307 بلق ا ضبن( ةيجو ويسف ا تارشؤم ا ضعب ديدحت -مد ا طغض -نيجيس أا كاهتساا ىصقأا ) اهتقاعو مسج ا يف نوهد ا ةبسنب . ىلع ثحب ا يرجأ يروجاي ا ةيوناث ذيمات (19- 17) ةنس ماشه حو د ، نايفس يقاز ، نيسح يلسع د و مولعل نارهو ةعماج يجوو ت ا ا فايضوب دمحم :صخلم ا تارشؤم ا ضعب عم مسج ا يف نوهد ا ةبس ةقاع ةفرعم وه ةسارد ا ذه نم ضرغ ا نا بلق ا ضب ( ةيجوويسف ا -طغض مد ا -نيجيس وأا كاهتساا ىصقأا Vo2 max ) نيذ ا ذيمات ا ىد ( نيب مهرامعأ حوارتت 17 -19 س ) ة . ىلع ةسارد ا تيرجأ 100 يروجاي ا ةيو اثب نوسردي ذيملت – نارهو مه س يباسح ا طسوتم ا لثمت دقو 18.10 ةسارد ا تلمش دقو ،ة س ةيعاطتساا 10 ىلع تيرجأ يت او ةيساسأا ةسارد ا نم مهئاصقإ مت ذيمات 90 ذيملت ىلع ا ثحب يف ا د تساو، و ةيملع ا تاجم او عجارم او بت ا تارايز ا ةيصخش ا تاباقم او ةي اديم ا ، و ا ا دمتع سايق نم ل ا ذخأو ةيو اث ا ةحاسب تارابتخااو تاسايق ا عيمج ا يرجأو يفصو ا جه م ا ىلع ا ثحب يف رشؤم ة داعم لاخ نم نوهد ا ةبس ريدقت نزو او لوط ا مسج ا ةلت BMI مد ا طغضو بلق ا ضب سايقو عاس ا ىلع دامتعااب ىصقأا نيجس أا كاهتساا باسح ةوطخل درفراه رابتخا ا يرجأ ام ديل ةي ورت اا ة Vo2max جمارب ىلع دامتعااب ةيئاصحإا ةج اعم ا تمت دقو SPSS طسوتم ا نم ل باسح مث ثيحب طابتراا لماعمو يرايعم ا فارح ااو يباسح ا نوسريب ، ا لصوت اهتج اعمو جئات ا عمج دعبو ى إ : ةحار ا لاخ ذيمات ا ىد مد ا طغض و بلق ا ضب و نوهد ا ةبس نيب ةطسوتم ةقاع دوجو . ءا ثأ ذيمات ا ىد ةيسف ت ا ةيبلق ا ةقايل ا و مد ا طغض و بلق ا ضب و نوهد ا ةبس نيب ةيوق ةقاع دوجو . ي دب ا دهج ا ةسرامم :ةيساسأا تامل ا ةيجوويسف ا تارشؤم ا – بلق ا ضب – ا طغض مد – - Vo2 max مسج ا نوهد ةبس .
308 :ةمدقم تاريغتم ا وأ ةيجوويسف ا تارشؤم اب ريب طابترا ه نييضاير ا و عمتجم ا دارفأ ةحصب مامتهاا نإ نيزاهج ا ةصاخبو ،مسجل ةيويح ا ةزهجأ ةيجوويسف ا ةءاف ا لوح اسا ع ا يطعت يت ا و ، ةيجوويسف ا ا زاهج او يرود ا وأ ةيسف ا ت ا ءاوس تاسفا م ا لامحأ لبقت يف ريب ئبع امهيلع عقي ثيح ، يسف ت ةي دب ا نم ًا قفتيو ، ،ني اسح( 1997 )، و ،لاج( 2000 ) ردت ا ةيمهأ ىلع ي مظت م او رمتسم ا ب يرود ا زاهجل ةيويح ا فئاظو ا ىلع يباجياا ريثأت ا يف يملع ا طيطخت ا قيرط نع زاهج او ا يسف ت هي إ لصوت ام بسح س ت ا ةبع يف ءادأا ىوتسمب طابترا اه ةيجوويسف ا تارشؤم ا نأ ام ، نب داؤف ،ها دبع لا( 2003 ) ىلع تيرجأ يت او هتسارد يف 90 س ت بعا ةفلتخم تايوتسم نم ذه مهأ نمو ، أا نيجيس أا كاهتساا ،يضابق اا مد ا طغض ، بلق ا ضب يه تارشؤم ا .ىصق نيزاهج ا ةءاف س عت يت ا طقف ةيجوويسف ا تارشؤم ا ةيمهأ ى إ ةقباس ا تاسارد ا رشت مو تاسايق اب قلعتم ا ي امسج ا بي رت او نيو ت ا ةيمهأ ى إ اضيأ تراشأ اه و ، يسف ت او يرود ا ةيرتمربورث اا ب اه ع ربعي و راقم نوهد ا ةبس ة نوهد نودب مسج ا ةبس ب ، يو ش ري ،دمحأ و اع ا( Abstract :
The objective of this study was to examine the relationships between body fat percentage With some physiological indicators (heartbeat- Blood pressure - maximum VO2 max oxygen consumption among students aged between 17 and 19 years old, the study was carried out on 100 students at El Yajouri Secondary school _Oran. The average of their age represents 18.10 years. The exploratory study includes 10 learners who were excluded from the main study. We also opted for certain books, references, scientific journals in addition to personal interviews.
We based in our study on the descriptive approach and we took all the measures in office and in the middle of the schoolyard. We took both height and weight measurements in order to estimate
the fat content by Body Mass Index (BMI) and the measurement of heart beat and blood pressure
using the electronic watch. We did the Harford field test that calculates the maximum oxygen consumption. The statistic processing was completed based on the Excel program.
After processing the results, we found:
- There is an intermediate relationship between fat and heart rate and blood pressure of students during rest.
- there is a strong and positive direct relationship between the percentage of fat in the body and the heart rate and the blood pressure and vo2 max in students During the practice of physical activity and sports.
Key-words:
Physiological indicators - heartbeat - blood pressure or (arterial) - maximum oxygen consumption VO2 max - body fat.
