L équipe du journal vous souhaite un très Joyeux temps des Fêtes

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DÉCEMBRE 2021 • Volume 43, N° 6 • 3850 exemplaires • Dépôt légal - Bibliothèque et Archives nationales du Québec, 2021

Journal de Saint-Louis-de-France depuis 1978

GENS DE CHEZ NOUS

Notre nouvelle conseillère municipale

Geneviève Auclair

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Par Steve Bernier, collaborateur

Une araignée ou des cornichons dans votre arbre de Noël

CHRONIQUE

L’équipe du journal

vous souhaite un très Joyeux temps des Fêtes

mécanique

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2 - JOURNAL LAROCHELLE - Le 1 décembre 2021

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DRE SONIA DUPONT, CHIROPRATICIENNE

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Attention à vos articulations ! Vous avez mal ? Demandez conseil à votre chiro ! Si les petits et les grands sportifs de ce monde en font voir de toutes les couleurs à leur corps, on oublie trop souvent que c’est aussi le cas des musiciens ! Les multiples contraintes physiques qu’exige la pratique d’un instrument de musique peuvent donner du fil à retordre à celui ou celle qui flirte avec les gammes.

FACTEURS DE RISQUES

Pratiques intensives régulières, mauvaise posture, répétitivité des mouvements et mauvaise ergonomie sont autant de facteurs pouvant entraîner le musicien à développer des problèmes neuro-musculo-squelettiques.

AU PIANO

On observe régulièrement chez le pianiste pro- fessionnel des dysfonctionnements au niveau des poignets ainsi que de l’arthrose dans les mains.

Un mauvais mouvement des articulations ou un désalignement de celles-ci peuvent occasionner des douleurs, tensions musculaires et raideurs articulaires. Son tronc, qui se déplace de gauche à droite, additionné de sa posture sur le banc et de son pied qui actionne les pédales, le rend en parfait déséquilibre. Des tensions importantes peuvent alors.

La tendinite, qui se manifeste par une douleur et une diminution de l’amplitude du mouvement de l’articulation touchée, affecte régulièrement le guitariste. Ses poignets se retrouvent souvent dans des positions inconfortables et inadéquates.

Pour éviter d’autres types de douleurs, on lui conseille de soigner sa posture, en laissant par exemple ses jambes décroisées, s’il est assis, et en conservant les épaules, le cou et le dos droits.

AVEC INSTRUMENT À VENT

Chez les instrumentistes à vent, les douleurs se déclarent le plus souvent au niveau de la sphère buccale. On n’y pense pas toujours, mais la bouche est recouverte de nerfs, de muscles et d’articulations ! En se fatiguant, ils deviennent rapidement la proie de certaines complications pouvant entraîner des douleurs, qu’elles soient passagères ou chroniques.

LA PRÉVENTION

Peu importe l’instrument que vous jouez, faites-vous un devoir de vous informer des contraintes physiques qu’implique la pratique de votre art. Bien comprendre le fonc- tionnement et les limites de votre anatomie vous permettra de jouer avec plus d’aisance, de légèreté et de souplesse.

Ne laissez pas une douleur s’installer. Trop de musiciens endurent des maux qui pourraient rapidement être corrigés s’ils consultaient un pro- fessionnel de la santé. Sans prendre la douleur en charge, elle risque fort de devenir chronique, limi- tant ou même empêchant l’utilisation de votre instrument. Un régime de vie approprié vous aidera également à prévenir les blessures. Prenez soin de ne pas solliciter à outrance les parties de votre corps qui sont impliquées dans la pratique de votre instrument.

Demandez à votre chiropraticien quels sont les exercices d’assouplissement à privilégier.

Informez-vous également du matériel ergo- nomique qui peut être mis à votre disposition.

Douce pour les oreilles, la musique ne l’est pas toujours à l’endroit de l’anatomie ! Et pour mieux pouvoir en apprécier les sons, mieux vaut d’abord et avant tout être à l’écoute de votre corps.

