DORMIR COMME UN BÉBÉ:
UN SOMMEIL SAIN CHEZ LES JEUNES ENFANTS
WEBINAIRE 21 JANVIER
ESSENTIEL POUR UN DÉVELOPPEMENT SAIN
IMPORTANCE DU SOMMEIL AU COURS DE L’ENFANCE
Âge Durée de sommeil recommandée au cours de 24 heures
Nourrisson (4e-12e mois) 12-16 h (siestes comprises)
1-2 ans 11-14 h (siestes comprises)
3-5 ans 10-13 h (siestes comprises)
6-12 ans 9-12 h
13-18 ans 8-10 h
VERS UN CYCLE STABILISÉ
Le besoin en sommeil varie d’un bébé à l’autre
Au cours des 3 premiers mois, les bébés dorment en moyenne 16 à 18 heures par jour, réparties en 6 phases de sommeil env.
Le cycle veille-sommeil se met en place et se stabilise Adaptation au rythme jour/nuit
Vers 4-6 semaines, le comportement face au sommeil se fait plus régulier
LE SOMMEIL AU COURS DE LA 1 RE ANNÉE DE VIE
FACTEURS POSITIFS POUR UN BON SOMMEIL
Réduction des stimuli Calme
Lumière tamisée Sécurité
Air propre
Pas trop de chaleur
Sommeil suffisant et régulier Rituels
SOMMEIL D’ENFANT SAIN
Organes
= chaleur et rythme
Membranes
= nourriture psychique
Liquide amniotique
= langes et vêtements
Vernix caseosa
= soins
Utérus
= berceau/petit lit et emmaillotage
Contact tactile
= lien
Placenta + cordon ombilical
= allaitement/alimentation
Muscles + peau
= environnement (table à langer/chambre)
Bassin osseux
= repère physique et psychique
VUE D’ENSEMBLE
TROUBLES DE
L’ENDORMISSEMENT ET DU SOMMEIL CHEZ
L’ENFANT
Refroidissement Troubles liés à la fièvre et à la
poussée dentaire Conjonctivites
Agitation
Équilibrant et apaisant
Soutient les fonctions naturelles de la peau Pour un retour à l’équilibre en douceur après une journée active
Un bain chaud favorise un sommeil paisible
BAIN RELAXANT
TROUVER LE REPOS
Ingrédients
o Extrait de fleur de calendula o Extrait de thym
o Jus de prunellier
o Mélange d’huiles essentielles naturelles
Protège et nettoie en douceur
Parfaite pour des soins cutanés quotidiens
Aide à prévenir irritations cutanées et rougeurs Nettoie en douceur dans la zone des langes Parfaite pour un massage en douceur de bébé
Ingrédients
o Huile de sésame
o Extrait de fleur de calendula
HUILE SOIN AU CALENDULA, SANS PARFUM
DES SOINS DOUX ET PROTECTEURS
o Pour créer un climat de chaleur, de confiance et de sécurité
o Massage des mains et des bras o Massage des jambes et des pieds o Massage du ventre et du thorax
DES CARESSES POUR UNE PEAU DÉLICATE
MASSAGE DU BÉBÉ
Pour un massage des jambes, vous pouvez poser l’enfant sur vos genoux.
Massez la petite jambe avec des mouvements de main légèrement opposés, de la cuisse
jusqu’aux pieds.
Pour nombre de bébés, le massage des pieds a un effet très relaxant.
Massez avec le pouce en partant du talon pour vous diriger vers les petits orteils que vous pourrez à leur tour pétrir en douceur.
MASSAGE DES JAMBES ET DES PIEDS
MASSAGE DU BÉBÉ
Passiflora incarnata L. Valeriana officinalis L.
Humulus lupulus L. Coffea tosta
Avena sativa L.
