CRÉER
MON ANNÉE 2019
CHALLENGE 4 JOURS
Journée 4 : Astuce planning
Finalement, on est arrivé au jour au ça commence ! Aube et moi somme tellement contentes, ça fait longtemps que nous avons voulu partager des petits bouts de nos astuces pour avancer son projet professionnel.
Aujourd’hui, nous allons avancer très rapidement et en petit bout. Mais, on couvre quand même les principes les plus importants :les rêves & objectifs et une manière d’alléger la pression que nous nous imposons tous les jours en regardant tout ce que nous n’avons pas encore fait.
Ce processus est facile à négliger ou de laisser tomber quand on est tout seul dans son coin.
C’est pourquoi je suis super contente de vous avoir comme témoins et comme cerveaux ex- ternes. Car cet après-midi, ce n’est pas seulement nous qui vous donne des astuces, c’est égale- ment, et peut être tout d’abord, un échange d’expériences.
Nous vous souhaitons à toutes le bienvenue et que les forces soient avec nous ! :) Et si vous aimez ce petit morceau de reflexion - investissez dans le challenge Inscription c’est par ici : https://millemyriades.fr/creermonannee2019-inscription/
Aube Plassais
Psychologue & Coach intuitive My Thorin
Designer en communication
Pour moi, le planning n’est pas seulement liée à la vie professionnelle. C’est un outil qui me permet d’avancer, sans un chef qui qui me donne de tâches à finir. Depuis que j’ai pris mon planning au sérieux, je suis moins stressée, moins perdue et surtout : mes idées deviens des projets aboutis. C’est pas mal !
Avant d’aborder le planning pour 2018, je voudrais partager avec vous ce qui a été a game changer pour moi l’année dernière : la révision de l’année. Peut-être vous le faites déjà ? Moi, j’avais jamais eu l’idée de le faire et cet action a été vitale pour mon estime de moi. On oublie tellement vite ses victoires, il vaut le coup de les célébrer après coup également. Je propose alors cette révision en quatre étapes.
Étape 1 - Nos objectifs pour 2019 Étape 2 - Calendrier
Étape 3 - Planning Trimestre Étape 4 - Planning semaine
Allons vers les excercises !
Le Workbook
rester serain avec un planning organisé
Objectif pour 2018
Objectifs Mesurés par
Enumère tout ce que tu voudrais faire cette année, basé sur la vison de la vie et la vision pro. à la fin de l’année 2018, qu’est-ce que tu voudrias avoir accompli ?
Attention : reste raisonnaible !
Le plus grand objectif
Décembre 2019
D L M M J V S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
Novembre 2019
D L M M J V S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
Octobre 2019
D L M M J V S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26
Septembre 2019
D L M M J V S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
Août 2019
D L M M J V S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Juillet 2019
D L M M J V S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Juin 2019
D L M M J V S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
Mai 2019
D L M M J V S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Avril 2019
D L M M J V S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
Mars 2019
D L M M J V S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Février 2019
D L M M J V S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
Janvier 2019
D L M M J V S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Planning Trimestre
6 objectifs Mésurés par
1 2 3 4 5 6
Choissis les objectifs pour les prochains 60 jours.
Attention : reste raisonnaible !
Affirmations !
Période
A Faire par semaine
Tâches cette semaine
*max 3 tâches par jour !Jour
Il faut prendre les objectifs du trimestre et partager les tâches de ces objectifs en tâches par mois et par semai- ne. Tu peux dupclier cette page pour chaque semaine de l’année, ou l’untiliser comme modèle
Période Mois Semaine
3 priorités
1 2 3