309 2003 ) ،نيد ا( 2003 ) ماع ةي دب ا ةقايل ةيساسأا تا و م ا نمض ربتعا ي امسج ا بي رت ا نأ 1980 صقر او حيورت ا و ةي دب ا ةيبرت ا و ةحصل ي يرمأا داحتاا ديدحت ىلع اءا ب aahhperd ، ةحص ا و ةقايل ا و بيردتل يود ا رمتؤم ا ك ذ ىلع د أو ماع 1982 نيد ا رص دمحم د ؤي و ، ناوضر 1997 ، ه م بولطم ا بجاو ا ءادأ يضايرل بسا م ا مسج ا ل شو مجح رفوت ةرورض ى إ نأ ام ،لمحت ا و ةراهم ا و ةوق ا نم ل يف دارفأا ةءاف نم دحت ةجس أاو ءاضعأ ةيثارو ا بويع اف ق ردصم تتاب مسج ا يف نوهد ا ةبس عافترا نييضاير ا ريغ ةصاخو ل عمتجم ا دارفأ قل . :ةل شم ا بي رت ا و ةيجوويسف ا تارشؤم اب ةضاير ا ةقاع ةساردب متهت يت ا ثوحب ا ترث نم مغر ابو نيب تاقاع ا ةسارد ى إ فا ا ردق اب نوثحاب ا قرطتي م ه ا اإ نوهد ا ةبس صخأابو ي امسج ا ةيجوويسف ا تارشؤم ا ثوحب ا ضعب ادعام يضاير او ي دب ا طاش ا ةسرامم ءا ثأ يمسج ا بي رت او نيب ة دابتم ا تاقاع ا ةسارد نأ ثحاب ا ىري ةلما تم ةدحو ناس إا ةسارد أدبم ءوض يفو ، ةيب جأا ماتل يضاير ا و ي دب ا طاش ا ءوض تحت مسج ا نوهد ةبس و ر ذ ا ةقباس ا ةيجوويسف ا تارشؤم ا ذي بجي يت ا ةيدرف ا قورف ا و ةيجذوم ا تافص ا نم ريث ديدحت اه اخ نم ن مي لئاد ىطعت دق .دارفأا يد تاءاف ا أدبمب لمع ا طيطخت د ع اهتاعارم نم ر ذ ا ةقباس ا ةيجوويسف ا تارشؤمل لهف ةموهفم تتاب يت ا ثحب ا ةل شم حرط ى إ لص قبس اممو مد ا طغض بلق ا ضب ( ةيوئر ا ةيوهت ا VO2MAX باسح ىلع مسج ا يف نوهد ا ةبس ةدايزب ةقاع ) ؟ ةطسوتم مأ ةفيعض مأ ةيوق ةقاع يه لهف تدجو ناو نوهد نودب مسج ا نزو :ةلئسأا دجوت له ؟ ةحار ا لاخ ذيمات ا ىد ةسوردم ا ةيجوويسف ا تارشؤم ا و نوهد ا ةبس نيب ةقاع ه نيبام ةقاع دجوت ل بلق ا ضب و مسج ا يف نوهد ا ةبس عافترا ي دب ا دهج ا ةسرامم ءا ثأ ؟ مد ا طغضو مسج ا يف نوهد ا ةبس عافترا نيبام ةقاع دجوت له ي دب ا دهج ا ةسرامم ءا ثأ ؟ ىصقأا ي يجيس أا كاهتساا و مسج ا يف نوهد ا ةبس عافترا نيبام ةقاع دجوت له ةسرامم ءا ثأ دب ا دهج ا ي ؟ فادهأا : طابترا ىدم ىلع فرعت ا ةحار ا لاخ ذيمات ا ىد ةسوردم ا ةيجوويسف ا تارشؤم ا و نوهد ا ةبس . بلق ا ضب ب مسج ا يف نوهد ا ةبس ةقاع كاردإ ي دب ا دهج ا ةسرامم ءا ثأ . د ا ةبس ةقاع كاردإ مد ا طغضب مسج ا يف نوه يضابق اا ا دهج ا ةسرامم ءا ثأ ي دب . وهد ا ةبس ةقاع كاردإ نيجيس أا كاهتسااب مسج ا يف ن ىصقأا درافراه رابتخاب . تايضرف ا : .ةحار ا ءا ثأ ةسوردم ا ةيجوويسف ا تارشؤم ا و نوهد ا ةبس نيب ةفيعض ةقاع دجوت
310 ءا ثأ بلق ا ضب و نوهد ا ةبس نيبام ةيوق ةيدرط ةقاع دجوت ب ا دهج ا ةسرامم .ي د ةيوق ةيدرط ةقاع دجوت ام ءا ثأ يوتسيس ا مد ا طغض و مسج ا يف نوهد ا ةبس نيب دهج ا ةسرامم .ي دب ا ىصقأا ي يجيس أا كاهتساا و مسج ا يف نوهد ا ةبس نيب ةطسوتم ةيس ع ةقاع دجوت رابتخاب درافراه . :ثحب ا يف ةدراو ا تاحلطصم ا :بلق ا ضبن ا تاجوم وه ضب ا يف مد ا خضي امد ع أدبتو ةدروأاو نييارش ا ربع ةقحاتم ا مد ةماس نيد ا ءاهب(بلقل رسيأا نيطب ا ةلضع ضابق ا ةجيت يطروأا 1997 ) ي اوح ناس إا بلق ضب ي 60 _ 70 ه ا ام رو ذ ا نع ثا إا د ع بلق ا ضب ديزيو ةقيقد ا يف ةرم ى إ لصي دووم ا لفط ا د عف نس اب رثأتي 125 ى إ لصت ىتح ايجيردت لقت مث ةقيقد ا يف ةضب 70 ىدعتت رب ا يف ايلق دادزت مث نيغ اب ا د ع د/ض 80 ةيعضوب بلق ا ضب رثأتي ك اد و د/ض . ءاقلتساا ةيعضو يف ه ع سولج او فوقو ا ةيعضو يف لدعم ا ديزيف مسج ا ةماس نيد ا ءاهب( فيضي ام 2000 ص 86 ح توافتي ضب ا نأ ىلع) ةرارح ةجرد و موي ا تارتف بس راج ا ظفاح ا دبع دومحم_ يحتف دمحا ةي ز( وج ا 2001 رسفت ضب ا