Source : association des chiropraticiens du Québec

Voici ma dernière chronique comme conseiller municipal. Votre confiance et votre soutien m’ont donné l’énergie pour accomplir ce travail de représentation. C’est avec beaucoup de regret que je ne serai plus votre conseiller municipal, la population en a décidé autrement.

Je tiens à remercier toutes les organisations, comités et autres de Saint-Louis- de-France qui ont participé à la vitalité du district.

Un gros merci bien spécial aux bénévoles du Journal La Rochelle ! ! ! Hélène Gamache, Louis Cournoyer, Véronique Milette, Steve Bernier, Michel Lafrenière avec la chef de file Présidente-directrice-générale, mon amie, M^me AMÉLIE ST-PIERRE.

Ce fut un honneur et un privilège de vous servir et ainsi représenter le district que j’ai à cœur depuis plus de 40 ans.

Merci de m’avoir fait confiance pendant toutes ces années. Au plaisir de vous croiser,

Michel Cormier

ex-conseiller municipal Ville de Trois-Rivières District de Saint-Louis-de-France

Merci ! MOT DE NOTRE EX-CONSEILLER

En avant la musique!

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Dre Sonia Dupont

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JOURNAL LAROCHELLE - Le 1 décembre 2021 - 3

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Paroisse Père-Frédéric

Nouvelles paroissiales de la communauté Père-Frédéric-Janssoone

Cheminement de notre paroisse

En 2005, la fusion de la paroisse Sainte-Bernadette à la paroisse Saint-Louis- de-France a donné naissance à la nouvelle paroisse Père-Frédéric-Janssoone.

En 2018, la fusion des paroisses du secteur du Cap-de- la-Madeleine : Sainte-Marie-Madeleine, Sainte-Famille, Saint-Odilon et Père-Frédéric-Janssoone a donné naissance à la nouvelle grande paroisse Père-Frédéric. Celle-ci est née à la suite de la diffusion des Orientations diocésaines du Tournant missionnaire, le 5 février 2017.

■ Bienvenue dans la famille de Dieu

• Édouard Déry, fils de Sylvain Déry et de Véronique Masson.

• Lenna Magny, fille de Pier Luc Magny et de Roxanne Cossette.

• Olivia Rousseau, fille de Sébastien Rousseau et d’Amélie Chartier.

• Émile Loranger, fils de Gabriel Loranger et de Marie Joëlle Gagnon.

• Béatrice Alarie, fille de David Alarie et de Johannie Vigneault Roy.

• Wilson Roy, fils d’Olivier V. Roy et d’Emilie Bélanger.

• Kaella Lapointe, fille d’Anthony Lapointe et d’Alicia Degagné

• Layna Pouliot, fille de Frédérick Pouliot et de Roxanne Desfossés • Ellie David, fille de Richard David et de Jessica Asselin.

• Alyson et Milan Lelièvre Linteau, fille et fils de Kevin Lelièvre et Samanta Linteau.

Félicitations et beaucoup de bonheur aux heureux parents !

■ Cheminement à la vie chrétienne

Vingt-cinq (25) jeunes de la grande Paroisse Père Frédéric ont vécu le vendredi 15 octobre à l’église Saint-Odilon une autre étape de leur cheminement à la Vie Chrétienne (catéchèse) celle de la confir- mation avec M^gr Pierre-Olivier Tremblay.

Durant leur Cheminement, ces jeunes ont été accompagnés par Lise Racette, coordonnatrice à la pastorale, Maricarmen Rosales, agente de pastorale et les catéchètes : Lucie Baril et Jocelyne Trépanier.

■ Nous recommandons à vos prières

Madame Gabrielle Landry, fille de feu Wilfrid Landry et de feu Marianne Aubin. Les funérailles ont eu lieu le samedi 28 août à l’église Saint Louis-de-France.

