(1)ةيبعشلا ةيطارقميدلا ةيرئازجلا ةيروهمجلا
يملعلا ثحبلا و يلاعلا ميلعتلا ةرازو
سيداب نب ديمحلا دبع ةعماج
–
مناغتسم
-
ةضايرلا و ةيندبلا ةيبرتلا دهعم
فيكملا يكرحلا طاشنلا مسق
ةحص و ةضاير صصتخ فيكلما يكرلحا طاشنلا في ترسالما ةداهش لين تابلطتم نمض مدقم ثبح
ب
ناونع
:
ةيرمعلا ةئفلا ىلع تيرجأ ةيفصو ةسارد
04
-04
ترايت ةيلاوب ةنس
: ةيعمالجا ةنسلا
8402
-8402
ةطبترملا ةيندبلا ةقايللا رصانع مييقتل ) لسكإ ( يبوساح جمانرب حارتقا
ةيرمعلا ةئفلل ةحصلاب
40
-50
ةنس
روكذ
دادعإ
د .أ
.
اسيئر يلع ةوق نب
مناغتسم ةعماج
ةداق نيركش
اشقانم يرموع نوحد . د
مناغتسم ةعماج
راونوب يراوه
اررقم و افرشم فيطللا دبع راوه.د
–
ةعماج
ةيادرغ
-أ
هلإا
ـــــ
ءاد
راونوب يراوه
لا هيبن ضوح نم ءام ةبرش اهمركأ و اهافاعو للها اهافش يتدلاو ةايحلا هذه يف كلمأ امزعأ ىلإ دهجلا اذه ةرمث يدهأ
د ، ادبأ اهدعب أمظت
هيلع للها ةمحر يبأ ىلاعتو هناحبس للها دعب ةايحلا هذهب يدوجو يف اببس ناك نم ىسنأ نأ نو
ةميركلا ةجوزلا ايونعم ينتمعدو لمعلا اذه ةقشم يعم تلمحت نم ىلإ
نمحرلا دبع، بيهص، مينست :ينيع ةرقو يئانبأ ىلإ
يتاوخأ و يتوخإ لك ىلإ
ب
مهتاجوز
مهجاوزأو
مهتانب و مهئانبأ و
ماستبا امهتنباو هتجوزو فسوي يخأ و ىفطصم يخأ ىلعلأا يلثم ركذلاب صخأو
)نايزوم_ةياحرف_يراخوب_يريامع_نيدلازع_ناذو_يراوه( بقل لمحي نم لك ىلا
نيرسن و ةماسأ ةصاخ و ةميركلا هتلئاع لكو نارهوب صرخوب دمحأ ةلئاعلا قيدص ىسنأ نأ نود
...رداقلا دبع يخأ ةجوز حور ىلإ
لإ
)يبوقعي_يعمجلا_مساق_نيركش_ىفطصم_نيسح_ةمامعوب( ةفرعملا و ملعلا ةنيفس يعم اوطتما نم ى
دلو_ريمأ_شوطمل_ةرامع دلو_ةيده نب_نيدلازع( يبأو يمأ ءانبأ ةزعم نم مهتزعم ةوخإب متتخأو
) يراوه_ناور دلو_كرابم_وريداق_نيدلارون_سوقانلا
يدهأ يملق مهزواجت و يبلق اونكس نم لك ىلإ
دهجلا اذه ةرمث
ب
ءادـــــهلإا
ةدا ق نيركش
هترمث يدهأ يذلا و .لمعلا اذه مامتإ ىلع ينناعأ يذلا لله دمحلا ءدبب ئداب
.ملس و هيلع للها ىلص دمحم انيبن حور ىلإ لاوأ
.ءاعد وأ ةبيط ةملكب ول و يبناجب فقو نم لك ىلإ مث
للها لاطأ نيزيزعلا نيدلاولا مهسأر ىلع و
.مهريبك و مهريغص يترسأ دارفأ لك و .امهرمع يف
و
ىلإ
كلا ةجوزلا
.نامحرلا دبع و ماصع ، نميأ يدلاوأ و ةمير
إ
، يعماجلا يساردلا بردلا ءاقفر ىل
إ
ةدنرفب بابحلاا و ءاقدصلأا ىل
و
إ
عفان نب ةبقع ةيوناث ةرسا لك ىل
ج
ريدقتلاو ركشلا
لاو ةرهاظلا همعن ىلع لله دملحا
دملحا هلو يرصلما هيلإو لكوتن هيلعو انجئاوح ءاضق ىلع ينعتسن هب و ةنطاب
.روملأا لك في انل هقيفوتو هتياده ىلع
نانتملااو ركشلاب هجوتن :لاوأ
لجو زع لله
ثحبلا اذه ماتمإ في اناطخ ددسو انقفو يذلا
ينعم يرخ اوناك نيذلا نلالخاو بابحلأاو لهلأا ىسنن نأ نود
لاولا ةصاخو
نيميركلا نيد
متهاوعدب
.ةيهانتملالا
ذاتسلأا ركشن نأ انتوفي لا امك
فيطللا دبع راوه روتكدلا فرشملا
هتاهيجوتب انيلع لخبي لم يذلا
صخأو نماغتسبم ةيضايرلاو ةيندبلا ةيبترلا دهعم ةرتاكد ضعب ىسنن نأ نود ، لمعلا في انعرش ذم هحئاصنو
ركذلاب
لامج ينارقم د/أ
ا نم لك اذكو
نماغتسبم ةيضايرلاو ةيندبلا ةيبترلا دهعلم يجوغاديبلاو يرادلإا مقاطل
يضايرلا داتعلاو ةينوتركللإاو ةيقرولا ةبتكلماو رباخلما ىلع ينمئاقلا اذكو ثلاثلا هماسقأب
بيع لا ءامدقل اضيأ لوصوم ركشلاو
ترامخت ةيدلب
و
بهذلا نيع ةيدلبو ةدنرف ةرئاد
لما نم لك ىسننأ نأ دحلجا نمو
ينعدب
يراوه
رمع ريغصو نيساي يراوهو نمحرلادبع
اذه ماتما في دنسلا انل اوناك نيذللا
هصصتخ لامج في لك ثحبلا
ةحصلاو فيكلما نيدبلا طاشنلا صصتخ فيكلما يكرلحا طاشنلا مسقب ءلامزلا لك لىإ
ةعفد
7002
_
7002
نافرعلاو ريدقتلاو ركشلا تارابع زعأو ىلغأ مكيدنه عيملجا لىإ
_
__________
ةداق نيركش _ راونوب ياوه
د
)ةساردلا ( ثحبلا صخلم
ةيرمعلا ةئفلل ةحصلاب ةطبترلما ةيندبلا ةقايللا رصانع مييقتل بيوساح جمانرب حاترقا لىإ ةساردلا تفده
(
04
_
04
) ةنس
ةنيع ىلع اهقيبطتو ةساردلا هذه ءارجإب ناثحابلا نابلاطلا ماق فدلها اذه ديسجتلو
في
( ةلوهكلا ةلحرم
04
_
04
نم نوكتت )ةنس
00
ضعبلاو مدقلا ةرك في ينبعلا ءامدق نم مهضعب درف
رخلآا
فرط نم ةساردلل ةبسانلما ةحصلاب ةطبترلما ةيندبلا ةقايللا رصانع ديدتح تم امك ، ةضايرلل ينسرامم
سخم اهنم يرتخاو ةيعوضوم لكب اهؤلم تم ةيميكتح تارامتسا في ينصتمخو ةرتاكد
رابتخا
رابتخا في تلثتم تا
.ةيمسلجا ةلتكلا رشؤم اذكو ةوقلاو لمحتلاو ةنورلما رابتخاو )ربوك( ةيسفنتلا ةردقلا
اهيلإ لصوتلما جئاتنلا مهأ
:
ءانب تم هنمو )نوسيرب( ءاوتللاا لماعم باسح دنع ةيلادتعا دوجو في تلثتم
( ةيرمعلا ةلحرلما قفو رابتخا لكل ةيرايعم تايوتسم
04
_
04
)ةنس
روكذ
في لمعلا اذه ةرولبب انل تحسم
جمانرب
بيوساح
) لسكإ (
حئاصنلا ضعب يمدقت لىإ ةفاضإ رابتخلاا جئاتن مييقتو باسح ةيلمعب موقي
ةيعوضومو قدص لكب ىوتسم لكل رابتخا لك بسح تاداشرلإاو
.
دلحا ةيجولونكتلا لئاسولا ىلع دامتعلاا ةرورضب ناثحابلا نابلاطلا يصوي هيلعو
بلاك ةثي
في ةيبوسالحا جما
نايصوي امك ، ةثيدلحا ةيعوضولماو ةننقلما ةيملعلا لئاسولاو ةظحلالماب كلذ ميعدت ةرورضو ةيملعلا ثوحبلا
.تاسارد اذكه مهيلع قيبطت و ينسنلجا نمو ىرخأ ةيرمع تائفب مامتهلاا ةرورضب اضيأ
: ةيحاتفملا تاملكلا
انع ، مييقتلا ، بيوسالحا جمانبلا
. ةحصلاب ةطبترلما ةيندبلا ةقايللا رص
ه
ةغللبا ( ةسارلدا صخلم
ةييزلنجلابا
)
The objective of our study was to propose a computer program to evaluate
certain health-related physical fitness attributes for the 40-50 age group,
which was conducted by the researchers and applied to a sample of 51 people
in the 40-50 age group, including former football players and sports
practitioners. Health-related attributes of physical fitness were identified by
specialists in application forms that were completed with sincerity and
objectivity. We selected five tests, namely the Cooper 12` test, the flexibility,
endurance and strength tests.
The most important results were the presence of moderation of this sample
when calculating the asymmetry coefficient. The standard levels established
for each test have allowed us to crystallize this work into a computer program
that calculates and evaluates the test results in addition to providing some
tips and advice... The directivities recommend relying on modern
technologies, such as scientific research computer programs and the need to
strengthen them through observation.
Also the need to consider other age groups and both sexes and the application
of such studies to them.
