أثر كل من التدريب المتقطع عالي الشدة والتدريب البليومتري على حركيةبعض عناصر الدم المناعية

: لسرملا فلؤملا . نيدلا فيس يباور : لسرملل ينورتكللاا ديربلا / / bouira.dz -univ رثأ لك نم بيردتلا عطقتلما يلاع ةدشلا بيردتلاو يرتمويلبلا ىلع ةيكرح ضعب رصانع مدلا ةيعانلما ىدل يبعلا ةرك مدقلا - رباكأ .

Effect of height intensity intermittent-training (HIIT) and plyometric training to reponses of immunological system to soccer players.

نيدلا فيس يباور 1

، يحتف يفسوي 2

Sifeddine ROUABI1, Fethi YOUSFI2

1 جاحلوأ دنحم يلكآ ةعماج -ةريوبلا / ةيضايرلاو ةيندبلا ةطشنلأا يف ةثيدحلا مولعلا ربخم / s.rouabi@univ-bouira.dz 2 رئازجلا ةعماج 03 / قتو مولع ربخم ا تاين ل ي ضايرلاو يندبلا طاشن / yousfi_ieps@yahoo.fr :ملاتسلاا خيرات 01 / 01 / 2020 :لوبقلا خيرات 08 / 04 / 2020 :رشنلا خيرات 09 / 06 / 2020 :صخللما تلمش انتسارد دقع ةنراقم نيب نيتقيرط بيردتل ةوقلا ةيلضعلا ( عطقتلما يلاع ،ةدشلا بيردتلاو يرتمويلبلا ) لوح ريثأتلا يتلا نكمي نيتاهل نيتقيرطلا هثادحا ىلع ىوتسم زاهجلا يعانلما درفلل . ثيح ناك فدهلا فرعتلا ىلع قورفلا نيب ليلاحتلا ةيلبقلا ةيدعبلاو دنع نيتعومجلما نيتيبيرجتلا يف ددع تايركلا ةيومدلا ءاضيبلا دل ى دارفلاا . مت رايتخا ةنيع تردق ـب 12 ابعلا – رباكأ . ىدان ةبيبش ،سواق مسوم 2018 / 2019 قفو ةقيرطلا ،ةيئاوشعلا متو ميسقت قيرفلا ىلإ نيتعومجم نيتيبيرجت ( 6 نيبعلا بيردت عطقتم لاقثلأاب يلاع ،ةدشلا 6 بيردت يرتمويلب .) ثيح مدختسا جهنلما يبيرجتلا يف كلذ ( ليلاحت تانيع مدلا .) جئاتنلاو تناك يلاتلاك : تدأ ةصحلا ةيبيردتلا ةقبطلما بيردتلاب يرتمويلبلا بيردتلاو عطقتلما يلاع ةدشلا ىلإ ثادحإ قورف تاذ ةللاد ةيئاصحإ نيب ليلاحتلا ةيلبقلا ةيدعبلاو يف مظعم تايركلا ةيومدلا ءاضيبلا . - تاملكلا ةيحاتفلما : ردتلا ي ب عطقتلما يلاع ،ةدشلا تلا بيرد ،يرتمويلبلا زاهجلا يعانلما . Abstract :

Our study aimed to compare two methods of muscle power training (HIIT, polymeric training) about the effect that these two methods can affect the individual's immune system. A sample of 12 players was selected to JSKA club football in the 2018/2019 season .Results: the Polymeric training affects the numbers (lymphocytes and monocytes) with a statistically significant decrease and a greater degree of HIIT due to the use of microscopic lacerations and infections from HIIT.

- Plyometric training and HIIT affect the numbers of nitrophil with a statistically high but more when applying HIIT, this is to increase the number of nitrophil.

- بناجلا يرظنلا : 1. ةيلاكشاو ةمدقم :ةساردلا ةلماعلا تلاضعلا ىلع حضاو ريثأت اهل ةيلضعلا ةوقلا تابيردت نأ هيف كش لا امم ىوتسم ىلع ةيرهجم ةيلضع تاقزمت اهبحاصت ثيح للا ي ةف نيتكأ" ثودحل ارظنو "نيزويم ،ةفينع ةيلضع تاصلقت طاشنب كلذو يعانلما زاهجلل ةباجتسا ثودح ظحلانس كيرحتو ءاضيبلا ةيومدلا تايركلا عاونأ يف .ةيوضعلا يف يعانلما اهرودب مايقلل مامتها دادزا دقل لوانتي هنوك ةعانلما ملعب ةريخلأا تاونسلا للاخ ي ضايرلا لاجلما يف نيثحابلاو ءاملعلا يف ةفلتخلما ضارملأا دض هسفن ةيامح نم ي ضايرلا مسج نكمتي يتلا ةفلتخلما لئاسولا ءانثأ ًاقيثو ًاطابترا ةيعانلما ايلاخلا عوضوم طبتريو ،اهضوخي يتلا تاسفانلما وأ تابيردتلا تاسفانملل دادعلإاو بيردتلا لاجمب . زاهجلا ةساردب تمتها يتلا تاساردلا ريشت امكو ،يعانلما إ ةيعانلما ايلاخلا لمع يف رثؤي ةيلضعلا ةوقلا تابيردتل بحاصلما بعتلا نأ ىل ،ابلسو اباجيإ اذه يف ةيفاك تاسارد رفوت مدعل عوضولما اذه ةسارد ةرورض انيأترا اذل ىلعو ،ًايلحم هاجتلاا ملع دح نيثحابلا لا ، دتلا ريثأت نيبت ةسارد دجوت يرتمويلبلا بير عطقتلما بيردتلاو -ةوق ةدشلا يلاع .مدلل ةيعانلما ايلاخلا ةباجتسا يف ، قلطنلما اذه نم ةفرعم لجأ نم انتسارد تءاج او يرتمويلبلا بيردتلاب ةيبيردت ةصح ريثأت ىدم بيردتل عطقتلما – ةدشلا يلاع ،مدلا يف ءاضيبلا ةيومدلا تايركلا ددع ىلع يـــــــــف ةــــــــــقيمع تارــــــــــي ت ةيلـــــــــضعلا ةوــــــــــقلا تابيردــــــــــت نـــــــــع مجنــــــــــي دـــــــــق أ دادــــــــــع ، عــــــــــيزوت ةــــــــــــــيكرحو رثا تو لـــــــــــــــب ءاـــــــــــــــضيبلا اـــــــــــــــيلاخلا ةرود ــــــــــــــه ــــــــــــــي ت اــــــــــــــضيأو ، ا اــــــــــــــيلاخلا رثاــــــــــــــ ت يــــــــــــــف تار للا ةــــــــــيوافمي رــــــــــظنلل ةــــــــــتفللما تارــــــــــي تلا ىــــــــــلا ءاــــــــــضيبلا اــــــــــيلاخلا عـــــــــــيزوت عـــــــــــجري دــــــــــقو ، ، يــــــــــتلاو دــــــــــــيزت دـــــــــــــقف ةيلـــــــــــــضعلا ةوــــــــــــقلا تابيردـــــــــــــت ءادأ ءاـــــــــــــنثأ تــــــــــــظحول أ ءاـــــــــــــضيبلا اـــــــــــــيلاخلا دادـــــــــــــع رـــــــشتنتو إ نـــــــم رـــــــ كأ ىـــــــل أ نـــــــع عاـــــــطقنلاا دـــــــعب ـــــــتح عاـــــــفترلاا يــــــــف رمتــــــــست اـــــــم رو تارـــــــم عـــــــبر تارــــــــــتفل ةــــــــــعفترم لــــــــــظت اــــــــــنايحأو ،نيرــــــــــمتلا رـــــــــــثكأ ( ةـــــــــــليوط 24 ) ةعاــــــــــس . ركذـــــــــــلاب ريدـــــــــــجو ةـــــــــــــقلاع ترـــــــــــــه دـــــــــــــقو .مـــــــــــــسجلل نيـــــــــــــصحلا يعاـــــــــــــنلما زاـــــــــــــهجلا لـــــــــــــثمت ءاـــــــــــــضيبلا اـــــــــــــيلاخلا نأ يـــــــــف ةـــــــــلئاهلا ةداـــــــــيزلا نيــــــــــب ةرــــــــــشابم أ و ءاـــــــــضيبلا اـــــــــيلاخلا رثاـــــــــ تو دادـــــــــع ـــــــــ نيرـــــــــمتلا ةدـــــــــش ني .ةــــــــــــيندبلا ةــــــــــــقايللا ىوتـــــــــــــسمو رارمتــــــــــــسلاا ةرــــــــــــتفو ــــــــــــيركلا ددــــــــــــع يــــــــــــف رــــــــــــي تلا اذــــــــــــه عــــــــــــجري تا ةــــــكرحتلما ةوــــــقلا تابيردــــــت دــــــعب مدــــــلا يــــــف ءاــــــضيبلا إ زــــــفحي اــــــمم ةيلــــــضع رارــــــضأ ثودــــــح ىــــــل بـــــــصعلا زاـــــــهجلا مدـــــــلا تاـــــــيرك زارـــــــفا ةداـــــــيز ىـــــــلع ي ىـــــــلا رجاـــــــه يـــــــك اذـــــــهو مدـــــــلا يـــــــف ءاـــــــضيبلا

