COVID-19 et suicide : Les measures de prévention

(1)

LA COVID-19

et le suicide

En date du 26 janv. 2021, plus de 755 000 cas de COVID-19 et près de 20 000 décès avaient été enregistrés au Canada

¹

.

Où en sommes-nous ?

La pandémie de COVID-19 a eu des répercussions considérables sur la population canadienne.

Échos de la population

de la santé mentale et du bien-être sur la base d’autodéclarations

• Plus de 38 % des gens rapportent que leur santé mentale s’est détériorée en raison de la COVID-19

^2,3,4

• 1 personne sur 5 affirme vivre une anxiété modérée à sévère

^5,6

de la solitude et de l’inquiétude

• 1 personne sur 5 dit se sentir seule

⁷

• Les gens s’inquiètent le plus des effets financiers de la pandémie et craignent de contracter la COVID-19 ou de voir un proche décéder de cette maladie

^8,9

de la consommation de substances

• Près d’une personne sur 5 dit consommer davantage d’alcool

^10-12

• 14 % des personnes âgées de 18 à 34 ans ont accru leur consommation de cannabis

¹³

de l’automutilation et des pensées suicidaires

• 4 % des gens ont tenté de s’automutiler

¹⁴

• 10 % des gens ont eu des pensées suicidaires

¹⁵

(2)

2SLG BTQ+

Les répercussions de la pandémie sont plus prononcées dans les groupes marginalisés

(p. ex. les Autochtones, les personnes ayant une incapacité, les groupes racialisés, les membres des communautés 2SLGBTQ+) et chez les

personnes ayant un problème de santé mentale antérieur, les jeunes, les femmes, les parents d’enfants de moins de 18 ans et les personnes étant particulièrement exposées à la COVID-19 (c.-à-d. les travailleurs de première ligne et des services de santé)

^16-19

.

Il est trop tôt pour déterminer si la pandémie a eu ou aura un effet sur les taux de suicide au Canada. Nous devons continuer à surveiller la situation, à appliquer des pratiques exemplaires en matière de prévention du suicide et à éviter soigneusement de trop simplifier des problèmes complexes.

Les recherches sur les pandémies, les épidémies, les catastrophes naturelles et les récessions économiques passées sont une précieuse source d’information sur les éléments à surveiller

et sur les stratégies que les gouvernements,

les décideurs politiques, les communautés,

les professionnels de la santé et les médias

devraient mettre en œuvre pour prévenir

l’augmentation des taux de suicide.

(3)

QUELS FACTEURS POURRAIENT ACCROÎTRE LES RISQUES

DE SUICIDE ?

QUE PEUT-ON FAIRE POUR PRÉVENIR L’AUGMENTATION

DES TAUX DE SUICIDE ?

Les crises économiques, l’insécurité financière et le chômage pourraient accentuer des facteurs de stress existants^20-22 comme l’insécurité liée au logement ou à l’alimentation, la consommation de substances et la détresse^23-26.

Les gouvernements peuvent atténuer certains problèmes économiques (dont le chômage) en augmentant les dépenses sociales, en investissant dans les programmes de stimulation du marché du travail et en instaurant des politiques de réduction de la consommation nocive de substances^27-31.

Les gens pourraient être moins susceptibles de demander des soins ou de l’aide de crainte de contracter la COVID-19 et pourraient ne pas obtenir des soins de santé ou de santé mentale en raison d’obstacles logistiques ou technologiques, par exemple la non-protection des renseignements personnels, l’incapacité à obtenir des services de garde ou de transport et le manque d’accès au téléphone ou à l’Internet^32,33.

Les fournisseurs de soins de santé devraient envisager d’offrir les traitements dans des environnements alternatifs ou de donner accès à des téléphones, des ordinateurs et une connexion Internet dans un endroit propre et accessible – et de s’assurer que le public est informé de la disponibilité des services^34,35.

Le bouleversement des routines et de la vie quotidienne causé par les restrictions et les mesures de distanciation physique liées à la COVID-19 peut entraîner des sentiments de déconnexion, d’isolement social et de solitude^36-37.

Des campagnes publiques peuvent encourager les gens à maintenir des relations importantes et à raffermir leurs liens sociaux (par téléphone ou vidéoconférence, sur les réseaux sociaux ou d’autres plateformes virtuelles) et à trouver des moyens créatifs de passer du temps à l’extérieur.

Il est essentiel de maintenir des liens solides avec les personnes qui vivent seules, qui reçoivent peu d’aide ou qui sont victimes de violence familiale³⁸.

L’exposition prolongée à une couverture médiatique négative et à des reportages non sécuritaires sur le suicide pourrait mener à une augmentation des comportements suicidaires^39-41.

Les journalistes et les reporters devraient continuer à adopter des pratiques sécuritaires et responsables : employer un langage axé sur la personne, éviter les spéculations sur les raisons derrière les gestes suicidaires, s’abstenir de faire une couverture sensationnaliste des suicides liés à la pandémie et d’attribuer les suicides à une cause unique (comme la pandémie)^42-44.

Les inquiétudes liées à une éventuelle pénurie de médicaments et la peur d’une flambée de la criminalité du fait de la pandémie pourraient mener à un accès accru aux moyens de suicide en raison du stockage de médicaments et de l’augmentation des achats d’armes à feu^45-49.

Des campagnes de sensibilisation du public devraient être lancées pour promouvoir le rangement sécuritaire des armes à feu et des médicaments à la maison. Des politiques de santé publique devraient être adoptées pour réduire l’accès aux moyens létaux de suicide, notamment la restriction et la surveillance des ventes d’armes à feu et la limitation de la quantité de médicaments pouvant être achetée à la fois par une personne^50-52.

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Références

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7 Centre de toxicomanie et de santé mentale. COVID-19 national survey dashboard, 2020.

8 Centre de toxicomanie et de santé mentale, 2020.

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Sur Internet : https://www.morneaushepell.com/

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14 Association canadienne pour la santé mentale, Université de la Colombie-Britannique et coll., 2020.

16 Association canadienne pour la santé mentale, Mental Health Foundation et coll., 2020.

18 Moyser, M. La santé mentale des groupes de population désignés comme minorités visibles au Canada dans le contexte de la pandémie de COVID-19, 2 septembre 2020.

19 Potloc et Association canadienne pour la santé mentale.

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