321
ىد لوأا زجاح ا لبق ةي يتام ي ا تاريغتم اب ةيمسج ا لاوطأا ضعبو نزو ا ةقاع
ءادع
110
زجاوح رتم
ي رح ا ليلحت ا جمارب مادختساب طساوأا ف ص ىلع ةيفصو ةسارد «Kinovia» زور ف د اخ فولخم ليعامسوأ /د * يلعوب نب ةبيسح ةعماج فلش ا ب ا طاش ا ربخم ةحصو ةيبرت ،عمتجم ،يضاير ا ي د ةسارد ا صخلم ءادأا يف ةرثؤم ا ةيمسج ا تاسايق او زجاوح ا قابسب فيرعت ا فدهب ةي اديم ا ةسارد ا ذهب ثحاب ا ماق ةيرتموبورث أا تاسايق ا ضعب نيب ةقاع ا نع فش ا ى إ ةسارد ا ذه فدهت ام ،صصخت ا اذه يف ي يتام ي ا تاريغتم ا ضعبو قابس يف زجاح ا ةوطخ ة 110 زجاوح رتم ذه نم يقيبطت ا ب اج ا لثمت ، مث ي ورت إ نازيمو ةيرتموبورث أا ةبيقح ا قيرط نع نيئادعل ةيرتموبورث أا تاسايق ا ذخأ يف ةسارد ا تاواحم ا ل ريوصت مت ،ةسارد ا تايطعم نمض نو ت زجاح ا زايتجا تاواحم ريوصتب ثحاب ا ماق يما ب جمارب مادختساب ة رح ا ليلحت او قدأ ل شب ةعرس ا باسحب حمست ةي اع ةعرس تاذ ار « KINOVIA » يف ثحب ا ة يع تلثمت ، 07 قابس نيئادع 110 طساوأا ةئف نم زجاوح رتم :ةسارد ا ذه لاخ نم اهيلع لصحم ا جئات ا مهأ ،قباس ا مسومل ةيوهج ا ةوطب ا يف ني راشم ا 1 -ع دوجو مد-ع .بارتقاا ةعرسو نزو ا نيب طابترا ةقا 2 -.بارتقاا ةعرسو ءادع ا ةماق نيب طابترا ةقاع دوجو مدع 3 -بارتقاا ةعرسو يلفس ا فرط ا لوط نيب ةقاع دوجو مدع . 4 -.فقوت ا نمزو نزو ا نيب يئاوشع طابترإ ة اد ا تامل ا قابس ،بارتقاا ةعرس ،ةيرتموبورث أا تاسايق ا : 110 رتم جمارب ،زجاوح " ي رح ا ليلحت ا Kinovia ."La relation du poids et quelques longueurs corporelles aux variables Kinématiques avant la 1er Hai chez le coureur 110 mètres haies
322
Cette étude a été réalisée afin de détecter la relation entre certaines mesures anthropométriques et certaines variables cinématiques dans une course de 110
mètres hais, on démontrera les étapes techniques de cette course et les mesures
anthropométriques les plus importantes qui permettent aux athlètes de réaliser de meilleures performances pendant la compétition.
L’échantillon représente 07 athlètes de la catégorie cadet participant aux compétitions locales durant la saison sportive 2016-2017.
Cette étude consiste à prendre les mesures anthropométriques nécessaires à l'aide d'une valise anthropométrique et une balance électronique, par la suite il a été procédé à l’analyse des séquences vidéos, grâce au logiciel « KINOVIA » spécialisé dans l’analyse des mouvements.
Les résultats obtenus dans cette étude sont résumés dans les points suivantes : - pas de corrélation entre le poids de l’athlète et la vitesse d’approche.
- pas de corrélation entre la taille et la vitesse d’approche.
- pas de corrélation entre la longueur des membres inférieurs et la vitesse d’approche.
- corrélation anarchique entre le poids et le temps d’arrêt devant la hais.
Les mots clés : mesures anthropométriques. vitesse d’approche. la course de 110
mètres hais. Le passage de la hais.