و
لوادجلا ةمئاق
ةحفصلا ناونعلا مقرلا
35 ةحصلاب ةطبترلما ةيندبلا ةقايللا رصانع تارابتخلا ينمكلمحا ةداسلا تارايتخا 1
35 ةحشرلما تارابتخلال يوئلما بسنلا 2
35 تا رابتخلاا تابث 5
35 تارابتخلاا قدصلا لماعم 5
52 ةحصلاب ةطبترلما ةيندبلا ةقايللا رصانعل ثحبلا ةنيعل تتشتلا و ةيزكرلما ةعزنلا سيياقم حضوي 3
55 ةيسفنتلا ةردقلا رابتخلا تايوتسلما و ةيرايعلما تاجردلا 5
55 ةنورلما رابتخلا تايوتسلما و ةيرايعلما تاجردلا 5
53 ةوقلا رابتخلا تايوتسلما و ةيرايعلما تاجردلا 8
53 لمحتلا رابتخلا تايوتسلما و ةيرايعلما تاجردلا 9
5
5 ةيمسلجا ةلتكلا رشؤلم تايوتسلما و ةيرايعلما تاجردلا 11
55 يعيبطلا عيزوتلا نىحنم في ةررقلما بسنلا عم ةيسفنتلا ةردقلا رابتخا بسن ةنراقم 11
59 يعيبطلا عيزوتلا نىحنم في ةررقلما بسنلا عم ةنورلما رابتخا بسن ةنراقم 12
81 يعيبطلا عيزوتلا نىحنم في ةر رقلما بسنلا عم ةوقلا رابتخا بسن ةنراقم 15
85 يعيبطلا عيزوتلا نىحنم في ةررقلما بسنلا عملمحتلا رابتخا بسن ةنراقم 15
83 ةيمسلجا ةلتكلا رابتخا تايوتسم بسن 13
85 تارابتخلاا عيملج ةيوئلما بسنلا تلادعم 15
ز
تانايبلا و لاكشلأا ةمئاق
ةحفصلا ناونعلا مقرلا
39 ةيسفنتلا ةردقلا رابتخاحضوي 1
51 نزولا سايقحضوي 2
51 لوطلا سايق حضوي 5
51 ةوقلا رابتخاحضوي 5
52 لمحتلا رابتخاحضوي 3
55 ةنورلمارابتخا حضوي 5
55 جمانبلل ةيسيئرلا ةذفانلا حضوي 5
55 تارايلخا ةذفانحضوي 8
55 تارابتخلاا تارايخ ةذفان حضوي 9
58 ةيمسلجا ةلتكلا رشؤم ةذفانحضوي 11
59 ةيسفنتلا ةردقلا رابتخا ةذفانحضوي 11
59 ةوقلا رابتخا ةذفانحضوي 12
51 لمحتلا رابتخا ةذفان حضوي 15
51 ةنورلما رابتخا ةذفانحضوي 15
55 يعيبطلا عيزوتلا نىحنم بسن عم ةنراقم ةيسفنتلاةردقلا بسن لثيم نايبلا 13
59 يعيبطلا عيزوتلا نىحنم بسن عم ةنراقم ةنورلما بسن لثيم نايبلا 15
81 يعيبطلا عيزوتلا نىحنم بسن عم ةنراقم ةوقلا بسن لثيم نايبلا 15
85 يعيبطلا عيزوتلا نىحنم بسن عم ةنراقم لمحتلا بسن لثيمنايبلا 18
85 ةيسفنتلا ةردقلا رابتخا جئاتن ةلصمح 19
85 ةيسفنتلا ةردقلا رابتخا جئاتن ةلصلمح تاحاترقلاا لودج 21
88 ةيمسلجا ةلتكلا رشؤم جئاتن ةلصمح 21
88 ةيمسلجا ةلتكلا رشؤم جئاتن ةلصلمح تاحاترقلاا لودج 22
89 ةيسفنتلاةوقلا رابتخا جئاتن ةلصمح 25
89 ةوقلا رابتخا جئاتن ةلصلمح تاحاترقلاا لودج 25
91 لمحتلا رابتخا جئاتن ةلصمح 23
91 لمحتلا رابتخا جئاتن ةلصلمح تاحاترقلاا لودج 25
91 ةنورلما رابتخا جئاتن ةلصمح 25
91 ةنورلما رابتخا جئاتن ةلصلمح تاحاترقلاا لودج 28
ثحبلا تايوتحم
ثحبلا ىوتمح
ءادهلإا
...
...
...
أ
...ريدقتلا و ركشلا
...
ج...
...ةيبرعلاب ةساردلا صخلم
...
.
د...
...ةيزيلنجلااب ةساردلا صخلم
...
...
ه...
...لوادلجا ةمئاق
...
و...
...تانايبلا و لاكشلأا ةمئاق
...
....
ز...
ثــحبــلاب فيرـعتـلا
... ةمدقم
...
...
0
1
...ثحبلا ةلكشم
...
...
...
8
2
... ماعلا لاؤسلا
...
...
0
3
... ثحبلا فادهأ
...
....
0
4
ثحبلا تايضرف
...
...
...
6
5
... ثحبلا تاحلطصم
...
...
6
6
ةبهاشلما تاساردلا
...
...
...
...
2
لولأا بابلا
ةيرظنلا ةساردلا
لولأا لصفلا
:
ةحصلاب ةطبترلما ةيندبلا ةقايللا رصانع
: ديهتم
...
...
...
80
0
ةيندبلا ةقايللا
...
...
...
80
8
ةيحصلا ةيحانلا نم ةيندبلا ةقايللا ةيهمأ
...
....
...
80
3
ةحصلاب ةطبترلما ةيندبلا ةقايللا نىعم
...
...
...
...
80
0
اهسايق ةيفيكو ةحصلاب ةطبترلما ةيندبلا ةقايللا رصانع
...
...
...
.
80
0
-0
ةيسفنتلا ةيبلقلا ةقايللا
...
...
...
...
80
0
-8
ةيلكيلها ةيلضعلا ةقايللا
...
...
...
86
0
-3
بيكترلا
مسلجا
...
...
....
82
نياثلا لصفـلا
:
بيوسالحا جمانبلا
ديهتم
...
...
...
34
0
بوسالحا فيرعت
...
...
...
34
8
تانوكم
بوسالحا
...
...
...
...
30
8
-0
ةيجرالخا تادحولا
...
...
...
30
8
-8
رتويبمكلل ةيلخادلا تادحولا
...
...
.
...
.
...
38
3
جمانرب
Excel
...
...
...
38
4
ةضايرلاو ةيندبلا ةيبترلا لامج في ليلآا بسالحا تاماهسإ
...
...
...
.
33
0
تايصوتلا
...
...
...
30
6
ةصلاخ
...
...
...
30
: ثلاثـــلا لصفـلا
ةيرمعلا ةئفلا صئاصخ
04
-04
ةنس
ديهتم
...
...
...
...
32
0
-موهفم
ةلوهكلا ةلحرم
...
..
...
....
32
8
-ةلحرلما هذه في ثديح ام
.
...
...
...
...
...
....
32
3
-مهأ
رهاظم
هذه
ةلحرلما
..
...
...
...
..
...
....
04
0
-رهاظم
ومنلا
يدسلجا
تيلا
زيمتي
ابه
درفلا
ةلحرم في
طسو
رمعلا
...
...
...
...
04
0
ةيضايرلا نيرامتلا
...
...
...
....
08
6
يلقعلا بنالجا نم ةلوهكلا تازيمم
...
.
...
...
03
6
-0
ءاكذلا
...
...
...
....
....
00
6
-8
ةمكلحا
...
...
...
...
.
00
6
-3
ملعتلا
...
...
...
...
...
....
00
بابـلا
نياثلا
ةيناديلما ةساردلا
: لولأا لصفـــــــلا
ةيناديلما هتاءارجإ و ثحبلا ةيجهنم
... : ديهتم
...
...
...
02
0
ثحبلا جهنم
...
...
...
02
8
ثحبلا عمتمج
...
...
...
02
8
ثحبلا ةنيع
...
...
...
...
02
3
ثحبلا تلاامج
...
...
...
02
0
تاودأ
ثحبلا
...
..
...
...
..
...
....
...
04
6
ةساردلا في ةمدختسلما تاسايقلا و تارابتخلاا تافصاوم
...
...
...
02
2
... ةيئاصحلإا ةساردلا
...
...
60
2
نبلا ميمصت
...بيوسالحا جما
...
...
60
2
تابوعص
ثحبلا
...
...
...
24
لصفلا ةتماخ
...
..
...
...
24
:نياثــــلا لصفــــلا
جئاتنلا ةشقانم و ليلتح و ضرع
0
-0
لىولأا ةيضرفلا جئاتن ليلتحو ضرع
...
...
...
28
0
-0
-0
ةيرايعلما تايوتسلما ءانب ةيفيك
...
...
...
...
23
0
-8
ةيناثلا ةيضرفلا جئاتن ليلتحو ضرع
...
...
...
22
0
-8
-0
...ةيسفنتلا ةردقلا رابتخا
...
...
...
22
0
-8
-8
...ةنورلما رابتخا
...
...
22
0
-8
-3
... ةوقلا رابتخا
...
....
20
0
-8
-0
..لمحتلا رابتخا
...
...
...
23
0
-8
-0
...ةيمسلجا ةلتكلا رشؤم
...
...
20
0
-3
ةثلاثلا ةيضرفلا جئاتن ليلتحو ضرع
...
...
...
...
26
0
-3
-0
: ةيسفنتلا ةردقلا رابتخا
...
...
..
22
0
-3
-8
: ةيمسلجا ةلتكلا رشؤم
...
...
...
22
0
-3
-3
ةوقلا رابتخا
...
...
....
22
0
-3
-0
لمحتلا رابتخا
...
...
...
22
0
-3
-0
ةنورلما رابتخا
...
...
.
...
...
...
24
0
-0
ةماعلا تاجاتنتسلاا
...
...
...
28
8
ةشقانم
تايضرفلا
...
...
....
...
23
8
-0
ةشقانم
ةيضرفلا
لىولأا
...
...
...
23
8
-8
ةشقانم
ةيضرفلا
ةيناثلا
...
...
...
20
8
-3
اثلا ةيضرفلا ةشقانم
ةثل
...
...
...
26
ةماعلا ةصلالخا
...
