de diabète, car- diaques ou respiratoires. c’est plutôt quelque chose qui s’adresse à des personnes qui font du sport d’habi- tude. Bien sûr, on ne débute pas une activité physique en plein jeûne si le corps n’est pas habitué à fournir des efforts le reste du temps.
Comment savoir si notre corps peut supporter cela ? Le jeûne, peut importe sa raison, est souvent une retraite spirituelle. donc je pense qu’il faut d’autant plus en profiter pour apprendre à écouter son corps. Il faut savoir se limiter si besoin pour ne pas entrer dans un processus pathologique. Mais plus vous prenez l’habitude du sport à jeun, plus votre corps saura s’y adapter. Il faut savoir que nous sommes dans une société qui anticipe tous nos besoins : on prend des vitamines, des protéines, des compléments alimentaires… par peur que le corps manque de quelque chose. jeûner, c’est aussi revenir à des principes de base et laisser notre corps se servir de ses principes de régulation naturels.
Audrey Arnon
Stéphane Bourdit, salarié de la PRAM
La Plateforme Régionale d’Accès à la Mobilité existe depuis 2014. Son rôle est de collecter des véhicules d’occasion auprès des col- lectivités et des particuliers, d’effectuer des remises en état via ses garages parte- naires et de procéder à leur revente solidaire. Le but ? Lever les freins à la mobilité rencontrés par la population locale. « Nous avons au total récolté 120 véhicules depuis notre création », explique Stéphane Bourdit, chargé de développement.
200, rue Jean JaurèsPRAM 05 49 28 37 08
Audrey Arnon
■Le siège de l’asso- ciation
«
C’est à partir de là que je démarche de potentiels donateurs afin de leur faire connaître notre dispositif et dans l’optique de récupérer des véhicules. Comme nous sommes reconnus d’intérêt gé- néral, les particuliers qui nous cèdent leurs véhicules peuvent bénéficier d’une réduction d’impôts de 66 % de la valeur du bien, ce taux est de 60 % pour les entreprises. C’est pra- tique car nous sommes à côté du garage avec lequel nous travaillons le plus. »AA
■ Le garage Ateliers
«
MécaVoilà le partenaire histo- rique de la PRAM ! C’est un garage solidaire qui fait de la réparation, de la location et de la vente de voitures et deux roues. Il est ouvert à tous et propose des tarifs horaires intéressants. Les référents socioprofessionnels (Pôle Em- ploi, Mission locale, CCAS…) orientent régulièrement des personnes vers ce garage.Mais ce lieu est aussi un chantier d’insertion puisque trois mécaniciens de métier encadrent douze jeunes en insertion professionnelle. »
AA Audrey Arnon
■ Le Jean Bart
«
J’ai découvert ce petit café qui a réouvert il n’y a pas très longtemps.Il est bien situé pour sa terrasse, idéale pour prendre le soleil ! D’ailleurs il y a deux chaises longues et elles sont rarement occupées. J’aime bien aussi ce qu’ils proposent pour manger : tar- tines, salades, croque-monsieur… »
AA
■ Le Lycée Jean-Macé
«
Le lycée a cédé un véhi- cule à la PRAM en 2015.Mais si je le cite, c’est aussi parce que c’est là-bas que j’ai fait mes études. Je suis originaire de La Crèche, j’ai toujours vécu ici ! Je garde de bons souvenirs de cet établis- sement et particulièrement des moments que l’on passait avec des amis à Pré Leroy, juste à côté, pour se détendre après les cours. Quand il fait beau, c’est très agréable de s’asseoir dans l’herbe et de discuter ! »
A. A.
■ Le golf de Niort
«
Il est seulement à 2 km du siège de l’association donc c’est très pratique quand on veut se détendre entre collègues, particulièrement pour aller boire un verre. Il y a aussi un restaurant que je recommande vivement, j’ap- précie beaucoup leur bavette ! Et puis les lieux me plaisent, il y a une jolie vue. »S.C
■ Le Lac de Romagné
«
C’est un endroit pas vrai- ment connu à Niort, j’en- tends souvent « il n’y a pas de lac ici ! ». Eh bien si ! Histori- quement, il a été creusé par la SNCF au sortir de la Première Guerre mondiale. C’est un havre de paix en plein cœur de la zone Saint-Florent. En plus, juste à côté il y a l’hip- podrome et je ne rate jamais une course hippique ! »A. A.
NIORT MAVILLE - MERCREDI 7 JuIN 2017
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Du 7 au 13 juin 2017
Le MouLin Du Roc
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mer. 7: 18h15 / jeu. 8: 16h15, 20h15 / ven. 9: 18h30, 20h45 / sam. 10, lun. 12:
20h30 / dim. 11: 18h30 / mar. 13:
16h30, 18h15, 20h15.
