Séjours adaptés ADULTES Octobre à Décembre 2020

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Séjours adaptés ADULTES

3, boulevard de Clairfont - 66350 Toulouges - 04 68 87 89 01 alteretgo.info@gmail.com - www.alteretgo.org

Octobre à Décembre 2020

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SOMMAIRE

Une reprise progressive des activités face à la COVID-19...3

Séjours Adaptés Octobre – Novembre 2020 …...…...…...6

Séjours Adaptés Noël 2020 …...…...9

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Chers vacanciers, familles, établissements médico-sociaux, associations gestionnaires et organismes de tutelle,

Suite à l'annulation exceptionnelle et très douloureuse de notre saison estivale, toute l'équipe de l'association ALTER ET GO ! est heureuse de vous annoncer la reprise progressive de nos activités à partir des vacances de la Toussaint 2020.

Nous tenons tout d'abord à remercier l'ensemble de nos partenaires de votre soutien et de votre marque de confiance témoignés lors de l'annonce au mois de mai de l'annulation des séjours.

Comme expliqué lors de cette annonce, cela a été une décision très difficile à prendre mais qui s'imposait à la vue du peu de visibilité sur l'évolution épidémique à la sortie d'un confinement strict de plusieurs semaines, en plus des premiers protocoles sanitaires très restrictifs qui ne permettaient pas l'organisation de vacances de qualité. La saison estivale a pu être compliquée pour l'ensemble des acteurs du secteur à commencer par nos adhérents pour qui les départs en vacances sont très appréciés.

Notre objectif aujourd'hui est de proposer un temps d'évasion et de bien-être et d'assurer de façon maîtrisée, dans un contexte fragile, un séjour adapté de qualité le moins anxiogène possible pour les différents acteurs : vacanciers, animateurs, entourage du vacancier.. et nous même en tant qu'organisateur soucieux de la qualité des séjours proposés.

Vous trouverez ci-dessous les grandes lignes concernant les aménagements spécifiques et le renforcement des protocoles liés à la situation sanitaire. Un livret de présentation exhaustif vous sera transmis lors de votre inscription.

Une reprise progressive du public accueilli

Dans la situation sanitaire actuelle, et dans le cadre de cette reprise progressive de nos activités, nous n'accueillerons pas dans le groupe de personnes à risque de forme grave de la COVID-19, au regard des critères définis par le Haut Conseil de la Santé Publique (source www.hcsp.fr) :

● les personnes âgées de 65 ans et plus

● les patients aux antécédents cardiovasculaires : hypertension artérielle compliquée, accident vasculaire cérébral ou coronaropathie, chirurgie cardiaque, insuffisance cardiaque stade NYHA III ou IV

● les diabétiques insulinodépendants non équilibrés ou présentant des complications secondaires à leur pathologie

● les personnes présentant une pathologie chronique respiratoire susceptible de décompenser lors d’une infection virale

● les patients présentant une insuffisance rénale chronique dialysée et les malades atteints de cancer sous traitement

● les personnes qui présentent une Indice de Masse Corporelle supérieure à 30

Nous avons ainsi mis à jour la fiche médicale en ce sens car c'est bien évidemment le médecin traitant du vacancier qui jugera si celui-ci est considéré comme une personne à risque en fonction de ces critères établis au niveau national.

Les contraintes sanitaires du moment et notre souhait de reprendre progressivement nos activités nous amènent à ne proposer des séjours qu'aux personnes présentant une autonomie « Bonne » ou « Relative ». Seule une amélioration de la situation épidémique et un assouplissement des protocoles sanitaires nous permettront la mise en place de séjours pour des personnes ayant une autonomie limitée.

