• Aucun résultat trouvé

CHASSEZ VOS PEURS DE VOTRE MENTAL

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2022

Partager "CHASSEZ VOS PEURS DE VOTRE MENTAL"

Copied!
1
0
0

Texte intégral

(1)

CHASSEZ  VOS  PEURS  DE  VOTRE  MENTAL    

Avez-­‐vous  remarqué  à  quel  point  la  PEUR  fait  partie  de  la  vie  de  beaucoup  de  gens?  

Il  est  tout  à  fait  normal  d’avoir  peur  dans  certaines  situations.  La  peur,  à  la  base,  est  un   signal  pour  nous  avertir  d’un  danger.  Face  à  une  situation  dangereuse,  le  cerveau  envoie   un  signal  sous  forme  de  «  stress  »  immédiat.  Nous  sommes  programmés  de  cette  façon   pour  réagir  rapidement  face  à  un  danger,  le  stress  nous  avertit  et  nous  pouvons  ainsi   réagir  face  a  la  situation.  

Sauf  qu’aujourd’hui,  l’Homme  a  pris  l’habitude  de  se  créer  ses  propres  peurs.  

On  a  peur  parce  qu’on  IMAGINE  et  qu’ON  SE  FAIT  DES  FILMS  sur  ce  qui  POURRAIT   ÉVENTUELLEMENT  ARRIVER.  Et  on  imagine  toujours  le  pire  évidemment!  

Sauf  que  ça  n’existe  pas  au  moment  où  vous  l’imaginer,  alors  pourquoi  y  penser?  

ET  pourquoi  pas  faire  l’inverse?  Imaginer  que  tout  va  bien  se  passer,  voir  les  choses  sous   un  angle  plus  positif.  Faites-­‐en  l’expérience.  

Souvenez-­‐vous  toujours  que  c’est  votre  façon  de  voir  les  choses  (et  de  les   imaginer)  qui  façonne  votre  vie  et  vos  expériences.  

     

©http://www.coachingdeveloppement-­‐personnel.fr/?p=360  

Références

Documents relatifs

Ne laissons pas les foyers névrotiques s'installer et ne comptons plus trop, dans notre environnement, sur le temps et la nature pour liquider les

1) Aborder le livre : Ceux grâce à qui ce livre existe. Directeur de la collection :. Mme Valin habite :.. au dernier étage au rez-de-chaussée au

Il est aussi avéré qu'une peur violente peut provoquer une perte des cheveux pigmentés ne laissant apparaitre que les cheveux blancs, comme ce fut le cas pour

Microsoft et Philips risquent fort de donner la migraine aux « anti-pub ». Ces derniers pensaient avoir eu raison des publicités sur leur petit écran via le magnétoscope numérique,

Si cette personne vient vers vous, vous trouverez bien un moyen de lui faire comprendre que vous êtes là, que vous la comprenez, et que vous pouvez l’écouter, si vous

Parce que, dans les récits, ce n’est pas un proche qui parle et qu’on pourrait soupçonner de vouloir nous faire la leçon de manière trop directement intéressée, on les

Les peurs de l’enfance ont trois origines principales : 1- Les peurs “classiques” (qui apparaissent et disparaissent au rythme du développement de l’enfant).. « Papa, laisse

Nous avons un vrai calendrier dans la tête, nous anticipons mais nous ruminons aussi après la confrontation ( par exemple, nous psychotons sur la gastro-entérite et après une sortie,