:ةمدقم ىوتسم نيسحت ةقيقد ةيملع تايطعم ىلع دمتعت يت ا ةيسفا ت ا تاضاير ا نم ىوق ا باع أ دعت اصوصخ تاسفا م ا لاخ نيعبتتم ا راظ أ تفلت يت ا ىوق ا باع أ تاصصخت نيب نمو ،نييضاير ا تاقابس صصخت دج ةيبموأا باع أا تارود 110 زجاوح ا رتم ه روهظ لوأ نا يت او" ارتلج إ يف ا ماع يف و رشع عسات ا نرق ا ةيادب عم 1837 و ،اي اطيربب )اي س وتإ( ةيل يف زجاوح قابس لوأ ىرج م ماع يف 1866 ةلجم يف ةيوأا تاسارد ا ترش و ،زجاوح ا تاعافترا ديدحت ىوأا براجت ا ءارجإ مت وه زجاح ا عافترا نأ ىلع دروفس وأ 106 فترا ىلع قبط ي وه و مس زجاح عا 110 ىد ي اح ا رتم ماع يف و ،لاجر ا 1886 تاقابس نوسرامي زيلج إا نا ةثاث نم رث أ زجاوح ا ددع نا ثيح زجاوح ."ةي اح ا ةي ف ا ة رح ا نم ةبيرق ت ا زايتجاا ةقيرط نأ ام زجاوح ،ليمج لام يضبر ا( 1998 )
323 قابس دعي ام 110 يح نم تاقابس ا بعصأ نم زجاوح رتم ام زجاوح ا عافترا ارظ ي ف ا ءادأا ث ةوق ا يرص ع ى إ ةفاضإ يبصع ا يلضع ا قفاوت او ةقاشر او ة ورم ا ةعمتجم تافص ةدع بلطتت اه ا ةجرد عم اريب اي دب ادهج بلطتت ام زجاح ا زايتجا ةدقعم ةي قتب زيمتت اه و ى إ ةفاضإ ةعرس او يشي و ،زي رت ا و قفاوت ا نم ةي اع لاجم ا اذه يف نييئاصخأا و نيبردم ا بلغأ ر زجاح ا ةوطخ نأب ذه ىلع يضاير ا بلغتي ي و ،ةقد ي اع ايراهم ءادأ بلطتت و اديقعت رث أا ةي رح ا ةل شم ا يه تاسايق ا فلتخت ثيح صصخت ا اذه ةبسا م ا ةيمسج ا تاسايق ا ضعبب زاتمي نأ دبا تاقوعم ا لطم ا ةيرتموبورث أا نأ ام تاقباسم ا نم ةقباسم ل اعبت نيابتت و رامضم ا و ناديم ا تاقابس يف ةبو قابس صصخت نيئادع ا هيجوت و رايتخا د ع ازراب ارود تاسايق ا ذه 110 تمتها اذهو زجاوح ا رتم صصخت ل ةصاخ ا ةيمسج ا تافصاوم ا ديدحت و فصوب ةريخأا ة وآا يف تاسارد ا و ثوحب ا يضاير بيردت ا ةيلمع ةي اعف عفري امم ،ةفلتخم ا تاقباسم ا نم ةقباسم ل ةعيبط و قفتت يت ا و .ةيمقر ا تايوتسم ا ىلعأ ى إ لوصول يضاير ا تاسايق ا ضعب نأ اإ ،ةيجراخ ا مسج ا ءازجأ سايق ىلع اساسأ دمتعت ةيرتموبورث أا تاسايق ا نإ ةءاف نع ةر ف اضيأ يطعت ةيرتموبورث أا .ةيلخاد ا ءاضعأاو ةزهجأا ضعب ىلعو رطاخ دمحم دمحأ( ،كيب ا 1976 ) . نم ي دب ا وم ا ددحتي ذإ ،ءادع ا ىد ةغ اب ةيمهأ تاذ ةيمسج ا تاسايق ا ربتعتو ى إ ةفاضإ ةي دب ا تافص اب اهطابترا ىدمو تاطيحم او ضارعأاو لاوطأا مسج ا تاسايق ةسارد لاخ ا يف ةريب ا اهت اد ةريب ةيمهأ ةيمسج ا تاسايقل نإ ،ةيباجيإ جئات نم درف ا هققحي نأ ن مي امب ؤب ت حاج يف رثؤت مسج ا سيياقمف اذ ،ةفلتخم ا تاراهم اب اهتقاع ىدم ةفرعم ايرورض ارشؤم اهرابتعاب .هتءاف و ءادأا ,ناوضر ىلع رهام( 1992 ) تائفل نو م بردم ثحابل ي اديم ا لمع ا م حبو لاخ مي حت ا ماهم م حبو ىوق ا باع أ يف ىرغص ا ظحا ام ،زجاح ا زايتجا ةي قت اصوصخ ي ف ا ءادأا ةيحا نم ريب فعض ثحاب ا ظحا ،تاسفا م ا ثحاب ا ررق قلط م ا اذه نمو جئات ا ىلع ابلس رثؤي ام ،ةلحرم ا ذه لاخ نيئادع ا ىد قيس ت ا صق نم عوضوم ا اذه يف قمعت ا .طساوأا ةئف ىد ءادأا بذبذت بابسأ يف ثحبل يملع روظ م
