29 LES
LUNDIS
BÉZIERS
DANSE
COURS KIZOMBA Au «Tribéca», c’est cours de Kizomba (1 conso/élève)
ׁRéservation obligatoire
Gratuit De 20h à 23h55
Le Tribeca - Rue Lieutenant Pasquet 07 86 75 93 95
BIEN-ÊTRE
ATELIER BIEN-ÊTRE DÉCOUVERTE DU YOGA Céline Bavay vous attend pour partager une expérience convi-viale et sans complexe grâce à son expérience de 25 ans en yoga Iyengar.
ׁRéservation obligatoire
15€ De 19h15 à 20h45
Fleurs de Bitume - 12 rue du Chapeau Rouge
06 43 58 85 59 BIEN-ÊTRE
ATELIER SIGNES ENFANTS-PARENTS Découvrez la communication avec votre enfant à travers les signes.
ׁRéservation obligatoire
De 15h30 à 16h30
Maison de la Parentalité Rue E. Dolet
04 67 36 82 25 LES
LUNDIS
ET LES
MERCREDIS
BÉZIERS
BIEN-ÊTRE
ATELIER MASSAGE ET SOPHROLOGIE ENFANTS-PARENTS Un atelier qui permet de créer un lien fort avec son enfant.
ׁRéservation obligatoire
De 10h à 11h30
Maison de la Parentalité Rue E. Dolet
04 67 36 82 25
LES
LUNDIS
ET LES
VENDREDIS
BÉZIERS
ATELIER
MIEUX ÊTRE ET MIEUX VIEILLIR AU QUOTIDIEN Ateliers de sophrologie pour les seniors. Parcours de 10 séances de 2h, sur 2 créneaux et 2 lieux.
ׁRéservation obligatoire
18€ De 14h à 16h
Centre du Sommeil - 231 rue Claude Nougaro
06 88 72 32 04 LES
MARDIS
BÉZIERS
DANSE
BACHATA SALSA KIZ ROCK Le «Warm’Up Bowling» vous pro-pose des cours de danses et une soirée latinos rock. 19h30 : cours de salsa, 20h30 : cours de bacha-ta, 21h30 : Soirée latino Rock as-surée par «Movida Dance».
ׁRéservation obligatoire
5€ / 20€ De 19h30 à 23h Warm’up Bowling du Polygone - Centre Commercial du Polygone
04 99 43 29 00 LES
MERCREDIS
BÉZIERS
LOISIRS
SOIRÉE QUIZZ Testez vos connaissances et ten-tez de remporter une surprise.
Gratuit De 21h à 23h
O’sully Irish Pub - 18 rue d’Alsace 09 65 38 36 05 VALRAS-PLAGE
BIEN-ÊTRE
MÉDITATION ET RESPIRATION Gabriella vous accompagne dans les techniques de respiration.
Inscription par SMS.
ׁRéservation obligatoire
10 séances : 90€ Séance à l’unité : 10€ De 18h30 à 19h30 Eryo Valras - Bld.
Gambetta 06 61 57 76 41
LES
MERCREDIS
ET
JEUDIS
BÉZIERS LES RENDEZ-VOUS FÊTE
DES PITCHOUNS
PRINTEMPS 2022 Un beau programme d’anima-tions et d’ateliers à découvrir !
De 0 à 6 ans
De 9h30 à 12h
La Cosmopolitheque - 1 Pl.
Garibaldi 04 67 49 36 70 LES
MERCREDIS
ET
SAMEDIS
BÉZIERS
LOISIRS CRÉATIFS
ATELIER MACRAMÉ Découvrez l’art des nœuds et ré-alisez une décoration ou une sus-pension en macramé.
ׁRéservation obligatoire
30€ De 15h à 17h
Fleurs de Bitume 12 rue du Chapeau Rouge
06 09 69 26 73 LOISIRS CRÉATIFS
ATELIER
CRÉATION VÉGÉTALE James, paysagiste, vous accom-pagne dans la réalisation de votre création végétale à l’aide de plantes, mousses, terre ou autre, mises à disposition.