مايقلا دصق ةوقلا تابيردت نم ةررضتلما تلاضعلا ب ءافشتسلاا نأـــــــــــــــف ي ـــــــــــــــضايرلا ةحـــــــــــــــ ل ىـــــــــــــــلولأا ةـــــــــــــــماعدلا وـــــــــــــــه يعاـــــــــــــــنلما زاـــــــــــــــهجلا ةل ـــــــــــــــشم يأ نيثحاــــــبلا مــــــلع دــــــح ىــــــلعو ،يندــــــبلا هاوتــــــسم ىــــــلع يبلــــــس ل ــــــشب رثؤــــــت فوــــــس اــــــهل ضرــــــعتي ، بيردــــــــتلا ريثأــــــــت نيــــــــبت ةــــــــسارد دــــــــجوت لا او يرتموــــــــيلبلا عــــــــطقتلما بيردــــــــتل ةوــــــــق ةدــــــــشلا يلاــــــــع اهطاــــــــــشن ةـــــــــعيبط حــــــــــضوت تاـــــــــنايب رفوـــــــــتت لا كلذــــــــــك مدـــــــــلل ةـــــــــيعانلما اــــــــــيلاخلا ةباجتـــــــــسا يـــــــــف ،ءافـــــــــشتسلاا تارـــــــــتف للاـــــــــخ لواـــــــــنتي مدـــــــــلا تاـــــــــنو م يـــــــــف ةيجولويـــــــــسفلا تارـــــــــي تلا ثـــــــــحبلا بيردــــــــــتلا دــــــــــعبو لــــــــــبق لــــــــــيلحتلا ءارج ــــــــــب كــــــــــلذو ءاــــــــــضيبلا مدــــــــــلا تاــــــــــيرك ددــــــــــع دــــــــــيدحتلا و بيردـــــــــــــتلا يــــــــــــف لـــــــــــــثمتلماو يندــــــــــــبلا عـــــــــــــطقتلما – ةوــــــــــــق ةدــــــــــــشلا يلاـــــــــــــع يرتموـــــــــــــيلبلا بيردـــــــــــــتلاو ددع ىلع امه اريثأت ةفرعلم مدلا تايرك .مدلا يف ءاضيبلا لا ىأــــــــــــترا اذــــــــــــل ناــــــــــــثحاب إ ةرورــــــــــــض ىــــــــــــل بيردــــــــــــتلا ريثأــــــــــــت ةـــــــــــــسارد عــــــــــــطقتلما ةدـــــــــــــشلا يلاــــــــــــع ( ـــــــــب فرــــــــع اــــــــم وأ )لاــــــــقثلأاب( HIIT ) ًداــــــــمتعاو ،يعاــــــــنلما زاــــــــهجلا ىــــــــلع يرتموــــــــيلبلا بيردــــــــتلاو ا :ةيلا شلإا حرطب انمق قبس ام ىلع لللللللللله ي رلللللللللف دلللللللللجو لللللللللب بيردلللللللللتلا علللللللللطقتلما ةدلللللللللشلا يلالللللللللع و يرتموللللللللليلبلا بيردلللللللللتلا يلللللللللف ةباجتسا دلا رصانع م يعانلما ة ؟مدقلا ةرك يبعلا ىدل 2.1 :ةيئزجلا تلاؤاستلا 1 - يعانلما زاهجلا ةباجتسا ىلع يدعبلاو يلبقلا ليلحتلا نيب ايئاصحإ ةلاد قورف دجوت له بيردتلا ريثأت تحت عطقتلما ةدشلا يلاع ؟ 2 - دــــــــــم ىــــــــــلع يدــــــــــعبلاو يــــــــــلبقلا لــــــــــيلحتلا نيــــــــــب ةيئاــــــــــصحإ ةــــــــــللاد تاذ قورــــــــــف دــــــــــجوت لــــــــــه ى ا زاهجلا ةباجتسا ؟يرتمويلبلا بيردتلا ريثأت تحت يعانلم :ثحبلا تايضرف :ةماعلا ةيضرفلا ي قرـــــــف دـــــــجو نيـــــــب بيردـــــــتلاو يرتموـــــــيلبلا بيردـــــــتلا عـــــــطقتلما ةدـــــــشلا يلاـــــــع للاـــــــخ نـــــــم ةداـــــــيز ةدــــــــــش ةباجتــــــــــسا رــــــــــصانع مدــــــــــلا ــــــــــيعانلما ة ةدــــــــــشلا يلاــــــــــع عــــــــــطقتلما بيردــــــــــتلا حلاــــــــــصل ىدــــــــــل .مدقلا ةرك يبعلا :ةيئزجلا تايضرفلا 1 - رــــــــــــــف دــــــــــــــجوت يدــــــــــــــم ىــــــــــــــلع يدــــــــــــــعبلاو يــــــــــــــلبقلا لــــــــــــــيلحتلا نيــــــــــــــب ةيئاــــــــــــــصحإ ةــــــــــــــللاد تاذ قو بيردتلا ريثأت تحت يعانلما زاهجلا ةباجتسا ةدشلا يلاع عطقتلما .