LA cABAne À HiSToiReS Sortie le 31/05/2017,Animation, de Célia Rivière. Avec Yanis Charifi, Alexia Chicot, Valois d’Estribaud…
mer. 7: 14h30 / sam. 10: 15h / dim.
11: 16h30, 17h30.
LeS FAnTÔMeS D’iSMAËL Sortie le 17/05/2017, 1h54, Drame, Thriller, de Arnaud Desplechin. Avec Mathieu Amalric, Marion Cotillard, Char- lotte Gainsbourg…
mer. 7: 16h / jeu. 8: 18h15, 20h / ven. 9: 16h30 / sam. 10, lun.
12: 18h15 / mar. 13: 20h.
RoDin
Sortie le 24/05/2017, 1h59,Drame, de Jacques Doillon. Avec Vincent Lindon, Izïa Higelin, Séverine Caneele…
mer. 7: 20h / jeu. 8: 16h, 17h45 / ven. 9: 18h30, 20h / sam.
10, lun. 12: 16h / dim. 11:
20h30 / mar. 13: 16h, 18h.
MégA cgR
ALien: coVenAnT
Sortie le 10/05/2017, 2h02, Action, Science fiction, de Ridley Scott. Avec Michael Fassbender, Katherine Waters- ton, Billy Crudup…
mer. 7, ven. 9, sam. 10, lun. 12:
13h45, 16h30, 19h45, 22h15 / jeu.
8: 13h45, 16h30, 22h15 / dim. 11:
16h30, 19h45, 22h15 / mar. 13:
13h45, 16h30, 19h45. (Int. -12 ans) AnASTASiA
Sortie le 24/05/2017, 1h25,Famille, aventure, Animation, de Don Bluth, Gary Goldman.
mer. 7, sam. 10, dim. 11: 11h15.
BABY BoSS
Sortie le 29/03/2017, 1h40,Comédie, Animation, de Tom McGrath. Avec Alec Baldwin, Steve Buscemi, Jimmy Kim- mel…
mer. 7, sam. 10, dim. 11: 15h45.
coMMenT J’Ai RenconTRé Mon PÈRe
Sortie le 07/06/2017, 1h25,Comédie, de Maxime Motte. Avec François-Xavier Demaison, Isabelle Carré, Albert Delpy…
dans la famille d’Enguerrand, petit garçon adopté d’origine africaine, rien ne se fait comme ailleurs ! tlj. 11h15, 13h45, 16h, 18h, 20h, 22h15.
conSPiRAcY
Sortie le 31/05/2017, 1h38,Thriller, Action, de Michael Apted. Avec Noomi Rapace, Orlando Bloom, Michael Dou- glas…
mer. 7, sam. 10, dim. 11, lun. 12:
11h15, 13h45, 18h, 22h15 / jeu. 8:
11h15, 13h45, 15h45, 22h15 / ven.
9, mar. 13: 11h15, 13h45, 15h45, 18h, 22h15.
geT ouT
Sortie le 03/05/2017, 1h44,Thriller, Epouvante-horreur, de Jordan Peele.
Avec Daniel Kaluuya, Allison Williams, Catherine Keener…
mer. 7, sam. 10, dim. 11, lun. 12:
20h10, 22h20 / jeu. 8: 20h10 / ven.
9, mar. 13: 22h20. (Int. -12 ans) HHHHSortie le 07/06/2017, 2h00,Thriller, Action, de Cédric Jimenez. Avec Jason Clarke, Rosamund Pike, Jack O’Connell…
Bras droit d’Himmler et chef de la gestapo, Heydrich devient l’un des hommes les plus dangereux du régime.
tlj. 11h15, 13h45, 16h30, 19h45, 22h15. (Scènes pouvant heurter le public)
L’AMAnT DouBLe
Sortie le 26/05/2017, 1h47,Thriller, Erotique, de François Ozon. Avec Ma- rine Vacth, Jérémie Renier, Jacqueline Bisset…
tlj. 11h15, 13h30, 15h45, 18h, 20h10. (Int. -12 ans) LA MoMie
Sortie le 14/06/2017, 1h51, Fantas- tique, Aventure, de Alex Kurtzman.
Avec Tom Cruise, Russell Crowe, Anna- belle Wallis…
Bien qu’elle ait été consciencieuse- ment enterrée dans un tombeau au fin fond d’un insondable désert, une princesse de l’ancienne Égypte, dont le destin lui a été injustement ravi…
AVANT-PREMIERE : mar. 13: 19h45, 22h15.