Madame Line St-Pierre, fille de feu Camille St-Pierre et de feu Lucille Ouellette. Les funérailles ont eu lieu le samedi 4 septembre à l’église Sainte-Bernadette.

Madame Martha St-Pierre, fille de feu Alfred St-Pierre et de feu Angéline St-Pierre. Les funérailles ont eu lieu le jeudi 9 septembre à l’église Saint Louis-de-France

Madame Marcelle Cossette, fille de feu Adonai Cossette et de feu Eva Buisson et l’épouse de feu Léon Quessy. Les funérailles ont eu lieu le samedi 9 octobre à l’église Sainte-Bernadette

Madame Micheline Caron, fille de feu Georges-Henri Caron et de feu Yvonne Mailloux et l’épouse de Paul-André Hardy de notre paroisse. Les funérailles ont eu lieu le vendredi 8 octobre à l’église Sainte-Bernadette.

Sincères condoléances aux familles

■ Comité d’entraide

Le 2 octobre, une collecte de fonds a eu lieu sous la responsabilité de Madame Micheline Proteau de notre communauté. Cet organisme offre un service de dépannage aux personnes éprouvant diverses difficultés et s’affaire également à remettre des paniers de Noël.

Pour les personnes ayant fait une demande, la remise des paniers de Noël ainsi que les sommes en provenance du Noël du Pauvre se feront le 17 décembre au Complexe de la Franciade (ancien hôtel de ville), 100 rue de la Mairie, Trois-Rivières.

■ PERSONNEL DEMANDÉ

La Paroisse Père-Frédéric est à la recherche d’une personne pour faire l’entretien ménager pour l’église Sainte-Bernadette, l’Église Saint-Odilon et le presbytère Saint-Odilon. Pour de plus amples renseignements : 819 375-1919 poste 202

■ Horaire des messes

Église Sainte-Bernadette — Dimanche 10 h 30 Église Saint-Louis- de-France — Dimanche 9 h 00

GENS DE CHEZ NOUS

PROGRAMME D’EXERCICES OFFERT

PAR LE CIUSSS MCQ POUR LES 60 ANS ET PLUS

S’adressant à la population du grand Trois-Rivières et de Saint-Étienne- des-Grès

• Activités physiques en groupe pour améliorer l’équilibre, la force des jambes et la souplesse ;

• Capsules préventives sur les saines habitudes de vie et les comportements sécuritaires.

C’est GRATUIT et le matériel est fourni.

Inscrivez-vous dès maintenant, les places sont limitées ! Selon le nombre d’inscriptions par secteur, les activités auront lieu le plus près de chez vous possible.

Information et inscription :

Fernanda Possa Silva, ergothérapeute et animatrice au programme PIED

Tél. : 819 370-2200, poste 43 206 www.ciusssmcq.ca

BABILLARD

Nous souhaitons un bon mandat à

GENEVIÈVE AUCLAIR,

nouvelle conseillère municipale dans St-Louis-de-France et JEAN LAMARCHE

maire de Trois-Rivières élus le 7 novembre dernier.

COMMUNAUTÉ

Crédit photo Marie-Eve Alarie.

Ce bulletin est publié par votre comité du journal LaRochelle en collaboration avec la Ville de Trois-Rivières.

• Présidence / Amélie St-Pierre

• Publicité / Marc Lemire | Claude Martin | Marilyne Desaulniers

• Correction des textes / Hélène Gamache | Louis Cournoyer

• Collaborateurs / Louis Cournoyer, Véronique Milette, Steve Bernier

• Dépôts / Michel Lafrenière

• Distribution / Publi-Sac

Vos textes sont les bienvenus!

Questions / Commentaires: 819 379-1490 poste 6327 Soumettez vos articles à astpierre@icimedias.ca

Prochaine parution : 9 février 2022 Date de tombée : 3 janvier 2022

Vous désirez soutenir la publication de ce journal en vous affichant à l’intérieur de ces pages ?