324 ةسارد ا ذه ةيمهأ لثمتت قابس صصخت ىلع فرعت ا يف 110 تابلطتمو ةي قت ا ثيح نم زجاوح رتم حضوي املثم ةمدقتم جئات زارحإ نم ه مت يت او ءادعل ةيمسج ا تافصاوم ا نيبت ام ،ءادأا يواع يو ت" نأ صوصخ ا اذهب لماوع ا مهأ نم مسج ا عفاور تاقاعو لوط او نزو او ناي ب ا ثيح نم مسج ا ن ( ."ةي اع ا ةيضاير ا تايوتسم ا ى إ لوصو ا يف ةمهاسم ا , نورخاو يواع نسح دمحم 1982 ) ةسارد جئات ى إ ادا تسا دمحأ مع م ا دبع ى إ جاتحي ةيضاير ا ةطش أا نم عو ل " نأ ر ذي يذ ا ج تافصاوم عو بسا م مسج ا نو ي نأ دب ا ةي اع ا تايوتسم ا ى إ لوصو ا لجأ نمو هب ةصاخ ةيمس ( سرامم ا يضاير ا طاش ا , يبا ج ا مساج دمحأ مع م ا دبع 2002 ) ثحبو د اخ دمحم ةقاع اهو بعا ا ىد ةصاخ تاهؤم يه ةيمسج ا تاسايق ا " نأ ى إ راشأ يذ ا أا فلتخم يف روطت اب ةريب (" باع ةدومح رداق ا دبع د اخ دمحم , 1991 ) -:ةهباشم او ةقباس ا تاسارد ا -:ىوأا ةسارد ا ةسارد ماع دمحم ماع او تابايذ ا دمحم حجا 2010 ناو عب دادغب ةعماجب م ةقاع" ."ةلج ا تابعا ىد يمقر ا زاج إاب ةي دب او ةيرتموبورث أا تاسايق ا ضعب ( يف ةسارد ا عمتجم لثمت 18 ( نيب ةب اط ) 15 -17 ،ةلج ا ةسفا م يف ة راشم ة س ) ناثحاب ا جت تسا :ةي ات ا تاجات تساا ةسارد ا ذه لاخ نم ،اهطيحمو ذخف ا لوطو ،دضع او ،يلفس ا فرط او ،نزو او ،لوط ا( ةيرتموبورث أا تاسايق ا مهست .يمقر ا زاج إا ىوتسمب )قاس ا لوطو رتموبورث أا تاسايق ا مهأ طيحم( ةيديدح ا ةر ا يمرب يمقر ا زاج اا ىوتسم يف ةمهاسم ةي .)لوط او ،ذخف ا ةيديدح ا ر ا يمر يمقر ا زاج اا ىوتسمو ةيمسج ا تاسايق ا ل نيب هيطابترا ةقاع كا ه .ف ا لوط ءا ثتساب مر يف يمقر ا زاج ااو لمحت ا ةوقو ة ورم ا يتفص نيب هيطابترا ةقاع دجوت ا .ةيديدح ا ةر ا ي -:ةي اث ا ةسارد ا ةسارد ماع اغأ ها دبع رماع مائو 2009 تاسايق ا ضعب ةقاع" ناو عب "ةلس ا ةر تابعا ىلفس او ايلع ا فارطأ ةيراجف اا ةوق اب ةيرتموبورث أا
325 ( نم ة يع رايتخا مت 20 ( مهددع غ اب او يل ا عومجم ا نم ةب اط ) 88 ةبس ب يأ ةب اط ) ( 22.73 :دوجو ةسارد ا ذه نم ةثحاب ا تجت تسا ،)% .ىلفس او ايلع ا فارطأ ةيراجف اا ةوق او رمع ا نيب ةيس ع طابترا ةقاع .ىلفس ا فارطأ ةيراجف اا ةوق او نزو ا نيب ةيس ع طابترا ةقاع اا ةوق ا عم لجر ا لوطو عارذ ا لوطو مسج ا لوط نيب ةيدرط طابترا ةقاع دوجو ةيراجف .ىلفس او ايلع ا فارطأ ةسارد ا ةث اث ا : ماع يليفط ا لوهجم ح اص ريهز ةسارد 2006 تافص ا ضعب ةمهاسم ةبس " ناو عب ض ر زاج إ يف ةيمسج ا تاسايق او ةي دب ا 110 ."زجاوح رتم ض ر ةي اعفب قارع ا لاطبأ يف ثحب ا عمتجم لثمت 110 ر ا مسومل نيمدقتم ا ةئف زجاوح م يضاي 2005 – 2006 ( ثحب ا ة يع ت و ت ،م 5 .مسوم ا سف رطق ةوطب يف ني راشم ا نيئادع ةسمخ ) ( ةيئاصحإا ةبيقح ا مادختساب ةمزا ا ةيئاصحإا تاج اعم ا ءارجإ دعبو spss اهتشقا مو اهضرعو ) :يلي ام جت تسا ص او ةيمسج ا تاسايق ا ضعب نيب ةيو عم تاطابترا ثحب ا جئات ترهظأ زاج إا عم ةي دب ا تاف .ةعرس ا ةواطمو ةعرس ا ،لجر ا لوط ،نيعارذ ا لوط ،مسج ا لوط يهو يراهم ا ءادأا توبث لوط يهو يراهم ا ءادأا توبثب زاج إا عم ةيئاوشع تاطابترا ثحب ا تاريغتم يقاب تطعأ يحم ،كرو ا طيحم ،نطب ا طيحم ،ريفز ردص ا طيحم ،قيهش ردص ا طيحم ،عذج ا ،ذخف ا ط ةيراجف اا ةوق ا ،مسج ا نزو ،ضوح ا ضرع ،نيفت ا ضرع ،ردص ا ضرع ،قاس ا طيحم .ة ورم او نيلجر ا تاضع ةعرس اب ةزيمم ا ةوق ا ،نيلجر ا تاضع ( ةبس ب ةعرس ا مهاست 0،784 ( ى إ لصت ةبس ا ذه دادزتو زاج إا يف ) 0،973 ةفاضإ د ع ) .اه ردص ا ضرع ةسارد ا ا ةعبار : ةسارد ماع نورخآو ها دبع دمحم دايإ 1996 ةيمسج ا تاسايق ا ضعب " ناو عب "ةلس ا ةر يبعا ىد ةي دب ا تافص ا ضعبب اهتقاعو ( نم ثحب ا ة يع ت و ت 40 ،ىو ي ةظفاحم يف ةلس ا ةرـ ب ي اـع ا يضاير ا ىوتسم ا نم ابعا ) :ى إ ةسارد ا ذه جئات تصلخ طابترا دوجو ردص ا طيحمو مسج ا نزو نم ل و ةي اقت اا ةعرس ا نيب ةيو عم ة اد وذ يدرط .ذخف ا طيحمو دضع ا طيحمو
