2-Huiles essentielles antiseptiques

Ce sont des huiles essentielles jaunes, d’odeur douce et balsamique. Elles ont en commun dans leur composition chimique des terpènes qui les rendent irritantes pour la peau donc il faudra les diluer.

III-2-a Huiles essentielles de Sapin

(Baudoux D., 2009 ; Zahalka J-P., 2010 ; Ollier C. et al., 2011)

Ce sont des conifères à feuillage persistant, de la famille des Abietaceae. III-2-a-1 Huile essentielle d’Abies balsamea

Le sapin baumier est originaire du Canada, il se trouve également en Amérique du Nord dans les montagnes froides et humides. Il possède une écorce bulleuse, des aiguilles aromatiques et des cônes pourpres. Le sapin baumier contient une oléorésine parfumée appelée « Baume du Canada » ou « Baume de la Mecque ».

L’huile essentielle s’obtient par distillation à la vapeur d’eau des aiguilles et des jeunes rameaux. Ses principes actifs majoritaires sont l’α et le β-pinène (50%), le camphène, le carène et l’acétate de bornyle (20%). L’huile essentielle de Sapin Baumier a des propriétés antiseptiques respiratoires importantes, anti- inflammatoires, antalgiques et stimulantes. Elle est indiquée dans le traitement du rhume, des rhinites, des bronchites, des sinusites et de la fatigue générale.

Elle est indiquée:

- Par voie externe : diluée à 30%, 3 gouttes d’HE d’Abies balsamea+ 3 gouttes d’HE d’Eucalyptus radiata dans 3 gouttes d’huile végétale de Macadamia ou de noisette en friction sur le thorax, trois fois par jour.

- Par voie interne : rarement utilisé, 2 gouttes 3 fois par jour sur un comprimé neutre ou un sucre.

- Par diffusion : quelques gouttes pures ou en association, 10 minutes par demi-heure.

III-2-a-2 Huile essentielle d’Abies sibirica

Le sapin de Sibérie vient des régions sauvages et froides de Sibérie. C’est un arbre au développement très lent, il peut atteindre 35 mètres de haut avec un tronc d’un mètre de diamètre. Il peut supporter des conditions climatiques extrêmes.

L’huile essentielle est également obtenue par distillation à la vapeur d’eau des aiguilles et des jeunes rameaux. Les actifs principaux sont l’acétate de bornyle (40%) et le camphène (10%). Elle possède des propriétés antiseptiques respiratoires, assainissantes atmosphérique et antispasmodique. Elle est donc indiquée pour traiter les infections respiratoires et assainir l’atmosphère.

Elle est indiquée:

- Par voie externe : en dilution à 30%, 2 à 5 gouttes, trois fois par jour en massage.

- Par voie interne : 1 goutte d’HE d’Abies sibirica + 1 goutte d’HE d’Eucalyptus

radiata, sur un comprimé neutre ou un sucre, trois fois par jour, pendant 5 jours.

- Par diffusion : 2 gouttes d’HE d’Abies sibirica + 2 gouttes d’HE de Pinus

Sylvestris + 2 gouttes d’essence de Citrus paradisi, 10 minutes par demi-heure.

III-2-b Huiles essentielles de Pin (Valnet J., 1990)

Ce sont des conifères appartenant à la famille des Abietaceae. III-2-b-1 Huile essentielle de Pinus sylvestris

Le pin sylvestre peut mesurer plus de 30 mètres de haut et vivre plus de 500 ans. Il possède des aiguilles de 5 cm de long, engainées deux par deux. Les fleurs

mâles sont jaunes et les femelles sont rouges. Dès la fin du printemps, il donne des cônes ovoïdes verts puis bruns à maturité.

L’huile essentielle est obtenue par distillation à la vapeur d’eau des aiguilles et des rameaux de coupe. Ses principes actifs majoritaires sont les α et β-pinène, le limonène et l’acétate de bornyle. L’huile essentielle possède des propriétés antiseptiques respiratoires et toniques nerveuses. Elle est indiquée dans le traitement des pathologies respiratoires telles que les rhumes, les bronchites, les sinusites, les laryngites et dans les états de fatigue.