...
...
22
تاحاترقا
تايضرفو
ةيلبقتسم
...
...
...
...
22
...عجارلما و رداصلما ةمئاق
...
...
22
...قحلالما ةمئاق
...
...
...
112
ثــحبــلاب فيرـعتـلا
ةمدقم
1
ةلكشم
ثحبلا
2
ماعلا لاؤسلا
3
ثحبلا فادهأ
4
ثحبلا تايضرف
5
ثحبلا تاحلطصم
6
ةهباشملا تاساردلا
ا
ثحبلاب فيرعتل
1
ةمدقم
:
كانه دعي لم ثيبح ، ةيتايلحا تلاالمجا تىش في بيهرلا روطتلاو ةيجولونكتلاو ةعرسلا رصع في مويلا اننإ
ةحسف
تاينقتلا نم ديدعلا ىلع دمتعي ناسنلإا حبصأ لب ، طقف ةيعيبطلا تاردقلا ىلع دمتعت تيلا ةيلاتجرلال
طنم نم تيرغ انهأ لاا تايبايجلإا هذه لك نم مغرلابو ، ةحارلاب اهماستاو اهتلوهسل ارظن ةيمويلا هتايح في
ويح نم ليلقتلا لىإ ىدأ امم هتاطاشن نم ليلقتلا لىإ تدأو هتشيعم
هو ةكرلحا نع هداعتباو هتي
ابلس رثأ ام اذ
( ةيرمعلا ةلحرلما في ةصاخ ةحصلاب ةطبترلما ةيندبلا هتقايل ىلع
04
-04
ريراقتلا تراشأ ثيح روكذ )ةنس
فيو ، ناسنلإل ةيفيظولاو ةيحصلا تاردقلا نم ةلمبج نيدبلا طاشنلا طابترا نأ لىإ ةديازتم ةروصب ةيملعلا
ةلقو لوملخا نإف لباقلما
يرثكب ناطبتري ةرصاعلما ةايلحا طمنل ينبحاصلما ةحصلاب طبترلما نيدبلا طاشنلا
نم
ةيكيرملأا ةحصلل ةيلماعلا ةمظنلما نم لك كلذ دكؤيو لوهكلا ةئف ىدل ةصاخ ، بائتكلااو ةيبلقلا ضارملأا
لمجا تائف عيجم فرط نم اهتسرامم نكيمو ةعونتمو ةددعتم ةيندبلا ةطشنلأاف ،يضايرلا بطلل
فلاتخاب عمت
ةيحصلا متهلااح نع رظنلا ضغب و سنلجاو رامعلأا
.
دقف قبس ام ىلع اءانبو
حبصأ
ت جمانرب يموقت و مييقتو نيدبلا طاشنلا تايوتسم دصر رضالحا انتقو في
زيزع
ةيندبلا ةقايللا و ةحصلا
دارفلأل
تامدخ ةموظنم نمض اهنع ءانغتسلاا نكيم لا ةيساسأ ةزيكر و ةرورض
. يئاقولا بطلا و ةحصلا
و
يكيرملأا زكرلماك ،لماعلا لوح ةيحصلا تامظنلما نم اهيرغو ةيلماعلا ةحصلا ةمظنم مامتها ضختم دقل
اهنم ةياقولاو ضارملأا ةحفاكلم
(cdc)
،يضايرلا بطلل ةيكيرملأا ةيلكلاو ،بلقلا بطل ةيكيرملأا ةيعملجاو ،
ثو رادصإ نع ،بلقلا بطل ةيبرولأا ةيعملجاو
في ةيوبترلاو ةيحصلا تاسسؤلما اهيف ثتح تايصوتو قئا
لود
ةدايزلا فقو في ةهماسلما لجأ نم ،ةطشنلا ةايلحا ىلع عجشت ةحضاو تاسايس نيبت ىلع ةفلتخلما لماعلا
ا
ثحبلاب فيرعتل
2
ءاوس دح ىلع ةيمانلاو ةيعانصلا لماعلا لود في ،يشيعلما طمنلاب ةطبترلما ضارملأل
.
نياه(
،ةداع وبا
8408
)
ةيجولونكتلا تاروطتلاو ةلموعلا عم ةصاخ
روطت نم اهبحاص امو تلاالمجا عيجم تمحتقا تيلا ةمراعلا
و
روهظ
راوه ( نم لك ثابحأ في ارهاظ كلذ ساكعنا ناك و ةيندبلا ةيبترلا لامج في ةصاخ ةيرثك ةييموقت بيلاسأ
فيطللا دبع
8400
اش ( كلذك )
وش
يوادس
8402
)
ةظفالمحا ةيلمع في ةيجولونكتلا جمد للاخ نم و
الم ةحصلا و ةيندبلا ةقايللا يموقت و مييقت ضرغل بوسالحا فيظوت في ينصتخلما ىلع امازل ناك ةحصلا ىلع
، عاجترسلاا ، بيتترلا ، ظفلحا ثيح نم لئالها مكلا تاذ تانايبلا ةلجاعم ىلع ةيلاع تاردق نم هب زاتيم
يلمع ينستح و ثحبلا
لىإ لوصولا لياتلاب و همدختسي نم لك ىلع دهلجا و تقولا راصتخا و يموقتلا ة
. ةقيقد ةيباسح تايلمع ىلع ةمئاق ةيعوضوم تارارق
للاخ نم نابلاطلا لواح انه نمو
ةطبترلما ةيندبلا ةقايللا رصانع ىوتسم ىلع فرعتلا ةيلالحا ةساردلا
ةيرمعلا ةلحرملل ةحصلاب
(
04
–
04
ةنس
وكذ )
ر
كلذو
يذلا ، حترقلما بيوسالحا جمانبلا للاخ نم
طبترلما ةيندبلا ةقايللا رصانع ىوتسم يموقت و مييقت في درفلا اهيلع دمتعي ةيرايعم تايوتسم ديدحتب حمسي
ة
لولأا بابلا صصخ ثيح ، ينباب لىإ ثحبلا اذه ميسقت تم ساسلأا اذه ىلعو ،هب ةصالخا ةحصلاب
لمتشاو، ةيرظنلا ةساردلل
توتحا تيلاو ةيناديلما ةساردلل نياثلا بابلا صصخ امنيب ، لوصف ةثلاث ىلع ت
ىلع
ينلصف ةثلاث
لولأا لصفلا نمضت
لما نابلاطلا دمتعا ثيح ، ةيناديلما تاءارجلإا و ثحبلا ةيجهنم
جهن
نم ايئاوشع اهرايتخا تم ةنيع ىلع يفصولا
ةيرمعلا ةئفلا
(
04
–
04
) ةنس
وكذ
يدلب نم
تا
ةدنرف
،
ترامتخ
بهذلا ينعو
مهددع
00
ادرف
فرط نم اهميكتح تم تارابتخلاا نم ةعوممج رايتخا تم دق و
لامج في ينصتمخو ةرتاكد
قرطت امك، ةحصلا و ةضايرلا
زانجا ةيفيك و ةيعلاطتسلاا ةساردلل نابلاطلا
امأ ،اه
ةقايللا رصانع مييقت في حترقلما بيوسالحا جمانبلاقرطتف نياثلا لصفلا
رلما ةيندبلا
ةئفلا دنع ةحصلاب ةطبت
(ةيرمعلا
04
–
04
.)ةنس
ا
ثحبلاب فيرعتل
3
: ثحبلا ةيلاكشإ
ءاقبلا
ةحصب
هجاوي رمعلا في مدقتلا عم و نس يأ في ةياغلل مهم رمأ تلاالحا لضفأب روعشلاو ةديج
لخادلا و ةيجرالخا ةيدسلجا تايرغتلا كلذ في ابم ةايلحا في ةيسيئرلا تايرغتلما نم اديازتم اددع صخشلا
ي
ة
ءاقبلا حاتفم دعي تايرغتلا هذه عم ميلسلا لماعتلا و ، ةيعامتجلاا متهاقلاع و مهفئاظو ىلع رثؤت تيلا
في مدقتلا و ، ةديج ةحصب
ةحصلا فعض ايئاقلت نيعي لا رمعلا
وعتمتي نسلا رابك نم يرثكف ،
ةحصب ن
لضفأ ابلاغو ةيوق و ةديج
ب
ولا يربادتلل نكيمو انس رغصلأا سانلا نم يرثك
ا لوانت لثم ةيئاق
و يحصلا ءاذغل
داهجلإا في مكحتلا
نأ
تاباصلإا و ةنمزم ضارمأب ةباصلإا رطخ للقت
لابقتسم
،ةحصلا ةرازو(
8406
).
