Sophrologie et Nature Formation présentielle et résidentielle en 2 jours et demi, les 14, 15 et 16 mai 2020

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CENTRE DE FORMATION SOPHROLOGIE ET DEVELOPPEMENT

FORMATION CONTINUE Module Perfectionnement

Sophrologie et Nature

Formation présentielle et résidentielle en 2 jours et demi, les 14, 15 et 16 mai 2020

Parce qu’en elle-même la nature est très « sophro - logique », relier notre méthode au milieu naturel offre une synergie évidente.

Comment organiser et emmener un groupe de personnes sur le terrain, adapter notre méthode au milieu rencontré (ouvert, forestier, proche de l’eau…), à la saison, et même au moment de la journée, quels outils utiliser, quels rythmes donner, et quels thèmes aborder pour répondre à une demande croissante d’authenticité.

OBJECTIFS

- Être en capacité de construire et proposer des animations sophrologiques dans un espace naturel et en relation directe avec ce que la nature nous offre

- Développer sa créativitéet adapter la méthode àun milieu naturel

- Acquérir des notions juridiques, écologiques et naturalistes nécessaires àcette approche

PUBLIC

Sophrologues en exercice ou stagiaires en cours de formation Pré-requis :

Ce stage ne contient pas de marche dite « sportive », les déplacements pédestres seront sans grande difficulté. Toutefois il est nécessaire d’être en capacité de marcher sur terrain caillouteux (chemin) et avec dénivelé.

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ANIMATION

Sophie CANALS Sophrologue, et formatrice

DATES ET HORAIRES

Stage en résidentiel : restauration et hébergement sur place Jour 1 : 9h30 -18h

Jour 2 : 9h - 18h Jour 3 : 8h30 - 12h

LIEU

Auberge des Seguins BUOUX (84)

NOMBRE DE PERSONNES

8 à12 personnes - Le nombre limitéde participants permettra une pédagogie adaptée.

METHODES ET MOYEN PEDAGOGIQUES

- Pratiques et vivances en milieu naturel, sylvothérapie ( = reconnexion à la nature et à soi- même par les arbres et la forêt)

- Travail en sous-groupe, mise en situation concrète - Apports théoriques

- Echanges interactifs - Pistes bibliographiques

CONTENU

Jour 1 :

Présentation- Attentes et objectifs

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Vivances et pratiques en milieu extérieur dont repérage des lieux, apprentissages naturalistes,

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Gestion du stress par le lien entre soi et la nature (« revisite » des 5 sens en milieu naturel, marche consciente, respirations, exercices sophro-ludiques…)

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Mise en évidence de la synergie entre Sophrologie et Nature dans la (re)connexion àsoi

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Debrief - Point méthodologique

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Soirée libre sur place

(ou avec option « nature à la carte » facultative*) Jour 2 :

Apports théoriques :

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Quels sont les aspects juridiques à connaître (assurances professionnelles, sécurité des personnes, notion d’espaces naturels, obligations et droits du promeneur…)

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Quelles connaissances naturalistes peuvent agrémenter les sorties

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Quels thèmes aborder en lien avec la méthode sophrologique Travail en sous-groupe : préparation d’animation terrain

Mise en situation à l’extérieur Debrief - Point méthodologique Soirée libre sur place

(ou avec option « nature àla carte »facultative*) Jour 3

Intérêt de la nature dans le développement de sa propre créativité Mise en situation à l’extérieur

Debrief - Point méthodologique Conclusion globale

Evaluation de la formation

* Au choix : sortie et écoute nocturne, lecture de contes, méditations, apprendre à reconnaître les oiseaux par leur chant, apprendre à lire une carte IGN (distance, dénivelé…)…

VALIDATION

Une attestation de présence sera remise àtous les participants.

Conditions de validation : le stagiaire s’engage à participer à l’ensemble du programme prévu sur la durée des 2 jours et demi

TARIFS ET ACOMPTE

360 € pour l’ensemble de la formation (2 jours et demi) Date limite d’inscription : le 24 avril 2020

Un acompte de 100€est àverser àl’inscription. Solde sur place le premier jour de la formation.

L’inscription sera définitive à réception du bulletin d’inscription et de l’acompte

Une confirmation d’inscription sera envoyée par mail avant le démarrage de la session.

Frais de repas, d’hébergement, de transport : àla charge de chaque participant.

Par soucis d’organisation logistique, l’hébergement et la restauration ont été négociés et réservés par le formateur.

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Le tarif global est de 115€/personne pour la totalité du séjour (comprenant 1 pic-nic, 1 déjeuner, 2 dîners, 2 nuits en dortoir, 2 petits déjeuners et la taxe de séjour. Les « extras »sont àla charge du participant)

Toutefois, si le participant souhaite un hébergement en chambre, alors il gèrera sa réservation directement auprès de l’Auberge (en mentionnant le nom du groupe « CANALS ») et en informera Sylvie BERTRAND et Sophie CANALS

(Pour information, prix des chambres par nuit et en demi-pension : 1 pers : 89€ , 2 pers : 138€, 3 pers : 179€, 4 pers : 220€)

INSCRIPTION

Remplir la fiche d’inscription jointe et la renvoyer avant le 24 avril 2020 avec le chèque d’acompte de 100€ à CFSD - 856, route de l'Aérodrome 84140 MONTFAVET

RENSEIGNEMENTS

Sylvie Bertrand : 06.23.64.07.43 sbertrand.sophrologie@gmail.com Sophie Canals : 07.822.80.922 sophie.canals@free.fr

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FICHE D ’INSCRIPTION

Formation Continue spécialisée de 2 jours et demi, soit 18 heures pour les Sophrologues, organisée par le Centre de Formation Sophrologie et Développement

« Sophrologie et Nature » 14, 15 & 16 mai 2020

• Nom : . . .

• Prénom : . . .

• Adresse : . . .

• Code postal : . . . .Ville : . . . .. . .

• Téléphone : . . .

• Email : . . .

• Profession : . . .

• Ecole de formation suivie :. . .

• Année d’obtention du diplôme :. . . Souhaite m’inscrire à la formation « Sophrologie et Nature» 14, 15 et 16 mai 2020 à Buoux

Coût de la formation

Financement personnel : 360 €

Un chèque d’acompte de 100 € à l’inscription (qui ne sera encaissé que le 1^er jour de la formation) - Solde sur place le premier jour de la formation

Mode de prise en charge

Financement : personnel par un Tiers (Entreprise, organisme de formation professionnelle) La demande de prise en charge devra être faite au moins 1 mois avant le début de la formation.

Inscription

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• L’inscription sera définitive à réception du bulletin d’inscription complet et de l’acompte.

• Une confirmation d’inscription sera envoyée par mail avant le démarrage de la session.

• Une attestation de formation sera remise à la fin de la session.

• Conditions de validation : le stagiaire s’engage à participer à l’ensemble du programme prévu sur la durée de 2 jours et demi

• Conditions d’annulation: En cas d’annulation par le stagiaire pour un motif recevable jusqu’à J- 15, l’acompte sera conservé par l’organisateur. En cas d’annulation par le stagiaire pour un motif recevable entre J-14 et le premier jour de formation, 75 % du montant total de la formation sera facturé.

• Les organisateurs se réservent le droit d’annuler ou de reporter la formation en dessous d’un nombre suffisant de participants.

Date et signature Mention « Lu et approuvé » du participant :