Le Roi ARTHuR: LA LégenDe D’eXcALiBuR
Sortie le 17/05/2017, 2h07, Action, Aventure, de Guy Ritchie. Avec Char- lie Hunnam, Astrid Bergès-Frisbey, Jude Law…
mer. 7, jeu. 8, ven. 9, sam. 10, lun.
12, mar. 13: 11h15, 13h45, 16h30, 19h45, 22h15 / dim. 11: 13h45, 16h30, 19h45, 22h15.
LeS gARDienS De LA gALAXie 2
Sortie le 26/04/2017, 2h13, Action, Aventure, de James Gunn (II). Avec Chris Pratt, Zoe Saldana, Dave Bautis- ta…
mer. 7, sam. 10, dim. 11: 16h30, 19h30, 22h15 / jeu. 8, ven. 9, lun.
12: 11h, 13h45, 16h30, 19h30, 22h15 / mar. 13: 11h, 13h45, 16h30, 22h15.
LeS ScHTRouMPFS eT Le ViLLAge PeRDu
Sortie le 05/04/2017, 1h35,Comédie, Animation, de Kelly Asbury. Avec Laë- titia Milot, Julia Roberts, Gérard Hernan- dez…
mer. 7, sam. 10, dim. 11: 13h45.
MARie-FRAncine
Sortie le 31/05/2017, 1h35, Comé- die, de Valérie Lemercier. Avec Valé- rie Lemercier, Patrick Timsit, Hélène Vincent…
tlj. 11h15, 13h45, 16h, 18h, 20h, 22h15.
PiRATeS DeS cARAÏBeS : LA VengeAnce De SALAZAR Sortie le 24/05/2017, 2h08, Fantas- tique,Action, de Joachim Ronning, Es- pen Sandberg. Avec Johnny Depp, Javier Bardem, Brenton Thwaites…
tlj. 11h, 13h45, 16h30, 17h45, 19h30, 22h15.
RAPHAËL ? Le SeigneuR DeS ARTSSortie le 06/06/2017, 1h30,Documen- taire, de Flavio Parenti.
jeu. 8: 18h / ven. 9, mar. 13:
20h / dim. 11: 11h, 13h45 / lun.
12: 16h.(VO)
SouS Le MÊMe ToiT
Sortie le 19/04/2017,Comédie, de Do- minique Farrugia. Avec Gilles Lellouche, Louise Bourgoin, Manu Payet…
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THe JAne Doe iDenTiTY Sortie le 31/05/2017, 1h39,Thriller, Epouvante-horreur, de André Ovre- dal. Avec Emile Hirsch, Brian Cox, Ophe- lia Lovibond…
tlj. 11h15, 13h45, 16h, 18h, 20h, 22h15. (Int. -12 ans)
THe WALL
Sortie le 07/06/2017, 1h30,Thriller, Guerre, de Doug Liman. Avec Aaron Taylor-Johnson, John Cena, Laith Nakli…
deux soldats américains sont la cible d’un tireur d’élite irakien.
mer. 7, lun. 12: 11h15, 13h45, 16h, 20h10 / jeu. 8: 11h15, 16h, 20h10, 22h15 / ven. 9: 11h15, 13h45, 20h10, 22h15 / sam. 10: 13h45, 16h, 20h10, 22h15 / dim. 11, mar.
13: 11h15, 13h45, 16h, 22h15.
mer. 7, lun. 12: 22h15 / jeu. 8:
13h45 / ven. 9: 15h45 / sam. 10:
11h15 / dim. 11, mar. 13: 20h10.
(VO) (Scènes pouvant heurter le public)
WonDeR WoMAn
Sortie le 07/06/2017, 2h10, Fantas- tique,Action, de Patty Jenkins. Avec Gal Gadot, Chris Pine, Connie Nielsen…
Avant d’être Wonder Woman, elle s’appelait diana, princesse des Ama- zones, entraînée pour être une guer- rière impossible à conquérir…
mer. 7: 11h, 13h45, 16h30, 19h30, 22h15 / jeu. 8, sam. 10: 13h45, 16h30, 19h30, 22h15 / ven.
9, lun. 12: 11h, 13h45, 19h30, 22h15 / dim. 11, mar. 13: 11h, 13h45, 16h30, 19h30.jeu. 8, sam. 10: 11h / ven. 9, lun. 12:
16h30 / dim. 11, mar. 13: 22h15.
(VO)
NOUVEAUX FILMS l’avis de la presse : de J à J J J J J
Méga CGR : www.cgrcinemas.fr/niort/reserver
Le Moulin du Roc : www.moulinduroc.asso.fr/cinema/
Retrouvez les avis des internautes sur les derniersfilms
www.niort.mav ille.com
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Créditsphotos:gettyimages-PierreMahieu.
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