ׁRéservation obligatoire
30€ De 10h à 12h
Fleurs de Bitume 12 rue du Chapeau Rouge
06 09 69 26 73
LES
SAMEDIS
NISSAN-LEZ- ENSERUNE
BALADE COMMENTÉE
HISTOIRE D’EAU En partenariat avec les «Amis de Nissan», accompagnés par un guide passionné découvrez l’eau sous toutes ses formes : ca-nal du Midi, rivière au lieu dit Les Traoucats, étang de Montady, an-cien moulin à eau. De retour au caveau, dégustation d’une sélec-tion des meilleures cuvées de la cave. Balades de 5km (prévoir baskets, eau et chapeau).
ׁRéservation obligatoire
5€ De 9h à 11h30
Départ du caveau
04 67 37 00 31 BALADE COMMENTÉE
LES MOULINS En partenariat avec les Amis de Nissan, parcourez le sentier au-tour des moulins, où la végéta-tion méditerranéenne est très riche et diversifiée. De retour au caveau, dégustation d’une sélec-tion des meilleures cuvées des vignerons d’Ensérune. Balades de 5km. Prévoir baskets, eau et chapeau.
ׁRéservation obligatoire
5€ De 9h à 11h30 Une séance de lecture réservée aux tout petits.
ׁRéservation obligatoire Réservé aux abonnés MAM
De 1 à 3 ans 20 min
10h15 Œuf - Mé-diathèque André Malraux - Pl. du 14 Juillet
04 99 41 05 50
KARINE GREGOIREKARINE GREGOIRE ESPACE LUDIQUEJEUX Venez découvrir un espace dédié au jeu au cœur du Pôle Musique, Arts et Cinéma ! Empruntez un jeu pour vous amuser sur place.
Un animateur vous fait découvrir plein de jeux de société et vidéo !
De 14h à 17h
Médiathèque André Malraux - Pl. du 14 Juillet
04 99 41 05 50 LES
4 , 6
ET7
MAISÉRIGNAN
JEUNE PUBLIC
JEUKIFF À la découverte de jeux de société et de jeux vidéo.
ׁRéservation obligatoire
Dès 5 ans 10h30 et 15h30 Médiathèque Samuel Beckett - 146 av. de la Plage
04 67 39 57 50 LES
3 , 18
ET25
MAISÉRIGNAN
JEUNE PUBLIC
LATUFÉE Des ateliers créatifs pour enfants.
Divers thèmes.
ׁRéservation obligatoire
De 2 à 6 ans 10h30 et 15h30 Médiathèque Samuel Beckett - 146 av. de la Plage
04 67 39 57 50
LES
6 , 13
ET20
MAIBÉZIERS
BIEN-ÊTRE
MIEUX-VIVRE ET MIEUX VIEILLIR AU QUOTIDIEN Ateliers de sophrologie pour les seniors. Parcours de 10 séances de 2h, sur 2 créneaux et 2 lieux.
ׁRéservation obligatoire
18€ De 14h à 16h
Centre de Sophrologie 4 rue des Anciens Combattants
06 88 72 32 04
LES
10 , 25
ET28
MAIBÉZIERS
ATELIERS INFORMATIQUE
INITIATION Apprenez les bases solides pour utiliser un ordinateur de ma-nière efficace et simple en deux séances.
Réservé aux abonnés MAM
Gratuit De 10h à 13h
Médiathèque André Malraux - Pl. du 14 Juillet
04 99 41 05 50 LES
10
ET13
MAIBÉZIERS
ATELIERS INFORMATIQUE
PERFECTIONNEMENT Apprenez à utiliser une clé USB, té-lécharger, installer et désinstaller une application en deux séances.
Réservé aux abonnés MAM
Gratuit 10h
Médiathèque André Malraux - Pl. du 14 Juillet
04 99 41 05 50 Un ensemble de formation en ligne ont été sélectionnées par nos animateurs afin de vous conseiller et vous accompagner dans votre progression.