CALMEDORON ®
CALMEDORON
®GLOBULES
EN CAS DE TROUBLES DE L’ENDORMISSEMENT ET DE NERVOSITÉ
Indications
o Troubles de l’endormissement et nervosité
AB 6 JAHREN
Posologie
Troubles de l’endormissement:
2 à 5 ans: 10 globules avant le coucher
À partir de 6 ans: 15 globules avant le coucher Nervosité:
2 à 5 ans: 10 globules 1 fois par jour
À partir de 6 ans: 15 globules 1 fois par jour
Adultes et adolescents à partir de 12 ans: 15 globules jusqu’à 3 fois par jour
Source: notice d’emballage, information destinée aux patientes et patients, www.swissmedicinfo.ch
CALMEDORON ® GLOBULES
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Conseils Weleda
o Stabilise le cycle veille-sommeil
o Apaise pendant la journée et favorise l’endormissement
o Se combine très bien avec Neurodoron® comprimés quand il s’agit surtout de troubles du sommeil aigus liés au stress
Les enfants de moins de 2 ans ne doivent prendre Calmedoron globules que sur prescription d’un médecin.
Contre-indications: Hypersensibilité connue à l’un des composants.
Effets indésirables: Dans de très rares cas, des réactions allergiques comme des réactions d'hypersensibilité de la peau
(p.ex. démangeaisons, rougeurs) ou des troubles gastro-intestinaux (p.ex. nausées, troubles abdominaux) peuvent apparaître.
Mises en garde et précautions: Les médicaments favorisant l'endormissement peuvent en principe, même s'ils sont utilisés conformément aux indications, modifier les capacités de réaction, de sorte que les facultés à participer activement au trafic routier ou à utiliser des machines peuvent être altérées. Cet effet est renforcé par la prise d’alcool.
Source: notice d’emballage, information destinée aux patientes et patients, www.swissmedicinfo.ch
BRYOPHYLLUM ARGENTO CULTUM RH D3 DILUTIO AQUOSA
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Rosmarinus officinalis L. Lavandula angustifolia Mill.
AURUM / LAVANDULAE AETHEROLEUM / ROSA
POMMADE
COMPRESSES POUR LE COEUR
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PRÉPARATION (RECOMMANDATION WELEDA)
o Bout de tissu en coton de 20-25 cm2
o Tissu en molleton d’env. 25-30 cm2
o Aurum / Lavendula aetheroleum / Rosa pommade
o Spatule en bois
o Sachet en plastique
o Bouillotte
COMMENT PROCÉDER (RECOMMANDATION WELEDA)
o Étaler la pommade sur le tissu en coton en une fine couche homogène, de manière à ce que la surface ait un aspect très lisse (env. 1 mm d’épaisseur, laisser les bords libres)
o Réchauffer légèrement le morceau de tissu en coton (bouillotte)
o Poser dans la région du cœur et recouvrir avec le tissu en molleton
o Laisser en place une heure au moins, voire toute la nuit
Soigne et apaise
L’Huile Relaxante à la Lavande prend soin du corps, tandis que le parfum de l’huile
essentielle véritable de lavande détend –
parfaite pour un massage rééquilibrant après une journée trépidante.
Ingrédients:
o Huile d’amande douce o Huile de sésame
o Huile essentielle de lavande
o Mélange d’huiles essentielles naturelles
HUILE RELAXANTE À LA LAVANDE
DANS NOTRE ASSORTIMENT DE
PRODUITS COSMÉTIQUES
AUTRES FACTEURS…
TROUBLES DE
L’ENDORMISSEMENT ET DU SOMMEIL CHEZ
L’ENFANT
Refroidissement Troubles liés à la fièvre et à la
poussée dentaire Conjonctivites
Agitation
Pour une chute de température d’un dixième de degré, la vitesse de
multiplication des germes est doublée.
Dans un milieu froid, le
fonctionnement de notre système
immunitaire est beaucoup plus lent et faible.
FROID FIÈVRE
Pour une augmentation de température d’un dixième de degré, le taux de division des germes se réduit de moitié.
Notre système immunitaire est plus rapide et plus efficace dans un milieu chaud
(température optimale aux alentours de 39 °C).
CHAMOMILLA COMP. SUPPOSITOIRES 10 PCES
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AUTRES FACTEURS…
TROUBLES DE
L’ENDORMISSEMENT ET DU SOMMEIL CHEZ
L’ENFANT
Refroidissement Troubles liés à la fièvre et à la
poussée dentaire Conjonctivites
Agitation
Conseils Weleda
• Pris dès les premiers symptômes, peut enrayer l’apparition d’un refroidissement.