326 عارذ ا لوطو مسج ا نزو نم لـ و نيعارذـل ةيراجف اا ةوق ا نيب ةيو عم ة اد وذ يدرط طابترا دوجو .نيفت ا ضرعو ف ا لوطو يب ةيو عم ة اد وذ يس ع طابترا دوجو ردص ا طيحمو مسج ا نزو نم ل و ةيراجف اا ةوق ا ن .ذخف ا طيحمو طيحمو ردص ا طيحمو مسج ا نزو نم ل و ةقاشر ا نيب ةيو عم ة اد وذ يدرط طابترا دوجو .دضع ا مسج ا نزو نم ل و يسف ت او يرود ا نيزاهج ا ةواطم نيب ةيو عم ة اد وذ يدرط طابترا دوجو ط ا لوطو مسج ا لوطو .ذخف ا طيحمو ردص ا طيحمو يلفس ا فر بس أا تاسايقل ن مي ثيح يضاير صصخت ل يف ةيمسج ا تاسايق ا ةيمهأ حضتت قبس امم :ي ات ا لؤاست ا ثحاب ا حرط قلط م ا اذه نمو ،رخآو يضاير نيب قراف ا ثدحت نأ نيعم صصخت ا تارشؤم او ةيرتموبورث أا تاسايق ا نيب ةقاع دجوت له ءادع ىد ةي يتام ي 110 .زجاوح رتم -:ةسارد ا ضورف ؟ثحب ا ة يع ىد لوأا زجاح ا نم بارتقاا ةعرسو ءادع ا نزو نيب طابترا ةقاع دجوت له .مسج ا ةلت ز رم لق ت ةعرسو ةيمسج ا لاوطأا ضعب نيب طابترا ةقاع دجوت له لبق فقوت ا نمزو ءادع ا نزو نيب طابترا ةقاع دجوت له .لوأا زجاح ا فادهأ :ةسارد ا ءادع ىد ةيمسج ا تاسايق ا مهأ ىلع فرعت ا 110 .زجاوح رتم قابس لحارم ىلع فرعت ا 110 .زجاوح رتم ةيمسج ا تاسايق ا ضعب نيب ةقاع ا عو نع فش ا ةي يتام ي ا تاريغتم ا ضعبو لوأا زجاحل ءادع ىد 110 .زجاوح رتم
П
-ةقيرط ا
:تاودأو
-ا :اهرايتخا قرطو ة يع يف ثحب ا ة يع تلثمت 07 ىوق ا باع أ ةر سب ةطبار ةيد أ فلتخم نم نيئادع مسوم ا لاخ نيطش ا 2016 -2017 .قباس ا مسومل ةيئاو ا ةوطب ا يف او راش نيذ او327 -:ةسارد ا تااجم أ :ي ا م ا لاجم ا ىمسم ا تاضاير ا ددعتم ب رم ناويد ىوق ا باع أ رامضم 18 .ةر سب ةياوب رياربف ب -:ي مز ا لاجم ا 24 ربمتبس 2016 . ةي اديم او ةيجه م ا تاءارجإا ةساردل : ةسارد ا ةيعاطتساا : ةيرتموبورث أا تاسايق ا ةساردب ثحاب ا ماق ةي اح ا ةسارد ا لبق ةيوأ ةسارد صصخت نيئادع ا هيجوت نييرئازج ا نيبردم ا لبق نم ةدمتعم ا 110 تم جئات نم اقاط او ،زجاوح ر نزو ا ،ةماق ا يف تصخلت يت او نيبردم ا بلغأ اهدمتعي يت ا تاسايق ا مهأ ثحاب ا راتخا ةسارد ا ذه يت ا ةيمسج ا تاسايق اب ةسارد ا ذه نم ةجت تسم ا تاسايق ا ةراقم تمتو ،ةيمسج ا لاوطأا ضعبو نم ل اهيلع قفتم ا عجارم او رداصم ا يف تدرو مت ام نيد ا رص دمحمو يواع نسح دمحم سف ت مضت دقو ةيمسج ا تاسايق ا يف ةربخ يوذو يضاير ا بيردت ا يف نيصتخم ةذتاسأ ىلع اهضرع .مسج ا ةلت رشؤم ى إ ةفاضإ ةرو ذم ا تاسايق ا 0 10 20 30 29 22 30 16 12 23 26 3 10 2 16 20 9 6 29 22 30 16 12 23 26 3 10 2 16 20 9 6 01 ي وت ي نيب د لا دل ي لا او أا ب ي نيبي ادع 110 او
328 جه م ةسارد ا : ا جه م ا ثحاب ا مدختسا يبيرجت حت بولسأ عم تاسايق ا ذخأ ةيحا نم ىوتحم ا ليل ىدم سرد س يت ا ةيمسج ا تاسايق ا رايتخا يف اساسأ ةلثمتم او ةسارد ا فادهأ هتمئام ارظ ةيمسج ا قابس يف لوأا زجاح ا نم ءادع ا بارتقا ةعرسب اهطابترا 110 .زجاوح رتم :ىوتحم ا ليلحت بولسأ اذه مدختسيو ام ةدام مظت م يم فصو وه" نومضم ليلحت يف بولسأا ."