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Des séjours adaptés au contexte sanitaire

Taille du groupe

Les groupes seront restreints et composés au maximum de 7 participants pour 2-3 accompagnateurs afin de veiller au respect des renforts des protocoles sanitaires au quotidien concernant :

● le respect des gestes barrières : port du masque, lavage des mains, distanciation sociale, rappel des bonnes pratiques …

● la surveillance d'apparition d'éventuels signes cliniques de la Covid-19

● les tâches de ménage, de désinfection et d'aération des locaux Équipe d'encadrement

L'ensemble de l'équipe recevra une formation spécifique liée au "Protocole Covid" afin de :

● Diffuser les règles de prévention contre la transmission du virus

● Vérifier la bonne connaissance et application des mesures sanitaires

● Appliquer la procédure en cas de suspicion de Covid-19

● S'assurer du suivi de l'équipement spécifique : masques, solutions hydro-alcoolique...

Ces actions seront menées sous la surveillance du Responsable de séjour comme pour l'ensemble des autres tâches à mener durant un séjour adapté.

Hébergement

Les hébergements retenus pour nos séjours doivent respecter :

● Une distanciation de plus d'un mètre entre les lits

● L'absence de lits superposés

● La gestion des draps sous-traitée à un professionnel de la blanchisserie industrielle

● Un lieu de vie suffisamment vaste pour un groupe de 10 personnes

● Une proximité avec le lieu de prise en charge du vacancier

● La disponibilité d'une chambre vide pour la gestion d'un cas Covid avant rapatriement

● ... et bien évidemment un cadre de séjour qualitatif !

C'est pour maîtriser tous ces aspects que nous privilégions pour la reprise de nos activités des séjours au sein de notre village de gîtes "ALTER ET GO!" qui répond favorablement à l'ensemble de ces contraintes. D'autres destinations viendront étoffer notre proposition pour les fêtes de fin d'année.

Activités

L'objectif de ces premiers séjours est de proposer un temps d'évasion et de dépaysement, dans un contexte sécurisant et limitant les postures anxiogènes. Nous ne proposons pas d’événements à forte densité (spectacles, parcs d'attraction...). Comme pour les autres périodes, les activités proposées seront en lien avec les centres d'intérêts des vacanciers, mais avec une vigilance constante sur le respect des gestes barrières.

Restauration

Les séjours se feront principalement en pension complète afin :

● de limiter les risques de contamination dans l'achat, le stockage et la préparation des aliments

● que l'équipe ait du temps dédié au respect des protocoles sanitaires

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Un processus d'inscription adapté au contexte sanitaire

Il n'y a pas de changement en ce qui concerne la prise des inscriptions. Celle-ci peut se faire par téléphone au 04 68 87 89 01 ou par mail à alteretgo.info@gmail.com. Nous vous recontacterons dans les meilleurs délais possibles compte tenu du chômage partiel de l'équipe. Nous vous remercions de votre compréhension à ce sujet.

Nous avons apporté des modifications sur deux documents qui composent le dossier d'inscription :

● la Fiche Médicale avec une partie liée au Covid-19 : cette dernière version sera à nous joindre pour toute inscription afin de s'assurer que le vacancier ne présente pas de risque de forme grave de la COVID-19

● la Fiche d'Inscription : dans laquelle nous avons rajouté une partie sur la bonne prise en compte et l'acceptation des ajustements liés à la crise sanitaire

● la Fiche de Renseignements n'a pas été modifiée

Il ne sera pas nécessaire de verser un acompte afin de valider votre inscription. Votre inscription sera validée à la réception du dossier d'inscription complet.

Le séjour sera facturé la semaine précédant le séjour en déduisant l'acompte que vous avez éventuellement déjà versé pour un séjour du premier semestre ou de l'été 2020.

Des alternatives pour les établissements médico-sociaux et associations gestionnaires qui le souhaitent

Malgré les précautions que nous prenons, nous comprenons que vous ayez des craintes sur la participation des résidents de votre établissement à un séjour ouvert à tous.