2 - ةباجتـــــــــــسا يدـــــــــــم ىــــــــــلع يدـــــــــــعبلاو يـــــــــــلبقلا لــــــــــيلحتلا نيـــــــــــب ايئاـــــــــــصحإ ةــــــــــلاد قورـــــــــــف دــــــــــجوت .يرتمويلبلا بيردتلا ريثأت تحت يعانلما زاهجلا :ةساردلا فادهأ ةــــــــساردلا فدــــــــه ىــــــــلا يرتموــــــــيلبلا بيردــــــــتلا رــــــــثأ ةــــــــفرعم بيردــــــــتلاو عــــــــطقتلما – ةوــــــــق اــــــــم وأ ( ـــــــــــب فرــــــــــع ةدــــــــــشلا يلاــــــــــع ) [ HIIT ] ىــــــــــلع ةــــــــــفرعم اذــــــــــكو .ءاــــــــــضيبلا ةــــــــــيومدلا تاــــــــــيركلا ددــــــــــع ىــــــــــلع ةلــــــــــصاحلا تلاوــــــــــحتلا ةرــــــــــيخلاا هذــــــــــه بيردــــــــــتلاو يرتموــــــــــيلبلا بيردــــــــــتلا دــــــــــعب عــــــــــطقتلما ةدشلا يلاع . :ةساردلا ةيمهأ :ةــــــــيرظنلا ةــــــــيمهلأا كت ةــــــــقيرطب ىــــــــلولأا نيتيبيردــــــــت نيتــــــــصح ءارــــــــجا يــــــــف ةــــــــساردلا ةــــــــيمهأ نــــــــم ( ــــــــــــلا ةـــــــــــقيرطب ةـــــــــــيناثلاو يرتموـــــــــــيلبلا بيردـــــــــــتلا HIIT .) ةـــــــــــفرعم تاباجتـــــــــــسلاا لـــــــــــصحت يـــــــــــتلا ل بيردت دعب ءاضيبلا ةيومدلا تايركل ةوقلا ب و يرتمويلبلا ( ـلا HIIT ) . ل مـــــــــــــكحلما طبـــــــــــــضلا :ةـــــــــــــيقيبطتلا ةـــــــــــــيمهلأا طيـــــــــــــطخت ةـــــــــــــجمر و بيردـــــــــــــت ةوـــــــــــــقلا تا ةـــــــــــــقيرطب ــــــــــــــــــلاو يرتموـــــــــــــــــيلبلا ( HIIT ) نـــــــــــــــــم اـــــــــــــــــقلاطنا ي ـــــــــــــــــضايرلا مـــــــــــــــــسولما لـــــــــــــــــحارمو تارـــــــــــــــــتف للاـــــــــــــــــخ ةيلضعلا ةيلخلل ةيعانلما تاباجتسلاا ، هنمو ةينا مإ تاباصلإا بنجت ةيلضعلا . :ةساردلا يف ةلدلا تاملكلا 1 ) عطقتلما بيردتلا ةدشلا يلاع : هفرع تم ةحارو دهج هيدل بيردتلا لا شأ نم ل ش هنأ ىلع لمع نيتقيقد :لثم نيلثام روهشلما ل شلاك وأ ،ةحار نيتقيقدو 30 / 30 . (REISS, PREVOST, 2013, p142) هو و ًاملع ،ماسقأ ىلإ لمعلا تقو ميسقتب ي ضايرلا موقي امدنع بيردتلا تايرظن ىدحإ أ هن ةلواحم لك دنع بيردتلا تقو ىلإ يواسم ةحار تقو دجوي ، (Singer, 1980, p419) 2 ) لا بيردتلا :يرتمويلب ةلحرم وه .كرحتم دهجلا نو يو صلقتلا ةلحرم اهعبتت ددمت (SENERS, 200, p278) كرتتو ز نم ر كأ ةيطاطلما ةيعون ربتعت امك ضابقنلاا ةلحرم ةعرس ىلع ةقيرطلا هذه تاكرحلل يزكرلما مكحتلا ريوطت يف ةدعاسلما وه عونلا اذه اهققحي يتلا ةزيلماو ،اهتيمهأ .ةيكيمانيدلا ،بتار لامك ةماسأ( 2004 ص ، 318 ) لصولا ةزمه وه يرتمويلبلا بيردتلا نإ ةردقلاو ةيلضعلا ةوقلا نم لك نيب . 3 ) :يعانلما زاهجلا

اهيلع بل تلاو ميثارجلا ةمواقم ىلع مسجلا ةردق وه ، ةباصلاا نم مسجلا يقي كلذب وهو ضارملأاب ، ،روبجلا ي ضفم( 2012 ص ، 261 ) وهو أ ىلع مسجلا ةردق اضي ىلع فرعتلا لإا دنع يعانلما زاهجلا نو تي .اهنم صلختلاو ةبير لا ماسجلاا مدلا تايرك نم اساسأ ناسن يتلاو ،مسجلا ءاضعأ عيمج يف رشتنت يتلا .ةدعاسلما ايلاخلا نم رخآ ددعو ،ءاضيبلا دد لو لاحطلا مث ،سوميتلا ةدغ ،ماظعلا عاخن يهو ،ةيوافمللا ءاضعلاا يف ةفاثكب عمجتت مللا .مسجلا ةرشتنلما ةيواف ،طيخوبأ ،شامك مزلا( 2011 ص ، 203 ). 3 -ةقباسلا تاساردلا :ةهباشلماو :ىلولأا ةساردلا Boukherissa 2004 ةيزكرملالاو ةيزكرلما ةيلضعلا ةوقلا بيردتل ةيجولويبلاو ةيميزنلاا ةجلاعلما :ناونعلا ريتسجام ةلاسر .وديجلا يبعلا ىدل ةتباثلاو ( 2004 ) دمتعا بلا ثحا ىلع جهنلما يبيرجتلا ضابقنا ل ل عوبسأ ةدلم يبيردت جمانرب قيبطتب اذهو تنو ت ثيح ،يلضع ةنيع ثحبلا نم 10 نييضاير نم .ةيئاوشع ةقيرطب تريتخا وديجلا امأ نم ثيح تاودلأا ةلمعتسلما دقف مت إ يف ةلثمتلما ةيربخلما ليلاحتلا رابتخا ءارج ةيلوبلاو ةيومدلا ليلاحتلا نمو أ مه لصوتلما جئاتنلا اهيلإ : تايرك ددع يف ضافخنا ةظحلام ةعاس دعب نكلو ةيبيردتلا ةصحلا دعب ةرشابم ءاضيبلا مدلا ، تايركلا هذه نم ددع اهتعيبط ىلا ميقلا دوعت نيح يف ،ثلاثلا ةيلضعلا تاصلقتلا لك يف عفتري ءاضيبلا ةيومدلا دعب 24 .ةعاس (Boukherissa, 2004) ةساردلا اثلا ةين : Lesesve J F, et al. 2000 لاثم .يلاعلا ىوتسلما يف نيجاردلا نم ةعومجلم ةيومدلا رصانعلا ليلحت جئاتن :ناونعلا ( .ةيجولويبلا تاري تلل 2000 ). دمتعا ثحابلا ىلع جهنلما يبيرجتلا تنو ت ثيح لا ةنيع نم 50 جارد 45 و ،روكذ 5 ثانإ ( 25 ± 4,5 .)ةنس و دق أجل ثحابلا ىلإ إ ليلاحتلا يف ةلثمتلما ةيربخلما ليلاحتلا رابتخا ءارج نمو .ةيومدلا مهأ جئاتنلا هذه ةساردلا ، ف دوجو مدع ور تايرك ددع صصخي اميف ةلاد ق ةيومدلا رصانعلا يف ري تلا نيب ةقلاع دجوت لا .يئاهنلاو يلولأا ليلحتلا نيب ءاضيبلا مدلا يجاردلا ىدل ةيومدلا حئافصلا سفن ظحول ثيح تناك ميقلا ناف ثانلإل ةبسنلاب امأ .ن دجو ثيح ةطسوتم ت .ةيداعو تايوتسم يف (Lesesve, 2000) ةساردلا اثلا ثل ة : .ديعس يربص ملاسلا دبع ىدن 2012

:ناونعلا ديلا ةرك تابعلا ىدل ةيلاقتنلاا ةعرسلاب ةيعانلما مدلا تانو م ضعب ةقلاع . دمتعا ثحابلا ىلع جهنلما يفصولا ت ثيح تنو لا ةنيع نم 12 ةبعلا -ثانا . ةقيرطلاب ةيدمعلا نمو . مهأ جئاتنلا هذه ةساردلا تيسوفمللا ةبسن نيب يباجيا طابترا دوجو ؛ ةيلاقتنلاا ةعرسلاو ، ةيسكع ةقلاع نا ىلا ه ُّدر َم كلذو ةيلاقتنلاا ةعرسلاو ليفونوزيلاا نيب فنو يبصع لمح دوجو دنع هطاشن ضفخني ايلاخلا نم عونلا اذه نو ي يذلاك نيريبك ي س .ةعرسلا نيرامت للاخ ي ضايرلا ىلع ًاعقاو ىدن( ديعس يربص ، 2012 ) يقيبطتلا بناجلا ةيجهنلما رطلا :ةعبتلما :عبتلما جهنلما ثحبلا ةعيبطو هتمئلالم يبيرجتلا جهنلما ثحبلا اذه يف مدختسا ، جهنمف ةساردلا هل ةقلاع ةرشابم عوضومب ةساردلا ( دعس ةريدس ; نورخآو ، 2019 ) وهف لك طبضل ةلواحم" هري يو ثحابلا هيف مكحتي دحاو لماع ادع ام ة رجتلا يف ةعباتلا تاري تلما يف ةرثؤلما لماوعلا ."ةعباتلا تاري تلما ىلع هريثأت سايقو ديدحت دصقب نيعم وحن ىلع كوشلا ميهاربإ يرون( و ي سيبكلا