ىلغ ريثأت ةيسف ا تااحلو ) حاتف ا دبع اع ا وبا(يواثبمس ا زاهج ا و يواثبمساراب ا زاهج ا طاش ب ايجوويسف 2003 نأ ام ) نم زرفت يت ا ني اردأ رو ا و ني اردأا تا ومره قوف( ك ذ يف رود ةيرض ا ةدغل ي ي ا يرداا عاخ ا طق ا يلع دمحم()ةيل ا 2002 .) مد ا طغض : مد ا طغض ى إ ريشي اب اغ وهو ةيومد ا ةيعوأا ناردج ىلع مد ا هثدحي يذ ا طغض ا وه : نيمقر ةطساوب ه ع ربعيو ي ايرش ا ه ىلعأا مقر ا ثيحب يطاسب اا طغض او يضابق اا طغض ا طغض ى دأا و يضابق اا مد ا طغض و يطاسب اا مد ا . : ةي ات ا ة داعم اب ي ايرش ا طغض ا طسوتم بسحيو ((+يطاسب اا مد ا طغض = طسوتم ا 0.333 يضابق اا مد ا طغض( ةماسأ( ))يطاسب اا مد ا طغض ضاير 2003 ةماس نيد ا ءاهب. 2000 ) ا ظفاح ا دبع دومحمو يحتف دمحا ةي ز بسحو ( راج 2001 ةدايزب اضيأ رثأتي مد ا طغض ناف ) تايرابم ا ني راشم ا نييضاير ا د ع مد ا طغض يف عافترا ثدحي ه ا ظحوو ري فت ا يلقع ا دوهجم ا ةي رح ا ةقط م ا اهلسرت يت ا ةيبصع ا تاراشإا ةجيت مد ا طغض عفتريو ةسفا م ا بارتقا د ع ةصاخو ارم ا ى إ ةيخم ا ةرشق ا نم لماوع كا هو ةيعوأا ة رحم باصعأا ز ارمو بلق ا لمع ىلع ةوئسم ا ز كيت ا ا ضماح عمجت مد ا يف نوبر ا ديس أ ي اث ةيم ةدايز لثم مد ا طغض عافترا ي إ يدؤت ىرخأ هب يف ةيومد ا ةيعوأ ضباق ا ز رم ا ىلع رشابم ا ريثأت اب موقي مد ا يف ايئايمي اريغت هيلع بترتي امم اه
311 (حاتف ا دبع اع ا وبأ رهظيو ، لمع ا ىلع 2003 نيغ ابل يعيبط ا مد ا طغض ) 120 / 80 يقبئز ىللم ءاس ا ىد ايلق لقيو 110 / 70 .يقبئز ىللم (نيجس أا كاهتسا ىصقأا دح او ةيئاوه ا ةقايل ا vo2max ): ةيئاوه ا ةقايل ا ىوتسم نع ريبعت ا د ع طصم ا رث أ نم دعي حلطصم مدختسي وهو ، ي دب ا دهج او ةضاير ا ايجوويسف لاجم يف اراشت ا تاحل زمر اب ه زمري يذ ا نيجس أا كاهتسا ىصقأا دح ا vo2max يف رشؤم ا اذه ةيمهأ رظ و ، يت ا ةيدايتعاا تارابتخاا نم حبصأ ، يلضع ا و يسف ت ا يرود ا مسج ا ةزهجأ ةقاي نع ريبعت ا قايل ا ميوقت يف مدختست نييضاير ا ىلع ددحم قاط ىلع مدختسي وهو ، صاخشأ ةماع ا ةيجوويسف ا ة غ اب ا ميلس ا صخش ا ىد )ةحار ا ة اح يف( نيجس أ يداع ا كاهتساا نأ هي إ ةراشإا يغب ي اممو دودح يف نو ي 250 ( لداعي ام يأ ةقيقد ا يف رت يليم 0.25 ،قبس اميف ار ذ ام رت عبر )ل فرعيو ةقيقد ا يف رت يليم أ وأ رتل اب كلهتسم ا نيجس أ مجح ىصقأ ه أب نيجس أا كاهتسا ىصقأا دح ا نيجس أ ةيم ىصقأ كاهتسا عيطتسي صخش ا اذه نأ ي عي ك ذ ناف 3 مجح فرعيو ةقيقد ا يف تارت ق/رت ( قلطم ا نيجس أا كاهتسا ىصقأا دح ا مساب سايق ا اذه l/m .) لطصم كا هو ىصقأا دح ا ح ، مسج ا نزو نم مارغ ولي ل ةبس اب نيجس أا كاهتسا مجح يأ يبس ا نيجيس أا كاهتسا مج /ق.ىلم( مسج ا نزو ىلع قلطم ا كاهتساا ميسقت قيرط نع جرختسي ثيحب ml.min/kg وه و) . ي دب ا دهج ا ايجوويسف لاجم يف امادختسا رث أا سايق ا :مسج ا بي رت ءازجأا نزو ى إ مسج ا يف موحش ا نزو ةبس ه ا ىلع يمسج ا بي رت ا فيرعت ن مي )خ ا.. تاضع ا و ماظع ا( لثم هيمحش ريغ ا ( فيا يضفم روبج ا يحبصو دمحا ،نابق 2012 .) ة داعم اب نهد نودب مسج ا نزو جرختسيو : يل ا نزو ا = نهد نودب مسج ا نزو – موحش ا نزو م ا تاسارد ا :ةهباش :ى وأا ةسارد ا ( نورخآو ي امأ ةسارد 2010 يف موحش ا ةبس نيب ةقاع ا " ناو ع تحت ت ا يت ا ) قأا كاهتسااو مسج ا ه ثيح ،" بابش ا ىد نيجس أ ىص اذ طبرت يت ا ةقاع ا عو ةفرعم ى إ ثحب ا ابش ا ىد نيجس أ ىصقأا كاهتسااو مسج ا يف موحش ا ةبس نيب ة يع تلمتشا دقو ،ايزي امب ب ىلع ثحب ا 26 كاهتساا ريدقت سف ت ا تازاغ ليلحتب اوماقو ليمديرت ا زاهج مادختسا مت دقو ،ب اط جئات ا ترفسأ دقو ،ذخف او نطب او ردص ا ةقط م يف دلج ا تايط كمس سايق متو ،نيجس أ ىصقأا تغلب امه يب نيب ةطسوتم ةب اس ةقاع دوجو نع -0.402 . :ةيناث ا ةسارد ا اهب ماق ةسارد حاص ةماسأ ( 2003 )م يجوويسف ا ليفورب ا ىلع فرعت ا ى إ تفدهو ( اهماوق ة يع ىلع يحسم ا جه م ا ثحاب ا مدختساو ةزرابم ا يبعاب صاخ ا 12 يبعا نم بعا ) ( تحت ةزرابم ا 20 إا مد ا طغضو ،ضب ا لدعم ةدايز جئات ا مهأ ترهظأو ،ة س ) يطاسب ااو ىضابق