C'est pourquoi nous vous proposons deux autres pistes de travail afin de proposer un temps d'évasion à vos résidents :

● La préparation commune d'un séjour dédié aux résidents d'une même association gestionnaire :

✔ Séjour pour les résidents d'une même structure

✔ Séjour regroupant les résidents de plusieurs structures d'une même association gestionnaire

● La location d'un gîte au sein de notre Village de Gites ALTER ET GO ! pour l'organisation d'un transfert : situé à Marquixanes (66), à 30 minutes de Perpignan, le village de gîtes contient 3 éco-gîtes en ossature bois de plain pied de 240m² disposant chacun de 6 chambres, de 5 salles d'eau et de 2 grands lieux de vie de 55m² et 45m². Vous trouverez plus d'informations sur notre site internet dédié : www.gite-groupe-canigou.org

Nous vous remercions de votre confiance et de votre compréhension concernant

tous ces ajustements. Nous espérons que vous trouverez une proposition de séjour

en lien avec vos attentes.

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Jeunes Adultes …...p. 7

Adultes de 40 à 65 ans …... p. 8

ASSOCIATION ALTER ET GO ! Séjours Adaptés

Octobre – Novembre 2020

Octobre

Libellé - Lieu Dates Tarif Page

Bien-être au pied du Canigou 19/10/20 – 23/10/20

26/10/20 – 30/10/20 650 €

650 € p 7

Novembre

Détente dans le Conflent 16/11/20 – 20/11/20 650 € p 8

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Le lieu du séjour : Marquixanes en Conflent (66)

Lieu naturel d'exception situé entre la plaine du Roussillon et les Pyrénées, Marquixanes se trouve au pied du Mont Canigou, classé Grand Site de France. Nous vous proposons une parenthèse de « bien-être » à seulement 30 minutes de Perpignan !

L'hébergement : Gîte tout Confort en Pension Complète Le groupe sera hébergé dans un grand éco-gîte de plain pied accessible à tous de 240m²: 6 chambres, 5 salles d'eau, un lieu de vie 110m² et une grande terrasse exposée plein Sud avec une vue panoramique sur le Massif du Canigou !

Programme du séjour

Premier jour : prise en charge des vacanciers en début de matinée et arrivée sur le lieu de séjour

Activités possibles durant le séjour * :

● Activités de Détente :

- Pause relaxante dans les bains d'eaux chaudes de St Thomas : 3 bassins extérieurs à une température de 37°C avec jaccuzis et jets de massage

- Massage sur place assuré par Monique du « Rêve du Phénix »

● Activités Dynamiques :

- Parcours d'accrobranche avec Victor d'Extérieur Nature - Balades sur les nombreux sentiers de randonnées - Rencontre avec les animaux au Parc de Casteil

● Activités Culturelles et de Découvertes :

- Visite des caves Byrrh à Thuir

- Balade dans les Plus Beaux Villages de France : la cité de Villefranche de Conflent fortifiée par Vauban ou Eus à 5 minutes du village

Dernier jour : retour en fin de journée

* les " activités possibles" sont données à titre indicatif et sont susceptibles d'être adaptées en fonction des attentes du groupe et de la météo

Bien être au pied du Canigou

Age Groupe Autonomie Transport Particularités

18 – 40 ans 7 participants

2 accompagnateurs Bonne /

Relative 1 minibus 9p

1 véhicule 5p - Accueil de couples possible

Dates Durée Tarif Assurance

annulation

Lieux de prise en charge des vacanciers

19/10/20 – 23/10/20 5 jours / 4 nuits 650 € 26 € Perpignan, Narbonne, Béziers, Montpellier, Carcassonne,

Castelnaudary, Toulouse

26/10/20 – 30/10/20 5 jours / 4 nuits 650 € 26 €

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Le lieu du séjour : Marquixanes en Conflent (66)

Emblème des Pyrénées-Orientales et classé Grand Site de France, le Canigou est un lieu naturel d’exception qui domine à la fois la plaine du Roussillon et la mer Méditerranée. C'est dans ce cadre unique que nous proposons une parenthèse détente pour se ressourcer !