Réservé aux abonnés MAM
Gratuit De 15h à 17h30
Médiathèque André Malraux - Pl. du 14 Juillet
04 99 41 05 50 LES
11
ET25
MAIVALRAS-PLAGE
ATELIER CRÉATIF
COURS DE DESSIN
JEUNE PUBLIC Un atelier de dessin animé par Mireille De La Chesnay.
ׁRéservation obligatoire
De 10h à 12h BCD - Bld.
Gambetta 07 50 89 30 49 LES
11
ET25
MAIBÉZIERS
ATELIERS INFORMATIQUE
MINECRAFT CONSTRUCTION Construisez la ville de vos rêves sur une île volante !
Réservé aux abonnés MAM
Dès 10 ans Gratuit
De 16h15 à 17h30
Médiathèque André Malraux - Pl. du 14 Juillet
04 99 41 05 50
Conseils | Service | Proximité | Réactivité
04 67 624 111 - contact@combes-hund.com - Rue Joliot Curie - PAE du Capiscol - 34500 Béziers
www.combes-hund.com
LES11 , 21
ET25
MAIBÉZIERS
ATELIERS INFORMATIQUE
CLICADO Création graphique sur «Gimp», jeux vidéo sur console ou PC, mise en page, montage vidéo ou encore découverte des langages de programmation web.
Réservé aux abonnés MAM
Dès 11 ans Gratuit
14h Médiathèque André Malraux - Pl. du 14 Juillet
04 99 41 05 50 LES
20
ET21
MAIBÉZIERS
ATELIERS INFORMATIQUE
INITIATION TABLEUR Découvrez le logiciel «LibreOffice Calc», pour créer et modifier des tableaux en deux séances.
Réservé aux abonnés MAM
Gratuit 10h
Médiathèque André Malraux - Pl. du 14 Juillet
04 99 41 05 50 LES
12 , 19
ET26
MAIBÉZIERS
ATELIERS INFORMATIQUE
LES RENDEZ-VOUS TÉLÉPHONIQUES Les animateurs informatiques vous proposent une assistance téléphonique pour résoudre votre problème.
Réservé aux abonnés MAM
Gratuit De 10h à 12h
Médiathèque André Malraux - Pl. du 14 Juillet
04 99 41 05 50
LES
13
ET31
MAIBÉZIERS
ATELIERS INFORMATIQUE
DOSSIERS ET RANGEMENT Trouvez tout ce que vous cher-chez du premier coup, apprenez à ranger et organiser vos docu-ments.
Réservé aux abonnés MAM
Gratuit 10h
Médiathèque André Malraux - Pl. du 14 Juillet
04 99 41 05 50 LES
24
ET31
MAIBÉZIERS
DANSE
LES MARDIS SALSA Danser la salsa avec Manuela et la Kizomba avec «Kiz’Sud».
Restauration et tapas.
ׁRéservation obligatoire
De 20h à 23h La Guinguette du Roy - Béziers Plage - Route de Bédarieux
06 69 61 98 96 LES
24
ET27
MAIBÉZIERS
ATELIERS INFORMATIQUE
INITIATION INTERNET Initiez-vous au web. Apprenez à utiliser un navigateur en deux séances.
Réservé aux abonnés MAM
Gratuit 10h
Médiathèque André Malraux - Pl. du 14 Juillet
04 99 41 05 50
31
1 av. du Président Wilson 34500 Béziers
NOS BUREAUX D’INFORMATION TOURISTIQUE
BÉZIERS
Centre Historique - Place du Forum
Canal du Midi - 9 Écluses de Fonseranes
VALRAS-PLAGE
Centre Station
SÉRIGNAN
Maison de Site - Les Orpellières - Sérignan-Plage
VILLENEUVE-LÈS-BÉZIERS
La Gabarre - Rives du Canal du Midi
BASSAN
Point i mobile - Place Jacques Villeneuve
04 99 41 36 36 accueil.tourisme@beziers-mediterranee.com www.beziers-mediterranee.com / Office de Tourisme Béziers Méditerranée � Beziers_mediterranee_tourisme