312 ضافخ او ،بلق ا ةلضع نيجس أا كاهتسا رشؤم براقتو ،نييود ا نيبعا ا نع نييود ا ريغ نيبعا نييود ا ريغ نع نييود ا نيبعا يسف ت ا زاهجل يفيظو ا لمع ا ىوتسم :ةيناديم ا تاءارجإاو ثحب ا ةيجهنم :ةيعاطتساا ةسارد ا ايق ا اه م فده ا نا ديدحتو ،ةيصخش ا تاباقم او ،ةي اديم ا تارايز اب م .ثحب ا قيرف عم رومأا طبضو ،ةمدختسم ا تاودأا ةيحاص نم د أت ا و ،اهمادختسا دارم ا تارابتخاا :مدختسم ا جهنم ا يفصو ا جه م ا مادختسا مت :ثحب ا ةنيع ثحب ا ذيمات ددع غلب 142 ثحب ا ة يع تلمشو اذيملت 100 يملت ةبس ب اذ 70 ،/ نيب ام مه س حوارتي 17 و 19 ةسارد ا دارفأ ددع غلبو ،ةيئاوشع ا ةقيرط اب مهرايتخا مت ،ة س ةيعاطتساا 10 .ذيمات مقر لودج 1 .ثحب ا ةنيع يرايعم ا فارحنااو يباسح ا طسوتم ا حضوي ةنيع ا مهنس يباسح ا طسوتم ا مهنس يرايعم ا فارحناا 90 18.10 2.23 :ثحب ا تااجم ىلع لمتشا :يرشب ا لاجم ا 100 . اذيملت -.نارهو يروجاي ا ةيو اثب ةيضاير او ةي دب ا ةيبرتل ةصصخم ا ةحاس ا :ي ا م ا لاجم ا :ي امز ا لاجم ا 22 -03 -2011 ى إ 02 -05 -2011 :ةسارد ا يف ةمدختسم ا تارابتخاا يفور رابتخا : ب ربتخم ا موقي 30 ي ث ةرم تقو يف فوقو ا ة اح ى إ ءاصفرق ا ة اح نم نيتب ر ا نيبام 30 ى ا 40 اث ثيحب ضب ا سايقب موق ي ات ا : ن(ةحار ا ة اح يف ضب ا سايق 1 .) ن(ةرشابم نيرمت ا نم ءاهت اا دعب ضب ا سايق 2 .) ةقيقد ا دعب ضب ا سايق ىوأا نم ءاه إ ن(نيرمت ا 3 .) ن( يفور رشؤم باسحب موق و 1 + ن 2 ن+ 3 ) -200 / 10 و ةيئاوه ا ةردق ا ريدقت رابتخا انمدختسا نيجس أ ىصقأا كاهتساا :ةوطخل درافراه (قئاقد سمخ اهتدم ي دب ا دهج ا ةلحرم 300 ةي اث ) اهتدم عاجرتساا ةلحرم 60 ةي اث ةدم لوأا ضب ا سايق ةلحرم 30 ا دهج ا نم ءاهت اا دعب ةي اث ا ةقيقد ا يف ةي اث ي دب ةدم ي اث ا ضب ا سايق ةلحرم 30 ي دب ا دهج ا نم ءاهت اا دعب ةث اث ا ةقيقد ا يف ةي اث ةدم ث اث ا ضب ا سايق ةلحرم 30 ي دب ا دهج ا نم ءاهت اا دعب ةعبار ا ةقيقد ا يف ةي اث
313 تاجرد ا باسح ةقيرط د ع ةليوط ا ة داعم ا مادختساب ةي دب ا ةءاف ا رشؤم بسح ( تقو ا مامتإ 300 ةي اث ) 100 *= PEI دهج ا ءادأ ي اوث ا ددع= / * )ضب ا عومجم( 2 ةمزا ا تاسايق ا 1 يف ضب ا لدعم باسح 30 رابتخاا نم ءاهت اا دعب ةي اتتم تاسايق ثاث * ةي اث 2 -ي اوث اب رابتخاا ءادأ قرغتسم ا نمز ا باسح ا مق مسج ا يف موحش ا ةبس سايقو سحب مسج ا ةلت رشؤم با BMI :يتآا يهو مسج ا ةلت رشؤم bmi : م مرسج ا ةرلت ررشؤ Body Mass Index BMI
اذره مرسج ا يرف موحرش ا ةبرس نرع ةرر ف يرطععي ررشؤم ا ةدارع و .ةريذغت ا صرق وأ ة مرس اب بارصعم وأ نزور ا يف ةدايز هيد صخش ا نا اذإ ام ةفرعم مدختسعي و م ا تايلمع يف مدختسعي و عرمتجم ا يرف ة مرس اب ةبارصإا ةبرس نرع ةرر ف يطععي وه و , ءاصقتسإا و حس برلق ا ضاررمأ لرثم , اهثودرح نرم ة مرس ا دريزت يرت ا ضارمأاب ةباصإ نوضرعم ا صاخشأا ةبس ك ذ يف نيبردتم ا و نييضايرل هيلع باعي ه ، كمسج عضو ةفرعم ًايصخش همادختسإ ن مي و،نييارش ا و اد ا نزورر ا ميررسقتب مررسج ا ةررلت رررشؤم بررسحعي و ،ةيلررضع ا ةررلت ا نزو ةدارريز كرر ذو نوهدرر ا ةبررس ىررلع ةرر رتم اب ةماق ا لوط عبرم ىلع مارجولي اب Cristiana Lucretia (2016) يلي ام : ع ا سسأا ةيمل تارابتخا : مقر لودج 2 ي رابتخاا قدصو تابث تاماعم حضو تا مدختسم ا ة . دصلا ابثلا ارابتخاا 0.99 0.99 BMI/ مسجلا يف وح لا بسن 0.80 -0.83 0.80-0.82 دلا طغض– حارلا نم ب قلا ضبن 0.90 0.85 يفور رابتخا 0.92 0.81 درفراه رابتخا BMI = mass (kg) height2 (m) = 72.57 1.782 = 22.90 kg m2