،

2003 ص ، 59 ) :ثحبلا عمتجم وه يعامتجلاا ةئفلا ةساردلا اهيلع قبطنس يتلا ة ةيقيبطتلا ، ( لامك قاجنعوب ، 2011 ص ، 63 -89 ) يف لثمتيو يئلاو مسق مدقلا ةرك يبعلا 529 ابعلا . :ثحبلا ةنيع نم ثحبلا ةنيع تنو ت 12 .ةيئاوشعلا ةقيرطلاب اهرايتخا مت يتلاو ابعلا :ثحبلا تار غتم ديدحت :لقتسلما ر غتلما " وهو ثحابلا ضرتفي يذلا ةنيعم ةجيتنل بابسلأا دحأ وأ ببسلا هنأ رخآ ري تم ىلع هريثأت ةفرعم ىلإ يدؤت دق هتساردو . ،ىولاع و بتار( 1999 ص ، 219 ) لثمتيو هذه انتسارد يف ‘ عطقتلما بيردتلا ' ةدشلا يلاع .'' يرتمويلبلا بيردتلاو ،لاقثلأاب :عباتلا ر غتلما تت وأ يفتخت وأ دجوت يتلا ةرهاظلا وه " ري تلما ثحابلا قبطي امنيح ري .لقتسلما ، نورخآ و ،يفاشلا( 2009 ص ، 74 ) '' انتسارد يف مدلا رصانع ." ةيعانلما تاودأ :ثحبلا :ةيومدلا ةجلاعلما لئاسو ربإ نم ر ختلا دض ةصاخ بيبانأ .ةمقعم ةصاخ .ةيومدلا رصانعلا لجأ يطاطم طيرش ( Garrot .) .مد ةظفاح ليلاحتلاب صاخ ربخم لا .مدلا تانيع ةجلاعم لجأ نم ةيبط ا ليلاحتل ( ةيومدلا FNS :) موقن فوس ثحبلا اذه يف تانيعلا ذخأب ةيومدلا نيتلحرم ىلع : ةلحرلما 1 .ةصحلا لبق : و ةلحرلما 2: ةصحلا دعب . نم .بيبطلا دعاسم ضرملما ىلا ةفاضإ قيرفلا بيبط فرط

دت ةصحل نيبعلالا ذيفنت يبيرجتلا لوكوتوربلا لمتشا ةدحاو ةيبير نيمسقنم إ ىل نيجوف :يلاتلاك ( 06 اوماق نيبعلا ةصح ذيفنتب ( ةدشلا يلاع عطقتلما بيردتلا HIIT ) و 06 نيبعلا قيبطتب اوماق نيرخآ ةصح يرتمويلبلا بيردتلا ) تماد ثيح ةصح لك 40 .ةقيقد :ينامزلا لاجلما ذنم ةساردلا هذه تدتما 21 / 10 / 2018 إ ةياغ ىل 27 / 01 / 2019 اجلما :يناكلما ل ثحبلا ءارجا مت ب ةيلاو .سواق ةبيبش يدان يف لجيج ةجلاعلما :ةيئاصحلإا ةيئاصحلاا ةجلاعلما مادختسا مت ةساردلا ةلئسا ىلع ةباجلإل (لودجلماب ةناعتسلااب Excel ،يرايعلما فارحنلاا ،يباسحلا طسوتلما باسح قيرط نع ) ( رابتخا T .نيتيواستمو نيتلصتم نيتنيعل ) 2 -ضرع اهتشقانمو اهر سفتو جئاتنلا (مقر لودجلا 1 لكل يدعبلاو يلبقلا ليلحتلل ءاضيبلا ةيومدلا تايركلا ددع جئاتن ةنراقم :) بيردتلاو يرتمويلبلا بيردتلا ةنيع نم ةدشلا يلاع عطقتلما (مقر :لودجلا حضوي 1 نم ل ل ءاضيبلا مدلا تايركلا ليلحتل ةيدعبلاو ةيلبقلا جئاتنلا ) بيردتلاو يرتمويلبلا بيردتلا ةنيع ةدشلا يلاع عطقتلما ، طسوتلما ةميق ت لب ثيح دنع يرتمويلبلا بيردتلا ةنيعل ءاضيبلا مدلا تايرك ددعل يباسحلا ( يلبقلا ليلحتلا 4,72 ( ءاضيبلا مدلا تايرك ددع x 3₁₀ \ ملم 3 ) ةنيعلا ةجلاعلما ةيئاصحلإا يرتمويلبلا بيردتلا ةنيع نيع بيردتلا ة عطقتلما ةدشلا يلاع يلبقلا يدعبلا يلبقلا يدعبلا ددعلا 6 6 6 6 يباسحلا طسوتلما 4,72 4,86 5,33 5,54 يرايعلما فارحنلاا 0,33 0,50 0,36 0,47 ةدايزلا ةبسن 3 % 3,9 % ( T ) ةبوسحلما 1,78 1,29 ( T ) ةيلودجلا 2.015 2.015 ةللادلا ىوتسم 0,05 0,05 ةللاد ورفلا ايئاصحإ لاد ر غ ايئاصحإ لاد ر غ

x 3₁₀ \ ملم 3 ( يدعبلا ليلحتللو ) 4,86 x 3₁₀ \ ملم 3 ) اهردق ةدايز ةبسنب ( 3 % تره او ،) (رابتخلا ةيئاصحلإا جئاتنلا T ) مدع ىلع نيطسوتلما نيب ةيئاصحإ ةللاد تاذ قورف دوجو (ةميق نلا كلذو T ة وسحلما ) ر صأ (ةميق نم T ) ةيلودجلا ( 2,015 .) طسوتلما ةميق امأ سحلا بيردتلا ةنيعل يبا ةدشلا يلاع عطقتلما دقف يلبقلا ليلحتلا دنع (ت لب 5,33 x 3₁₀ \ ملم 3 (يدعبلا رابتخلالو ) 5,54 ( ةدايز ةبسنب ) 3,9 % جئاتنلا تره أ ،) (رابتخلا ةيئاصحلإا T نيب ةيئاصحإ ةللاد تاذ قورف دوجو مدع ىلع ) ،نيطسوتلما كلذو ( ةميق نلا T ( ة وسحلما ) 1,29 )أ ةميق نم ر ص ( T (ةيلودجلا ) 2,015 ) (مقر لودجلا 2 ةنيع نم لكل يدعبلاو يلبقلا ليلحتلل ليفورتينلا تايرك ددع ةنراقم :) يرتمويلبلا بيردتلا ةدشلا يلاع عطقتلما بيردتلاو . (مــــــــــقر لودــــــــــجلا حــــــــــضوي 2 لــــــــــ ل لــــــــــيفورتينلا تاــــــــــيرك لــــــــــيلحتل ةــــــــــيدعبلاو ةــــــــــيلبقلا جئاــــــــــتنلا ) بيردـــــــــتلاو يرتموـــــــــيلبلا بيردـــــــــتلا ةـــــــــنيع نـــــــــم ةدـــــــــشلا يلاـــــــــع عـــــــــطقتلما ةـــــــــميق تـــــــــ لب ثـــــــــيح ، لــــــــيلحتلا دــــــــنع يرتموــــــــيلبلا بيردــــــــتلا ةــــــــنيعل لــــــــيفورتين تاــــــــيرك ددــــــــعل يباــــــــسحلا طــــــــسوتلما ( يـــــــــــــــــــــلبقلا 2,52 x 3₁₀ \ مــــــــــــــــــــــلم 3 و ) (يدــــــــــــــــــــــعبلا لـــــــــــــــــــــيلحتلل 2,9 x 3₁₀ \ مـــــــــــــــــــــلم 3 ) ةداــــــــــــــــــــــيز ةبــــــــــــــــــــــسنب (اهردــــــــــــــق 18,7 % ( راــــــــــــــبتخلا ةيئاــــــــــــــصحلاا جئاــــــــــــــتنلا ترــــــــــــــه أو،) T تاذ قورــــــــــــــف دوــــــــــــــجو ىــــــــــــــلع ) (ليفورتين تايرك ددع x 3₁₀ \ ملم 3 ) ةنيعلا ةجلاعلما ةيئاصحلإا يرتمويلبلا بيردتلا ةنيع بيردتلا ةنيع عطقتلما يلاع ةدشلا يلبقلا يدعبلا يلبقلا يدعبلا ددعلا 6 6 6 6 يباسحلا طسوتلما 2,52 2,9 9 2,49 3,03 يرايعلما فارحنلاا 0,34 0,60 0,09 0,16 ةدايزلا ةبسن 18.7% 21.7% ( T ) ةبوسحلما 5.65 7,44 ( T ) ةيلودجلا 2.015 2.015 ةللادلا ىوتسم 0,0 5 0,0 5 ورفلا ةللاد ايئاصحإ لاد ايئاصحإ لاد

