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4 Santé magazine novembre 2012
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Contre l'anxiété, le mauvais stress et la
déprime, il existe des moyens naturels efficaces pour retrouver
la sérénité.
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08 Lesexperts 10 Actualités santé
14 ENCOUVERTURE Dossierdumois Stress, anxiété, déprime... Réguler son humeur sans médicaments, c'est possible!
26 Faceà faceavecle Pr AxelKahn, président du Comité éthique et cancer
. Beauté
28 ENCOUVERTURE Soins Quelanti-âge pour moi?
38 Fairele bonchoix 6 gels douche traitants 40 HumeurMoiet mon... coiffeur
42 BesoindesavoirÀ quoi servent les silicones?
46 Àquoiça sert Les micelles,
pour nettoyer en douceur
48 Esthétique Que valent les appareils de pro à la maison?
54 Infosexpress
. Nutrition
58 ENCOUVERTURE Minceur Minciren contrôlant ses pulsions sucrées et salées
68 Mieuxconsommer La confiture de fraises
70 Produitdesaison C'est le mois du thon -'
1Jean-LouisPIE\
Directeur SCie!
L'OCCITANE
Résulta!
visible d 74% dei
L'OCCIT..
76 Petitschangements,grande différence 10 astuces pour améliorer son confort articulaire
78 Infosexpress
. Se soigner
83 ENCOUVERTUREAutomédication SOScrise d'hémorroïdes,
les produits qui marchent
86 Besoindesavoir
Anesthésie,quels effets sur la santé 7
88 ENCOUVERTURECava mieux en l'expliquantMal de dos, kiné ou ostéo 7
90 Conseil
Comment protéger sa vue 7 92 EN COUVERTUREModedevie
Chronobiologie, les bons rythmes pour être en meilleure forme 96 ENCOUVERTUREAlternativesStop
aux brûlures d'estomac!
98 Naturel Le houblon, la plante qui rend service aux femmes 100 Moded'emploiComment utiliser
les huiles essentielles
102 Recherche Bientôt, de nouveaux médicaments contre l'obésité 7 104
DoubleavisMaladied'Alzheimer,
faut-ilaller vers un dépistage précoce?
106Regardscroisés
Ça se passe comment dans une halte-garderie multiaccueil ? 110 EnfantsPetits sportifs, attentionaux commotions cérébrales!
1141nfosexpress
Il Vie privée
116 ENCOUVERTUREParolesde femmes Comment elles vivent leur mammographie 120 Dans sa tête À quoi pense
un homme quand sa femme souffre d'un complexe d'infériorité 7
122 C'estmon histoireJ'ai surmonté l'inceste 124 ConsultationintimeIls n 'ont plus
de rapports avec pénétration 126 Partager Et vous, que faites-vous
pour préserver votre capital santé 7
. Antistress
128Secretsdebien-être
Rencontre avec Charlotte Valandrey 132 Ralentir Cultiverla sérénité
grâce à la visualisation
136 Le coursde Sabine
6
exercicesde yoga pour mieux respirer
138Seressourcer S'évaderavec
la marche nordique
142Entraînement cérébralLeyoga 144Solutions
Nos experts répondentà vos questions
147 FichescuisineLes recettes pour les intolérants au gluten
Ce numéro comprend: Pour le kiosque, un supplément offert sur une partie de la diffusion kiosque et qui ne peut être vendu séparément.
Il peut être obtenu gratuitement par nos abonnés s'ils écrivent au service abonnements en indiquant leurs coordonnées completes et leur numéro d'abonné.
Pour les abonnés, une partie de cette édition comprend une lettre Santé Magazine, un encart jeté de 8 pages Dr, Pierre Ricaud et un encart jeté de 40 pages Pfizer.
Pour les abonnes et le kios~, un encart Fiches cuisine de 4 pages non foliotées entre les pages 146 et 151. .
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Santé magazine novembre 2012L
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EN PHARMACIESIMS Heallh. Phmmaeie. M, (/) Te,lin vi/co ,u. ing.édien (2) Te,/ ln vi/co '"'épide.me (3) Te,/ d'usage .éalisé sou;
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