• Convient particulièrement aux enfants et aux enfants en bas âge.
Source: notice d’emballage, information destinée aux patientes et patients, www.swissmedicinfo.ch
10g, liste D
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Indications
Traitement de la grippe, des infections grippales et des maladies fébriles dues à un refroidissement
Soulagement de troubles tels que:
- Fièvre, rhume, frissons
- Engourdissement, symptômes d’épuisement - Douleurs musculaires et douleurs des membres
INFLUDORON ® GLOBULES
Ferrum phosphoricum Schoenocaulon officinale Eucalyptus globulus
COMBINAISON AUX 6 SUBSTANCES ACTIVES
Bryonia cretica L. Eupatorium perfoliatum L. Aconitum napellus L.
COMBINAISON AUX 6 SUBSTANCES ACTIVES
Source: notice d’emballage, information destinée aux patientes et patients, www.swissmedicinfo.ch
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Posologie et utilisation
Jeunes enfants (2-6 ans): 5 globules 3-6 fois par jour.
Adultes et enfants à partir de 6 ans: 10-15 globules 3-6 fois par jour; au stade aigu, 10-15 globules toutes les 1-2 heures; lorsque la fièvre est tombée, réduire la posologie à 10-15 globules 3 fois par jour.
À prendre dès les premiers symptômes d’un refroidissement, comme p.ex. des frissons, une tension dans la tête, des douleurs dans les membres.
Avaler les globules sans les mâcher ou les laisser fondre dans la bouche.
INFLUDORON ® GLOBULES
INFLUDORON
®POUR CHACUNE DES PHASES D’UN REFROIDISSEMENT
L’aconit procure un soulagement en cas de fièvre et de
douleurs dans la tête et dans les membres liées à un
refroidissement Ferrum
phosphoricum
régule les forces de chaleur du corps
La cévadille atténue le rhume avec
écoulement nasal
L’eucalyptus facilite la respiration
nasale en cas de rhume
La bryone a une action
décongestionnante sur les muqueuses des voies
respiratoires
L’eupatoire a une action mucolytique en cas de rhume et de toux
Infection par des
virus
Intensité des symptômes
Maux de gorge
Rhume
Toux
Maux de tête et douleurs dans les
membres,
éventuellement fièvre
Phases d’un refroidissement classique Jour
Aloe vera
RHINODORON ® SPRAY NASAL À L’ALOE VERA
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Indications
Humidification, nettoyage et hygiène des fosses nasales, notamment en cas de muqueuses nasales desséchées et irritées ou de croûtes.
Posologie:
o Adultes et enfants (à partir de 6 ans): appliquer 2–6 fois par jour 1–2
pulvérisations dans chaque narine. Nourrissons et enfants (jusqu’à 6 ans):
appliquer 2–6 fois par jour 1 pulvérisation dans chaque narine.
Avec de l’Aloe Vera issu de cultures biologiques Conseils Weleda
• Soin préventif du nez en cas d’air sec
• Soutient la régénération de la muqueuse nasale
• Idéal pour les voyages en avion
• Sans conservateurs ni gaz propulseur
• Convient également aux nourrissons
Source: notice d'emballage
20 ml, dispositif médical
POSSIBILITÉS DE TRAITEMENT
Lors d’une infection grippale, outre le repos et la chaleur, voici les autres mesures à prendre en priorité:
o soulagement des symptômes
o stimulation des forces d’autoguérison
o et renforcement des défenses.
o Repos au lit
o Boire
o Lavements
o Compresses autour des mollets
o Nourriture légère
o Alimentation riche en vitamines
INFECTION GRIPPALE
AUTRES FACTEURS…
TROUBLES DE
L’ENDORMISSEMENT ET DU SOMMEIL CHEZ
L’ENFANT
Refroidissement Troubles liés à la fièvre et à la
poussée dentaire Conjonctivites
Agitation
EN CAS D’IRRITATION DE LA CONJONCTIVE
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COLLYRE EUPHRASIA WELEDA MONODOSES, FLACONS
Indications
En cas d’irritation de la conjonctive telle que rougeur, larmoiement, fatigue oculaire Lors d’un gonflement de la paupière
En cas de sensation de la présence de corps étrangers et de dessèchement
Fabriqué à partir de la plante fleurie entière d’euphraise (Euphrasia officinalis), utilisée depuis des siècles
comme plante médicinale pour le traitement des yeux irrités.
