GUIDE PRATIQUE
L’ATLANTIDE
PLAN INTÉRIEUR DE L’ATLANTIDE
Chemin public
VESTIAIRES
BASSIN SPORTIF
DOUCHES WC
WC BÉBÉ
BASSIN DE LOISIRS
PATAUGEOIRE
ENTRÉE PUBLIC
ENTRÉE GROUPE
ESPACE PERSONNEL
VESTIAIRES COLLECTIFS
PLAGE
PLAGE
TOBOGGAN
RANGEMENT
MATÉRIEL PÉDAGOGIQUE ACCUEIL
BUREAUX SALLES DE RÉUNION
EMPLACEMENT GRADINS MOBILES
INFIRMERIE GRADINS
BUREAU MNS
DÉCHAUSSAGE DÉCHAUSSAGE
6 LIGNES D’EAU
PERIODE SCOLAIRE
Lundi | 10h à 14h | 16h15 à 19h15 Mardi | 12h à 14h | 19h à 22h Mercredi | 14h à 18h
Jeudi | 12h à 14h | 16h15 à 19h15 Vendredi | 12h à 17h15 | 19h à 22h Samedi | 14h à 18h30
Dimanche | 9h à 13h | 14h à 18h
HORAIRES D’OUVERTURE
JOURS FERIÉS
Ouvert comme un dimanche,
Fermé les 1
erjanv, 1
ermai, 1
ernov et 25 déc VACANCES SCOLAIRES
Lundi | 10h à 13h | 15h à 19h Mardi | 12h à 14h | 15h à 21h Mercredi | 10h à 13h | 15h à 19h Jeudi | 10h à 13h | 15h à 19h Vendredi | 12h à 14h | 15h à 21h Samedi | 10h à 13h | 14h à 18h30 Dimanche | 9h à 13h | 14h à 18h
QUELQUES TARIFS CLÉS 1 entrée tarif plein : 5€
1 entrée tarif réduit : 4€
10 entrées tarif plein : 45€
10 entrées tarif réduit : 35€
Sortie des bassins 20 minutes avant fermeture
Les Bambin’eau à partir de 6 mois *
Partagez avec votre bébé des moments de complicité en explorant avec lui, en toute sécurité, un milieu propice à son épanouissement.
Samedi | 11h à 11h45
*vaccins DTP à jour
Les Min’eau 5/6 ans
Un moment ludique à l’éveil de l’eau. Laissez vos petits, dans un espace aménagé et ludique, les joies de l’eau. Une première étape à l’apprentissage. C’est aussi un moment de rencontres et de socialisation avant le début de la scolarité.
Mercredi | 10h15 à 11h
L’initiation : s’amuser et être à l’aise à partir de 6 ans
Des séances pour acquérir les bases de la natation (équilibre, immersion, respiration) pour l’ame- ner vers l’autonomie aquatique avec plaisir et envie.
Mardi | 17h15 à 18h Mercredi | 11h15 à 12h Vendredi | 17h15 à 18h
ACTIVITÉS
ENFANTS
L’apprentissage : vivre l’aventure aquatique !
Faites découvrir la natation, activité complète, à votre enfant. Vos enfants passeront de l’autonomie aquatique au savoir nager, en maîtrisant tout au long du cycle les bases du dos et de la brasse.
Mardi | 17h15 à 18h | 18h15 à 19h
Mercredi | 11h15 à 12h | 14h à 14h45 | 16h à 16h45 Jeudi | 17h15 à 18h
Vendredi | 17h15 à 18h | 18h15 à 19h
Le perfectionnement : comme un poisson dans l’eau
Grâce à une progression structurée, votre enfant renforce ses acquis et améliore ses techniques de nage. Il découvrira le plaisir des premières «perfs» ainsi que le goût du challenge entre copains.