314 ت ا لاخ نم ظحا يلع لصحتم ا جئا مقر لودج ا يف اه 2 رابتخاا نأ تا ت عتمت تابث يتجردب ي اع قدصو ة :ةيساسأا ةسارد ا ا مق تارابتخاا قدصو تابث نم ا د أت نأ دعب ب سيياقم ذخأ نزو و لوط ا يومد ا طغض ا ليجستو يفور رابتخا ءارجإ و ةحار ا ةيعضو نم مد ا طغض و بلق ا ضب و مسج ا يضابق اا عب ةرشابم رابتخاا نم ءاهت اا د ، ك ذو ثحب ا قيرف ةدعاسمب ءارجإ مت ي ات ا موي ا يفو ، درفراه رابتخا ةوطخل . :ةيئاصحإا لئاسو ا جمارب ا مدختسا SPSS جئات ل يباسح ا طسوتم ا باسحب ا مق ثيح ،ةيئاصحإا ةج اعم ا يف نوسريب طابتراا لماعم و يرايعم ا فارح اا و . :جئاتن ا ضرع مقر لودج 3 .ةحار ا يف بلق ا ضبنو مد ا طغض و نوهد ا ةبسن نيب طابتراا لماعم حضوي ارشؤملا نيعلا جرد يرحلا طسوتملا يباسحلا فارحناا رايعملا ابتراا لماعم ل وح لا بسن ابتراا لماعم دلا طغ ل لماعم ابتراا ب قلا ضبنل ميقلا يلامتحاا /BMI بسن وح لا 90 89 18.70 2.59 0.696 0.529 0.000 دلا طغض 90 89 126.71 2.04 0.696 0.435 0.000 ب قلا ضبن 90 89 71.58 4.46 0.529 0.435 0.000 د ع ايئاصحإ لاد طابتراا :* 0.01 . مقر لودج ا يف اهيلع لصحتم ا جئات ا لاخ نم ظحا 3 ق ا ضب و مد ا طغض نأ وتم بل طس (ب ردق يباسح 126 – 71 ي اوت ا ىلع ) يرايعم فارح او ( 2.04 – 4.46 ) ، نمض رصح ت يهو ني اتاي ةسارد ةيعيبط ا تادعم ا ( 1994 ) ، طسوتم ا غلب دقف مسج ا يف موحش ا ةبس صخي اميف امأ اهب صاخ ا يباسح ا 18.70 ا امأ ، نا ف يرايعم ا فارح 2.59 ج ا لاخ نم ا نيبتو ، لماعم نأ لود طابتراا و نوهد ا ةبس نيب نم ل مد ا طغض بلق ا ضب و دق ب ر ( 0.69 – 0.52 ي اوت ا ىلع ) ، ةميق ربتعت ثيح ةطسوتم ةبجوم تغلب ةي امتحا ةميق د ع 0.000 نم رغصأ يهو 0.01 ي ات ابو ، ةقاع دجوت ه أب لئاق ا ليدب ا ضرف اب لبق و يرفص ا ضرف ا ضفر ةبجوم سوتم موحش ا ةبس نيب ةط .ةحار ا لاخ بلق ا ضب و مد ا طغض نم ل و مسج ا يف ا ةجيتن 01 :
315 دوجو ةقاع ةيباجيا طسوتم ةسوردم ا ةيجوويسف ا تارشؤم ا و نوهد ا ةبس نيب ة طغض،بلق ا ضب ( مد ا .ةحار ا ءا ثأ :ةجيتن ا ليلحت ا يف نوهد ا ةبس ةداز امل ا عم ةيدرط ةقاع دوجو لاخ مد ا طغض و بلق ا لدعم عفترا مسج ةيجوويسف ا تارشؤم ا تادعم تضفخ ا مسج ا يف نوهد ا ةبس تضفخ ا امل حيحص س ع ا و ةحار ا دارفأ بلغأ لمشت م اه أ ريغ ةطسوتم ت ا اه أ ثحب ا ة يع . مقر لودج 4 ر ا بلق ا ضبنو مسج ا يف موحش ا ةبسن نيب طابتراا لماعم حضوي .دهج ا ءانثأ يفو د ع ايئاصحإ لاد طابتراا :* 0.01 . مقر لودج ا يف اهيلع لصحتم ا جئات ا لاخ نم ظحا 4 نأ ا وتم طس ا يباسح يفور رابتخا ب ردق 10.77 يرايعم فارح او 2.45 طسوتم ا غلب دقف مسج ا يف موحش ا ةبس صخي اميف امأ اهب صاخ ا يباسح ا 18.70 عم ا فارح اا امأ ، نا ف يراي 2.59 نأ لودج ا لاخ نم ا نيبتو ، نوهد ا ةبس نيب طابتراا لماعم نع ربعم ا يفور رابتخا و بلق ا ضب لمع ا ءا ثأ ب ردق 0.777 ، ةبجوم ةميق ربتعت ثيح ةيوق تغلب ةي امتحا ةميق د ع 0.000 نم رغصأ يهو 0.01 ضفر ي ات ابو ، ليدب ا ضرف اب لبق و يرفص ا ضرف ا ةبجوم ةقاع دجوت ه أب لئاق ا ةيوق و مسج ا يف موحش ا ةبس نيب يفور رابتخا . ا ةجيتن 02 : جو و ةقاع د ةيباجيا ءا ثأ بلق ا ضب و نوهد ا ةبس نيبام ةيوق .