Informez-vous à astpierre@icimedias.ca >295563

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CHRONIQUE ET CONTE DE STEVE BERNIER

L’an dernier, je vous ai parlé des lutins de Noël.

Ils sont de retour parmi nous, alors ne soyez pas anxieux ou colériques. Prenez le temps de respirer et au besoin, allez relire ma chronique. Ayez du plaisir et faites-le selon vos règles. Pour l’heure, j’ai le goût de vous parler de décorations insolites dans nos arbres de Noël. Car je suis certain que vous ne pensiez pas que les cornichons et les araignées aient un lien avec les célébrations de Noël. Toutefois, en Ukraine, il est de coutume de placer de fausses toiles d’araignées sur le sapin, aux côtés des boules et des guirlandes, en sym- bole de chance et de prospérité. Selon la légende, des araignées vivant dans la cabane d’une famille d’une grande pauvreté, décidèrent durant la nuit de tisser de magnifiques toiles dans les branches du sapin. Lorsque le soleil levant vint frapper les toiles de ses rayons, elles se transformèrent en or et en argent, mettant toute la petite famille à l’abri du besoin.

Les États-Unis et l’Allemagne, malgré les 6380 km qui les séparent, ont la même tradition fan- tasque au moment de Noël, qui consiste à cacher une décoration en forme de cornichon entre les branches du sapin de Noël. Une histoire raconte que Saint-Nicolas aurait sauvé trois écoliers espagnols, qui en rentrant chez eux, auraient été dépouillés de leurs biens par un aubergiste qui les aurait ensuite enfermés dans un tonneau de cornichon. Saint-Nicolas, qui passait par-là, les aurait sauvés à temps pour passer Noël en Famille. Depuis ce temps, celui qui trouve cette décoration atypique en premier, le matin de Noël, recevra un cadeau supplémentaire de « Santa Claus », ou bien pourra avoir l’honneur d’ouvrir ses cadeaux le premier.

Il existe de nombreuses autres traditions insolites de Noël, mais pour cette année, je vous raconterai l’un de mes contes préférés de Noël.

Une histoire de deux araignées qui ses sont invi- tées bien malgré elles aux festivités du réveillon.

Jadis naguère et autrefois… un village, dans une vallée bordée d’une forêt au cœur des mon- tagnes. Un bucheron, sa femme et leurs deux enfants vivent dans le bois à l’extérieur du village. Ils vivent heureux et modestement. Depuis quelques jours, la famille prépare le repas du réveillon. Toute le monde met la main à la pâte.

On fait un pâté, un ragoût et on prépare une bonne dinde.

Quelques jours avant le réveillon, il faut aller chercher le sapin. Cette année, c’est la jeune fille qui aura le privilège de vivre l’aventure avec son père. On se lève tôt, on se fait un lunch et des col- lations. On avait aussi pris soin d’affûter la sciotte et la hache. La jeune fille trouvait qu’on en faisait beaucoup pour aller chercher le sapin. Le père lui dira qu’il faut être patient dans le choix du sapin.

On partit donc avec le traîneau chercher l’arbre.

Ils avaient marché en raquette dans la neige tout l’avant-midi, lorsqu’ils prirent enfin une pause. La fille demanda à son père pourquoi on n’avait pris aucun des arbres qu’elle avait mon- tré du doigt. Le père de répondre : ‘’C’est l’Arbre qui nous choisit et non le contraire. Tu le sauras lorsque ce sera le bon.’’

Enfin le bon arbre, le voilà! Ils le coupèrent et le ramenèrent à la maison. Pendant ce temps à la maison, la mère et son fils fabriquaient guirlandes et ornements. Il fût donc décoré le 24 décembre au matin. Dans la nuit de Noël, deux locataires qui hibernaient chez la famille, furent réveillés prématurément. Deux araignées! Elles tissèrent leurs toiles sur chaque branche tellement elles étaient impressionnées par la beauté du sapin.