تاصغنم نود نم ةئدالهاو ةديعسلا ةايلحا في دسلأا ةصح ةصاخ ةحصلاب ةطبترلماو ةماع نيدبلا طاشنلل نإ
م لاو
حيحصلل يرغصلاو يربكلل ةغلابلا ةيهملأا اله ةضايرلاف ، ةيسفن تامزأو تابائتكإ تىح لاو تائده
ةيوضعلا ضارملأل ةضرع رثكأ انهوك ينعبرلأا نس تزواتج تيلا ةيرمعلا ةئفلا ةصاخ ، لجرلاو ةأرملل قاعلماو
يركسلاو طغضلاو ةيويلحا ةزهجلأا في ناوهو فعضو ماظعلا ةشاشهك ةيسفنلاو
ئتكلااو قلقلاو
اذهو ، با
زكرلماك لماعلا لوح ةيحصلا تامظنلما فلتمخ نم اهيرغو ةيلماعلا ةحصلا ةمظنم هيلإ تحرصو تعد ام
عيجشتلا في ةحضاولا ةسايسلا نيبت ةرورض ىلع تدكأ ثيح اهنم ةياقولاو ضارملأا ةحفاكلم يكيرملأا
ضايرلا ةطشنلأا ةباوب نم ةرصاعلما ةديعسلا ةايلحا ىلع
ه تصوأ هيلعو ةحصلاب ةطبترلما صخلأابو ةي
هذ
ةطشنلأل مهداشرإ اذكو ةمزلالا ةيعونلا يرفوتو نيدبلا طاشنلا تايوتسم سايق اهنم طاقن ةدعب ةيرخلأا
ةيرمعلا لحارلما بسح ةبسانلما ةحصلاب ةطبترلما ةيندبلا
ا
ثحبلاب فيرعتل
4
صلاب ةطبترلما ةيندبلا ةقايللا رصانعل يموقتلاو مييقتلا ةيلمع نأ ابمو
م دوجو بلطتت ةح
انيأترإ ةيرايعم تايوتس
بوسالحا مادختساب ةثيدلحا ةيرصعلا تادجتسلماو ايجولونكتلل ةبكاوم ةيرايعم تايوتسم ءانبو دادعإ لىإ
نم لك في هانسلمام اذهو دهلجا راصتقاو ةقدلا وأ ةعرسلا في ءاوس نانثا هتيهمأو هدئاوف في فلتيخ لا يذلا
( فيطللا دبع راوه تاسارد
8400
( يرموع نوحد ، )
8403
( يوادس وشاش ، )
8402
هيلعو ، )
ةقايللا رصانع مييقت ضرغل )لسكإ( قرطلا طسبأبو بيوساح جمانرب ميمصت في لثمتت ةليسو حاترقاب انمق
( ةيرمعلا ةئفلل ةحصلاب ةطبترلما ةيندبلا
04
-04
.اهيموقت ىلع لمعت ةيندب تانيرتم حاترقاو روكذ )ةنس
اننكيم انه نمو
ثحبلا ةلكشم لثيم يذلاو ماعلا لؤاستلا حرط
: ماعلا لاؤسلا
) لسكا ( بيوسالحا جمانبلا له
مييقت ىلع ةردقلا هل وأ لاعف حترقلما
ةيندبلا ةقايللا رصانع
ةحصلاب ةطبترلما
ةيرمعلا ةئفلل
(
04
–
04
ةنس
؟ متهايوتسم ديدتح و )
ماعلا لؤاستلا اذه نم عرفتي و
ةلئسأ
يه و ةيعرف
:
0
له
لاب ةطبترلما ةيندبلا ةقايللارصانع مييقتل ةيرايعم تايوتسم ءانب نكيم
ئفلل ةحص
ةيرمعلا ة
04
-04
؟ةنس
8
يعيبطلا عيزوتلا ىوتسبم ةنراقم ثحبلا ةنيع ىوتسم وه ام
؟
3
نكيم له
ميمصت
) لسكإ ( بيوساح جمانرب
ل ةحصلاب ةطبترلما ةيندبلا ةقايللا رصانع مييقتب موقي
ةئفل
علا
ةيرم
04
-04
ةنس
؟
3
: ثحبلا فادهأ
ا
ثحبلاب فيرعتل
5
يرايعم تايوتسم حاترقاب ةيملعلا ةقيرطلاب ةحصلاب ةطبترلما ةيندبلا ةقايللا رصانع ضعب مييقت ةيلمع ليهست
ة
( ةيرمعلا ةئفلل بيوساح جمانرب مادختساب ةحصلاب ةطبترلما ةيندبلا ةقايللا رصانع ضعب قفو
04
–
04
و )ةنس
دع ماعلا فدلها اذه نم عرفتي
: يه ةيعرف فادهأ ة
*
ةيندبلا ةقايللا رصانع ضعبل ةيرايعم تايوتسم ديدتح
ةحصلاب ةطبترلما
ىدل
لا ةئفلل
ةيرمع
(
04
–
04
)ةنس
. بيوساح جمانرب ةروص في يرياعلما هذه ةرولب *
دعاق عضو *
ةيرمعلا ةئفلا هذه صتخ تانايب ة
ا
ثحبلاب فيرعتل
6
4
: ثحبلا تايضرف
4
-0
ماعلا ضرفلا
:
نلا ةيفللخا نم
: لياتلا وحنلا ىلع ماعلا ضرفلا ةغايص نكيم ناثحابلا نابلاطلل ةيرظ
بيوسالحا جمانبلل
ةئفلا دنع ةحصلاب ةطبترلما ةيندبلا ةقايللا رصانع مييقت ىلع ةردقلا حترقلما )لسكإ(
(ةيرمعلا
04
–
04
ةيندبلا مهتقايل ىوتسم ديدتح و )ةنس
و ةيعرف تايضرف هنع عرفتي ماعلا ضرفلا اذه نم
: تيلأاك يه
4
-0
-0
لولأا ضرفلا
:
ةئفلل ةحصلاب ةطبترلما ةيندبلا ةقايللا رصانع مييقتل ةيرايعم تايوتسم ءانب نكيم
ةيرمعلا
04
-04
.ةنس
4
-0
-7
:يناثلا ضرفلا
في يعيبطلا عيزوتلا تايوتسبم ةنراقم ثحبلا ةنيع ىوتسم
سلما
م ىوت
.طسوت
4
-0
-3
ثلاثلا ضرفلا
:
نكيم
ساح جمانرب ميمصت
بيو
ةيندبلا ةقايللا ىوتسم ديدتح ىلع رداق
ا
ةحصلاب ةطبترلم
ةيرمعلا ةئفلا دنع
(
04
–
04
.) ةنس
5
: ثحبلا تاحلطصم
5
-0
: يبوساحلا جمانربلا
احلاطصا
:
عاجترسلاا و نيزختلا و ضرعلا ايجولونكتلا تايلآ نم ةددعتم لاكشأ مدختسملل رفوي
و
فرعي
دوممح
ميلس
لحاص
بوسالحا
أب
هن
ةينوتركلا ةلآ
لبقتست
تانايبلا
ةلخدلما
(
input data
)
موقتو
اهنيزختب
و
اهتلجاعم
(
prussing
)
اقفو
تاميلعتل
و
رماوأ
نمو
اهجريخ ةثم
تانايبك
مخ
ةجر
.
امأ
ىليل
ديسلا
تاحرف
فرعتف
بوسالحا
نأب
ه
زاهج
لبقتسي
تانايبلا
في
ةروص
قئاقح
و
اقرأ
م
وتي
لى
اهتلجاعم
اقفو
يلعتل
تام
هيف ةنزمخ
ىمست
،جمانبلا
يطعيف
جئاتنلا
في
ةروص
تامولعم
ةديفم
ديسلا ىليل(
،تاحرف
8443
ةحفص ،
23
)
.
ا
ثحبلاب فيرعتل
7
ايئارجإ
:
نيمز راطإ في ام ةمهم ذيفنتل بوساحلل ىطعت تيلا تانايبلا نم ةلسلس وأ ةعوممج نع ةرابع وه
. دهج لقأب و يرصق
5
-7
: مييقتلا
احلاطصا
:
. اهيلع مكح رادصإ و ءايشلأا ةميق ريدقت وه
نع لاقن ملاع دوممح هفرعي
دناس
جرب
(
Sundberg ,1977
)
نأب
ه
"
مج
ةعوم
تايلمعلا
تيلا
دختست
م
ةطساوب
ينيئاصخأ
ينسرمتم
لصوتلل
لىإ
تاروصت
و
تاعابطنا
و
ذاتخا
تارارق
و
رابتخا
ضورف
قلعتت
صئاصخ طمنب
درف
هكولس دديح ينعم
وأ
هلعافت
عم
هتئيب
،ملاع دوممح(
8446
ةحفص ،
38
)
ايئارجإ
:
لعلما فصوو عيمتج دصق ، سايقلا و رابتخلاا ءارجإ للاخ نم ناثحابلا اهيريج ةيلمع وه
و
تام
ىوتسبم ةقلعتلما تانايبلا و
ثحبلا ةنيع
تب جمانبلا يرثأت ىدم و
ل ةبسنلاب هعقوم ديدح
يرايعلما ملسل
5
-3
ةقايللا
ةيندبلا
ةطبترملا
ةحصلاب
:
احلاطصا
:
وه
حلطصم
قلطي
ىلع
رصانعلا
تيلا
طبترت
رثؤت وأ
في
نمضتتو ةحصلا
ةيبلقلا ةقايللا
بيكترلا،ةيسفنتلا
يمسلجا
ةقايللاو
ةيلضعلا
.ةيلكيلها
دصقي
ةقايللاب
ةيندبلا
تافصلا
اهكلتيم تيلا
يأ
ناسنإ
و
هلعتج
ارداق
ىلع
ءادأ
دوهلمجا
نيدبلا
،قاهرإ نودب
اذهو
لا
نيعي
نأ
ةقايللا
رمأ
طبترم
ءادلأاب
يضايرلا
طقف
،
امئادف
ام
طبرت
ةقايللا
ةحصلاب
نوكي امدنع
ثيدلحا
ابصنم
ىلع
ةياقولا
نم
ضارملأا
ينستح و
ةحصلا
،
و
نم
انه
أشن
فرعي ام
رصانعب
ةيندبلا ةقايللا
بترلما
ةط
ةحصلاب
،تانسلحا ماصع(
8442
،
ةحفص
806
)
ايئارجإ
:
نيدبلا طاشنلا يرثأت تتح ةفلتخلما هئاضعأ مسجلل ةيفيظولا تايرغتملل ايرسفت و افصو يطعت
تكلا و نوهدلا بسن لثم يمسلجا بيكترلا اذك و اهيرغ و تاطيمح و لاوطأ نم مسلجا تاسايق و
ل
ة
. ةيلضعلا
ا
ثحبلاب فيرعتل
8
5
-4
: نسلا رابك
احلاطصا
:
،دادترلال لباق يرغ يجولويب لوتح مهيلع أرطت نيذلا صاخشلأا كئلاوأ منهأب نسلا رابك فرعي
،رمتسم دعاصت في ثديح
ةطيلمحا فورظلا يرثأت تتح كلذ و
و
مدختسي
ةداع
ديدحتل
ةيادب
ةلوهكلا
ثيبح
لدتسي
ايفصو
ىمع
سسأ
ةيجولويب تايطعمو
لكل
ةحمرم
طاشنك
ددغلا
ءامصلا
ةوق،
عفد
مدلا
و
لدعم
ضيلأا
،دارم يوافلح و ماركا رهاط(
8402
ةحفص ،
02
)
.