( ةـــــــــــــميق نلا كـــــــــــــلذو ،يدـــــــــــــعبلا راـــــــــــــبتخلاا حلاـــــــــــــصل نيطـــــــــــــسوتلما نيـــــــــــــب ةيئاـــــــــــــصحإ ةـــــــــــــللاد T ) (ة وـــــــــــسحلما 5,65 ) (ةـــــــــــيلودجلا )ت(ةـــــــــــميق نـــــــــــم رـــــــــــبكا 2,015 ). مب ـــــــــــنع يوـــــــــــنعم قرـــــــــــف دوـــــــــــجو خلاا حلاــــــــصل يدــــــــعبلا راــــــــبت بيردــــــــتلا ةــــــــنيعل يباــــــــسحلا طــــــــسوتلما ةــــــــميق اــــــــمأ يلاــــــــع عــــــــطقتلما ةدــــــــــــــشلا ( تــــــــــــــ لب يــــــــــــــلبقلا لــــــــــــــيلحتلا دــــــــــــــنع 2,49 x 3₁₀ \ مــــــــــــــلم 3 (يدــــــــــــــعبلا لــــــــــــــيلحتللو ) 3,03 x 3₁₀ \ مـــــــــــــلم 3 (ةداـــــــــــــيز ةبـــــــــــــسنب ) 21,7 % ( راـــــــــــــبتخلا ةيئاـــــــــــــصحلإا جئاـــــــــــــتنلا ترـــــــــــــه أو ) T ىـــــــــــــلع ) لاا حلاــــــــــصل نيطــــــــــسوتلما نيــــــــــب ةيئاــــــــــصحإ ةــــــــــللاد تاذ قورــــــــــف دوــــــــــجو كــــــــــلذ ،يدــــــــــعبلا راــــــــــبتخ ( ةميق نلا T (ة وسحلما ) 7,44 ( نم ربكا ) T (ةيلودجلا ) 2,015 ) (مللللللللقر لودلللللللجلا 3 لللللللللكل يدللللللللعبلاو يللللللللبقلا للللللللليلحتلل للللللللسوفمللا تاللللللليرك ددللللللللع جئاللللللللتن ةلللللللنراقم :) بيردتلاو يرتمويلبلا بيردتلا ةنيع نم ةدشلا يلاع عطقتلما . (مـــــــقر لودـــــــجلا حـــــــضوي 3 نـــــــم لـــــــ ل تيـــــــسوفلم تاـــــــيرك لـــــــيلحتل ةـــــــيدعبلاو ةـــــــيلبقلا جئاـــــــتنلا ) يرتموـــــــيلبلا بيردـــــــتلا ةـــــــنيع ،ةدـــــــشلا يلاـــــــع عـــــــطقتلما ـــــــلب ثـــــــيح ددـــــــعل يباـــــــسحلا طـــــــسوتلما ا يرتموـــــــــــــــيلبلا بيردـــــــــــــــتلا ةـــــــــــــــنيعل تيـــــــــــــــسوفلم ( يـــــــــــــــلبقلا لـــــــــــــــيلحتلا دـــــــــــــــنع 1,69 x 3₁₀ \ مـــــــــــــــلم 3 ) يدــــــــــــــعبلا لــــــــــــــيلحتللو ( 1,34 x 3₁₀ \ مــــــــــــــلم 3 ) ب (اهردــــــــــــــق ةداــــــــــــــيز %-20.7% جئاــــــــــــــتنلا ترــــــــــــــه أو،) ( راـــــــــــــبتخلا ةيئاـــــــــــــصحلاا T نيطـــــــــــــسوتلما نيـــــــــــــب ةيئاـــــــــــــصحإ ةـــــــــــــللاد تاذ قورـــــــــــــف دوـــــــــــــجو ىـــــــــــــلع ) ( نلا كـــــــــــــــــــــــــلذو ،يدـــــــــــــــــــــــــعبلا راـــــــــــــــــــــــــبتخلاا حلاـــــــــــــــــــــــــصل T (ة وـــــــــــــــــــــــــسحلما ) 4,74 ( نـــــــــــــــــــــــــم رـــــــــــــــــــــــــبكا ) T ) ( سوفمللا تايرك ددع x 3₁₀ \ ملم 3 ) ةنيعلا ةجلاعلما ةيئاصحلإا يرتمويلبلا بيردتلا ةنيع بيردتلا ةنيع عطقتلما ةدشلا يلاع يلبقلا يدعبلا يلبقلا يدعبلا ددعلا 6 6 6 6 يباسحلا طسوتلما 1,69 1,3 4 2.16 1,80 يرايعلما فارحنلاا 1,16 0, 19 0,12 0,17 ةدايزلا ةبسن -20.7% 16.7% ( T ) ةبوسحلما 7.74 6,42 ( T ) ةيلودجلا 2.015 2.015 ةللادلا ىوتسم 0,0 5 0,0 5 ورفلا ةللاد ايئاصحإ لاد ايئاصحإ لاد

(ةـــــــيلودجلا 2,015 ) . مب .يدـــــــعبلا راــــــــبتخلاا حلاـــــــصل يوــــــــنعم قرــــــــف دوـــــــجو ــــــــنع طــــــــسوتلما اــــــــمأ بيردــــــــــــــــــتلا ةــــــــــــــــــنيعل يباــــــــــــــــــسحلا ةدــــــــــــــــــشلا يلاــــــــــــــــــع عــــــــــــــــــطقتلما ــــــــــــــــــلب يــــــــــــــــــلبقلا لــــــــــــــــــيلحتلا دــــــــــــــــــنع ( 2,16 x 3₁₀ \ مـــــــــــــــــلم 3 (يدـــــــــــــــــعبلا لـــــــــــــــــيلحتللو ) 1,80 x 3₁₀ \ مـــــــــــــــــلم 3 (ةداـــــــــــــــــيز ةبـــــــــــــــــسنب ) 16.7% ) ( راـــــــــــــبتخلا ةيئاـــــــــــــصحلإا جئاـــــــــــــتنلا ترـــــــــــــه أو T قورـــــــــــــف دوـــــــــــــجو ىـــــــــــــلع ) دا يئاـــــــــــــصحإ ةـــــــــــــل ا يـــــــــــــب ن ( نلا كــــــــــــلذ ،يدــــــــــــعبلا راــــــــــــبتخلاا حلاــــــــــــصل نيطــــــــــــسوتلما T (ة وــــــــــــسحلما ) 6,42 ( نــــــــــــم رــــــــــــبكا ) T ) (ةيلودجلا 2,015 .) (ملللللللللقر لودلللللللللجلا 4 للللللللللكل يدلللللللللعبلاو يللللللللللبقلا لللللللللليلحتلل لللللللللسونوم تاللللللللليرك ددلللللللللع جئالللللللللتن ةلللللللللنراقم :) يرتمويلبلا بيردتلا ةنيع نم ةدشلا يلاع عطقتلما (مــــــــقر لودــــــــجلا حــــــــضوي 4 لــــــــيلحتل ةــــــــيدعبلاو ةــــــــيلبقلا جئاـــــــــتنلا ) لما ةـــــــــنيع نــــــــم لــــــــ ل تيـــــــــسونو موــــــــــــيلبلا بيردــــــــــــتلا يرت و ةدــــــــــــشلا يلاــــــــــــع عــــــــــــطقتلما ، ــــــــــــلب ثــــــــــــيح ددــــــــــــعل يباــــــــــــسحلا طــــــــــــسوتلما تاـــــــــــــــــــــــــــيرك لما تيـــــــــــــــــــــــــــسونو بلا بيردـــــــــــــــــــــــــــتلا ةـــــــــــــــــــــــــــنيعل يـــــــــــــــــــــــــــلبقلا لـــــــــــــــــــــــــــيلحتلا دـــــــــــــــــــــــــــنع يرتموـــــــــــــــــــــــــــيل ( 0,45 x 3₁₀ \ مــــــــــــــــــــــــــــلم 3 يدــــــــــــــــــــــــــــعبلا لــــــــــــــــــــــــــــيلحتللو ) ( 0,38 x 3₁₀ \ مــــــــــــــــــــــــــــلم 3 ) ب اهردــــــــــــــــــــــــــــق ةداــــــــــــــــــــــــــــيز ( -15.5% ( راــــــــــــــــبتخلا ةيئاــــــــــــــــصحلاا جئاــــــــــــــــتنلا ترــــــــــــــــه أو،) T ةــــــــــــــــللاد تاذ قورــــــــــــــــف دوــــــــــــــــجو ىــــــــــــــــلع ) ( نلا كـــــــــــلذو ،يدـــــــــــعبلا راـــــــــــبتخلاا حلاـــــــــــصل نيطـــــــــــسوتلما نيـــــــــــب ةيئاـــــــــــصحإ T (ة وـــــــــــسحلما ) 2,81 ) (ةــــــــميق نــــــــم رــــــــبكا T ةــــــــيلودجلا ) ( 2,015 ). بيردــــــــتلا ةــــــــنيعل يباــــــــسحلا طــــــــسوتلما اــــــــمأ عــــــــطقتلما ( سونوم تايرك ددع x 3₁₀ \ ملم 3 ) ةنيعلا جلاعلما ة ةيئاصحلإا يرتمويلبلا بيردتلا ةنيع بيردتلا ةنيع عطقتلما ةدشلا يلاع يلبقلا يدعبلا يلبقلا يدعبلا ددعلا 6 6 6 6 يباسحلا طسوتلما 0,45 0,38 0,57 0,54 يرايعلما فارحنلاا 0,9 0,1 0,09 0,07 ةدايزلا ةبسن -15.5% -5.3% ( T ) ةبوسحلما 2,81 1,52 ( T ) ةيلودجلا 2.015 2.015 ةللادلا ىوتسم 0,05 0,05 ورفلا ةللاد ايئاصحإ لاد ايئاصحإ لاد ر غ