L'hébergement : Gîte tout Confort en Pension Complète Le groupe sera hébergé dans un grand éco-gite de plain pied accessible à tous de 240m²: 6 chambres, 5 salles d'eau, d'un lieu de vie 110m² et une grande terrasse exposée plein sud avec vue panoramique sur le Massif du Canigou !

Premier jour : prise en charge des vacanciers en début de matinée et arrivée sur le lieu de séjour

Activités possibles durant le séjour* :

● Activités de Détente :

✔ Pause relaxante dans les bains d'eaux chaudes de St Thomas : 3 bassins extérieurs à une température de 37°C avec jaccuzis et jets de massage

✔ Massage sur place assuré par Monique du « Rêve du Phénix »

● Activités Culturelles et de Découvertes :

✔ Visite de la Manufacture de Grenat classé au Patrimoine Vivant

✔ Excursion à travers le Conflent à bord du Train Jaune

✔ Balade et achat de souvenirs dans la Cité de Villefranche de Conflent, fortifiée par Vauban et parmi les Plus Beaux Villages de France

Dernier jour : retour en fin de journée

* les " activités possibles" sont données à titre indicatif et sont susceptibles d'être adaptées en fonction des attentes du groupe et de la météo

Détente dans le Conflent

40 - 65 ans 7 participants

3 accompagnateurs Bonne /

Relative 1 minibus 9p

annulation

16/11/20 – 20/11/20 5 jours / 4 nuits 650 € 26 € Perpignan, Narbonne, Béziers, Montpellier, Carcassonne,

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Libellé - Lieu Dates Tarif Page Le Canigou en fête 29/12/20 – 02/01/21 650 € p 11 Fête dans le Sud-Ouest 29/12/20 – 02/01/21 650 € p 12

ASSOCIATION ALTER ET GO !

Séjours Adaptés - Décembre 2020

Adultes - Bonne Autonomie

Adultes 40-65 ans - Autonomie Relative

Noël au pied du Canigou 22/12/20 – 26/12/20 650 € p 13 Bien-être dans le Sud-Ouest 22/12/20 – 26/12/20 650 € p 14

Jeunes Adultes - Autonomie Relative

Réveillon dans les Pyrénées 22/12/20 – 26/12/20

29/12/20 – 02/01/21 650 € p10

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Le lieu du séjour : Saint-Pierre Dels Forcats (66) Village traditionnel au pied du massif du Cambre d'Aze, vous découvrirez le plus vaste plateau des Pyrénées : la Cerdagne et le Capcir. De nombreux paysages et sites naturels grandioses seront à portée de vue, sans oublier la proximité de l'Espagne, de l'Andorre, des stations et de leurs animations !

L'hébergement: Gîte 4 étoiles en pension complète

Le groupe sera hébergé dans un chalet de charme en rondin disposant de 5 chambres. Le rez-de-chaussée est composé d'un vaste lieu de vie, cuisine, chambre et salle de bains. Devant le chalet, une agréable terrasse couverte exposée plein sud permet de se détendre lors des journées ensoleillées.

Premier jour : : prise en charge des vacanciers en début de matinée et arrivée sur le lieu de séjour dans l'après-midi

Activités possibles durant le séjour* : Détente et Bien-être :

● Détente aux Bains d'eaux chaudes de Llo

Balades et Découvertes :

● Visite du Parc animalier des Angles

● Alimentation au biberon des veaux de la ferme du Rialet

● Piste de luge sur la station de St Pierre dels Forcats

● Balade en raquettes

Festivités

● Le 24/12 et 31/12 Soirée Réveillon au gîte

● Soirée « Bowling » à Pyrénées 2000 Dernier jour : retour en fin de journée

* les " activités possibles" sont données à titre indicatif et sont susceptibles d'être adaptées en fonction des attentes du groupe et de la météo