Lundi | 17h15 à 18h | 18h15 à 19h Mardi | 17h15 à 18h | 18h15 à 19h Mercredi | 15h à 15h45 | 17h à 17h45 Jeudi | 18h15 à 19h
Vendredi | 17h15 à 18h | 18h15 à 19h
Coaching juniors : entraînement sans compétition
Mardi | 18h15 à 19h Mercredi | 18h à 18h45 Vendredi | 18h15 à 19h
Aquagym
Aquagym douce
Se faire du bien, sans se faire mal !
Un bon départ pour se remettre à l’exercice physique, en découvrant les propriétés hydro-massantes de l’eau. Basée sur des exercices de coordination, d’étirements et d’assouplissements, cette activité « douce » développe le renforcement musculaire.Mercredi | 9h15 à 10h Vendredi | 16h15 à 17h Samedi | 10h à 10h45
Aquagym
Le sport aquatique pour tous, par excellence !
Idéale pour développer vos capacités cardio- vasculaires, votre coordination et vous défouler dans une ambiance conviviale et musicale.Lundi | 16h15 à 17h Jeudi | 16h15 à 17h Vendredi | 11h15 à 12h
Aquabike
Un sport tendance qui séduit tout le monde !
Pédaler dans l’eau sur un vélo immergé et améliorer ainsi votre condition physique.L’Aquabike permet aux sportifs de diversifier sa pratique sportive. Action cardio, endurance musculaire et modelage efficace.
Lundi | 20h15 à 21h Mardi | 11h15 à 12h Mercredi | 18h à 18h45
Jeudi | 12h30 à 13h15 | 20h15 à 21h Vendredi | 10h15 à 11h
Aquatonique
100% sensations musculaires
Un programme au rythme soutenu, pratiqué en musique pour se tonifier, se muscler à travers des exercices cardio d’endurance.
Mardi | 12h30 à 13h15 | 18h30 à 19h15 Mercredi | 19h à 19h45
Jeudi | 19h15 à 20h
Vendredi | 12h30 à 13h15 | 18h30 à 19h15
ACTIVITÉS ADULTES
tout doux modérée dynamique dynamique + sportif averti
Intensité
1 cours ou 2 cours / semaine
2 formules intensité au choix
Natation
Nager pour la forme et le bien-être : 3 niveaux
Futures mamans
Un moment de quiétude aquatique
Dans une ambiance musicale zen et tranquille, prenez un moment pour vous, venez profiter des Quel que soit votre âge et votre niveau, pour vaincre votre peur de l’eau, découvrir les apprentissages fondamentaux ou encore améliorer votre maîtrise des appuis dans l’eau, choisissez votre niveau.
Aqua grand bain
Efforts intenses en totale flottaison !
Vous êtes sportif, à l’aise dans l’eau et souhaitez découvrir un nouvelle activité d’endurance et de musculation, l’aqua-grand bain est pour vous ! Dispensée dans le bassin sportif, grande profondeur, l’activité se pratique avec ceinture de flottaison spécifique à l’aquagym.
Mercredi | 10h15 à 11h Samedi | 10h à 10h45
Initiation Apprentissage
Lundi | 19h15 à 20h
Perfectionnement
Lundi | 19h15 à 20h Mercredi | 19h à 19h45 Jeudi | 19h15 à 20h Samedi | 11h à 11h45
Coaching (sans compétition)
Lundi | 19h à 20hJeudi | 19h à 20h
PLAN D’ACCÈS À L’ATLANTIDE
Visite virtuelle de l’équipement
Allée de Coubertin 29900 CONCARNEAU 02 30 97 06 50
atlantide@concarneau-cornouaille.fr
www.concarneaucornouaille.fr
Venez en bus !
Lignes 1 et 2 coralie, arrêt Le Porzou Lignes 43/47 (réseau Penn ar Bed)
vers Quimper
vers Lorient Melgven
Trégunc Concarneau
D70
D22
D 122
D783
Kerampaou Coat-Conq
N165
u Ville Close