ةدـــــــــــــــــــــشلا يلاـــــــــــــــــــــع ـــــــــــــــــــــلب دـــــــــــــــــــــقف يـــــــــــــــــــــلبقلا لـــــــــــــــــــــيلحتلا دـــــــــــــــــــــنع ( 0,57 x 10 \ مـــــــــــــــــــــلم راـــــــــــــــــــــبتخلالو ) (يدـــــــــــــــــــعبلا 0,54 x 3₁₀ \ مــــــــــــــــــــلم 3 ةبــــــــــــــــــــسنب ) ( ةداـــــــــــــــــــيز -5.3% ةيئاــــــــــــــــــــصحلإا جئاــــــــــــــــــــتنلا ترــــــــــــــــــــه أ ،) (راـــــــــبتخلا T نيــــــــــب ةيئاــــــــــصحإ ةـــــــــللاد تاذ قورــــــــــف دوــــــــــجو مدــــــــــع ىــــــــــلع ) ،نيطــــــــــسوتلما نلا كــــــــــلذو ميق ( ة T ( ة وسحلما ) 1,52 ) ر صأ ( ةميق نم T (ةيلودجلا ) 2,015 ). (ملللللللقر لودلللللللجلا 5 نلللللللم للللللللكل يدلللللللعبلاو يللللللللبقلا لللللللليلحتلل لللللللليفونيزيا تاللللللليرك ددلللللللع جئالللللللتن ةلللللللنراقم :) يرتمويلبلا بيردتلا ةنيع ةدشلا يلاع عطقتلما (مــــــــقر لودــــــــجلا حــــــــضوي 5 نــــــــم لــــــــ ل لــــــــيفونيزيا تاــــــــيرك لــــــــيلحتل ةــــــــيدعبلاو ةــــــــيلبقلا جئاــــــــتنلا ) يرتموـــــــــــــيلبلا بيردـــــــــــــتلا ةـــــــــــــنيع و ،ةدـــــــــــــشلا يلاـــــــــــــع عـــــــــــــطقتلما طـــــــــــــسوتلما ةـــــــــــــميق تـــــــــــــ لب ثـــــــــــــيح ا بيردـــــــــــتلا ةـــــــــــنيعل لـــــــــــيفونيزيا تاـــــــــــيرك ددـــــــــــعل يباـــــــــــسحلا يـــــــــــلبقلا لـــــــــــيلحتلا دـــــــــــنع يرتموـــــــــــيلبل ( 0,05 x 3₁₀ \ مــــــــــــــــــــــــــــــــلم 3 لــــــــــــــــــــــــــــــــيلحتللو ) يدــــــــــــــــــــــــــــــــعبلا ( 0,11 x 3₁₀ \ مــــــــــــــــــــــــــــــــلم 3 ) ةداــــــــــــــــــــــــــــــــيز ةبــــــــــــــــــــــــــــــــسنب (اهردـــــــــق 120% ( راـــــــــبتخلا ةيئاـــــــــصحلاا جئاـــــــــتنلا ترـــــــــه أو،) T ةـــــــــللاد تاذ قورـــــــــف دوـــــــــجو ىـــــــــلع ) ( نلا كـــــــــــلذو ،يدـــــــــــعبلا راـــــــــــبتخلاا حلاـــــــــــصل نيطـــــــــــسوتلما نيـــــــــــب ةيئاـــــــــــصحإ T (ة وـــــــــــسحلما ) 2,93 ) ( نــــــــم رــــــــبكا T ةــــــــيلودجلا ) ( 2,015 بيردــــــــتلا ةــــــــنيعل يباــــــــسحلا طــــــــسوتلما ةــــــــميق اــــــــمأ .) عــــــــطقتلما (ليفونيزيا تايرك ددع x 3₁₀ \ ملم 3 ) ةنيعلا ةجلاعلما ةيئاصحلاا يرتمويلبلا بيردتلا ةنيع بيردتلا ةنيع عطقتلما ةدشلا يلاع يلبقلا يدعبلا يلبقلا يدعبلا ددعلا 6 6 6 6 يباسحلا طسوتلما 0,05 0,11 0,0 5 0,1 2 يرايعلما فارحنلاا 0,014 0,041 0,012 0,11 ةدايزلا ةبسن 120% 140% ( T ) ةبوسحلما 2,93 1,46 ( T ) ةيلودجلا 2.015 2.015 ةللادلا ىوتسم 0,0 5 0,0 5 ورفلا ةللاد ايئاصحإ لاد ايئاصحإ لاد ر غ

