Maman qui pétille
Se remettre au centre de sa vie pour
retrouver énergie et joie de vivre.
Aujourd'hui
Tu n'as plus de plaisir Les journées s'enchaînent, et
tu n'as plus d'envies qui te font sortir du lit, tu n'as
plus de temps pour toi, Tu ressents un mal être.
Tu es fatiguée
Dès le matin, tu manques d'énergie, tu rêves de t'évader pour te reposer.
Tu donnes beaucoup pour ta famille et tu t'oublies.
Ta famille t'agace Tu ne supportes plus tes enfants, ton conjoint, ils te prennent toute ton énergie.
Tu n'arrives plus a
communiquer sereinement..
Faire de toi ta priorité.
Etre acteur de ta vie, Gérer tes émotions.
Retrouver une joie de vivre.
Prendre soin de toi.
Retrouver un rythme adapté a tes besoins.
Retrouver une énergie.
Exprimer tes besoins.
Retrouver une communication sereine.
Tu souhaites Reprendre le contrôle de ta vie
Apprécier les moments en famille
Qui suis-je
Je suis passionnée par la puissance de l'être humain, la capacité d'autoguérison, la faculté de nos pensées, le potentiel de créativité et la force de nos vibrations.
Lorsque nous autorisons notre être à s'épanouir, nous vibrons la joie et l'amour que nous partageons tout autour de nous, ce qui a de merveilleuses
répercutions sur le monde.
J'ai la conviction que les femmes peuvent se réaliser tout en ayant une vie de famille. C'est pourquoi, j'accompagne les mamans à s'épanouir, à se
reconnecter à leurs envies, à retrouver une joie de vivre et une belle énergie.
Je m'appelle Natacha, je suis maman de deux enfants en instruction en famille, naturopathe. J'utilise les piliers de la naturopathie comme un art de vivre.
Acquérir un équilibre mental et émotionnel par l'écoute, la respiration, les fleurs de Bach, la phytothérapie, le développement personnel, le
développement spirituel. Retrouver une alimentation naturelle et saine
accompagnée de cures, de monodiètes, de jeûne. Le tout avec une dynamique de mouvement.
De nature curieuse, sensible, j'aime utiliser mon côté intuitif, le reiki, mon
approche chamanique, le yoga pour contribuer à l'éclosion des mamans.
En 2019, je me suis moi même perdue, je me suis épuisée avec un travail en milieu hospitalier, deux enfants en bas âge, un conjoint avec des horaires atypiques. Un rythme de vie qui ne me correspondait pas, tout allait trop vite,
je me suis oubliée pour répondre aux besoins de ma famille. Je n'avais plus de temps pour moi, ma joie s'envolait petit à petit. Cela s'est traduit par un état
dépressif, un mal être, un début de burn-out.
J'ai compris que si je continuais à mener ce rythme de vie, j'allais réellement m'éteindre et perdre goût à la vie.
Je désirais prendre du temps pour moi, me reposer, me retrouver seule, me remettre au centre de ma vie, retrouver mon énergie, m'épanouir dans ma vie
et rayonner.
Aujourd'hui, je prends soin de moi, je suis capable de répondre à mes besoins.
Je m'occupe de mon corps physique, de mon mental, de mon énergie. Je suis mes envies, mon intuition, je crée la vie que je souhaite vivre et j'ai confiance
en l'avenir.
Je me sens en joie, remplie d'une belle énergie, je me vois évoluer vers ma plus belle version de moi même. Pour cela, j'ai appris à faire de moi ma priorité, à vivre selon les principes de la naturopathie, soigner mon alimentation, apaiser
mon mental, me reconnecter à mon corps et écouter mon cœur.
Comment j'en suis arrivée là
Les 3 étapes de mon accompagnement "Maman qui pétille"
Reprendre le contrôle de ta vie
Faire de toi ta priorité
Comprendre tes émotions Retrouver ton calme
Exprimer tes besoins
Connaître tes besoins
Savoir exprimer tes besoins à ton entourage
Communiquer sereinement avec ta famille
Prendre soin de toi
Retrouver une alimentation énergisante
Se mettre en mouveement Avoir un rythme adapté à tes besoins