ايئارجإ
:
ةئف مه
04
ةنس
قوف امف
ةلحرم لوطأ يهو رمتسم لكشب و ةيموي فئاظو نوسرايم اولازام نيذلا
ذلا طاشنلا مجح نأ ثيح ةيرمع
عبرلأا نس مهغولب ذنم عجاترلاب أدبي صاخشلأا هب موقي ي
ين
6
:ةهباشملا تاساردلا
لوح تامولعلما نم مك بكا عملج علطتلا لىإ فدنه ةبهاشلما تاساردلا ضعبل انضرع للاخ نم
ع
رصان
ةحصلاب ةطبترلما ةيندبلا ةقايللا
ليلآا ملاعلإا ايجولونكتل تاساردلا هذه ضعب مادختسا ةيفيك و
اذك و ، ثوحبلا في ابه لومعلما تاوطلخا قرطلا عابتلإ كلذك و اهتسارد ددصب ننح تيلا ) بوسالحا (
ةنراقلما باب نم انل انوع نوكت تىح ةيئاصحلإا و ةيقيبطتلا تاءارجلإا عابتإ
6
-0
ةهباشملا تاساردلا ضرع
:
0
-ةسارد
دمحم
دبع
زيزعلا
ةملاس
نورخآو
2005
ثحبلا ناونع
:
نرب
جما
بساح
يلإ
مييقتل
ماكح
ةلسلا ةرك
ا
ثحبلاب فيرعتل
9
فده
:ةساردلا
ميمصت
جمانرب
بساح
لىا
مييقتل
ماكح
ةرك
ةلسلأ
ديدتحو
تايوتسم
ةيرايعم
مييقتل
ماكح
ةرك
ةلسلا
في
ءوض
قيبطت
جمانرب
بسالحا
حترقلما ليلآا
: ثحبلا جهنم
مدختسا
نوثحابلا
جهنلما
،يفصولا
: ثحبلا ةنيع
غلب
مجح
يعلا
ةن
46
مكح
ةرك
ةلسلا
،
: ثحبلا ةجيتن
ترفسأو
جئاتن
ثحبلا
قدص نع
تابثو
جمانرب
بسالحا
حترقلما ليلآا
مييقتل
ماكح
ةرك
ةلسلا
: تايصوتلا
ةيناكمإ
ءارجإ
يأ
تلايدعت
نم
ةفاضإ
وأ
فذح
في
ةيمكحتلا فقاولما
ليلآا بسالحا جمانبب
اعبت
يلأ
تلايدعت
في
ليودلا نوناقلا دعاوق
ةلسلا ةركل
جارختسا ةيناكمإو
ريرقت
ةجيتنلل
ةيئاهنلا
صاخ
لكب
مكح
امك
تم
لصوتلا
لىإ
ءانب
تايوتسم
ةيرايعم
ةلسلا ةرك ماكلح
اقفو
متهاباجتسلا
ىلع
جمانرب
بسالحا
ليلآا
.
ا
ثحبلاب فيرعتل
10
7
ةسارد
دمحم
يفطل
وبا
حلاص
2011
: ناونعب
ءانب
ةيرايعم تايوتسم
ىوتسملل
ةقايللا
ةيندبلا
لا
ةطبترم
ةحصلاب
ىدل
بلاط
سرادملا
ةيوناثلا
يف
ةظفاحم
مركلوط
".
: ةساردلا فده
تفده
ةساردلا
فرعتلا لىإ
ىلع
ىوتسم
ةقايللا
ةيندبلا
ةطبترلما
ةحصلاب
ىدل
بلاط
سرادلما
ةيوناثلا
في
ةظفامح
،مركلوط
ءانبو
تايوتسم
،ةيرايعم
ديدتحو
رثأ
فصلا و نكسلا ، ناكلما تايرغتلما
تلاو
لعاف
امهنيب
ىوتسم ىلع
ةقايللا
ةيندبلا
ةطبترلما
،ةحصلاب
: ثحبلا جهنم
قيقحتل
كلذ
ثحابلا مدختسا
جهنلما
يفصولا
: ثحبلا ةنيع
تيرجأ
ىلع ةساردلا
ةنيع
اهماوق
1200
ابلاط
نم
فوفص
رشاعلا
يدالحاو
رشع
نياثلاو
رشع
: ثحبلا تاودأ
دقو
تم
مادختسا
ةيكيرملأا ةيراطبلا
ةقايلل
ةيندبلا
ةطبترلما
ةحصلاب
تيلاو
تلمتشا
ىلع
عبرا
تارابتخا
يه
:
كسم سايق
ايانث
فللخ نهدلا
دضعلا
لفسأو
حوللا
نيثو
عذلجا
نم
سوللجا
ليوطلأ
رابتخاو
سوللجا
نم
دوقرلا
رابتخاو
يرج
يشمو
0642
(م
40
)ليم
،
دعبو
ةيلمع
عجم
تانايبلا
تزمر
تلجوعو
ايئاصحإ
ا
ثحبلاب فيرعتل
11
مادختساب
جمانرب
ا
مزرل
ةيئاصحلإا
لعلل
مو
ةيعامتجلاا
مادختساب
تاطسوتلما
ليلتح و،تافارنحلااو
نيابتلا
يئانثلا
.
: ثحبلا ةجيتن
تحضوأ
جئاتنلا
ضافنخا
ىوتسم
ةقايللا
ةيندبلا
ةطبترلما
ةحصلاب
ىدل
بلاطلا
ةنراقم
دوجوو ةيلماعلا يرياعلماب
لعافت
ييرغتم ينب
ناكم
نكسلا
فصلاو
في
ىلع يرثأتلا
كسم و ةنورلما
ايانث
نهدلا
لمتح ةوقو
تلاضع
نطبلا
امنيب
لم
نكي
يرثأت كانه
لعافتلل
ىلع
رصنع
لمحتلا
يرودلا
يسفنتلا
.
تمو
عضو
تاجرد
تايوتسمو
ةيرايعم
لكل
فص
فوفصلا نم
ةنيعللو
لكك
.
تايصوتلا مهأ
:
ىلعو
ءوض
جئاتن
ةساردلا
ىصوأ
ثحابلا
ةرورضب
ةدافتسلاا
نم
لثم
هذه
علما
يوتسلما ىلع فرعتلل يريا
ةقايللا
ةيندبلا
ىدل
بلاط
سرادم
مركلوط ةظفامح
ةرازوو
لياعلا ميلعتلا و ةيبترلا
في
ءانب
ةيساردلا جهانلما
رايتخاو
بيعلا
باعللأا
ةيضايرلا
ةفلتخلما
.
3
ةسارد
دبع
يدهملا
ىلع
دمحا
ليسكا
2012
: ناونعب
ميمصت
ينورًتكلا ماظن
ىلع
ةكبش
لعملا
تامو
ةيملاعلا
ميوقتل
ةقايللا
ةيندبلا
ةطبترملا
ةحصلاب
ذيملاتل
ةلحرملا
ةكلممب ةيدادعلإا
نيرحبلا
.
ا
ثحبلاب فيرعتل
12
: ةساردلا فده
تفده ةساردلا تفده
ةساردلا
لىإ
ميمصت
نيو تركلا ماظن
ىلع
ةكبش
تامولعلما
ةيلماعلا
يرياعلما ةللادب
ةيندبلا ةقايللا يموقتل ةينيئلما
ةطبترلما
حصلاب
ة
ذيملاتل
ةلحرلما
ةيدادعلإا
ةكلمبم
نيرحبلا
.
: ثحبلا جهنم
مدختسا
ثحابلا
جهنلما
يفصولا
: ثحبلا ةنيع
تم
رايتخا
ةنيع
ةيئاوشع
ةنوكم
نم
1631
ةيدادعلإا ةلحرلما سرادم نم ذيملت
نم
تاظفالمحا
سملخا
و
30
ملعم
ةيبرت
ةيضاير
: ثحبلا تاودأ
دقو
ماق
ثحابلا
تاءارجلإاب
ةيلاتلا
:
ءانب
ةيراطب
تارابتخا
ةقايلل
ةيندبلا
ةطبترلما
،ةحصلاب
و
نكتم
ثحابلا
نم
لصوتلا
ةيراطبل
رابتخا
سايقل
دقو، ةيندبلا ةقايللا
تلشم
ةيراطبلا
ىلع
رابتخا
يرج
20
ددع تم ةقيقد
لحارلما
سايقل
لمحتلا
يرودلا
،يسفنتلا
نيث
دمو
ينعارذلا
نم
حاطبنلاا
لئالما
بكلأ
ع
دد
نم
تارلما
قفو
عاقيإ
سايقل
ةوق
لمتحو
تلاضع
،ينعارذلا
سوللجا
نم
دوقرلا
بكلأ
ددع
نم
تارلما
قفو
عاقيإ
سايقل
ةوق
لمتحو
تلاضع
،نطبلا
رابتخاو
نيث
عذلجا
امامأ
نم
سوللجا
ليوطلا
سايقل
،ةنورلما
رابتخاو
رشؤم
ةلتك
مسلجا
سايقل
نيوكتلا
يمسلجا
ثم
يننقتب ماق
تارابتخلاا
،
ةيندبلا ةقايلل ةينيئم تاجرد عضو و
ةطبترلما
ةحصلاب
ا
ثحبلاب فيرعتل
13
: ثحبلا ةجيتن
عاطتساو
ثحابلا
لصوتلا
لىإ
نيوتركلا ماظن ميمصت
ىلع
ةكبش
تامولعلما
ةيلماعلا
.
: تايصوتلا مهأ
ىلعو
ءوض
جئاتن
ةساردلا
ىصوأ
ثحابلا
ىلع
دامتعلاا
ىلع
نيوتركلا ماظن
لموقتل
ةقايللا
ةيندبلا
ترلما
ةطب
ةحصلاب
ذيملاتل
ةلحرلما
ةيدادعلإا
ةكلمبم
،نيرحبلا
عيجشت
ذيملاتلا
ىلع
مادختسا
يموقتلا
تياذلا
ةبقارمو
مهتقايل
ةيندبلا
ةطبترلما
،ةحصلاب
عضو
طبارلا
نيوتركلا ماظن
في
بتك
ةيضايرلا ةيبترلا
ةلحرلما هذله
ردصمك
ةيمنتل
ةقايللا
ةيندبلا
ةطبترلما
،ةحصلاب
ليعفت
اظنلا
م
في
فشكلا
نع
ينبوهولما
فرعتلا،ايضاير
ىلع
نطاوم
ةوقلا
فعضلاو
جمابلل
ةطشنلأاو
ةيضايرلا
تيلا
مدقت
هذله
،ةلحرلما
مادختسا
نيوتركلا ماظن
في
ينب ةنراقلما
تايوتسم
ذيملاتلا
ينب
سرادلما
تاظفالمحاو
.