Lorsque le père Noël vit l’arbre avec les toiles qui avait perdu de son lustre. Le père Noël usa de sa magie pour réparer la gaffe. Avec un rayon de lune et un glaçon, il projeta un rayon de magie de Noël sur l’arbre et les toiles furent transformées. Les araignées s’excusèrent, et le Père Noël laissa alors les cadeaux et poursuivi sa tournée.

Quand les enfants furent réveillés et qu’ils se rendirent dans le salon, ce ne sont pas les cadeaux qu’ils virent en premier, mais l’Arbre. Les toiles étaient maintenant lumineuses et au sommet deux araignées enliassées brillaient, car elles étaient transformées en étoile.

On dit souvent que l’Araignée du matin est synonyme de chagrin et celle du midi d’ennui.

Depuis ce temps, celle du soir est synonyme d’espoir. Espoir de mieux pour l’année qui arrive.

Heureux temps des fêtes à tous.

Une araignée

ou des cornichons

dans votre arbre de Noël

STEVE BERNIER

Conteur et chroniqueur Résident de St-Louis-de-France stevebernierconteur.com

Facebook – Instagram – Youtube – TikTok

Bonjour à tous nos membres,

Nous tenons à remercier les 40 personnes qui ont participé à notre pique-nique du 7 septembre.

Ça a été un plaisir de revoir toutes ces personnes pour se rencontrer et jaser à notre goût.

À cause des règles sanitaires reliées à la quatrième vague de la COVID-19, nous n’avons pu tenir les activités qui étaient prévues pour les 8 septembre et 12 octobre.

Au moment d’écrire ces lignes, nous ne savons pas encore si nous pourrons tenir nos activités.

Nous avons prévu tenir un souper avec soirée dansante le 1^er décembre, en espérant que les consignes sanitaires nous le permettent. Les membres seront informés si les activités ont lieu.

Nous souhaitons que cette pandémie soit bientôt derrière nous.

Bonne santé à tous et joyeuses fêtes !

Au plaisir de se revoir, Hélène Bussière et Solange Lafrenière

FADOQ

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BAC DE RECYCLAGE OU BAC À ORDURE ?

La période des fêtes génère son lot de trucs dont on aura à décider si cela va dans le bac de recyclage ou non. Il est toujours utile de se remémorer certains détails.

Papier et carton : feuilles, enveloppes, sac de papier, journaux, circulaires, revues, catalogues, rouleaux et boîtes de carton, boîtes d’œufs, carton de lait et de jus à pignon, contenants type Tétra Pak.

Tous les papiers d’emballage ne sont pas recyclables. Règle générale, ceux en papier le sont, alors que les papiers métallisés ne le sont pas.

Ne sont pas acceptés : Papier buvard, papier carbone, papier ciré, papier mouchoir et essuie tout souillé, pellicule de plastique (sacs et emballages), feuilles de produit assouplissant

Avec l’arrivée du temps des Fêtes viennent aussi les caisses de clémentines à rabais. Il faut faire attention parce que certaines boîtes de clémentines sont faites en bois. Malheureusement, le bois n’est pas accepté au recyclage. Ça peut causer des blocages dans le centre de tri. On les défait pour n’en garder que le carton.

Plastique : Bouteilles et contenants de produits alimentaires, de boisson, de cos- métiques, produits d’hygiène personnelle et d’entretien ménager identifiés par un de ces symboles (on les retrouve sous les contenants) :

Règle générale, les jouets n’ont pas leur place dans le bac bleu. « Si ce n’est pas un contenant ou un emballage, ce n’est pas accepté dans le bac de recyclage ». Les ustensiles et assiettes en plastiques ne vont pas dans votre bac de recyclage mais dans votre bac de déchets. Pour ce qui est des contenants en styromousse (assiette, verre, etc.), ils n’y vont pas non plus.

Métal : papier et contenants d’aluminium, bouteilles et canettes d’aluminium, boîtes de conserve, bouchons et couvercles.