Réveillon dans les Pyrénées

+ 18 ans 7 participants

3 accompagnateurs Bonne 1 minibus 9p

annulation

22/12/20 au 26/12/20 5 jours / 4 nuits 650 € 26 € Perpignan, Narbonne, Béziers, Montpellier, Carcassonne,

29/12/20 au 02/01/21 5 jours / 4 nuits 650 € 26 €

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Le lieu du séjour : Marquixanes, au pied du Canigou

Emblème des Pyrénées-Orientales et classé Grand Site de France, le Canigou est un lieu naturel d’exception qui domine à la fois la plaine du Roussillon et la mer Méditerranée. Nous vous proposons de partir à la découverte de l'arrière-pays catalan à seulement 30 minutes de Perpignan, pour un réveillon sous le signe de la détente et du dépaysement!

L'hébergement : Gîte accessible en pension complète

Le village de gîtes de l'association ouvre ses portes à l'occasion des fêtes de fin d'année ! Le groupe sera hébergé dans un grand gîte de plain pied de 240m²composé de 6 chambres, de 5 salles d'eau, d'un lieu de vie de 105m²et d'une terrasse exposée plein sud avec vue sur le Canigou !

Mardi 29/12/20 : prise en charge des vacanciers en début de matinée et arrivée sur le lieu de séjour dans l'après-midi Activités possibles durant le séjour* :

Détente et Bien-être

● Détente et jeux sur place

● Bains d'eaux chaudes de St Thomas Les Bains

● Séance de Massage assuré par Monique du « Rêve du Phénix »

Balades et Découvertes :

● Visite du Parc animalier de Casteil

● Achats souvenirs à Villefranche de Conflent, village fortifié par Vauban

● Découverte des caves Byrrh

Festivités

● Soirée Spéciale « Réveillon » au gîte

● Festivités et animations locales

Samedi 02/01/21: retour en fin de journée

* les " activités possibles" sont données à titre indicatif et sont susceptibles d'être adaptées en fonction des attentes du groupe et de la météo

Le Canigou en Fête

18 – 40 ans 7 participants

3 accompagnateurs Relative 1 minibus 9p - Accueil de couples possible

annulation Lieux de prise en charge des vacanciers

29/12/20 au 02/01/21 5 jours / 4 nuits 650 € 26 € Perpignan, Narbonne, Béziers, Montpellier, Carcassonne, Castelnaudary, Toulouse

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Le lieu du séjour : Le lot et Garonne (47)

Le Lot-et-Garonne est un département qui ne ressemble à aucun autre : au cœur du Sud-Ouest, il en incarne à lui seul toutes les valeurs. Un pays d’abondance, aimable et généreux qui prend tout son sens au moment de la fin d'année !

L'hébergement : gîte tout confort en pension complète

Situé à Prayssas, entre Bergerac et Agen, le groupe sera hébergé dans un gîte de plain pied composé de 7 chambres, 4 salles d'eau, une cuisine équipée, le tout sur un terrain de 5000m² sécurisé.

Mardi 29/12/20 : prise en charge des vacanciers en début de matinée et arrivée sur le lieu de séjour

● Jeudi 31/12 : privatisation d'un espace bien-être de 100m² composé d'un bassin avec une eau à 32°, cascade, jets d'eau et sauna. Durée:1h30

● Détente et jeux au gîte Balades et Découvertes :

● Dégustation au musée du Foie Gras

● Découverte de Montpezat d'Agenais, son moulin et son panorama

● Visite de ferme de producteurs locaux.