ي دب ا دهج ا ةسرامم :ةجيتن ا ليلحت عفترا مسج ا يف نوهد ا ةبس ةداز امل يأ ةيوقو ةيدرط ةقاع دوجو ي عي اذهو لدعم لدعم ضفخ ا مسج ا يف نوهد ا ةبس تضفخ ا امل حيحص س ع ا و ي دب ا طاش ا لاخ بلق ا ضب .بلق ا ضب مقر لودج 5 و مسج ا يف موحش ا ةبسن نيب طابتراا لماعم حضوي ي وتسيس ا مد ا طغض ءانثأ .دهج ا نيرابتخاا نيعلا جرد يرحلا طسوتملا يباسحلا فارحناا رايعملا لماعم ابتراا ب قلا ضبنل ابتراا لماعم وح لا بسنـل مسجلا يف ميقلا يلامتحاا بلقلا ضبن يفور ا 90 89 10.77 2.45 0.777 * 0.000 /BMI بسن يف وح لا مسجلا 90 89 18.70 2.59 0.777 * 0.000
316 د ع ايئاصحإ لاد طابتراا :* 0.01 . ئات ا لاخ نم ظحا مقر لودج ا يف اهيلع لصحتم ا ج 5 نأ ا وتم طس ا يباسح دعب مد ا طغض لمع ا ردق ب 142 يرايعم فارح او 1.27 طسوتم ا غلب دقف مسج ا يف موحش ا ةبس صخي اميف امأ اهب صاخ ا يباسح ا 18.70 نا ف يرايعم ا فارح اا امأ ، 2.59 نأ لودج ا لاخ نم ا نيبتو ، نيب طابتراا لماعم نوهد ا ةبس و يضابق اا مد ا طغض لمع ا ءا ثأ دق ر 0.828 ةميق ربتعت ثيح ، ةبجوم ةيوق تغلب ةي امتحا ةميق د ع 0.000 نم رغصأ يهو 0.01 يرفص ا ضرف ا ضفر ي ات ابو ، ةبجوم ةقاع دجوت ه أب لئاق ا ليدب ا ضرف اب لبق و ةيوق نيب ا ةبس نوهد و مسج ا يف مد ا طغض يضابق اا ي دب ا دهج ا ةسرامم ءا ثأ . ا ةجيتن 03 : جو و ةقاع د ةيباجيا ءا ثأ يوتسيس ا مد ا طغض و مسج ا يف نوهد ا ةبس نيب ةيوق .ي دب ا دهج ا ةسرامم :ةجيتن ا ليلحت لدعم عفترا مسج ا يف نوهد ا ةبس ةداز امل يأ ةيوقو ةيدرط ةقاع دوجو ي عي اذهو يوتسيس ا مد ا طغض لاخ مسج ا يف نوهد ا ةبس تضفخ ا امل حيحص س ع ا و ي دب ا طاش ا لدعم ضفخ ا يوتسيس ا مد ا طغض . مقر لودج 6 و مسج ا يف موحش ا ةبسن نيب طابتراا لماعم حضوي VO2 max . نيرابتخاا نيعلا جرد يرحلا طسوتملا يباسحلا فارحناا رايعملا لماعم ابتراا دلا طغ ل يلوتسيسلا ابتراا لماعم وح لا بسنـل مسجلا يف ميقلا يلامتحاا دلا طغض يلوتسيسلا 90 89 142.4 1.27 0.828 * 0.000 /BMI بسن يف وح لا مسجلا 90 89 18.70 2.59 0.828 * 0.000 نيرابتخاا نيعلا جرد يرحلا طسوتملا يباسحلا فارحناا رايعملا لماعم ابتراا ـل VO2 max م ابتراا لماع وح لا بسنـل مسجلا يف ميقلا يلامتحاا
317 د ع ايئاصحإ لاد طابتراا :* 0.01 . مقر لودج ا يف اهيلع لصحتم ا جئات ا لاخ نم ظحا 6 م ا نأ يباسح ا طسوت ب ردق 66.9 نع لاد ا درافراه رابتخا ا يرايعم فارح او ، نيجس أ ىصقأا كاهتسا 1.65 صخي اميف امأ ، اهب صاخ ا يباسح ا طسوتم ا غلب دقف مسج ا يف موحش ا ةبس 18.70 نا ف يرايعم ا فارح اا امأ ، 2.59 غلب دق طابتراا لماعم نأ لودج ا لاخ نم ا نيبتو ، -0.643 ةب اس ةميق ربتعت ثيح ، ةطسوتم تغلب ةي امتحا ةميق د ع 0.000 نم رغصأ يهو 0.01 يرفص ا ضرف ا ضفر ي ات ابو ، ةيبلس ةقاع دجوت ه أب لئاق ا ليدب ا ضرف اب لبق و ةطسوتم مسج ا يف موحش ا ةبس نيب و VO2 max ةوطخل درافراه رابتخا ريدقتب . ا جيتن ة 04 : جو و ةقاع د لس ةيب ي يجيس أا كاهتساا و مسج ا يف نوهد ا ةبس نيب ةطسوتم ىصقأا . :ةجيتن ا ليلحت مسج ا يف نوهد ا ةبس تداز امل يأ ةيس ع ةقاع دوجو ا عم ةيبلس ةقاع دوجو ي يجس أا كاهتساا لدعم ضفخ ا ضافخ او ىصقأا vo2 max و يرود ا زاهج ا ةءاف ىلع لي د .يسف ت ا زاهج ا :ةشقانم ا نأ ى إ ةي يرمأا ةدحتم ا تاياو ا نم ةرداص ا تايئاصحإا نيبت 35 ءاد تايفو نم و ير س ا 32 يف نوهد ا ةبس عافترا ةبس عافتراو ي دب ا لومخ ا ى إ ىزعت نووق ا ناطرس تايفو نم قئاثو ضارمأا ةحفا م ي يرمأا ز رم ا نع ردص اذه لجا نم و مسج ا CDL 2004 ت اهيف حضو .