ةي ف ا لامعأاو قئاثو او بت ا جماربب ة اعتسااب قيقد ا ليلحتل مدختسا يذ او ةعرس ا ي اع ا ويديف ا ريوصت ةي قتب ة اعتساا مت ام ي رح ا ليلحت ا «Kinovia» – اهسايق ةيفي و تاريغتم ا ديدحت : ةبولطم ا تايطعم او تا ايب ا عمج لجأ نم ه ب ثحاب ا ناعتسا ةسارد ا ذ ةي ات ا تاودأا : o ةيرتموبورث أا ةبيقح ا .ثحب ا ة يعب ةصاخ ا ةيمسج ا تاسايق ا ذخأ : o " عو ويديف اريم canon 600 D objectif 135*18 " : ةلثمتم ا تا ايب ا عمج يف اهمادختسا مت .لوأا زجاح ا ى إ قاط اا نم ءادأا ةي قت يف o ي ورت إ نازيم دارفأاب صاخ : .ثحب ا ة يع ىد نزو ا سايق همادختسا مت o ةعرس ا تاقابس قاط اا زاهج : .ءادأا ءا ثأ ءادعل ةسفا م ا فورظ سف ءاطعإ o يتاقيم : يتاقيم ا ثحاب ا اهعم لمعتسا ن ةرو ذم ا تايجمرب ا ةطساوب ةعرس ا باسح مت لصأا يف م رب أ لذب ىلع نيئادع ا زيفحت يودي ا .ةيدج رث أ تاواحم ا نو تو ،دوهج o "لس ا" قيبطت ىلع تاسايق ا فلتخم لوادج : طابتراا لماعم باسح "لس إ" جماربب ة اعتساا مت .ثحب ا ة يع ىد ةي يتام ي ا تاريغتم او ةيمسج ا تاسايق ا نيب طيسب ا o ي رح ا ليلحت ا جمارب Kinovia: ىلع فوقول ويديف ا ليلحت فدهب جمارب ا اذهب ثحاب ا ناعتسا .ةدرجم ا نيع اب اهتظحام ن مي ا يت ا ةي رح ا تايئزج ا
329 ( مقر ل ش ا 02 " جمارب مادختساب ةوطخ ا لوطو فقوت ا نمز سايق ةيلمع نيبي ) Kinovia ي رح ا ليلحتل " -:ثحب ا تاودأ ه تا ايب ةج اعم يف ثحاب ا ناعتسا جمارب يف طيسب ا طابتراا لماعمب ةسارد ا ذ .لس إ ةيدومع او ةيقفأا ةعرس ا باسح اياوز ا مامت بيجو بيج يف ةلثمتم ا ةيثلثم ا تاداعم ا مادختسا مت ام .ح
ПП
–
:جئات ا
جئات ضرع ى وأا ةيضرف ا : ا لاخ نم ةيضرف وأا ى سو نزو ا نيب طابتراا ةقاع ثحاب ا سرد لماعم مادختساب بارتقاا ةعر ي ات ا لودج ا يف ة يبم ا جئات ا دجوأ ثيح "ليس إ" جمارب يف طابتراا ةقاع دوجو مدع نيبت يت او .بارتقاا ةعرسو نزو ا نيب طابترا ( مقر لودج 01 بارتقاا ةعرسب نزو ا ةقاع نيبي ) طسوت لا يب حلا فا حناا ي لا ط بت اا م م يقلا يلود لا ddl وت م لادلا لادلا ولا 60.86 2.911 -0.31 0.666 7 0.05 يغ ا 0.173 6.27 ا تقاا ع س330 لاخ نم ثحاب ا سرد ةي اث ا ةيضرف ا ة رح ا ةعرسو ةيمسج ا لاوطاا ضعب نيب ةيطابتراا ةقاع ا ثا مسج ا ةلت ز رم ة اد وذ طابترا دوجو مدع يئاصحاا ليلحت ا حضوأ ثيح زجاح ا زايتجا ء .ةيئاصحإ ( مقر لودج 02 ةقاع نيبي ) ةيمسج ا لاوطأا ضعب بارتقاا ةعرسب طسوت لا يب حلا فا حناا ي لا ط بت اا م م لادلا وت م لا دلا ddl ك م ع س ت لا 5.8 0.13 ////// ا يغ 0.05 7 م قلا 176.7 1.7 0.183* دع لا وط 26.07 0.6 0.054* عا لا وط 30.9 0.7 -0.4706* لا وط 48.92 1.17 -0.209 لا وط 43.28 1.48 -0.25199* -ا جئ-ات ضرع ةيضرف ةث اث ا : ا لاخ نم ةث اث ا ةيضرف ثحاب ا سرد ةقاع ا نيبي ام و زجاح ا لبق فوقو ا نمزو نزو ا نيب ةيطابتراا .ةيئاصحا ة اد وذ طابترا دوجو مدع يئاصحاا ليلحت ا ( مقر لودج 03 ةقاع نيبي ) زجاح ا لبق فقوت ا نمزب نزو ا طسوت لا يب حلا فا حناا ي لا ط بت اا م م يقلا يلود لا ddl وت م لادلا لادلا لا و 60.86 2.911 -0.56305 0.666 7 0.05 يغ ا 0.01496 0.142857 فقولا نم
IV
–
:ةشقا م ا