ا
ثحبلاب فيرعتل
14
4
ناجرعلا سراف رفعج ةسارد
7003
: ثحبلا ناونع
ةيندبلا ةقايللا
نييندرلأا بابشلا و لافطلأا ىدل ةيرتموبورتنلاا تاسايقلا ضعب و ةحصلاب ةطبترملا
رمعب
(
2
-02
ةنس )
.
: ةساردلا فده
فطلأا ىدل ةيترموبوترنلاا تاسايقلا ضعب و ةحصلاب ةطبترلما ةينبلا ةقايللا في لصالحا يريغتلا ىلع فرعتلا
لا
( رمعب ينيندرلأا بابشلا و
2
-02
ثم ، ةنس )
عم اهيلع لصحتلما ميقلا جئاتن عم تايرغتلا كلت ةنراقم
. ىرخلأا تاعمتلمجا
: ثحبلا ةنيع
نم ةنوكم
0283
اباش و لافط
ايندرأ
نامع ةنيدم نم ايئاوشع مهرايتخا تم
: ثحبلا تاودأ
ةلثمتلما ةحصلاب ةطبترلما ةيندبلا ةقايللا تايرغتمو ) لوطلا ، نزولا ( يلكيلها ومنلا سايق
في
موحشلا ةبسن :
تلاضع ةنورم ، ةيسفنتلا ةيبلقلا ةقايللا ، ىرسيلا و نىميلا ةضبقلا ةوق ، موحشلا نم ةيلالخا مسلجا ةلتك ،
و رهظلا لفسأ
نطبلا تلاضع لمتحو ةيفللخا ذخفلا
ا
ثحبلاب فيرعتل
15
: ثحبلا ةجيتن
نإ
نس دعب ثدتح ركذلا ةقباسلا تايرغتلما في قرافلا ةبتع
08
ديازت كانه ناو ةنس
رمعلا ينب يدرط
قوف امأ ةيلصفلما و ةيلكيلها و ةيلضعلا ةقايللا تايرغتلماو
08
ةيسفنتلا ةيبلقلا ةقايللا روطت في قراف نوكي ةنس
ةنادبلا راشتنا بسن في بيسن عافترا لىإ جئاتنلا تراشأ امك
: ثحابلا تايصوت
يدافتل هجولما يضايرلا طاشنلا ىوتسم ليعفتل يربك ةيهمأ ءاطعإ
ةنادبلا راشتنا
فنخاو
ضا
ةقايللا ىوتسم
و
. يحصلا يعولا ةدايز ىلع لمعلا
5
وحد ةسارد
ن
( يرموع
7003
)
: ناونعب
ييقت
م
(ةيوناثلا ةلحرملا ذيملات دنع ةحصلاب ةطبترملا ةيندبلا ةقايللا رصانع
06
–
01
مادختساب )
يبوساح جمانرب
: ةساردلا تفده
لما في ةديدج ةادأ حاترقا
ثلا ذيملاتل ةحصلاب ةطبترلما ةيندبلا ةقايللا رصانع مييقت لجا نم ةيوبترلا ةموظن
تايونا
بيوساح جمانرب مادختساب متهايوتسم ديدتح و
: ثحبلا جهنم
ثحابلا راتخا
لما
يفصولا جهن
يحسم بولسأب
ا
ثحبلاب فيرعتل
16
: ثحبلا ةنيع
نم ةنوكم ةيئاوشع ةنيع رايتخا
0403
ىلع ينعزوم ) روكذ ( ذيملت
2
0
. ةيوناث
: ثحبلا تاودأ
علاطتسلا ميكحتلا ةرامتسا لامعتساب ثحابلا ماق
ءارأ
ةيراطب ءانب لجا نم ينصتخلما و ءابلخا
: لياتلاك تناك تيلا و تارابتخا
0
دحاو ليم يشم وا يرج
–
8
مسلجا ةلتك رشؤم
–
3
نم سوللجا
ينتبكرلا نيث عم دوقرلا
–
0
عذلجا عفر ( رهظلا تلاضع ةوق
)
–
0
ينعارذلا دم و نيث لئام حاطبنا
و تاملاعلا و تايطعلما لك ليجستب ثحابلا ماق
ءارجإ
تارابتخلاا
ةيئاصحلإا
اهضرع و
: ثحبلا ةجيتن
لصوت
لىإ
ةيلاتلا جئاتنلا
ةيرايعم تايوتسم ديدتح ، بيوسالحا جمانبلا ةيلاعف
: تايصوتلا مهأ
فيظوت: ـب ثحابلا ىصوأ يرخلأا في
نم ديزلما ءارجإ ، ةصالخا ثوحبلا نم ديزلما ءارجإ ، بيوسالحا جمانبلا
ةساردلا هذه نم ةيرايعلما تايوتسلما مادختسا ، ةيبوسالحا جمابلا ميمصت في ثوحبلا
ا
ثحبلاب فيرعتل
17
6
فيطللا دبع راوه ةسارد
7005
: ثحبلا ناونع
جمانرب ميمصت
نم لقأ مدقلا ةرك يبعلا هيجوتو مييقتل يبوساح
02
س
قفو بعللا طوطخ بسح ةن
ةيراهملاو ةيندبلا ةقايللا رصانع و ةيجولوفرملا تارشؤملا
: ثحبلا فادهأ
( مدقلا ةرك بيعلا ينب ةيدرفلا تاقورفلا ديدحتل ةساردلا تفده
00
-06
في بعللا زكارم بسح ةنس)
ةيراهلما و ةيندبلا ةقايللا تانوكم و ، ةيجولوفرلما تارثؤلما ضعب
رب حاترقا
تانايب ةدعاق لكش ىلع بعللا زكارم بسح ينبعلالا هيجوت في دعاسي بيوساح جمان
: ثحبلا جهنم
يفصولا جهنلما ثحابلا مدختسا
: ثحبلا ةنيع
ب تردق ةينطو ةنيع
842
ينب ام مهرامعأ حواترت ةيناثلا و لىولأا ةفترلمحا ةلوطبلل بعلا
00
و
06
ةنس
مسولم
8408
/
8403
: ثحبلا تاودأ
ةيندبلا تارابتخلاا نم ةعوممجو ةيمسلجا تاسايقلا نم ةعوممج
ا
ثحبلاب فيرعتل
18
: ثحبلا جئاتن
ةيجولوفرولما تارشؤلما ضعبل بعللا زكارم ينب تاقورف دوجو مدع
بعللا طوطخ بسح ةيرامعم تايوتسم ديدتح
: تايصوتلا
ةقباسلا تابلطتلما قفو هيجوتلا ةيلمع ليهستل تانايبلا ةدعاق ىلع دامتعلاا
ش في ركذلا
جمانرب لك
بيوساح
. مدقلا ةرك ناديم في انهولغشي تيلا زكارلما تابلطتم بسح ينبعلالا نيوكت
2
بيبحلا يبوبقع ةسارد
7002
: ناونعب
يبعلا دنع ةيجولوفروملا و ةيجولويسيفلا تارشؤملا
و ىوتسم بسح ةيرئازجلا مدقلا ةرك
م
مهبعل زكار
: ثحبلا فده
صئاصلخا ضعب ديدتح
ورفلا ةفرعم ةيرئازلجا مدقلا ةرك طساوا دنع ةيجولوفرولما تاسايقلا و ايجولويسيفلا
ق
صئاصلخا كلت في تايوتسلما ينب و تاسايقلا في
.
: ثحبلا جهنم
نراقلما يفصولا جهنلما ثحابلا مدختسا
.
: ثحبلا ةنيع
ا
ثحبلاب فيرعتل
19
في ثحبلا ةنيع تلثتم
082
ينب مهرامعأ حواترت طساولأا ةئف نم بعلا
02
–
84
ةلوطبلا نم ةنس
( ىوتسم ةينطولا
0
نم ىطسولا ةقطنملل )
2
قرف
.
: تايصوتلا و ثحبلا ةجيتن
-ةئف ىوتسلم حضاولا دعبلا
تتح
84
ةيجولويسيفلا تايرغتتلما ضعب للاخ نم ةيرئازلجا مدقلا ةركل ةنس
راولجا لودلا ضعب عم تىح افيفلا سيياقم وآ لياعلا ىوتسلماب ةنراقم
.
-اشتلا
.ةيرمعلا ةئفلا هذله ضفخنلما و ىلعلأا ىوتسلما ينب يجولوفرولما بنالجا في براقتلا و هب
-نيوكتلا ةلحرم في ةصاخ و بيردتلا في يملعلا بولسلأا عابتإ و صاصتخلاا يوذل بيردتلا ماهم دانسإ
.
2
ش ةسارد
وشا
يوادس
7002
هاروتكد ةلاسر
: ناونعب
وم تاددحم قفو نيبعلالا رايتخا
بوساح جمانرب مادختساب بعللا طوطخ بسح ةيفيظو وفر
ي
: ثحبلا فده
وفرولما تاددلمحا ضعب قفو ينبعلالا رايتخا ىلع دعاست ةيرايعم تايوتسم ديدتح
–
ظو
بسح ةيفي
بيوساح جمانرب مادختساب ثلاثلا مهبعل طوطخ
.
ا
ثحبلاب فيرعتل
20
: ثحبلا جهنم
يفصولا جهنلما ثحابلا مدختسا
.
: ثحبلا ةنيع
تنوكت
نم ةنيعلا
024
( ابعلا
64
نم ) طخ لك في بعلا
04
تتح ةيرمعلا ةئفلل يمتنت قرف
02
نطولل ةيبرغلا ةهجلل لولأا مسقلا نم ةنس
.