20x0,4 ml, liste D
Source: notice d’emballage, information destinée aux patientes et patients, www.swissmedicinfo.ch
10ml, liste D
Euphrasia officinalis
Source: notice d’emballage, information destinée aux patientes et patients, www.swissmedicinfo.ch
Posologie et utilisation
Enfants et adultes: instiller 1-2 gouttes 2 fois par jour dans la poche conjonctivale, de préférence le matin et le soir.
En cas de besoin, 1 goutte 3 fois par jour.
En cas d’irritation forte, au maximum 1 goutte toutes les 2 heures.
Nourrissons et enfants (jusqu’à 2 ans):
1 goutte 2-3 fois par jour.
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COLLYRE EUPHRASIA WELEDA
COLLYRE EUPHRASIA WELEDA
Conseils Weleda
Sans conservateurs
Convient aux nourrissons
Convient aussi aux porteurs de lentilles de contact
Monodoses: en plastique souple,
application facile – idéal aussi pour les personnes âgées
Euphraise issue de cueillettes contrôlées de plantes sauvages
Idéal pour la pharmacie familiale et de voyage
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Calendula officinalis L.
Composition: 1 ml contient: Calendula officinalis 2a D4 HAB 1 ml; adjuvants: Kalii nitras, Acidum boricum, Borax, Aqua ad iniectabilia.
Contre-indications: Hypersensibilité aux composées.
Effets indésirables: Très rares cas de sensations de brûlure et démangeaisons.
Notice: A utiliser dans les 3 mois après ouverture du flacon.
Précisions: Calendula officinalis L. (souci des jardins).
Numéro d’article: 102009 Pharmacode: 0867331 Code EAN: 7611916105777 Catégorie de remise: liste D Numéro d’AMM: 59747
Prix: 15.20 / 9.90
Remboursement: Assurance complémentaire
CALENDULA D4 COLLYRE
EN CAS D’ÉPUISEMENT NERVEUX
Stabilise les nerfs
Soulage la nervosité et apporte une sérénité intérieure
Réduit les maux de tête et la fatigue
Atténue les états d’anxiété et d’agitation ainsi que l’humeur dépressive
Pour toute personne à partir de 12 ans souffrant de douleurs physiques ou psychiques liées au
surmenage.
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NEURODORON
®COMPRIMÉS
Source: notice d’emballage, information destinée aux patientes et patients, www.swissmedicinfo.ch
EN CAS D’ÉPUISEMENT NERVEUX
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Système rythmique
Système neuro-sensoriel
Système métabolique et des membres
Migraine Maux de tête
Nervosité
Palpitations Angoisses
Troubles de l’humeur
Batteries à plat Apathie Peur, panique
Burn-out
Ferrum-Quarz D2 Trit.
Aurum metallicum praeparatum
D10 Trit.
Kalium phosphoricum D6 Trit.
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Posologie et utilisation
Utilisation pratique sous forme de comprimés, 3 - 4 x par jour Prise avec ou sans eau
Pour évaluer l’effet du médicament de manière optimale, Neurodoron doit être pris durant 4-6 semaines
Neurodoron peut s’utiliser dès l’âge de 12 ans
80 comp. / 200 comp. liste D
NEURODORON ® COMPRIMÉS
Source: notice d’emballage, information destinée aux patientes et patients, www.swissmedicinfo.ch
VUE D’ENSEMBLE PRÉPARATIONS OTC
AVEC PRISE EN COMPTE DES LIMITES D’ÂGE
TROUBLES DE
L’ENDORMISSEMENT ET DU SOMMEIL CHEZ
L’ENFANT
Refroidissement
Troubles de l’endormissement
et du sommeil
Troubles liés à la fièvre et à la poussée dentaire
Conjonctivites
Agitation
RENSEIGNEMENTS MÉDICAUX 061 705 24 24
LOGIN SITE MEDICAL SPÉCIALISÉ
WWW.WELEDA.CH
Un grand merci!