Il est préférable d’enlever les étiquettes afin que le papier soit recyclé au même titre que le métal des boîtes de conserve. Cependant, lors du recyclage, les contenants sont fondus à des températures élevées et le papier est brûlé. Il ne contrevient donc pas à la transformation du métal. Pour les canettes en aluminium consignées, les retourner pour un remboursement aux endroits désignés.

Verre : bouteilles et pots, peu importe la couleur.

Ne sont pas acceptés : pyrex, porcelaine, poterie, cristal, miroir, céramique, ampoule électriques et fluocompactes.

Les guirlandes de lumières n’ont pas leur place dans le bac bleu. Ça peut s’enrouler dans les machines et tout stopper le centre de tri. Il est conseillé de les réutiliser le plus possible ou encore de les donner quand elles sont encore bonnes. Quand leur vie utile est terminée, il faut les déposer à l’écocentre. Les décorations en tissus, les sapins artificiels et les couronnes de Noël, les choux et les rubans ne sont pas recyclables non plus.

Cependant, ce qui ne va ni au bac de recyclage ni au bac à ordures, pourrait-il avoir une deuxième vie dans notre friperie si ce n’est pas brisé et est fonctionnel ? Heures d’ouverture : les jeudis de 12 h 30 à 16 h et de 18 h à 20 h dans l’ancien pres- bytère à côté de l’église.

Prendre note que votre friperie sera fermée les 30 décembre et 6 janvier.

Toute l’équipe vous souhaite un joyeux temps des fêtes et une année 2022 toute en santé.

FRIPERIE ST-LOUIS VOS SERVICES

BIBLIOTHÈQUE DE LA FRANCIADE 100, rue de la Mairie,

secteur de Saint-Louis- de-France Tél. : 819 374-6419

Pour profiter des services en ligne, rendez-vous au

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Les moments zen

Annie Provencher, professeure de yoga, propose un moment de relaxation.

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• Samedi 11 décembre à 10 h 30

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MOT DU PRÉSIDENT

Je veux partager les éloges que le président d’Optimist International nous a adres- sés, avec toutes les personnes (quelques centaines) qui ont, pendant toutes ces années, participé activement au déve- loppement de notre collecti- vité. Nous serons bientôt en mesure de vous communi- quer notre implication pour l’année 2021-2022. Je vous rappelle que nous sommes toujours à la recherche de personnes qui veulent s’im- pliquer et nous aider.

Michel Bronsard, président • 819 375‑0150 INSCRIPTIONS

COURS DE GLISSE 2022

Le club Optimiste, en collaboration avec la sta-

tion de ski Vallée du Parc offre, encore cette année, une activité de ski. Les inscriptions virtuelles débuteront le 5 décembre, pour un maximum de 100 personnes. Le coût est de 85 $ pour 6 heures de leçon, et 6 billets de ski valides pour la journée complète. L’activité se déroulera du dimanche 16 janvier au dimanche 20 février.

Notez qu’il n’y aura pas de service de transport.

Pour informations ou inscriptions, contactez Pierre Désilets à pierre.desilets@sympatico.ca

CLUB OPTIMISTE

Réservation par téléphone ou en bibliothèque

Nous vous invitons à consulter le site des bibliothèques

biblio.v3r.net

pour des informations à jour à propos de nos heures d’ouverture et de nos services.

La meilleure des voisines!

La campagne estivale sur le bon voisinage s’est clos en rendant hommage à de bons voisins, choisi parmi près de 110 candidatures qui avait été soumises par la communauté trifluvienne. Ces bons voisins, ont été élus tantôt pour leurs 1001 trucs et astuces pour entretenir un jardin, tantôt pour leur oreille attentive dans les moments difficiles, tantôt pour les soirées passées en leur compagnie autour d’un feu. La vie de quartier est si bonne à Trois-Rivières, grâce à eux.

Nous tenions à féliciter madame Anne-Marie Côté qui est la digne et inspirante lauréate pour le district de Saint-Louis-de-France.

Félicitations!

COMMUNAUTÉ

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