: ثحبلا تاودأ
. ةيفيظولا تايرغتلما ديدحتل تارابتخا ءارجإ و بيطلا نازيلما و ةيجولوفرولما سايقلا تاودأ
: ثحبلا ةجيتن
وطخ ينب تاقورف دوجو
ةيفيظولا و ةيجولوفرولما تايرغتلما ضعب في بعللا ط
.
. بعللا طوطخ بسح رايتخلااب موقي بيوساح جمانرب ةرولب
: تايصوتلا
رايتخلاا ةيلمعب مايقلل ةيجولونكتلا لئاسولا ىلع دامتعلاا
.
ىرخا ةيرمع تائف ىلع ةيرايعم تايوتسم ديدحتل تاساردلا هذه لثم ءارجإ ةرورض
.
6
-7
لعتلا
ةقباسلا تاساردلا ىلع قي
:
ددصب ننح تيلا ةساردلا ديدتح و ةجاعلم اهنم ةدافتسلاا نم انكتم ةقباسلا تاساردلا ىلع علاطلاا دعب
: يلي ام ىلع فرعتلا تم ثيح اهيف ثحبلا
ا
ثحبلاب فيرعتل
21
: جهنملا
يفصولا جهنلما ىلع ركذلا ةقباسلا تاساردلا في نوثحابلا دمتعا
.
: ةمدختسملا تاودلأا
دلا ضعب في
تارابتخلاا ديدتح في ميكحتلا ةرامتسا نوثحابلا مدختسا تاسار
،
تيلاو
في ينصتخلما ضعب ىلع اهضرعل حيشرت ةرامتسا ميمصت لجا نم تارابتخلاا ضعب ديدتح في اهنم اندفتسا
حإ اهتسارد و تانايبلا عجم و ةراتخلما ةنيعلا ىلع اهقيبطت ثم اهنم بسنلأا رايتخلا ةيندبلا ةقايللا لامج
ص
ايئا
بيوسالحا جمانبلا دادعإ لحارم في لخدي قبس ام لكو ةيرايعم تايوتسم ديدتح ،اهجئاتن ليلتحو
6
-3
ةقباسلا تاساردلا دقن
:
: اهنم ركذن طاقن ةدع كانه هنا انل ينبتي ةقباسلا تاساردلا ىلع علاطلااب
-كلا لىإ بابشلا ةلحرم نم نولقتني نيذلا يننسلما ةيحرش اولوانتي لم
مامتهلاا صقن اذك و ةلوه
ةئفلا هذبه
ديدحتل ةيرايعم تايوتسم عضو بجو اذل ةينهلما اتهايح فصتنم في و اهئاطع جوأ في نوكت تيلا
م
ىوتس
مهيدل ةيندبلا ةقايللا
.
ةقلعتلما هتيصاخ ةفرعم و عوضولما بناوج لكب مالملإا ناثحابلا نابلاطلا لواح ، ةبهاشلما تاساردلا للاخ نم
سلماب
في ضوخلل ادج ينبسانم تقولا و لالحاف لياتلاب و اندلاب في ةصقان لازت ام ثوحبلا هذه نوك ، ينن
يركفتلا في ءدبلا لياتلاب و ةمهلما ةيحرشلا هذه لكاشم و لاح ىلع بثك نع فوقولا ةيغب عيضاولما هذه لثم
كتم ةديج ةحصو ايمرك اشيع يننسملل نمضت تيلا قرط و لولح دايجإ لجا نم
خ مهنهم ءادأ نم مهن
ةصا
نس تىح لمعلا ةلصاوم صاخشلأا ىلع ضرفي يذلا دعاقتلا نوناق في لصالحا يرغتلا ءوض في
64
ةنس
.
لا
باب
لأا
لو
ةيرظنلا ةساردلا
لصفلا
لولأا
. ةحصلاب ةطبترملا ةيندبلا ةقايللا رصانع :
.يبوساحلا جمانربلا : يناثلا لصفلا
صئاصخ : ثلاثلا لصفلا
ةيرمعلا ةئفلا
40
-50
ةنس
.
لولأا لصفلا
ةحصلاب ةطبترملا ةيندبلا ةقايللا رصانع
: ديهمت
1
ةيندبلا ةقايللا
2
ةيحصلا ةيحانلا نم ةيندبلا ةقايللا ةيمهأ
3
ةحصلاب ةطبترملا ةيندبلا ةقايللا ىنعم
4
اهسايق ةيفيكو ةحصلاب ةطبترملا ةيندبلا ةقايللا رصانع
4
-1
لا
ةيسفنتلا ةيبلقلا ةقايل
4
-2
ةيلكيهلا ةيلضعلا ةقايللا
4
-3
بيكرتلا
مسجلا
لولأا لصفلا
انع
ةحصلاب ةطبترملا ةيندبلا ةقايللا رص
24
: ديهمت
ةلوازم لىإ ةجالحاو ةيضايرلا نيرامتلا ةلوازمو نيدبلا طاشنلا موهفم ىلع يربك روطت ةيرخلأا ةنولآا في أرط دقل
ل ةحلم ةجالحا تحبصأف ينسنلجا لاكل رامعلأا فلتمخ لبِق نم نيدبلا طاشنلا
ض تحضتاو كلذ
ةيرور
ةطبترلما ةيندبلا ةقايللا عوضوم نأو ةصاخ ،ةحصلا ىلع دوعت تيلا ةفلتخلما دئاوفلل ةيضايرلا نيرامتلا ةلوازم
تلاكشلما ضعب نم نوناعي نيذلا كلاذكو ءاحصلأا عمتلمجا درفا عيملج امهم ارمأ حبصأ ةحصلاب
ةيحصلا
قولا في امهم ارود نيدبلا طاشنلا بعلي ثيح
جلاعلا و ةيا
.
، يركسلاو ، طغضلاك رصعلا ضارمأب ةباصلإا ةبسن عافترا لىإ ثوحبلاو تاساردلا ضعب يرشت و
ةقايللا ىوتسم نوكيو نيدبلا طاشنلا ىوتسم مهيدل ضفخني نيذلا دارفلأا ىدل... لوترسلوكلاو
ايندتم مهيدل ةيندبلا
.
لهو
رصانع ىلع ءوضلا طيلست انلواح اذ
ايللا
ندبلا ةق
ئفل ةحصلاب ةطبترلما ةي
ة
(
04
–
04
ةنس
. اهسايق قرط و اتهانوكم ةسارد و ضارملأا هذله ةضرع رثكأ مه نيذلا )
0
ةيندبلا ةقايللا
:
تيّلاو هتضايرب ةصالخا ةيندبلا ةقايّللا تانوكم في يضايّرلا ناسنلإا اهيلع دمتعي تيّلا ةيندبلا ةلالحا ىوتسم يه
لااو سايقلا ةزهجأب اهسايق متي
تءافكو درفلا ةردق نع ةرابع وأ لثملأا ىوتسلماب اهتنراقمو ةيملعلا تارابتخ
ه
بعت وأ داهجإ نود ةايلحا هذه في هرودب مايقلل ةيندبلا
ةحصلاب ةطبترلما ةيندبلا ةقايللا نياثلاو يضايرلا ءادلأاب ةطبترلما ةيندبلا ةقايللا لولأا : اهم ينعون ةقايللا نأ و
للا ينب قرف كانه و
اوفلا قيقحتل نيرمتلا ةيعون ةاعارم بيج اذل ةحصلا لجأ نم ةيندبلا ةقايللاو ةيندبلا ةقاي
دئ
ةيحصلا
.
،ايديبيكيو(
8402
)
ةحصلاب ةطبترلما ةيندبلا ةقايللا للها نذإب ةساردلا هذه لوانتتسو
.
لولأا لصفلا
انع
ةحصلاب ةطبترملا ةيندبلا ةقايللا رص
25
2
: ةيحصلا ةيحانلا نم ةيندبلا ةقايللا ةيمهأ
ت
نم ديزتف ،ةماعلا ةحصلا ينستح ىلع ةيندبلا ةقايللا لمع
ينتئرلل ةيويلحا ةعسلا
مجح نم ديزتو ،
بلقلا
لمعيف
روطتو ،داصتقابو لقا تاقدب
يلضعلا زاهلجا
ضارمأ ةصاخو ةرشتنلما ضارملأا نم للقتو ،
بلقلا
طارفلإاو
.نزولا ىلع ةرطيسلاو قسانتلما يمسلجا بيكترلاو ماوقلا ينستح ىلع ةيندبلا ةقايللا لمعت امك.ةنمسلا في
ةباذج ةيصخش ءانب ىلع دعاستو
.
3
ةحصلاب ةطبترملا ةيندبلا ةقايللا ىنعم
:
"
رصانعلا كلت يه
سلجا بيكترلا و ، ةيسـفنتلا ةيبلـقلا ةقايللا نمضتت و ةحصلا في رثؤت وأ طبترت تيلا
يم
،
ةيلكيلها ةيلضعلا ةقايللاو
. "
ةقاــيللا( يســفنتلا يرودلا لمحتلا نع بعت تارابتخا في ةيئادلأا درفلا ةردقم يه" : ايئارجإ فرعت و
ةـــيبلــقلا
، يمسلجا بيكترلاو ، ) ةيسـفنتلا
يلضعلا ةقايللا ( اهتنورم و اهلمتحو ، ةيلكيلها تلاضعلا ةوقو
ة
) ةيلكيلها
.
4
ةيفيكو ةحصلاب ةطبترملا ةيندبلا ةقايللا رصانع
: اهسايق
يه ةحصلاب ةطبترلما ةيندبلا ةقايللا رصانع
:
0
-ةيسفنتلا ةيبلقلا ةقايللا
.
8
-ةيلكيلها ةيلضعلا ةقايللا
.
3
-. يمسلجا بيكترلا
4
-0
ةيسفنتلا ةيبلقلا ةقايللا
:
*
يجرالخا ءاوـلها نم ينجسكلأا ذـخأ ىلع يسـفنتلا بيـلـقلا زاهــلجا ةردـق " انهأ ىلع فرعت
ب (
ةطساو
لولأا لصفلا
انع
ةحصلاب ةطبترملا ةيندبلا ةقايللا رص
26
زاهلجا
ايلاخ لبـق نم هصلاختسا ثم نمو ، ) ةيومدلا ةيـعولأاو بلـقلا ةطساوب ( ةلـقن ثم ، ) يسـفنتلا
ةصاخو ( مسلجا
يرـفوتل ) تلاضـعلا
يلضـعلا ضابـقنلال ةمزلالا ةقاطلا
"
.