ي دب ا طاش ا و ءادغل ةيود ا اهتايجيتارتسا 1 :ى وأا ةيضرف ا ةشقانم ـ :نأ ا ضرتفا يت او ةساردل ىوأا ةيضرف ا ةحص نم ققحت ا لجأ نم دجوت .ةحار ا ءا ثأ ةسوردم ا ةيجوويسف ا تارشؤم ا و نوهد ا ةبس نيب ةفيعض ةقاع و اقاط ا اهيلع لصحم ا جئات ا نم لودج ا يف ةضورعم ا جئات ا لاخ نم مقر 03 ظحا نأ ني اتاي ةسارد ةيعيبط ا تادعم ا نمض لخدت ةيعيبط ةحار ا عضو يف ةيجوويزف ا تارشؤم ا تادعم 1994 ةحار ا عضو يف نيغ اب ا د ع مد ا طغضو بلق ا ضب س اجت يف تاسارد ا هي إ تراشأ ام اذهو ، ا نييضاير ا د ع ادعام بسح شتيه ةيرظ بسح مهريغ نع مهضب لقي نيذ rost ( 1997 يف وأ ) ةيضرم ا تااح ا ضعب و ، رب نوسريب طابتراا لماعم ردق 0.69 و 0.52 ضب و مد ا طغض نم ل بلق ا مسج ا يف نوهد ا ةبس عم ي اوت ا ىلع اذهو ىلع لدي ةيباجيإ ةطسوتم ةقاع دوجو ةبس نيب VO2 max درافراه ا 90 89 66.9 1.65 -0.643 * 0.000 /BMI بسن يف وح لا مسجلا 90 89 18.70 2.59 -0.643 * 0.000
318 و مسج ا يف نوهد ا يت ا ةقباس ا تاساردل ةقفاوم ةجيت يهو ةحار ا عضو يف ةيجوويسف ا تارشؤم ا ةي دب ا تارابتخاا ءارجإ ةرورض عم ةحار ا لاخ ةيجوويزف ا تارشؤم ا ؤفا تب ملست ىلع دامتعاا د ع ميدقت ةيجوويسف ا تارشؤم ا يسف ت ا و يرود ا نيزاهجل قدأ ة اد قت ا د ع ةداع ثدحي ام ءا .فيظوت ا تاقباسم ضعب يف ىتحو ،نييضاير ا 2 ا ةيضرف ا ةشقانم ـ ةيناث ةث اث ا و : ص ت يت ا و ةث اث ا و ةي اث ا ةيضرف ا ةحص نم ققحت ا لجا نم نأ ىلع ه ةسرامم ءا ثأ مد ا طغض و بلق ا ضب نم ل و نوهد ا ةبس نيب ةيدرط ةيوق ةقاع كا .ي دب ا دهج ا يضرف ا جئات بسحو يفور رابتخا و نوهد ا ةبس نيب نوسرب طابتراا لماعم ناف ةي اث ا ة ب ردق لمع ا ءا ثأ بلق ا ضب نع ربعم ا 0.777 ةقاع دوجوب ةلئاق ا ثحب ا ةيضرف ققحي اذهو ، دهج ا ةسرامم دعب ضابق اا مد ا طغض و نوهد ا ةبس نيب طابتراا لماعم ةبس اب امأ ،ةيوق ةيدرط دقف ي دب ا ب ر 0.82 ةيوق ةقاع دوجو ى إ تراشأ يت ا و ةحورطم ا ةث اث ا ةيضرف ا ققحتت ك ذب ءا ثأ يضابق اا مد ا طغضو ضب ا تادعم تداز مسج اب نوهد ا ةبس تعفترا امل يأ ةيباجيا ضب ا تارشؤم ا ذه تادعم عافتراو ةسرامم ا – همزاي طاش ا ةسرامم ءا ثأ يضابق اا مد ا طغض و ةسارد ةقباس ا تاساردل ةقفاوم تءاج و مسجل يسف ت ا زاهج او يرود ا زاهج ا ةءاف يف ضافخ ا حاص ةماسأ 2003 نييود ا ةزرابم ا يبعا ةسرامم ا ءا ثأ مد ا طغضو بلق ا ضب اهيف سرد يت او مد ا طغض و ضب ا تادعم عافترا ةسارد ا ذه جئات ترهظأ و نييود ا ريغ و نييود ا ريغ نيبعا نييود ا نيبعا ا نع . 3 . ا ةيضرف ا ةشقانم ةعبار : ةقاع دوجو ىلع ص ت يت ا و ةعبار ا ةيضرف ا ةحص نم ققحت ا لجا نم ا لصوت ام بسحو ، نيجيس أا كاهتسا ىصقأا دح ا و نوهد ا ةبس نيب ةيوق ةيس ع هي إ لاخ نم مقر لودج ا 6 فاوت ثحب ا جئات ناف ةبس نيب ةيبلس ةيس ع ةقاع دوجو ى إ ريشت و ثحب ا ةيضرف ق تادعم تضفخ ا مسج ا يف نوهد ا تبس تداز امل يأ نيجيس أا كاهتسا ىصقأا دح ا و نوهد ا ح ا تادعمو درفراه رابتخا نيجيس أا كاهتسا ىصقأا د ، لدعمب ةطسوتم ةقاع دوجوب تققحت اه 0.643 راا لماعم ( ي امأ ةسارد هي إ تلصوت ام اذهو ،نوسرب طابت 2010 ةبس نيب ةقاع ا ناو عب ) ةقاع دوجوب هجئات ترفسأ ثيحب بابش ا ىد نيجيس أا كاهتسا ىصقأا دح ا و مسج ا يف موحش ا . ايزي ام بابش نيجيس أا كاهتسا ىصقأا دح ا و مسج ا يف نوهد ا ةبس نيب ةطسوتم ةيس ع خ ا :ةصا ا نا نم فده ةفرعم وه ةسارد ا ذه ا ةقاع نيب ةيجوويسف ا تارشؤم ا ةسوردم ا بلق ا ضب ( طغض مد ا -ىصقأا نيجيس وأا كاهتساا Vo2 max و ) مسج ا يف نوهد ا ةبس ي دب ا طاش ا دعبو لبق ، ا ضب نم ل نيب ةيدرط يأ ةيباجيا ةقاع دوجو ىلع جئات ا ترفسأ دقو ةبس عم مد ا طغضو بلق ي دب ا طاش ا ضعب و ةحار ا لاخ ك ذو مسج ا يف نوهد ا طاش ا لاخ ةيوق ت ا ةقاع ا نأ ريغ