جئات ةشقا م ا :ى وأا ةيضرف « ."بارتقاا ةعرسو ءادع ا نزو نيب ةيئاصحإ ة اد تاذ ةقاع دجوت ا331 ةلثمتم او ةسارد ا ذه يف ثحاب ا اهعمج يت ا تايطعم ا لاخ نم ىد نزو ا حوارت ظحا نيئادع ا نزو يف نيب نيئادع ا 56 و نزو ى دأ غل 65 ــب ردق يباسح طسوتمبو ،نزو ىصقأ غل 60.86 ن مي نزو وهو ردقف يرايعم ا فارح اا نع امأ ،ة رح ا يف ةفخ هئادأ بلطتس يذ ا زجاوح ا ءادع ي اثم ه إ لوق ا ـب 2,91 ا نيب طابتراا لماعم باسح دعب ، ـــب ردقي ه أ دجو نيئادع ا ةعرسو نازوأ 0,56 رغصأ ةميق يهو ب ةردقم ا لودج ا ةميق نم 0,66 اهمجح ة يع 07 دفأ ةيرح ةجرد د ع 0,05 دوجو مدع ىلع لدي اذهو ، ةسارد عم قفاوتت ةجيت ا ذه ،لوأا زجاح ا نم بارتقا ةيوأا ةعرس او ءادع ا نزو نيب طابترا ةقاع اص ريهز قابس يف زاج ااو تاسايق ا ضعب نيب ةيئاوشع تاطابترا ترهظأ يت ا يليفط ا لوهجم ح 110 نزو ا دج ةسارد ا ذه يف زاج اا عم ةيئاوشع اهتاطابترا ت ا يت ا تاسايق ا ذه نمض نمو زجاوح رتم وق ا ىلع لدي نأ لماع ا اذه ن مي ثيح زاج إا ىلع اريثأت لماع ا اذه رهظي م ثيح يت ا ةيراجف اا ة مسج ا طم نو ي نأ ى عمب ةوق اب ايدرط اطابترا طبترم نزو ا اذه نا اذإ طقف زاج اا يف ايباجيإ مهاست رشؤم ىلع نوهد ا رشؤم بلغ اذإ زاج إا ىلع يبلس رثأ ه نو ي نأ ن ميو ايلضع اطم ءادع ا ىد ثمي لب ةيلضع ا ةوق ا نزو ا لثمي ا ي ات ابو ةيلضع ا ي ات ابو لقأ ةيلضع ةوقو ةهج نم رب ا ةي هد ةلت ل .ةعرس ا ىلع ايبلس اماع نزو ا اذه نو ي ةوق ا نأ مولعمو ةيراجف اا ةوق او نزو ا نيب ةيس ع طابترا ةقاع دوجو ها دبع رماع مائو ةسارد نيبت ام ت ي قباستمل ةيلضفأا يطعت ذإ تاقابس ا يف ادج ةمهم ةفص ةيراجف اا لصي ي ات ابو رب أ اعراست بس رماع مائو ةسارد نمو ،ةيراجف اا ةوق ا كلتمي ا يذ ا هسفا مب ةراقم نمز لقأ يف ىوصق ا ةعرس ا ى إ ةي ب ا نأ ةهج نم ،يقط م رمأ وه و ايلضع ايمسج اطم ن لتمي ا ة يعل تاثمم ا تاب اط ا نأ حضتي طم ا ى إ اريث ليمت ا ثا إ ةيمسج ا تابعا سيو تاب اط تلثم ة يع ا نأ ىرخأ ةهج نمو يلضع ا .يلضع ريغ ا يمسج ا طم ا ةر ف حضتت ي ات ابو ةبخ ا ةعرس ا نيب ةيو عم ة اد تاذ طابترا ةقاع دوجو ىلع لدت يت ا ها دبع دمحم دايإ ةسارد ى إ رظ ابو مو دضع ا طيحم ،ردص ا طيحم ،مسج ا نزو نم ل و ةي اقت اا طم ىلع لدت تايطعم ا ذهو ،ذخف ا طيح ةيلضع ةفاث لثمي ا ه نزو ا ي ات ابو ةيلضع ا ةلت ا ىلع ةي هد ا ةلت ا بلغت ا ثيح يلضع يمسج رظ اب يقط م دج رمأ اذهو ،فرط ا اذه ةيلضع ا ةوق ا عم قفاوتي ةلضعل يضرع ا عطقم ا نإف ي ات ابو تلثم يت ا ةسارد ا ة يع ى إ 40 ا .ي اع ا ىوتسم ا نم ابع نم لقأ ثحب ة يعب ةي دب ا تاردقل هيلماع ةسارد يهو دمحأ ةيداف زيزع ا دبع ةسارد جئات ب ةراقمو 20 ة س نم لقأ ةجيت ب ةدحاو ةسفا م يف لقأا ىلع ة راشم او 16,5 ةسارد ا ديق ة يعل ةهباشم طورش يه و ةي اث
332 لماع ا ةسارد ا ذه تدجوأ ،ثحاب ا ىد نيلجر ا تاضعو يرقف ا دومعل ةي رح ا ة ورم ا ةفص نأ ةي نأ امبو ،ي رح ا قفاوت او نزاوت ا ،ةقاشر ا نم ل اهدعبو ةوق ا مث ةعرس اب ةزيمم ا ةوق ا ةي اث ا ةجرد ابو نأ ترهظأ تاسارد ا نأ امبو ،جئات ا يف اريث نيمدقتم ريغ او نيئدتبم ا طساوأا ةئف تلثم ثحاب ا ة يع طم ل ارظ ةوق ا ةرورض اب لثمت ا نيئادع ا ةلت نأ يأ ةئف ا ذه ىد ةرخأتم ةبترم يف تءاج ةوق ا ةفص طابترا ةقاع دوجو مدع يف ةلثمتم او ةي اح ا ا تسارد جئات عم قفاوتي ام وهو ،بابش ا نيئادعل يمسج ا .ةئف ا ذه ىد ةعرس او نزو ا نيب 7 -2 -2 -يضرف ا جئات ةشقا م " : ةي اث ا ة ةعرسو ةيمسج ا لاوطأا ضعب نيب طابترا ةقاع دجوت بارتقاا " ( لودج ا اهحضوي يت او نيئادع ا ةماقب ةقلعتم ا تايطعم ا ةقباس ا لوادج ا نم حضتي 02 ت ا ثيح ) ةميق ىلعأ 180 تلثم ةميق لقأو مس 175 ي اوح يباسح ا طسوتم ا نا ه مو مس 176,7 فارح ابو مس يرايعم ردق 1,7 ةراقم ةيعيبط ا ميق ا دح ا نم ليلقب رب أ نيئادع ا ةماق نأ نيبتي تايطعم ا ذه نم ،مس هتميق طابترا لماعم ةيئاصحإا تاباسح ا ت يب ام ،نس اب 0,18 اهردق ة يع 07 ةيرح ةجرد د ع دارفأ 0,05 .