ةدـــــــــــــــــــشلا يلاـــــــــــــــــــع (تـــــــــــــــــــ لب دـــــــــــــــــــقف يـــــــــــــــــــلبقلا لـــــــــــــــــــيلحتلا دـــــــــــــــــــنع 0,05 x 3₁₀ \ مـــــــــــــــــــلم 3 راـــــــــــــــــــبتخلالو ) (يدـــــــــــــــــــــعبلا 0,12 x 3₁₀ \ مـــــــــــــــــــــلم 3 ( ةداـــــــــــــــــــــيز ةبـــــــــــــــــــــسنب ) 140% ) ةيئاـــــــــــــــــــــصحلإا جئاـــــــــــــــــــــتنلا ترـــــــــــــــــــــه أ (راـــــــــبتخلا T نلا كــــــــــلذو ،نيطــــــــــسوتلما نيــــــــــب ةيئاــــــــــصحإ ةـــــــــللاد تاذ قورــــــــــف دوــــــــــجو مدــــــــــع ىــــــــــلع ) ( T ( ة وسحلما ) 1,46 ) ر صأ ( نم T (ةيلودجلا ) 2,015 ). (مللللللللقر لودللللللللجلا 6 :) نللللللللم لللللللللكل يدللللللللعبلاو يلللللللللبقلا للللللللليلحتلل للللللللليفوزاب تالللللللليرك ددللللللللع جئاللللللللتن ةللللللللنراقم بيردتلا ةنيع ةدشلا يلاع عطقتلماو يرتمويلبلا (مــــــــقر لودــــــــجلا حــــــــضوي 6 نــــــــم لــــــــ ل لــــــــيفوزابلا تاــــــــيرك لــــــــيلحتل ةــــــــيدعبلاو ةــــــــيلبقلا جئاــــــــتنلا ) يرتموـــــــــــــــيلبلا بيردـــــــــــــــتلا ةـــــــــــــــنيع ،ةدـــــــــــــــشلا يلاـــــــــــــــع عـــــــــــــــطقتلما طـــــــــــــــسوتلما ةـــــــــــــــميق تـــــــــــــــ لب ثـــــــــــــــيح ددـــــــــــعل يباـــــــــــسحلا لـــــــــــيفوزابلا تاـــــــــــيرك يـــــــــــلبقلا لـــــــــــيلحتلا دـــــــــــنع يرتموـــــــــــيلبلا بيردـــــــــــتلا ةـــــــــــنيعل ( 0,025 x 3₁₀ \ مــــــــــــــــــــــــــــلم 3 لــــــــــــــــــــــــــــيلحتللو ) يدـــــــــــــــــــــــــــــعبلا ( 0,027 x 3₁₀ \ مــــــــــــــــــــــــــــلم 3 ) ةداـــــــــــــــــــــــــــــيز ةبــــــــــــــــــــــــــــسنب (اهردـــــــــــق 8 % (راـــــــــــبتخلا ةيئاــــــــــــصحلإا جئاـــــــــــتنلا ترــــــــــــه او ،) T تاذ قورــــــــــــف دوــــــــــــجو مدـــــــــــع ىــــــــــــلع ) (ةـــــــــــــميق نلا كـــــــــــــلذو نيطـــــــــــــسوتلما نيـــــــــــــب ةيئاـــــــــــــصحإ ةـــــــــــــللاد T (ة وـــــــــــــسحلما ) 0,54 نـــــــــــــم ر ـــــــــــــصا ) (ةـــــــــــــيلودجلا)ت(ةميق 2,015 ) . ةـــــــــــــنيعل يباـــــــــــــسحلا طـــــــــــــسوتلما ةـــــــــــــميق اـــــــــــــمأ بيردـــــــــــــتلا عـــــــــــــطقتلما ةدــــــــــــــــــشلا يلاــــــــــــــــــع (تــــــــــــــــــ لب دــــــــــــــــــقف يــــــــــــــــــلبقلا لــــــــــــــــــيلحتلا دــــــــــــــــــنع 0,025 x 3₁₀ \ مــــــــــــــــــلم 3 راــــــــــــــــــبتخلالو ) (يدـــــــــــــــــــــعبلا 0.033 x 3₁₀ \ مـــــــــــــــــــــلم 3 ) ةداـــــــــــــــــــــيز ةبـــــــــــــــــــــسنب ( 32% ) ةيئاـــــــــــــــــــــصحلإا جئاـــــــــــــــــــــتنلا ترـــــــــــــــــــــه أ (ليفوزاب تايرك ددع x 3₁₀ \ ملم 3 ) ةنيعلا ةجلاعلما ةيئاصحلإا يرتمويلبلا بيردتلا ةنيع لا ةنيع بيردت ةدشلا يلاع عطقتلما يلبقلا يدعبلا يلبقلا يدعبلا ددعلا 6 6 6 6 يباسحلا طسوتلما 0,025 0,027 0,025 0,033 يرايعلما فارحنلاا 0,005 0,008 0,005 0,016 ةدايزلا ةبسن 8% 32% ( T ) ةبوسحلما 0,54 1,38 ( T ) ةيلودجلا 2.015 2.015 ةللادلا ىوتسم 0,0 5 0,0 5 لاد ورفلا ةل ايئاصحإ لاد ر غ ايئاصحإ لاد ر غ

(راـــــــــبتخلا T نلا كــــــــــلذو ،نيطــــــــــسوتلما نيــــــــــب ةيئاــــــــــصحإ ةـــــــــللاد تاذ قورــــــــــف دوــــــــــجو مدــــــــــع ىــــــــــلع ) ( ةميق T ( ة وسحلما ) 1.38 ) ر صأ ( ةميق نم T (ةيلودجلا ) 2,015 .) للللللللليلاحتلا جئاللللللللتن ةللللللللشقانم لللللللللكل ةلللللللليومدلا يرتمولللللللليلبلا بيردللللللللتلا ةللللللللنيع نللللللللم بيردللللللللتلاو ةدشلا يلاع عطقتلما :ةيناثلاو ىلولأا ت ضرفلا ءوض ىلع قرــــــطتلا مــــــت تاـــــــيركلا ددــــــع يــــــف ةلــــــصاحلا تارـــــــي تلا ىــــــلع فرــــــعتلا ىــــــلإ ةـــــــساردلا هذــــــه يــــــف عـــــــيمجب ءاـــــــضيبلا ةـــــــيومدلا ىـــــــلع اـــــــهعاونأ م نـــــــم نيتعوـــــــمج مدـــــــقلا ةرـــــــك يـــــــبعلا قـــــــيبطت دـــــــعب بيردــــــــــــــتلاو يرتموــــــــــــــيلبلا بيردــــــــــــــتلاب نيتيبيردــــــــــــــت نيتــــــــــــــصح ،ةدــــــــــــــشلا يلاــــــــــــــع عــــــــــــــطقتلما اــــــــــــــمك تاـــــــيركلا عاوـــــــنأ بـــــــلغأ يـــــــف ةـــــــيدعبلاو ةـــــــيلبقلا ةـــــــنراقلماب ةـــــــقلعتلما ةيـــــــضرفلا جئاـــــــتن تـــــــققحت ءاـــــــــــضيبلا ةـــــــــــيومدلا ىدـــــــــــل ةـــــــــــسوردلما ةـــــــــــنيع يرتموـــــــــــيلبلا و ةدـــــــــــشلا يلاـــــــــــع عـــــــــــطقتلما دوـــــــــــجوب ــــــــف يـــــــــتنيع لاـــــــــك دـــــــــنع ةـــــــــنراقلما جئاـــــــــتن تءاـــــــــج ثـــــــــيح ،ايئاـــــــــصحإ ةـــــــــلاد قور ةـــــــــنيابتم ثـــــــــحبلا ةفلتخمو . 1 ) تاللللللللليركلا ةللللللللليومدلا :ءالللللللللضيبلا دـــــــــنع ءاـــــــــضيبلا ةـــــــــيومدلا تاـــــــــيركلا جئاـــــــــتن لـــــــــيلحت ةبــــــــــــسنب ايئاــــــــــــصحا ةــــــــــــلاد رــــــــــــيغ ةداــــــــــــيز كاــــــــــــنه تــــــــــــناك ةــــــــــــيدعبلاو ةــــــــــــيلبقلا 3 % ةــــــــــــنيع دــــــــــــنع بيردــــــــــتلا ةــــــــــنيع يــــــــــف كلذــــــــــكو يرتموــــــــــيلبلا بيردــــــــــتلا ةدــــــــــشلا يلاــــــــــع عــــــــــطقتلما ةداــــــــــيز ةبــــــــــسنب اهردــــــــــق 3.9 % . تاـــــــــــيركلا ىــــــــــلع ةيلــــــــــضعلا ةوــــــــــقلا بيردــــــــــت ريثأـــــــــــت ىــــــــــلع لدــــــــــت ةداــــــــــيزلا هذــــــــــهو عاـــنلما لــمعلا ىـــلاو ءاــضيبلا لإ راــشأ اـــم اذــهو اـــيلاخلا هذــهل ي هـــي (Bricout & al., 2006)

ركلا لــــــــمع يـــــــف ايــــــــسيئر رـــــــهظت ةدــــــــشلا ةـــــــيلاعلا تاــــــــنيرمتلل ةـــــــيعانلما ةباجتــــــــسلاا نأ ىـــــــلا تاــــــــي