319 ،ةحار ا لاخ ةطسوتم و ي دب ا ي يجيس أا كاهتساا نيب ةطسوتم ةيبلس ةقاع دوجو ى إ ا لصوت ام ىصقأا vo2 max وطخ زربي اذهو مسج ا يف نوهد ا ةبس و د ا ةبس عافترا ةر مسج ا يف نوه ىلع ،ةيجوويسف ا تارشؤم ا اذه تقي ر ح ثحاب ا عبتت ةيجوويسف ا تارشؤم ا دامتعاا و اهيلع ىلع ة ادل يسف ت ا و يرود ا نيزاهج ا ةءاف بق ي دب ا دهج ا دعب و ل صخأاب و أا ذيمات ا ى إ برق ة مس ا و ، دقت يرورض ا نم حبصأ رث أ ةيا عل ظافح ا لجأ نم يضاير ا طاش ا و يئاذغ ا ماظ ل تايجيتارتسا مي و ة دتعم ا نوهد ا ةبس ىلع يف طابض ا قيقحت ةيجوويسف ا تارشؤم ا ببست دق يت او عمتجم ا دارفأ .ي دب ا طاش ا ةلقو نس ا يف مدقت ا عم ةيحص ل اشم :عجارم ا 1 -ني اسح ىحبص دمحم ، حاتف ا دبع اع ا وبأ (، 1997 .) قرطو ةضاير ا ايجووفرومو ايجوويسف .ةرهاق ا ،عيزوت او رش ل ىبرع ا ر ف ا راد ، ميوقتل سايق ا 2 -( ،حاتف ا دبع دمحأ اع ا وبأ 2003 .رش او ةعابطل يبرع ا ر ف ا راد ،ةضاير او بيردت ا ايجوويسف .) 3 -( ،نيد ا رص دمحأ 2003 ا،تاقيبطتو تايرظ ةضاير ا ايجوويسف .) ةعبط 1 دلجم ا 1 ر ف ا راد ، .رش او ةعابطل يبرع ا 4 -(،داؤف حاص ةماسأ 2003 ربعاب صارخ ا ىجوويسف ا ليفورب ا .) ي ،ءارقت اا ةريلمع سارسأ ةزراربم ا .رشع سماخ ا دلجم ا ، اي م ا ةعماج ، ةيضاير ا ةيبرت ا ةيل ، ةضاير ا مولع ةلجم 5 -( ،ضاير ةماسأ 2003 باع أو يضاير ا بط ا .) .رش او ةعابطل يبرع ا ر ف ا راد ،ىوق ا 6 -( ،ةماس ميهاربإ نيد ا ءاهب 2000 يبرع ا ر ف ا راد ،مد ا تات ا ي دب ا ءادأاو ةضاير ا ايجوويسف ) .رش او ةعابطل 7 -( ،ناوضر نيد ا رص دمحم 1997 .رش او ةعابطل يبرع ا ر ف ا راد ،ةيمسج ا تاسايق ا يف عجرم ا .) 8 -د ا رص -دمحم ( ،نورخآو ناوضر ني 2003 ،ةيرد سإا ةعماج نييضايرل ب ذ اب روعش ا سايقم ءا ب .) .ني ب ةيضاير ا ةيبرت ا ةيل 9 -( ،طق ا يلع دمحم 2002 ج ،ةحابس ا بيردتو ةضاير ا ايجوويسف ،) 2 .رش ل يبرع ا ز رم ا ، (،نابق دمحأ يحبص و روبج ا يضفم فيا 2012 ة ورمو ةقاشرو ةحص ةضاير ا ،) ط ، 1 ةبت م ، .عيزوت او رش ل يبرع ا عمجم ا 10 -( ،نيد ا لاج دمحم ىلع 17 -18 ربوت أ 2000 نيبوهوم ا بيردت ز رم ئشا رايتخا مييقت .) ف ةيقرش اب ي ف ةطش أا ضعب ي بصع ا زاهجل ةيفيظو ا تارشؤم ا ضعب ءوض ي بصع او ي لضع ا ي ، ملع ا رمتؤم ا ي اث ا ي يرشب ا ةيم ت او رامثتساا ، ف ة ي برع ا نطو ا ي ضاير روظ م نم ي ةيبرت ا ةيل ، اث ا دلجم ا ،ناولح ةعماج ،تا بل ةيضاير ا ي .
320 11 -( ،ها دبع لآ يلع نب داؤف 2003 س ت ا يبعا ةزيمم ا ةيجوويسف او ةي دب ا صئاصخ ا .) ةعماج ،ةروش م ريغ ريتسجام ة اسر ، "نييدوعس ا كلم ا دوعس – ضاير ا – ة لمم ا ا يبرع ة .ةيدوعس ا :ةيبنجأا ةغل اب عجارم ا 1- Cristiana Lucretia Pop(2016). Overweight and obesity risk assessment – two methods,
different results Article· June 2016 with 10 Reads DOI: 10.15561/20755279.2016.0307
2- Amani AR, Somchit MN, Konting B, Kok LY. (2010). Relationship between body fat percent and maximal oxygen uptake among young adults, Journal of American Science,6(4):1-4.
3- Rost, R. (1997) The Athlete’s Heart Historical Perspectives- Solved and Unsolved Problem. 4- Kayatekin, - M; Semin, - I; Selamoglu, - S; Tuean, - M; Avarm – L; Acarbay, - S.(1993)
Physiological Profile of a Junior soccer team, Sport – hekimligi – dregs / Turkish – Journal – of – sports – medicine – (Lzmir), 28 (4), 141 – 147 Refs; 9