ايئاصحإ لاد ريغ طابترا لماعم وهو ةقباس ا تاسارد ا ى إ ةدوع اب ضعبو ةعرس ا ةفص نيب ةقاع ترهظأ يليفط ا لوهجم ريهز ةسارد نأ ىر يت ا ىلفس ا فارطأا لوط نع ةر ف ةماق ا لوط يطعي ثيح ،ةعرس ا اه مض نمو ةيمسج ا تاسايق ا يف ثحب ا ة يع صوصخب امأ ،ددرت ا سف عم ىلعأ ةعرس قيقحت ي ات ابو ةوطخ ا لوط عم بسا تت نإف ةي اح ا ا تسارد ةيرمع ا ةلحرم ا ذه ى إ رظ ابو ،طسوتم ا نم ىلعأ ةيمسج لاوطأ لثمت لاوطأا ذه نم ةرتف ك ذ بلطتي ثيح يلضع ا يبصع ا نزاوت ا لاتخا نم عو قلخي ام وم ا يف اطرف لثمت يت ا كي اج" د ؤي املثم ،ديدج نم نزاوت ا باست او في ت ا قيقحت نمز ا -1989 نيذ ا نيقباستم ا نأ " نو لتمي لضفأ يمقر ىوتسم قيقحت مه مي ،زجاوح ا تاقباسم لاخ نزاوتو قفاوتو ةوقو ةي اع ةي ف ةقيرط ( Lutz Jannek, 1989 .) نيب ةيئاصحإ ة اد تاذ ةقاع دوجو جئات ا ترهظأ ثيح اغآ ها دبع رماع مائو ةسارد جئات لاخ نم او ةي دب ا تافص ا ضعبو ةيمسج ا تاسايق ا ضعب لوط نأ امبو ،ةعرس او مسج ا لوط اه مض نم يت نمو ،ةوطخ ا لوط نع ربعي رودب يذ او يلفس ا فرط ا لوط نع تااح ا بلغأ يف ربعي مسج ا ىلع زراب رثأ رود مسج ا لوط نو ي ي ات ابو اهددرت يف ةوطخ ا لوط ءادج يه ةعرس ا نأ فورعم ا احم ويديف ا ليلحت يف ظحام ا ن ،ةعرس ا ةغ ابم ا ك ذ و تابث مدع ا ظحا لوأا زجاح ا زايتجا تاو
333 امأ ،بارتقاا ةلحرم لاخ بست م ا ةعرسل ريب عايض يف ببستي ام اذهو زجاح ا قوف ءادع ا عافترا يف نأمبو ،زجاح ا زايتجا ةلحرم ءا ثأ نزاوت ا باست ا ىلع قباستم ا دعاست يهف عارذ او دعاس ا لاوطأ نع زاوت ا اذه نم ثحب ا ة يع نو ك ذ و وم ا ةرفط ارظ اقباس ار ذ ام ةئف ا ذه د ع دوقفم اصأ ن .نزاوت ا اذه قيقحت مزا ا ي ف ا ءادأا نو لتمي ا نيذ ا نيئدتبم ا سايق يباسح ا طسوتم ا نأ اعأ لودج ا تايطعم لاخ نم ظحا ىلفس ا فارطأا لوط صوصخب امأ نا ذخف ا لوط 48,92 ـب ردق قاس ا لوط يباسح ا طسوتم او ،مس 43,28 يرايعم ا فارح اا امأ ،مس ـب ردقف 1,17 و 1,48 يواسي ه أ دجو طابتراا لماعم باسح دعب ،ي اوت ا ىلع 0,20 و 0,25 ىلع ةيرح ةجرد د ع ي اوت ا 0,05 ةعرسو ىلفس ا فارطأا لوط نيب ايو عم لاد طابترا دجوي ا ي ات ابو اا ءادع ىد بارتق 110 نيب نم تدجو اغآ ها دبع رماع مائو ةسارد جئات ى إ رظ ابو ،زجاوح رتم يت ا ةيراجف اا ةوق ا ذه ،ىلفس ا فارطأ ةيراجف اا ةوق او نيلجر ا لوط نيب يدرط طابترا ةقاع اهجئات ست ءادع ا بست ي اهلضفبو يضايرل ةديج ةقاط ا يف ساسأا اه أ ملع ةلحرم ءادأ نم ه مي اديج اعرا تامامتها مهأ نم ةيراجف اا ةوق ا ريوطت نو يو ءادع ل هي إ فدهي ام وهو ةي اع ةعرسب بارتقاا لوط ةمهاسم اهجئات نمض نم تابايذ ا دمحم حجا ةسارد تدجوأ ام ،ةيبيردت ا جمارب ا لاخ نيبردم ا قر ا زاج إا اذه ،زاج إا يف يلفس ا فرط ا فارطأ ةيراجف اا ةوق ا نم هتقاط بلغأ دمتسي لصحم ا يم لوهجم ح اص ريهز ةسارد لثم اهلثم ،اغآ ها دبع مائو ةسارد ةجيت ةقفاوم ا ل ةقفاوم ةجيت يهو ىلفس ا ض ر زاج إ يف ةيمسج ا تاسايق او ةي دب ا تافص ا ضعب ةمهاسم ةبس ةسارد يف ةلثمتم ا يليفط ا 110 زجاوح رتم عم ةي دب ا تافص او ةيمسج ا تاسايق ا ضعب نيب ةيو عم تاطابترا ثحب ا جئات ترهظأ ثيح ، لوط نيب طابتراا ةقاع اهيف زربت م يت ا ةي اح ا ا تسارد يف ةقرافم او ،نيلجر ا لوط اه يب نمو زاج إا ادع ا نو ى إ ةجيت ا ذه ثحاب ا وزعي ثيح بارتقاا ةعرسو ىلفس ا فارطأا نو سحي ا بابش ا نيئ ةميلس ريغ ةيعضو ت ا ثيح ةقاط اا لاخ مسج ا ةيعضو ثحاب ا ظحا ام ةيراجف اا مهتوق لاغتسا .