4
-0
-0
: اهسايق
4
-0
-0
-0
:ةرشابم ةقيرط
تازاغ سايـقو ، بـعتلا تىح جردتم نيدب دهلج صوحفلما ضيرعتب ، بتخلما في
هيدل ينجسكلأل كلاهتسا ىصقأ ديدتح ثم ، سـفنتلا
.
4
-0
-0
-7
:ةرشابم ريغ ةقيرط
ـق اهمـهأ نم ةيناديم تارابتخا للاخ نم
ةفاسم عطـقل مزلالا نمزلا ساي
ةددمح
.
، ايرج (
نم ( ةفاسلما هذه نوكت ام ةداع و ، ) ايشم و
0
لىإ مك
3
رابتخلاا عون ىلع ادمتـعم ، ) مك
تقولا و ، ةرفوتلما تايناكملإا و ، ةيندبلا اهتقايل سايق دارلما ةنيـعلاو ، مدختسلما
.
4
-7
ةيلكيهلا ةيلضعلا ةقايللا
علا اذه لثمتي
نم لك في رصن
:
0
يلضـع ضابـقنا ءانثأ تلاضـع ةعوممج وأ ةلضـع اهجتنت نأ نكيم ةوق ىصـقأ " نيعتو ةيلضعلا ةوقلا
مسلجا نم يولعلا ءزلجا تلاضع ةصاخ ( " ةدحاو ةرلم ىصقأ يدارإ
. )
8
لكشب ىوصـقلا نود ةوـق جاتنإ ىلع تلاضـعلا ةردـقم " : نيعتو اهلمتحو نطبلا تلاضـع ةوق
م
رركت
وأ
ةنيعم ةينمز ةدلم يلضع ضابقنا ىلع ةظفالمحا
"
.
3
ةكرحلل لماكلا ىدلما للاخ ةكرلحا ىلع ةيلمعلا لصافلما ةردقم " : نيعتو ةيلصفلما ةنورلما
"
.
4
-7
-0
اهسايق
0
) تابتخلماو لماعلما في ىرتج ( ةيلمعم تارابتخا مادختسا /
.
8
/
نم عئاشلاو ةيناديم تارابتخا مادختسا
عضو نم ينعارذلاب طغضلا رابتخا( ةيلضعلا ةوقلا سايقل اه
لولأا لصفلا
انع
ةحصلاب ةطبترملا ةيندبلا ةقايللا رص
27
حاطبنلاا
ةلـقعلا ةطساوب ىلعلأ دشلا رابتخا ( يردصلا مازلحاو ينـعارذلا تلاضـع ةوق سايـقل و ، ) لئالما
سايـقل و ، )
دوقرلا نم سوللجا رابتخا ( يلضـعلا لمحتلا سايـقل و ، ) ةضبـقلا ةوق رابتخا( ةيلضـعلا ةوـقلا
ينتبكرلا نيث عم
( ةيلصـفلما ةنورلما سايـقلو ، اهلمتحو نطبلا تلاضـع ةوق ىلع رشؤمك ، ) ةقيقد ةدلم
نم ينعارذلا َدم رابتخا
ةنرلما قودنص ينمدختسم سوللجا عضو
باعلال ةيبرعلا ةعوسولما لطبلا(
)خيرات لاب ،ةيضايرلا
4
-3
بيكرتلا
يمسجلا
:
و
فرعي
حلطصمك
في
ةيبترلا
ةيندبلا
هنأب
ةبسن
نزو
نوهدلا
في
مسلجا
لىإ
نزولا
ثيح،مسجلل يلكلا
نأ
مسلجا
بكتري
لااجمإ
نم
ءازجأ
هيمحش
و
ىرخأ
يرغ
هيمحش
تلاضعلاك
و
ماظعلا
ةجسنلأا و
و
ءالما
و
امم
لا
كش
هيف
نأ
ةدايز
ةبسن
موحشلا
ىدل
درفلا
رمأ
يرغ
بوغرم
هيف
اهطابترلا
طلما
عم در
ضارمأ
صقن
ةكرلحا
و
اهرابتعا
ردصم
رطخ
ىلع
بلقلا
و
ينيارشلا
و
اضيأ
اهيرثأت
بيلسلا
ىلع
و ةكرلحا
،طاشنلا
و
اذه
عبطلاب
لا
يغلي
ةجاح
مسلجا
لىإ
ةبسن
نم
نوهدلا
نوكل
يرثك
نم
ءاضعأ
مسلجا
نهدلا لخدي
في
و،اهبيكرت
ةبسنلا
ةحترقلما
نوهدلل
في
مسلجا
12 - 18 %
روكذلل
و
15 - 22 %
ثانلإل
و
اذه
ىمسي ام
نوهدلاب
ةيساسلأا
.
بيكرتلا
يمسجلا
:
يه
امك
ركذ
ةبسن
موحشلا
في
مسلجا
لىإ
ءازجلأا
يرغلا
،هيمحش
و
متي
سايق
ةبسن
موحشلا
مسلجا في
قرطب
يرثك
ةيلمعم
و
،ةيناديم
نم
رثكأ
قرطلا
ةيناديلما
اعويش
:
سايق*
كسم
ةيط
دللجا
في
قطانم
ةنيعم
نم
لجا
،مس
و
اهليوتح
اميف
دعب
لىإ
بسن
ةطساوب
تلاداعم
ةيباسح
ةصصمخ
اذله
،ضرغلا
و
بلطتي
كلذ
ابيردت
و
ةبخ
في
عضو
و
ةءارق
ةزهجأ
سايق
كسم
ةيط
دللجا
.
رشؤم*
ةلتك
مسلجا
Body Mass Index (BMI ) :
و
بتعي
نم
لهسأ
قرطلا
تيلا
أبنتت
لولأا لصفلا
انع
ةحصلاب ةطبترملا ةيندبلا ةقايللا رص
28
نمم
الهلاخ
،ةنمسلاب
و
اهتلداعم
لياتلاك
:
ؤم
رش
ةلتك
مسلجا
=
نزولا
)
مجك
( /
عبرم
لوطلا
)
ترم
(
،
أرقتو
ةجيتنلا
لياتلاك
:
20 - 24.9
. يداع
82.2
-80
. ةنادب
30 – 40
. ةيلاع ةنادب
بكأ
نم
40
. ةطرفم ةنادب
،ميللحا دبع قرز و جارع نب دادغب(
8400
)
ا لصفـلا
اثل
ين
جمانربلا
يبوساحلا
ديهمت
1
بوساحلا فيرعت
2
بوساحلا تانوكم
2
-1
ةيجراخلا تادحولا
2
-2
رتويبمكلل ةيلخادلا تادحولا
3
جمانرب
Excel
4
يللآا بساحلا تاماهسإ
يف
ةضايرلاو ةيندبلا ةيبرتلا لاجم
5
تايصوتلا
6
ةصلاخ
يناثلا لصفلا
يبوساحلا جمانربلا
30
: ديهمت
ةنولآا في بوسالحا مادختسا عاش دق
دهلجا ترفو ةيلاع ةءافك تبثأو ةايلحا نيدايم فلتمخ في ةيرخلأا
ىلع دعاس امم فيلاكتلاو تقولاو
يركفتلا
لطأ دقو ةيوبترلا نيدايلما في هتايناكمإب ةدافتسلاا في
ق
ىلع ت
نوكل كلذو ) بوسالحاو ، نيوتركللإا بسالحاو ، ليلآا بسالحا ( اهنم ةيبرعلاب تايمسم ةدع رتويبمكلا
يزيلنجلإا لعفلا نم اقتشم هسما
COMPUTE
TO
لقعلا اضيأ هيلع قلطأ امك ، بسيح نىعبم
إ لاإ يضاير قطنم ىلع اساسأ نىبم هنأ مغر رتويبمكلا نإ ةقيقلحاو نيوتركللإا
دؤي حبصأ هن
تالجاعم ي
طقف ابساح سيل وهف انه نمو ، ةيضاير يرغو ةيضاير
،
ةعرسو ناقتلإاو ةقدلا ىري بوساحلل مدختسلماو
هنكلو تايلمعلا ةفاك نم ناسنلإا رماوأ ذيفنتب موقي هنأ امك هلامعتسا ةلوهسو تايناكملإا ددعتو زانجلإا
دنع اقبسم هل اهسمري تيلا فئاظولاب طقف موقي
صعلا تاسم مهأ نم زاهلجا اذه بتعيو جمانبلا عضو
ر
وهف ةيميلعتلا تاسسؤلماو تائيلها عيجم في مدختسي وهف هللاخ نم رادي نأ نكيم انلوح ءيش لكف ثيدلحا
همادختسا ءيسي وأ همادختسا نسيح نأ نكميف ناسنلإا دي في ةلآ
.
0
: بوساحلا فيرعت
ّتم نيوتركلإ زاهج نع ةرابع وه بوسالحا
لماو ةيباسلحا تايلمعلا نم ينيلالما لبح موقي تىح هتمجرب ت
ةيقطن
لىإ تانايبلا لاخدإ متي ثيح ،لحارم ةدعب تايلمعلا هذه لح ةيلمع رتمو ،ةدودعم ٍناوث فيو ،ليآ لكشب
دنع اهعاجترساو اهنيزتخ متي تيلاو ،ةنيعم ةميقب تامولعم لىإ لوحتت تىح اهتلجاعم متي ثم نمو ،بوسالحا
ا
بيتترب موقت تيلا ،ليغشتلا ماظن ىمست تيلاو ،تايمجبلا نم ةعوممج ةطساوب بوسالحا ليغشت متيو .ةجالح
فئاظولا نم اهيرغو ،جارخلإاو لاخدلإا ةزهجأ لمع ميظنت لىإ ةفاضلإاب ،ةيولولأا بسح اهذيفنتو رماولأا
:بيساولحا ليغشتل ةمدختسلما ليغشتلا ةمظنأ ىلع ةلثملأا نمو ،ىرخلأا
زودنيولا
،عوضوم(
8402
)