Elle est indiquée:

- Par voie externe : 5 gouttes d’HE de Pinus sylvestris + 10 gouttes d’huile végétale de Macadamia en massages sur le thorax, trois fois par jour en cas de fatigue.

En inhalation : 3 gouttes d’HE de Pinus sylvestris + 3

gouttes d’HE de Cinnamomum camphora + 2 gouttes d’HE de Mentha piperita, dans un bol d’eau bouillante ou un inhalateur, 10 minutes.

Ou mélanger : 1g d’HE de Lavandula

officinalis + 2g d’HE de Pinus sylvestris + 2g d’HE de Thymus vulgaris CT linalol +

4g d’HE d’Eucalyptus radiata dans de l’alcool à 90° (QSP 150 mL), une cuillérée à soupe du mélange pour un bol d’eau bouillante, 2 à 3 fois par jour.

- Par voie interne : 2 gouttes, trois fois par jour, sur un comprimé neutre ou un sucre.

- Par diffusion : quelques gouttes, pures ou diluées, 10 minutes par demi- heure pour assainir en cas d’infection.

Cette huile essentielle est cortison-like, il ne faut donc pas l’utiliser en cas d’insuffisance rénale ou de traitement médicamenteux en cours.

L’oléorésine produite par le pin sylvestre, mais également par d’autres conifères (sapins et pins) est appelée « térébenthine », lorsqu’elle est distillée elle donne l’huile essentielle de Térébenthine, traditionnellement utilisée pour ses propriétés expectorantes et antiinfectieuses. La plus recherchée est la «Térébenthine de Venise», obtenue à partir du mélèze. Elle contient principalement des monoterpènes : α et β pinènes (90%). Les anciens l’utilisaient beaucoup pour traiter les problèmes pulmonaires, mais en raison de son odeur entêtante, l’huile essentielle obtenue à partir des aiguilles est préférée.

III-2-b-2 Huile essentielle de Pinus pinaster

Le pin maritime est un arbre commun des côtes de l’Atlantique et de la Méditerranée. Il aime les zones sablonneuses et apprécie d’être exposé en plein soleil. L’écorce gris pâle devient rouge-brun chez les sujets plus âgés et ses aiguilles sont épaisses, rigides et groupées par deux. La floraison a lieu en avril- mai et les organes reproducteurs sont des cônes mâles et femelles présents sur le même individu.

L’huile essentielle de Pin Maritime est obtenue par distillation à la vapeur d’eau des aiguilles et des rameaux de coupe. Elle contient principalement des α et β-pinènes, du δ-3-carène et du β-caryophyllène. Elle est utilisée comme antiseptique puissant, notamment pour assainir l’air et désinfecter les chambres de malades.

Elle est indiquée:

- Par diffusion : 1 à 2 cuillérée à café, 10 minutes par demi-heure. III-2-b-3 Huile essentielle de Pinus laricio

Le pin laricio est une variété du pin noir présent en Corse et en Sicile. Il pousse entre 250 et 1600 mètres d’altitude. Ses caractéristiques sont proches de celles du pin maritime.

L’huile essentielle est également obtenue par distillation à la vapeur d’eau des aiguilles et des rameaux de coupe. Elle possède un arôme plus doux et moins boisé que l’HE de Pin maritime. Elle est riche en α-pinène, en β-caryophyllène et en larichiol. Elle possède des propriétés antiseptiques, décongestionnantes et stimulantes et est indiquée dans le traitement des affections respiratoires telles que les rhumes, les sinusites et les laryngites, mais aussi en cas de fatigue.

Elle est indiquée:

- Par voie externe : 2 à 5 gouttes diluées dans une huile végétale, en friction locale, trois fois par jour.

- Par voie interne : 2 gouttes, trois fois par jour, sur un comprimé neutre ou un sucre.

- Par diffusion : quelques gouttes pures ou en association, 10 minutes par demi-heure.