Festivités :

● Festivités et animations locales proches

● Soirées Spéciales « Réveillons » au gîte

Samedi 02/01/21 : retour en milieu de journée

* les " activités possibles" sont données à titre indicatif et sont susceptibles d'être adaptées en fonction des attentes du groupe et de la météo

Fêtes dans le Sud-Ouest

Age Groupe Autonomie Rythme Transport Particularités

3 accompagnateurs Relative Détente 1 minibus 9p - Accueil de couples possible

annulation

29/12/20 au 02/01/21 5 jours / 4 nuits 650 € ^{26 €} Perpignan, Narbonne, Béziers, Montpellier, Carcassonne, Castelnaudary

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Mardi 22/12/20 : prise en charge des vacanciers en début de matinée et arrivée sur le lieu de séjour dans l'après-midi Activités possibles durant le séjour* :

Rythme Détente :

● Bains d'eaux chaudes de St Thomas Les Bains

● Massage sur place assuré par Monique du « Rêve du Phénix »

● Partie de pétanque et jeux au sein du village Balades et Découverte :

● Excursions en petit Train Jaune

● Balade sur des sentiers adaptés avec les ânes de Pierre Festivités :

● Festivités et animations locales

● Soirée Spéciale « Réveillon » au gîte

Samedi 26/12/20 : retour en fin de journée

* les " activités possibles" sont données à titre indicatif et sont susceptibles d'être adaptées en fonction des attentes du groupe et de la météo

Noël au pied du Canigou

annulation Lieux de prise en charge des vacanciers

22/12/20 au 26/12/20 5 jours / 4 nuits 650 € 26 € Perpignan, Narbonne, Béziers, Montpellier, Carcassonne, Castelnaudary, Toulouse

L'hébergement : Gîte accessible en pension complète

Le village de gîtes de l'association ouvre ses portes à l'occasion des fêtes de fin d'année ! Le groupe sera hébergé dans un grand gîte de plain pied de 240m²composé de 6 chambres, de 5 salles d'eau, d'un lieu de vie de 105m²et d'une terrasse exposée plein sud avec vue panoramique sur le Canigou !

Le lieu du séjour : Le village de gîte « ALTER ET GO ! » Lieu naturel d'exception entre mer et montagne, le village de gîte de l'association se trouve sur Marquixanes au pied du Canigou. Il dispose de 3 grand gîtes. C'est dans ce cadre unique que nous vous proposons une semaine de Noël de détente et d'animations !

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Le lieu du séjour : Le lot et Garonne (47)

Le Lot-et-Garonne est un département qui ne ressemble à aucun autre : au cœur du Sud-Ouest, il en incarne à lui seul toutes les valeurs. Entre Bordeaux et Toulouse, Périgord et Gascogne, mitoyen des Landes, c'est un pays de diversité et de mélanges. Un pays d’abondance, aimable et généreux qui prend tout son sens au moment des fêtes !

L'hébergement : gîte tout confort en pension complète

Situé à Prayssas, entre Bergerac et Agen, le groupe sera hébergé dans un gîte de plain pied composé de 8 chambres, 4 salles d'eau, une cuisine équipée, le tout sur un terrain de 5000m² sécurisé.

Mardi 22/12/20 : prise en charge des vacanciers en début de matinée et arrivée sur le lieu de séjour

● Jeudi 24/12 : Privatisation d'un espace bien-être de 100m² composé d'un bassin avec une eau à 32°, cascade, jets d'eau et sauna. Durée:1h30

● Détente et Jeux au gîte Balades et Découvertes :

● Dégustation au musée du Foie Gras

● Découverte de Montpezat d'Agenais, son moulin et son panorama

● Visite de ferme de producteurs locaux Festivités :

● Festivités et animations locales proches

● Soirée Spéciale « Réveillon » au gîte Samedi 26/12/20 : retour en milieu de journée

* les " activités possibles" sont données à titre indicatif et sont susceptibles d'être adaptées en fonction des attentes du groupe et de la météo

Bien-être dans le Sud-Ouest

annulation

22/12/20 au 26/12/20 5 jours / 4 nuits 650 € ^{26 €} Perpignan, Narbonne, Béziers, Montpellier, Carcassonne, Castelnaudary