Contribution à l’exploration
de la performance
musculaire sur le terrain.
Séminaire 7 avril 2015
Boris Jidovtseff
I
Service Evaluation et
Entraînement des Aptitudes Physiques
Conditions de recherches ULg
Evaluation musculaire (inertielle et
pliométrique)
Entraînement musculaire et pliométrique
Analyse des mouvements (exercices de
musculation, course, athlétisme, ….)
Méthodes d’entraînement et préparation
physique
Ma charge de cours
Cours : Théorie : 100h – Prat+ex
Entraînement musculaire et pliométrique
Analyse des mouvements (exercices de
musculation, course, athlétisme, ….)
Méthodes d’entraînement et préparation
physique
Accoutumance à l’eau
Domaines de recherche
Evaluation musculaire (inertielle et
pliométrique)
Entraînement musculaire et pliométrique
Analyse des mouvements (exercices de
musculation, course, athlétisme, ….)
Méthodes d’entraînement et préparation
physique
Performance musculaire sur
le terrain
Evaluation musculaire (inertielle et
pliométrique)
Entraînement musculaire et pliométrique
Analyse des mouvements (exercices de
musculation, course, athlétisme, ….)
Méthodes d’entraînement et préparation
physique
Accoutumance à l’eau
Dynamomètre inertiel (CD + Acc)
Utiliser des capteurs physiques pour mesurer
la
vitesse
et
la puissance
d’un
exercice de
musculation
réalisé avec une charge constante
Évaluation inertielle F Évaluation inertielle F
Equipement
Dynamomètre inertiel (CD + Acc)
Equipement
Profil Ch-Pmoy Lanceurs
0 100 200 300 400 500 600 700 0 20 40 60 80 100 120 140 Charge (kg) Pmoy (watt) Référence Marteau 46,2m Disque 37,92m Disque 40,2m Disque 44,6m Poids 14,3m Poids 16,5m Pmoy (watt) 300 500 700 40 45 50 55 60 65 70 75 % du record du monde Pmoy (watt) 300 500 700 40 45 50 55 60 65 70 75 % du record du monde R = 0,97 Pmoy (w) 100 200 300 400 500
Début Milieu Fin SED EP BODY LANC