عفد ا ةوق نم ريث ا رذبت 7 -2 -3 -" : ةي اث ا ةيضرف ا جئات ةشقا م فقوت ا نمزو نزو ا نيب طابترا ةقاع دجوت " مقر لودج ا جئات لاخ نم 03 مت يت او ايفو ي " جمارب لضفب هليلحت مت يذ ا ويديف ا ليجست نم اهئاقتسا ىلع ءادع ا مدق اهيف ىقبت يت ا ةي مز ا ةدم ا لثمي يذ او ،زجاح ا لبق فقوت ا نمز سايق نم ا م يذ او " اه ع لفغي يت ا ةمهم ا تايطعم ا نم يهو ،زجاح ا زايتجا وح هت رح ءادع ا لصاوي نأ لبق ضرأا ث ا ةي رح ا ةقاط ا نادقف ىلع لد امل ايوط نا امل نمز ا اذه ،ءاوس دح ىلع نيئادع او نيبردم ا نم ري
334 رمأا بارتقاا لاخ ةبست م ا ةعرس ا نم ةبس نادقف ي ات ابو زجاح ا نم بارتقاا ةفاسم لاخ ةبست م ا نزو لثم ،ل زاج إا ىلع ي ات ابو ةعرس ا ىلع بلس اب دوعي يذ ا ـب ردق ايباسح اطسوتم نيئادع ا 60,68 ـب ردق يرايعم فارح اب غل 2,9 ـب ردقف فقوت ا نمز امأ 0,14 يرايعم فارح اب اث 0,014 ثيح ةبوسحم ا طابتراا ةميق تلثم 0,56 ة اد ا ىوتسم د ع ةيودج ا ةميق ا نم رغصأ ةميق يهو 0,005 نمزو نزو ا نيب طابترا ةقاع دجوي ا ي ات ابو ا نيئادع ا نأ وه ك ذ يف ببس ا نأ ثحاب ا ىريو ،فقوت ا ائاه ام صتمي وه ةقيقح ا يف ن ليئض ا نمز ا م حب ةيمهأا ليلق ه وي يذ ا ريغتم ا اذه ىلع نوز ري ةلحرم ةيدأت اهيلع ظافح ا ضرتفي يت ا بارتقاا ةعرس نم ريب ةبس رسخي ءادع ا لعجي ام ةقاط ا نم اح ا زايتجا .ةساسب زج
I
–
:ةصاخ
ةزج م ا ةسارد ا لاخ نم :يلي ام ثحاب ا صلختسي بارتقاا ةعرسو نزو ا نيب طابترا ةقاع دجوت ا طساوأا ءادع د ع قابس يف 110 .زجاوح رتم ا .ةئف ا ذه ىد بارتقاا ةعرسو ةماق ا نيب طابترا ةقاع دجوت -ا ف-ارطأ-ا لوط نيب ط-ابتر-ا ةق-اع دوجو مدع .لوأا زجاح ا نم بارتقاا ةعرسو ىلفس -.زجاح ا لبق فقوت ا نمزو نزو ا نيب يئاوشع طابترا :تاحارتقا -.بس أا ةيجووفروم ا تافصاوم ا ىلع ءا ب صصخت ا اذه نيئادع ا هيجوت -.يمسج ا طم ا رابتعاا نيعب ذخأا -اج ا نم اهموهفم حرشو ةقاط اا ةي قت ىلع لصاوتم ا بيردت ا عراست باست ا ي ي ا يمويب ا ب .ةديج بارتقا ةعرس يت ابو ديج زجاح ا زايتجا لبق فقوت ا نمز نم ليلقتل ءادع ا ىد ىلفس ا فارطأ ةيراجف اا ةوق ا ريوطت .قابس ا اذهب ةصاخ ا يرج ا تايدجبأ ىلع زي رت او V – :عجارم او تااحإا335 -سايق ا ،كيب ا ىلعو رطاخ دمحم دمحأ ،ةرهاق ا ،فراعم ا راد ،يضاير ا لاجم ا يف 1976 ، ص 67 . ط ،ىوق ا باع أ يف ديدج ا ،ليمج لام يضبر ا 1 ،نامع ،ةي درأا ةعماج ا ةعبطم ، 1998 ص ، 142 . ةحورطأ ،لامعل جات إا يف ةمهاسم ا ةيرتموبورث أا تاسايق او ةي دب ا تافص ا ،ناوضر ىلع رهام ت ا ةيل ، اروت د ،ةيرد سإا ناولح ةعماج ،ني بل ةي دب ا ةيبر 1992 ص ، 40 . ،ةرهاق ا ،فراعم ا راد ،ةي اث ا ةعبط ا ،يضاير ا يوبرت ا سف ا ملع ،لاج دعسو يواع نسح دمحم 1982 ص ، 89 -90 . ي امع ا ي طو ا قيرف ا بعا ةيرتموبورث أا تاسايق ا ضعب ديدحت ،ةدومح رداق ا دبع د اخ دمحم ،نامع ، ةيملع ا ةلجم ا ،دي ا ةر 1991 ص ، 121 .
- Lutz Jannek, The training of coordination and condition for 100m Women Hurdlers, Athletic Coach, Paris, 1989, p23.
