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 Observez comment votre partenaire soulève et porte des objets. Cochez tous les aspects corrects et suggérez des améliorations. Utilisez la liste de vérification suivante :

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Academic year: 2022

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Évaluation par les pairs

Nom : __________________ Classe : __________________ Date : ______________

Observez comment votre partenaire soulève et porte des objets. Cochez tous les aspects corrects et suggérez des améliorations. Utilisez la liste de vérification suivante :

L’élève :

 Écarte les pieds à la largeur des épaules pour maintenir un bon équilibre.

 Fléchi les genoux.

 Tient le centre de gravité par-dessus la base de support.

 Tient le dos droit.

 Tient l’objet près du centre de son corps.

 Soulève l’objet graduellement sans mouvements brusques.

 Effectue le travail avec les muscles des jambes.

 Évite les torsions du dos. (Pivote plutôt sur la plante des pieds.)

 Tient la tête normalement.

 Coordonne ses mouvements avec un partenaire lorsqu’il partage la tâche avec celui-ci.

Observez comment votre partenaire soulève et porte des objets. Cochez tous les aspects corrects et suggérez des améliorations. Utilisez la liste de vérification suivante :

L’élève :

 Écarte les pieds à la largeur des épaules pour maintenir un bon équilibre.

 Fléchi les genoux.

 Tient le centre de gravité par-dessus la base de support.

 Tient le dos droit.

Tient l’objet près du centre de son corps.

Soulève l’objet graduellement sans mouvements brusques.

 Effectue le travail avec les muscles des jambes.

 Évite les torsions du dos. (Pivote plutôt sur la plante des pieds.)

 Tient la tête normalement.

 Coordonne ses mouvements avec un partenaire lorsqu’il partage la tâche avec celui-ci.

page

304 C.1.8.B.2

Éducation physique et Éducation à la santé

8e année

Annexe 4 : Soulever et porter

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