.ءاـــــضيبلا بـــــسح

(Mcathy & Dahe, 1988, p333) ءاـــــضيبلا مدـــــلا تاـــــيرك دـــــعت ءاـــــــــنثأ ظـــــــــحلات يـــــــــتلا ةـــــــــتقؤلما تارـــــــــي تلا ىدـــــــــحا بيردـــــــــتلا . دـــــــــبع حلاـــــــــص ءاـــــــــفو( ةـــــــــسارد يـــــــــفو .نورـــــــــخآو اـــــــــضرلا 2010 ةـــــــــحارلا ةـــــــــلاح يـــــــــف ءاـــــــــضيبلا مدـــــــــلا تاـــــــــيرك ةداـــــــــيز نأ ىـــــــــلا تراـــــــــشأ ) لا نيراـــــــــــــمتلا ءادأ نأ ىـــــــــــــلا عـــــــــــــجار بيردـــــــــــــتلا دـــــــــــــعب ةـــــــــــــعانم نـــــــــــــم دـــــــــــــيزت ةطـــــــــــــسوتلما وأ ةـــــــــــــليلق مـــــــسجلا . رـــــــهظيو نيدـــــــلا رـــــــصن و حاـــــــتفلا دـــــــبع( ، 2003 ص ، 131 ) نأ يندـــــــبلا طاـــــــشنلا مدــــــــــلا ةداــــــــــيز ىــــــــــلا دوــــــــــع كــــــــــلذ ريــــــــــسفتو ءاــــــــــضيبلا مدــــــــــلا تاــــــــــيرك ددــــــــــع ةداــــــــــيز ىــــــــــلع لــــــــــمع دـــــــــعب ءاـــــــــضيبلا مدـــــــــلا تاـــــــــيرك ددـــــــــع يـــــــــف ةداـــــــــيزلا نأ " ثـــــــــيح ةـــــــــيومدلا ةرودـــــــــلا ىـــــــــلا عوفدـــــــــلما يندــــــــــبلا دــــــــــهجلا ىوتــــــــــسلما نــــــــــم ىــــــــــلعأ ىــــــــــلا لوزيتروــــــــــ لا نوــــــــــمره زــــــــــيكرت عاــــــــــفترا ىــــــــــلا دوــــــــــع .يـــعيبطلا بـــسحو

( Lesesve & al., 2000, p477-471) اـــميف

يــــــــــلولأا لــــــــــيلحتلا نيــــــــــب ةيئاــــــــــصحإ ةــــــــــللاد تاذ قورــــــــــف كاــــــــــنه نــــــــــكت مــــــــــل ءاــــــــــضيبلا ةــــــــــيومدلا .يئاهنلاو .هلاعأ اهيلا انرشأ يتلا بابسلأل 2 ) تاللللللليرك رتينلا :لللللللليفو تـــــــناك ةـــــــيدعبلاو ةـــــــيلبقلا لـــــــيفورتينلا تاـــــــيرك جئاـــــــتن لـــــــيلحت دـــــــنع ةبــــــــسنب ايئاــــــــصحا ةــــــــلاد ةداــــــــيز كاــــــــنه ( 18,7 % كلذــــــــكو يرتموــــــــيلبلا بيردــــــــتلا ةــــــــنيع دــــــــنع ) بيردــــــــتلا ةــــــــنيع يــــــــف ةدــــــــشلا يلاــــــــع عــــــــطقتلما اهردــــــــق ةداــــــــيز ةبــــــــسنب ( 21,7 % .) ةداــــــــيزلا هذــــــــهو او يرتموــــــــــيلبلا بيردــــــــــتلل حــــــــــضاولا ريثأــــــــــتلا ىدــــــــــم ىــــــــــلع لدــــــــــت اذــــــــــه ىــــــــــلع لاــــــــــقثلأاب بيردــــــــــتل ءاــــضيبلا تاــــيركلا نــــم عوــــنلا ثــــيح زــــيفحت ىــــلا ةداــــيزلا هذــــه عــــجرت نــــم يبــــصعلا زاــــهجلا نــــــم ةررــــــضتلما نكاــــــملأا وــــــحن ةرــــــجهلل دادعتــــــسلاا دــــــصق مدــــــلا يــــــف اــــــيلاخلا هذــــــه زارــــــفا لــــــجأ ،مـــــــسجلا ( ديعـــــــس يربـــــــص ملاـــــــسلا دـــــــبع يدـــــــن تلـــــــصوتو 2012 دوـــــــجو ىـــــــلا اهتـــــــسارد يـــــــف ) ـــــــــــسن نيـــــــــــب بـــــــــــجوم طاـــــــــــبترا نلأ كـــــــــــلذو ةـــــــــــيلاقتنلاا ةعرـــــــــــسلا جئاـــــــــــتنو لـــــــــــيفورتينلا اـــــــــــيلاخ ةب نيــــــــمأ راــــــــشأ اــــــــمك .ضارــــــــملأا نــــــــم مــــــــسجلل لولأا يعافدــــــــلا طــــــــخلا رــــــــبتعت لــــــــيفورتينلا اــــــــيلاخ دـــــــــــــبع لـــــــــــــعزخ ه ( 2012 ثـــــــــــــيح هتـــــــــــــسارد يـــــــــــــف ) اـــــــــــــيلاخ ىوتـــــــــــــسم يـــــــــــــف ةداـــــــــــــيزلا ببـــــــــــــس وزـــــــــــــع روـــــــــــــــــ لا ينوـــــــــــــــــمرهل كرتـــــــــــــــــشلما يباـــــــــــــــــجيلاا ريثأـــــــــــــــــتلا ىـــــــــــــــــلإ نيرـــــــــــــــــمتلا دـــــــــــــــــعب لـــــــــــــــــيفورتينلا لوزيت ةــــــــمواقم نــــــــم ي ــــــــضايرلا ةردــــــــق نــــــــم دــــــــيزي رــــــــملأا اذــــــــهو اــــــــيلاخلا كــــــــلت زــــــــيفحت يــــــــف نيرــــــــفنبلااو عــــــــــفترلما يندــــــــــبلا طاــــــــــشنلا ةرــــــــــتف ءاــــــــــنثأ ءاــــــــــيعلاا ،ةدــــــــــشلا نأ عيطتــــــــــست لــــــــــيفورتينلا اــــــــــيلاخو اذــــــــل باــــــــهتللاا ناــــــــ م ىــــــــلإ لــــــــصتل ةــــــــيومدلا تاريعــــــــشلا نــــــــم جرــــــــختو ةجــــــــعنلأا نيــــــــب كرــــــــحتت لم لولأا يعافدـــــــــــــــلا طـــــــــــــــخلا نمـــــــــــــــض لخدـــــــــــــــت ةـــــــــــــــبير لا ماـــــــــــــــسجلأا ةـــــــــــــــمواق ،لـــــــــــــــعزخ( 2012 ) . هتــــــــسارد يــــــــف اــــــــضيأ لــــــــصوتو ،رقــــــــشلأا( 2003 ، ص 392-375 ) يــــــــف ىرــــــــخأ ةداــــــــيز ثودــــــــح ىــــــــلا لــــــــــــيفورتين اــــــــــــيلاخ Neutrophil ةــــــــــــصصفم .ةاوــــــــــــنلا و ىــــــــــــلا تلــــــــــــصوت تاــــــــــــساردلا هذــــــــــــه لــــــــــــك انلــــــصوت اــــــملثم يندــــــبلا بيردــــــتلا دــــــعب لــــــيفورتينلا تارــــــك دادــــــعا يــــــف ةداــــــيز وأ عاــــــفترا دوــــــجو رد يـــــــف لـــــــيلحتلا نيـــــــب لـــــــيفورتينلا تاـــــــيرك دادـــــــعا يـــــــف ايئاـــــــصحا ةـــــــلاد ةداـــــــيز دوـــــــجو ىـــــــلا انتـــــــسا .نيتنيعلا اتل ل يدعبلاو يلبقلا 3 ) تايرك : سوفميللا تناك ةيدعبلاو ةيلبقلا تيسوفميللا تايرك جئاتن ليلحت دنع صقانت كانه ةبسنب ايئاصحا لاد ( %-20.7 يف كلذكو يرتمويلبلا بيردتلا ةنيع دنع ) يع بيردتلا ةن ةدشلا يلاع عطقتلما ةبسنب صقانت ( -16.7% ةبسن يف صقانتلا اذه لديو .) بيردتلاو يرتمويلبلا بيردتلا دعب مدلا يف تيسوفميللا تايرك ةدشلا يلاع عطقتلما ىلع .تيسوفميللا تايرك ىلع ي ضايرلا بيردتلا نم نيعونلا نيذه ريثأت صقانت كانه نذا