Nous vous souhaitons une bonne
fin de journée ainsi que des nuits
sereines et réparatrices…
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Calmedoron® globules
1 g de globules (corresp. à 120 pcs.) est préparé avec: Avena sativa 2b Ø HAB 50 mg / Valeriana, ethanol. Decoctum Ø HAB 30 mg / Passiflora incarnata Ø HAB 15 mg / Coffea tosta, ethanol.
Decoctum D60 (HAB,V. 19f) 10 mg / Humulus lupulus Ø HAB 2,4 mg; Adjuv.: Saccharum.
Calmedoron® gouttes
1 g de liquide contient: Extr. ethanol. ex: 125 mg Avena sativa, Herba rec. et 100 mg Valeriana officinalis, Radix rec. et 25 mg Passiflora incarnata, Herba rec. et 4 mg Humulus lupulus, Flos rec. / Coffea tosta, ethanol. Decoctum D60 150 mg; Adjuv.: Aqua purificata, Ethanolum.
Bryophyllum Argento cultum Rh D3 dilutio aquosa 20ml
1 ml contient: Bryophyllum Argento cultum Rh D3 (HAB, V.21) 1 ml; Adjuv.: Aqua ad iniectabilia.
Aurum / Lavandulae aetheroleum / Rosa pommade
1 g contient: Aurum metallicum praeparatum D4 HAB 100 mg / Lavandulae aetheroleum 3 mg / Aetheroleum extractum e floribus recentibus Rosae damascenae et centifoliae (Blüte zu Extrakt ca. 500:1) 3 mg; Adjuv.: Sesami oleum raffinatum, Adeps lanae, Aqua purificata, Cera flava, Ethanolum (96 per centum), Alcoholes adipis lanae, Glyceroli monostearas 40-55.
COMPOSITIONS
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Infludoron® globules
1 g de globules contient: Aconitum napellus D4 10 mg / Ferrum phosphoricum D6 10mg /
Bryonia D1 6 mg / Eucalyptus D1 5 mg / Eupatorium perfoliatum D1 4 mg / Sabadilla D1 1 mg;
Adjuv.: Saccharum.
Rhinodoron® spray nasal à l’Aloe vera
1 g de solution isotonique contient: Natrii chloridum 5 mg / Kalii chloridum 5 mg / Aloe Vera, Gelatum 5 mg / Aqua ad iniectabilia.
Chamomilla comp. suppositoires
1 Supp. à 1 g contient: Argentum metallicum praeparatum D19 HAB 20 mg / Belladonna D3 HAB 20 mg / Chamomilla, Radix, ethanol. Decoctum D2 (HAB, V. 19f) 20 mg / Echinacea angustifolia Ø HAB 135 mg / Echinacea purpurea, Planta tota Ø HAB 135 mg / Papaver somniferum, Fructus immaturi D3 (Ph.Eur., Hom. V. 1.1.7) 20 mg; Adjuv.: Cellulosi pulvis, Cacao oleum, Lactosum monohydricum.
COMPOSITIONS
COMPOSITIONS
Collyre Euphrasia Weleda, monodoses
1 Monodose à 0,4 ml contient: Euphrasia D3 (Planta tota rec.) 0,4 g; Adjuv.: Aqua ad iniectabilia, Natrii chloridum, Dinatrii phosphas dihydricus, Natrii dihydrogenophosphas monohydricus.
Collyre Euphrasia Weleda
1 g de collyre contient: Euphrasia D3 (Planta tota recens) 1 g; Adjuv.: Aqua ad iniectabilia, Kalii nitras, Acidum boricum, Borax.
Collyre Calendula D4 10 ml
1 ml contient: Calendula officinalis 2a D4 HAB 1 ml; Adjuv.: Kalii nitras, Acidum boricum, Borax, Aqua ad iniectabilia.
Neurodoron® comprimés
1 comprimé de 250 mg contient: Aurum metallicum praeparatum D10 83,3 mg / Kalium
phosphoricum D6 83,3 mg / Ferrum-Quarz D2 [Ferrum sulfuricum (praep. e Siderit) / Quarz]
8,3 mg; Adjuv.: Lactosum monohydricum, Tritici amylum, Calcii behenas.
